宇治でおすすめのパーソナルトレーニングジム9選
当記事では京都府の宇治市にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
今回QOOL編集部で宇治市周辺にある多数のパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗数・駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。
宇治市周辺でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。
監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。
宇治でおすすめのパーソナルトレーニングジム9選
HPER(ハイパー)宇治店
HPER(ハイパー)の特徴
- 大久保駅から徒歩4分の好立地、無料の専用駐車場もあり
- コスパの良い料金設定で、継続して通いやすい
- メールによる毎日の食事指導が受けられる
HPER（ハイパー）宇治店は、宇治市にある大久保駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。
ハイパーでは、全身の筋力トレーニングや超時短の有酸素運動、ダイエット継続のためのメンタルケアなどを、専属のトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。
他にも週2回の定期カウンセリングを取り入れたり、栄養学に基づいたメールでの毎日の食事指導を行うなど、トレーニングだけでなく食事についてもしっかりサポート。
「気さくなトレーナーさんと楽しくトレーニングや食事改善に励むことができた」とトレーナーの人柄も好評です。
ハイパーには、無料カウンセリングや1日体験コース（90分3,850円）もあるので、ぜひ予約してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
実年齢マイナス10歳そして人生最期の日まで自分の足で歩くのを目指して姿勢改善、筋肉量アップのためにパーソナルトレーニングを始めました。マンツーマンでのトレーニングだと料金も高いのですが、ハイパーさんは良心的ですし、トレーナーさんも身体や気持ちまでサポートするためにコミュニケーションを大切にして下さいます。運動は継続あるのみなので、長く続けられる環境に出会えて本当に良かったです。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | HPER(ハイパー)宇治店
京都府宇治市大久保町北ノ山 86-1静和ビル3階 |
|---|---|
| アクセス | 大久保駅徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 入会金（税込） | 10,000円 |
| 料金（税込） | 85,800円(スタンダードコース2ヶ月16回) |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり、体験あり(90分3,850円) |
Personal Training Studio GOEN(パーソナルトレーニングスタジオ ゴエン)
パーソナルトレーニングスタジオ ゴエンの特徴
- 宇治駅から徒歩6分の好アクセス
- プライベート空間で子供連れもOK
- トレーニングの前後にスペシャルドリンクのサービスあり
Personal Training Studio GOEN（パーソナルトレーニングスタジオゴエン）は、宇治駅から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
通常のパーソナルトレーニングの他に、ペアトレーニングコースや40日間ダイエット成功確約コースなど、様々なコースを用意してあるので、目的に合わせた通い方が可能。
また、人工芝を敷き詰めたジム空間やプロテインも飲めるカフェの併設など、楽しみながらトレーニングができる環境も揃っています。
初回体験（60分5,500円）では、利用者の悩みを丁寧にヒアリングしたうえで解決プランを提案してくれます。気軽に体験に申し込んでみましょう。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
初心者で初めての筋トレ。できないことだらけの私に、最後まで諦める事なく指導してくださる、忍耐強いインストラクター様達のお陰で、７ヶ月で５キロぐらい痩せられました。今後も挫けず頑張ろうと思っています。（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | Personal Training Studio GOEN(パーソナルトレーニングスタジオ ゴエン）
京都府宇治市宇治里尻７２−２２ |
|---|---|
| アクセス | 宇治駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日9:00〜22:00
土祝日9:00〜18:00 |
| 入会金（税込） | 11,000円 |
| 料金（税込） | 45分1回7,700円
45分8回57,200円 45分16回107,800円 |
| キャンペーン | 体験トレーニングあり(60分5,500円) |
Blossom(ブロッサム)
Blossom(ブロッサム)の特徴
- 日本コアコンディショニング協会アドバンストトレーナーの資格を持つインストラクターが在籍
- 女性トレーナーから指導が受けられる
- メールサポート付きでいつでも相談できる
Blossom（ブロッサム）は、京都府宇治市にあるパーソナルトレーニングジム。
「日本コアコンディショニング協会アドバンストトレーナー」の資格を持つインストラクターが在籍しているのが特徴。
カサハラ式フットケア整体や、マンツーマンでのパーソナルトレーニング、身体や心の悩み相談など、身体やメンタル面のケアができるメニューを用意しています。
トレーナーは女性のみなので、「男性の目が気になる」という女性でも気軽に通いやすいジム。
ブロッサムではカウンセリング（60分3,240円）を実施しています。気軽に相談してみましょう。
料金・サービス
| 店舗 | Blossom(ブロッサム)
京都府宇治市五ケ庄二番割25-10 |
|---|---|
| アクセス | 黄檗駅より徒歩15分 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 50分4,320円 |
| キャンペーン | カウンセリングあり(60分3,240円) |
Body Make Studio a-bi (ボディメイクスタジオ アビ)
Body Make Studio a-biの特徴
- 加圧トレーニングの有資格者が在籍しており、加圧と組み合わせた指導を受けられる
- 個室で周囲を気にせずトレーニングに集中できる
- アメニティ完備で仕事帰りでも通いやすい
