【2025年最新】大阪の安いパーソナルトレーニングジム14選

大阪で自分に合ったパーソナルトレーニングジムを選ぶには

まずは大阪でパーソナルトレーニングジムを選ぶ際のポイントをお伝えしていきます。

自宅や職場の近くで選ぶ

大阪といっても広いため、基本的には自宅か職場の近くにエリアを絞って選ぶと良いでしょう。

通いたいエリアが決まっているなら、地域を基準にパーソナルトレーニングジムを選んでみてください。

• 梅田のおすすめパーソナルトレーニングジム
• 京橋のおすすめパーソナルトレーニングジム
• 難波のおすすめパーソナルトレーニングジム
• 心斎橋のおすすめパーソナルトレーニングジム
• 天王寺のおすすめパーソナルトレーニングジム
• 堺のおすすめパーソナルトレーニングジム
• 高槻のおすすめパーソナルトレーニングジム

自分の性別に合ったジムを選ぶ

パーソナルトレーニングジムによって得意な分野が異なります。女性のスタイルメイクが得意なジムもあれば、筋肉をつけるトレーニングメソッドが得意なジムもあります。

目的がはっきりしている方は、自分の性別にあったジムを選ぶのもおすすめです。

• 大阪の男性向けパーソナルトレーニングジム
• 大阪の女性向けパーソナルトレーニングジム

お得に通えるジムを選ぶ

できるだけお得にパーソナルジムを利用したい場合は、モニタープランやペアプランのあるジムを選ぶのもおすすめです。以下の記事を参考に選んでみてください。

• 大阪でモニター募集中のパーソナルトレーニングジム
• 大阪でペア割のあるパーソナルトレーニングジム

大阪でおすすめの安いパーソナルトレーニングジム15選

ここからは、大阪でおすすめのパーソナルトレーニングジムを料金が安い順にご紹介します。

下記の比較表も参考にしていただき、気になる店舗を選んでみて下さい。

大阪のおすすめパーソナルトレーニングジム比較表

ジム名	特徴	料金
エクササイズコーチ リンクス梅田/東梅田/心斎橋/なんばスカイオ/天王寺店	1回20分トレーニングが売りの時短ジム	入会金19,800円 1ヶ月4回17,600円〜
BEYOND 心斎橋店/梅田店/江坂店/谷町四丁目店/堺東店/天王寺店/枚方店/高槻店	本格派トレーナーから学べる、根強いファンの多いジム	入会金0円 10回102,300円〜
Dr.トレーニング 天王寺店/梅田店/なんば店/心斎橋・新町店	都度払いで自分のペースで通いやすいジム	入会金35,600円 4回40,380円〜
アップルジム 京橋店	海外式ボディメイクが得意なモデル御用達ジム	入会金33,000円 12回63,360円〜
Rat（ラット） 梅田店/心斎橋店	完全個室のパーソナルジム	入会金29,800円 8回121,440円〜
ワンウォークジム 長居店	丁寧なサポートでトレーニングを継続できるジム	入会金11,000円 2ヶ月16回165,000円
ビーコンセプト 北新地・堂島店/梅田店/なんば店	脚痩せが専門。完全個室の女性専用ジム	入会金0円 2ヶ月16回179,685円
リボーンマイセルフ 梅田/京橋/天王寺店	トレーナーも全員女性の女性専用ジム	入会金22,000円 2ヶ月16回184,800円〜
アウトライン 天王寺店/なんば・心斎橋店	生涯アフターサポート付きの女性専用ジム	入会金30,000円 2ヶ月16回184,800円〜
カロリートレードジャパン 中百舌鳥店	経験豊富なトレーナーから学べる24時間営業のジム	入会金50,000円 2ヶ月16回173,800円〜
ラスタイル 心斎橋店	有酸素運動も組み合わせたメソッドが特徴のジム	入会金33,000円 2ヶ月16回211,200円
アンドゥ スーパーボディ 梅田/天王寺/心斎橋店/堺/江坂	子連れOK、おしゃれな女性専用ジム	入会金33,000円 2ヶ月16回230,000円〜
24/7Workout 心斎橋/梅田/難波/天王寺/堺東/高槻店	通いやすい駅近・個室の人気パーソナルジム	入会金41,800円 2ヶ月16回215,600円
ダンディハウスパーソナルジム 梅田店	時短トレーニングとエステが売りの店舗	入会金33,000円 16回264,000円
ライザップ 梅田/江坂/岸和田/京橋/堺東/天王寺/なんば/枚方店	リッチなサポートが魅力の大手ジム。CMが話題	入会金55,000円 2ヶ月16回327,800円

エクササイズコーチ｜大阪府内5店舗

エクササイズコーチは大阪府内に5店舗を出店しているパーソナルトレーニングジム。一般的な「短期集中」のパーソナルジムとは違い、月1万円代〜の月額制で通えるリーズナブルさが魅力のジム。

全てのマシンにAIが搭載されており、一人ひとりの筋力に合わせて最適な負荷でトレーニングさせてくれるため「1回20分」という短時間トレーニングでOKという気軽さも魅力。

