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おすすめのパーソナルジム

WriterQOOL編集部

八王子のおすすめパーソナルトレーニングジム4選

八王子のおすすめパーソナルトレーニングジム4選

当記事では東京都八王子市にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

今回は八王子にあるパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・八王子駅の近さ」を軸に徹底比較。おすすめできる店舗だけを厳選してまとめました。

八王子でパーソナルトレーニングを利用したい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にしてみて下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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八王子でおすすめのパーソナルトレーニングジム4選

八王子でおすすめのパーソナルトレーニングジム

八王子にあるパーソナルジムの料金相場と特徴

  • 料金相場は2ヶ月25万円
  • 短期間で理想のスタイルを目指せる短期集中ジムが人気
  • どのジムもカウンセリングを無料で受けられる

24/7Workout|八王子店

24/7workoutの情報一覧

24/7Workoutの特徴
  • プロトレーナーを全国から厳選して採用している
  • 「3食食べるダイエットメソッド」を基本に、一人ひとりに合ったオーダーメイドのレクチャーが受けられる
  • ウェアレンタル、ドリンクが全て無料

全国に60店舗以上あり「食べるダイエット」でリバウンドしにくい健康体を手に入れられると人気の24/7Workout。

多くの女性誌や業界誌にも取り上げられており、ユーザーの数も年々増加。成功実績が豊富な点もおすすめポイントの一つです。

指導してくれるのは、全国から厳格な採用基準で選ばれたトレーナー陣。そんなプロ中のプロのトレーナーから、あなた専用のプログラムを用意してもらい、確かな指導を受けられます。

利用者の自主性を重んじるスタイルで、食事管理においてはトレーナーへの報告義務が一切ありません。教わった食事法を自ら実践していく力がつくからこそ、卒業後もリバウンドしにくく理想の体型を維持できると評判です。

24/7Workout八王子店は今回ご紹介するパーソナルジムの中で、営業時間がもっとも長いため、仕事前後などライフスタイルに合わせて利用しやすいのも魅力。

ベーシックな一生使えるダイエットメソッドを学びたい方は、まずは24/7Workoutの無料カウンセリングから始めていきましょう。

予約はたったの1分

24/7Workout公式サイトへジャンプします。

料金・サービス

住所 24/7Workout八王子店

東京都八王子市東町12-8 長澤ビル3F

アクセス JR「八王子駅」北口 徒歩3分
営業時間 7:00〜24:00
入会金 41,800円
料金 215,600円(16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ・評判 24/7Workoutの口コミを見る
返金保証について
※1)全額返金条件は以下の3点を全て満たす必要があります
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること

(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については全額返金の対象外です 。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます
※詳細は ” 利用規約・免責事項 ” の返金規約をご確認ください

24/7Workoutでトレーニングを始める

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ビヨンド|八王子店

ビヨンドの情報一覧

ビヨンドの特徴
  • コンテスト優勝者やファイナリストを中心としたトレーナー陣
  • ストレスフリーで続けやすい、筋肉をつける食事管理を学べる
  • スマートな内観のジムで、モチベーションアップ間違いなし

ビヨンドは「ボディメイクコンテストの入賞者」を中心としたトレーナー陣で構成されている本格派ジム。

もちろんトレーニング初心者もOKで「カッコいい体を目指したい」方から男女問わず評判の高い店舗です。

ただ痩せるのではなく「理想の体」を目指すというコンセプトで、女性なら海外セレブのような体を、男性ならシックスパックの腹筋を手に入れられるトレーニングメソッドが魅力。

ジムの設備もスマートで、通っているだけでモチベーションが上がるような環境が用意されています。

ワンランク上のカッコいい身体を目指したいなら、まずはビヨンドの無料カウンセリングを受けてみてください。

わずか1分で予約完了

ビヨンド公式サイトへジャンプします。

料金・サービス

住所 ビヨンド八王子店

東京都八王子市中町8-1MBS 5th BLDG 3F

より詳しい内容はビヨンド八王子店公式サイトもご覧ください。

アクセス 「八王子駅」北口 徒歩4分
営業時間 10:00〜22:00
入会金 0円
料金 98,600円(回数券10回分)
281,600円(短期集中コース16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ・評判 ビヨンドの口コミを見る