Body Make Studio a-bi （ボディメイクスタジオ アビ）は、宇治市の黄檗駅から徒歩7分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。
アビでは、ボディメイクとシェイプアップに特化しているのが特徴。加圧トレーニングの有資格者が在籍しており、加圧と組み合わせたトレーニング指導が受けられます。
またレッスン時以外にも、身体のケアはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるトレーナーがサポートしてくれるため、幅広い世代から人気です。
アビでは、お得な初回体験コース（1,890円）が用意されています。気軽に申し込んでみましょう。
料金・サービス
| 店舗 | Body Make Studio a-bi (ボディメイクスタジオ アビ)
京都府宇治市木幡南端35-1 |
|---|---|
| アクセス | 黄檗駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:30～20:00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 1回3,500円
1ヶ月コース（60分4回）13,200円 |
| キャンペーン | 体験トレーニングあり(1,890円) |
グッドマンジムPLUS(プラス)
グッドマンジムPLUS(プラス)の特徴
- 完全貸切で完全個別指導のパーソナルトレーニング
- ダイエット・ボディメイクなど、目標に合わせた様々なプログラムを用意
- 現役ボディビルダーや格闘家から指導が受けられる
グッドマンジムPLUS（プラス）は、宇治市の黄檗駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。
グッドマンジムプラスでは、有酸素運動で脂肪燃焼に良いダイエットボクシングやウェイトトレーニング、加圧など利用者の目標に合わせて、最適なトレーニングを提案しています。
トレーナーも現役のボディビルダーや格闘家が在籍しているので、本格的な指導を受けられるのが特徴。
完全貸切で完全個別指導が受けられるため、周囲を気にせずトレーニングに集中したい方におすすめです。
ビジター利用は60分12,960円で可能。入会金なしでお試しできるので、気軽に予約してみてください。
料金・サービス
| 店舗 | グッドマンジムPLUS(プラス)
京都府宇治市五ケ庄西浦31-12 |
|---|---|
| アクセス | 黄檗駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 入会金（税込） | 32,400円 |
| 料金（税込） | 155,520円(2ヶ月集中コース全16回) |
| キャンペーン | ビジター利用1回12,960円 |
パーソナルトレーニングスペースReSE(リセ)
ReSE(リセ)の特徴
- 六地蔵駅から徒歩1分の好立地で通いやすい
- 利用者に合った正しい動作を指導してくれるので、ケガをしにくい身体作りを目指せる
- 自宅でのストレッチなど、セルフケア方法も身につく
ReSE（リセ）は、京都市の六地蔵駅前から徒歩1分と、アクセス抜群のパーソナルトレーニングジム。
リセでは、ファンクショナルトレーニングをメインに、筋力アップだけではなく、利用者に合った正しい動作を指導し、ケガをしにくい身体作りを目指せるのが特徴。
トレーニング前後にはボディケアを行い、自宅での体操やストレッチなどのセルフケアについても教えてもらえます。
初回のみパーソナルトレーニングが通常価格8,800円のところ4,400円で受けられるキャンペーン中。ボディケアも受けながら身体を鍛えたいあなたは、ぜひ体験してみてください。
料金・サービス
| 店舗 | パーソナルトレーニングスペースReSE(リセ)
京都府京都市伏見区桃山町因幡10-10リバティビル2F |
|---|---|
| アクセス | 六地蔵駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 6,600円（1回）
44,000円（60分8回） |
| キャンペーン | 体験トレーニングあり(4,400円) |
NOLIMIT(ノーリミット)
NOLIMIT(ノーリミット)の特徴
- 鍼灸整骨院が展開しているパーソナルトレーニングジム
- トレーニングから整体までサポートしてくれる
- WEB予約限定で初回体験を2,980円で受けられる
パーソナルジムNOLIMIT（ノーリミット）は、京都市の竹田駅から徒歩6分の場所にあり、鍼灸整骨院も展開しているパーソナルトレーニングジム。
ノーミットでは柔道整復師や鍼灸師・パーソナルトレーナーの資格を持ったトレーナーから、トレーニングと施術の両方を受けられるのが特徴。
整体とパーソナルトレーニング、2つの側面からのアプローチで身体の悩みをサポートしてくれます。
低酸素機器などの充実した最新のトレーニング機器が揃っており、ダイエットからボディメイク、身体の悩み解消まで、様々な目的での利用が可能です。
WEB予約限定で、初回体験8,500円のところ2,980円で受けられます。気軽に申し込んでみましょう。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
産後の骨盤矯正と美ボディの大会に向けてトレーニングのために通っています。身体の状態に合わせてメニューを組み丁寧に分かりやすく指導して下さり楽しくトレーニング出来ています。（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | パーソナルジムNOLIMIT(ノーリミット)
京都市伏見区深草西浦町8丁目107宮田ビル1階 |
|---|---|
| アクセス | 竹田駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 初回8,500円
2回目以降3,000円〜 |
| キャンペーン | 体験あり(2,980円) |
パーソナルトレーニングジム829
パーソナルトレーニングジム829の特徴
- NESTA認定資格を持っているパーソナルトレーナーが在籍
- バイクトレーニングを用いたパーソナルを受けられる
- 洗練されたお洒落なインテリア
829は、京都市の藤森駅から徒歩7分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
おしゃれなインテリアで統一された2階建てのジムで、1Fでは重りを使ったトレーニングや自重負荷のトレーニング、2Fではアスリート向けのバイクトレーニングを行える設備が整っています。
829では、ATHLONIAトライアスロンコーチでもあり、NESTA認定資格を持っているパーソナルトレーナーからの指導を受けられるのがメリット。トレーニング初心者の方からアスリート、子供から高齢者まで、利用者の要望に合わせて柔軟にプログラムを提案してもらえます。