もちろん横にはコーチがついてくれますので、初心者でも問題ありません。

ペアトレーニングならさらにお得に通えるため、友達やパートナーと申し込むのもおすすめ。まずは無料体験で、トレーニングを楽しんでみて下さい。

料金・サービス

大阪府内店舗	エクササイズコーチ リンクス梅田店 / 東梅田店 / 心斎橋店 / なんばスカイオ店 / 天王寺店
営業時間	11:00〜22:30
入会金（税込）	19,800円
料金（税込）	月額16,280円（月4回）〜
キャンペーン	無料体験あり
口コミ評判	エクササイズコーチの口コミを見る

BEYOND｜大阪府内8店舗

BEYONDは大阪府内に8店舗を構えているパーソナルジム。ボディメイクコンテストの入賞者を中心に構成された本格派トレーナーから指導してもらえます。

全国的に「トレーナーの質」の面で評判が高く、特に筋トレを長く続けているトレーニーのファンが多い人気ジムです。

初心者ももちろん利用できますが、例えば長年体を鍛え続けている方、体を鍛えてコンテスト出場を目指したい方など、本格的なトレーニング指導まで対応しているのが魅力。

短期集中型のプランよりもチケット制で長年利用される方が多いということで、その人気の高さは他のジムより頭一つ抜けている印象です。

本格派トレーナーからの指導を受けたい方は、ぜひ一度BEYONDに相談してみて下さい。

料金・サービス

大阪府内店舗	心斎橋店/梅田店/梅田店/江坂店/谷町四丁目店/堺東店/天王寺店/枚方店/高槻店
営業時間	10:00〜22:00
入会金（税込）	0円
料金（税込）	STANDARD 10 （回数券10回）102,300円 ライフプランニング16（2ヶ月全16回） 290,400円 ※一部店舗では記載の金額より安価なプランも用意されています。詳細は各店舗へお問い合わせください。
キャンペーン	無料カウンセリングあり
口コミ評判	BEYONDの口コミを見る

ドクタートレーニング｜大阪府内4店舗

Dr. トレーニングが他のジムと大きく異なる点として低価格ではじめやすいことが挙げられます。

週1回45分のトレーニングであれば月4万円以下、週2回でも6万円以下という料金。「幽霊会員にはなりたくない」「パーソナルトレーニングを安くはじめたい」という方にぴったりのジムでしょう。

また、Dr.トレーニングではアメリカで学んだ知識やトップアスリートを指導した経験も織り交ぜた「独自メソッド」を展開。

神経、筋肉、心肺機能を同時に高めることでトレーニングの効果を高めていきます。そのため「料金が安いだけでなく、トレーナーの質も良い」と評判です。

体験トレーニングは有料ですが、ジムの見学、カウンセリングは無料。担当トレーナーの性別も選べます。

料金・サービス

店舗	Dr.トレーニング 天王寺店/梅田店/なんば店/心斎橋・新町店
営業時間	9:00〜22:00
入会金（税込）	35,600円
料金（税込）	21,980円（月会費） 40,380円（4回来店） 58,780円（8回来店） 1,100〜5,500円（指名料）
キャンペーン	体験トレーニング半額
口コミ評判	Dr.トレーニングの口コミを見る

Apple GYM（アップルジム）｜大阪府内1店舗

アップルジムの特徴

アップルジムは大阪の京橋に出店しているパーソナルトレーニングジム。全国に展開されており、モデルや芸能人からも評価の高いジムです。

「スッと伸びた背筋、シュッとくびれた腰回り、ぷりっと上がったお尻」を目指す海外式ボディメイクが得意で、メリハリのついたスタイルを目指したい方から人気。

さらにはスタイル作りだけでなく、歩き方や姿勢に関するスタイル指導も受けられるのが特徴です。

男女問わず海外セレブのようなスタイルを目指したい方は、ぜひアップルジム京橋店に相談してみてください。

アップルジムの料金・サービス

店舗	アップルジム京橋店
営業時間	7:00〜23:00
入会金（税込）	33,000円
料金（税込）	4回チケット26,400円〜
キャンペーン	無料カウンセリングあり
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Rat（ラット）｜大阪府内2店舗

ラットの特徴

Rat（ラット）は大阪の梅田、心斎橋に店舗を構えるパーソナルトレーニングジム。「遊ぶように痩せるパーソナルジム」をコンセプトとしており、楽しく筋トレ指導が受けられるのが特徴の店舗です。

食事管理も「3食食べる」が基本になっており、健康的な運動習慣と食事習慣を身につけられるのが特徴。スタイルアップしたい方にぴったりです。

遺伝チェックなども踏まえた丁寧なカウンセリングが受けられますので、大阪でジムが良いを検討している方はぜひRatに相談してみてください。

料金・サービス

店舗	Rat（ラット） 梅田店/心斎橋店
営業時間	7:00 〜 23:00
入会金（税込）	29,800円
料金（税込）	121,440円〜（シェイプアップコース/8回）
キャンペーン	カウンセリング無料
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ONE WALK GYM（ワンウォークジム）｜大阪府内1店舗