ビヨンドでボディメイクをはじめる

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アップルジム|八王子店

アップルジム の情報一覧

アップルジムの特徴
  • 姿勢改善や歩き方指導あり
  • 1年間のリバウンド保証あり
  • 医師監修のダイエットプログラム

アップルジムは、筋トレや食事指導だけでなく、姿勢改善歩き方も加えたスタイルメイク指導を受けられるジム。

「スッと伸びた背筋、シュッとくびれた腰回り、ぷりっと上がったお尻」を目指す海外式ボディメイクを提唱しており、一般的な日本人体型よりもメリハリのある「S字スタイル」を手に入れたい方にぴったりです。

加えてアフターフォローが充実している点も、アップルジムが人気を集める理由のひとつ。コース終了後も3ヶ月間の無料トレーニング1年間のリバウンド保険が付いており「また太ったらどうしよう」という心配はいりません。

もしも効果が出なかった場合には「全額返金保証」の制度もあり、ダイエット初心者でも気軽にチャレンジできるシステムです。

また八王子店は駅南口から徒歩1分の好立地。駅直結のビックカメラから道沿いに進んですぐのビルに入っているため、夜遅くてもOK。

まずは無料カウンセリングを受けて、憧れのモデル体型に近づくヒントを教えてもらいましょう

申し込みはたったの1分

アップルジム公式サイトへジャンプします。

料金・サービス

住所 アップルジム八王子店

東京都八王子市子安町1-1-3 南口第二ビル201号室

アクセス JR「八王子駅」南口 徒歩1分
営業時間 7:00〜23:00
入会金 11,000円
料金 173,800円(プラチナ会員16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ・評判 アップルジムの口コミを見る

芸能人やモデルも通うアップルジムでトレーニングに挑戦する

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ライザップ|八王子店

ライザップの特徴
  • トレーナーだけでなく各ジャンルの専門家のサポートが付く
  • プロも利用する「ライザップ独自メソッド」により2ヶ月で目標達成を目指せる
  • とにかくリッチな環境でダイエットできる

CMでお馴染みのライザップ。大企業ならではの体制が魅力で、トレーナーだけでなく管理栄養士やカウンセラー、さらには提携医師とも連携をとりながら一人ひとりに最適な指導を受けられます。

そのメソッドはプロも利用するほどで、利用者にはプロゴルファーの森田遥選手や、プロボクシングWBA世界ミドル級チャンピオンの村田諒太選手などの有名アスリートも。

ライザップは内装もサポートもとにかく最上級にこだわったジム。決して安いとは言えない価格だからこそ実現できる「結果にこだわるサポート体制」が人気の秘訣です。

八王子店は駅北口にある野村証券に隣接するビルに位置しており、駅からわずか徒歩3分と好アクセスなのも嬉しいポイント。

無料カウンセリングでは高性能な体組成計による体質診断をもとに、今すぐ実践できる食事と運動のアドバイスを受けられます。

まずは気軽に無料カウンセリングから、人生最後のダイエットを始めましょう。

予約はたったの30秒

ライザップ公式サイトへジャンプします。

料金・サービス

住所 ライザップ八王子店

東京都八王子市旭町11-8 アクセスビル8F

アクセス 「八王子駅」 北口 徒歩3分
営業時間 7:00〜23:00
入会金 55,000円
料金 327,800円(16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ・評判 ライザップの口コミを詳しく見る

ライザップで次こそ目標にコミット

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パーソナルトレーニングジムを利用する流れ

パーソナルトレーニングの流れを解説

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」「目標達成」がゴールになることです。

そんなパーソナルトレーニングの流れを、当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

2.アンケートに基づいて質疑応答

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

  1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
  2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
  3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

24/7Workoutでトレーニングを始める

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八王子でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

自然が豊かなだけでなく、都心へのアクセスが優れている八王子市。そんな八王子エリアで通いやすく、モデル体型を目指せる本格的なパーソナルトレーニングジムをご紹介しました。

いずれも確かな実績と人気を誇るジムではありますが、肝心なことは「あなたにとって」魅力的なジムかどうか。まずは無料カウンセリングを受けてみて、トレーナーや店舗の雰囲気を確認するところから始めてみて下さい。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

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ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額9,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。

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