829では体験レッスン（60分5,000円）も用意されています。気軽に体験に参加してみましょう。
料金・サービス
| 店舗 | パーソナルトレーニングジム829
京都府京都市伏見区深草西浦町5-10-2 |
|---|---|
| アクセス | 藤森駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 4回チケット33,000円
12回チケット92,400円 24回チケット171,600円 |
| キャンペーン | 体験トレーニングあり(60分5,000円) |
ASUKA Body Factory(アスカボディファクトリー)
アスカボディファクトリーの特徴
- 整骨院併設のパーソナルトレーニングジム
- パウダールーム、バスルーム完備で通いやすい
- 貸切コースやストレッチコースあり
ASUKA Body Factory（アスカボディファクトリー）は、京都市の淀駅から徒歩7分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。
ダイエットやボディメイクに特化しており、無理のないトレーニングや食事制限を提案してくれるため、「初心者でも安心してトレーニングが受けられる」と利用者からは評判。
パーソナルトレーニングコースやストレッチコース、貸し切りコースなど、様々なプランが用意されているのも特徴です。
貸切コースでは、ご家族やグループでの利用が可能なので、自分専用のプライベートジムのように利用できるのもメリット。
アスカボディファクトリーでは、無料カウンセリングや初回体験(90分3,300円)が受けられます。気軽に申し込んでみてください。
料金・サービス
| 店舗 | ASUKA Body Factory(アスカボディファクトリー)
京都市伏見区納所星柳17-2-102 |
|---|---|
| アクセス | 淀駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日9:00～21:40
土曜9:00～13:00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 8回61,600円(2ヶ月コース)
12回79,200円(3ヶ月コース) |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり/体験あり(90分3,300円) |
パーソナルトレーニングジムを利用する流れ
ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。
一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。
当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。
1. まずは無料カウンセリングを受ける
パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」の機会が用意されています。
カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。
いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。
2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる
カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。
いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。
入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。
支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。
支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。
3. トレーニング・食事指導がスタート
トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。
今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。
トレーニングの流れはこのようなイメージです。
- 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
- 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
- プロテインを飲んで終了
そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。
4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく
例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。
その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。
ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。
スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。
宇治のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答！
Q. 宇治に女性専用パーソナルトレーニングジムはある？
宇治市では、ファディー宇治小倉が女性専用パーソナルトレーニングジムとして営業しています。
Q. 宇治で都度払いができるパーソナルトレーニングジムはある？
宇治市では、ハイパー、ゴエン、ブロッサムが都度払いに対応しています。
Q. 宇治でパーソナルトレーニングを始めるならどのエリアで探せば良い？
宇治市では、宇治駅周辺、小倉駅周辺、黄檗駅周辺にパーソナルトレーニングジムが点在しています。自宅や職場からアクセスの良いエリアで探すのが良いでしょう。
宇治でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
当記事を参考に気になるパーソナルトレーニングジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみてください。
実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。
自分にぴったりなパーソナルトレーニングに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。
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