ワンウォークジムの特徴

ワンウォークジムは長居駅から徒歩5分。駅近の立地と予約の時間に合わせて営業時間も柔軟に対応してくれるスタイルで、今までジム通いがが難しい方も利用しやすいパーソナルトレーニングジムです。

輝かしい実績と経験豊富なトレーナー陣が「体調はどうなのか」「今のあなたに最適な方法とは」を見極めて丁寧にサポートしてくれるため、運動習慣が続かなかった人も2カ月間楽しみながらトレーニングを継続できます。

女性トレーナーも在籍しており、女性ならではの悩みも相談しやすいのもポイント。店内も広々として明るく、爽やかな気分でトレーニングを楽しめるでしょう。

「今度こそ変わりたい」そう強く願っている方は、ぜひ一度ワンウォークジムに足を運んでみてください。

料金・サービス

ビーコンセプト｜大阪府内3店舗

ビーコンセプトは大阪府内に3店舗を出店している、女性専用の完全個室パーソナルジムです。

芸能人やモデルからも人気で、その理由は「下半身痩せ・脚やせ専門」というコンセプトでスタイルメイクに関するの評判が高いからです。

さらに子連れOKかつ託児所利用の応援金も出るということで、産後ママにも人気。

脚やせのために独自開発したバランスシューズなどを利用したトレーニング指導は、他のパーソナルジムとは一味違った内容です。

下半身が気になる女性は、ぜひ一度ビーコンセプトに相談してみて下さい。

料金・サービス

大阪府内店舗	ビーコンセプト 北新地・堂島店 / 梅田店 / なんば店
営業時間	7:00〜23:00
入会金（税込）	0円
料金（税込）	179,685円(2ヶ月16回)
キャンペーン	無料カウンセリングあり
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リボーンマイセルフ｜大阪府内3店舗

リボーンマイセルフは大阪府内に3店舗を構える、女性専用かつ「在籍トレーナーも全員女性」という珍しいパーソナルジム。

全国展開の人気ジムで「女性の通いやすさ」を重視した店舗やサービスが人気の秘訣です。

女性からトレーニング指導が受けられるメリットは、やはり女性特有の悩みを相談しやすいことや、リアルに結果を出しているトレーナーのスタイルを見てモチベーションを保ちやすいところです。

「これまでなかなか運動を続けられなかった」という女性も、ぜひ一度リボーンマイセルフの無料体験でパーソナルトレーニングを体験してみて下さい。

料金・サービス

大阪府内店舗	リボーンマイセルフ 梅田店 / 京橋店 / 天王寺店
営業時間	10:00〜22:00
入会金（税込）	41,800円
料金（税込）	184,800～220,000円（2ヶ月16回） 140,800〜193,600円（16回チケット） ※料金の詳細は店舗にお問い合わせください
キャンペーン	無料体験・カウンセリングあり
口コミ評判	リボーンマイセルフの口コミを見る

OUTLINE（アウトライン）｜大阪府内2店舗

アウトラインの特徴

アウトラインは大阪の天王寺と難波に店舗を構える女性専用のパーソナルトレーニングジム。短期集中プランが中心に用意されており、期間を区切ってスタイルアップに取り組みたい女性にぴったりな店舗です。

ジムの特徴はなんと言っても「生涯オンラインサポート」。卒業後もトレーニングメニューの作成や食事のアドバイスを無料で受けられるのが、アウトラインならではの強みです。

またウェア・タオル・シューズ、高級アミノ酸ドリンクは全て無料で利用ができるため、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。

完全個室のトレーニングルームにはベビーサークルが用意されており、産後ママでも通いやすい環境が用意されています。

大阪の天王寺エリアでパーソナルジムをお探しの女性は、ぜひアウトラインで無料カウンセリングを受けてみてください。

料金・サービス

大阪府内店舗	アウトライン天王寺店/アウトラインなんば・心斎橋店
営業時間	8:00〜23:00
入会金（税込）	30,000円→一括の場合0円
料金（税込）	184,800円（2ヶ月16回分）
キャンペーン	無料カウンセリング、無料体験あり
口コミ・評判	アウトラインの口コミを見る

カロリートレードジャパン｜大阪府内1店舗

カロリートレードの特徴

カロリートレードジャパンは大阪の堺市に店舗を構えるパーソナルトレーニングジム。経験豊富なトレーナーが代表を務める店舗です。

短期集中プラン以外にリーズナブルに月額制で通えるプランもあり、目的や状況に合わせて利用できるのが魅力。しかも24時間営業されているため、仕事が不規則な方でも通いやすい環境です。

大阪の堺・中百舌鳥周辺でパーソナルトレーニングを始めたい方は、ぜひカロリートレードジャパンへ相談してみて下さい。

料金・サービス

店舗	カロリートレードナカモズ 大阪府堺市北区百舌鳥西之町3丁目500高橋ビル 2階
アクセス	中百舌鳥駅から徒歩20分程度
営業時間	24時間営業。金曜定休日
入会金（税込）	50,000円
料金（税込）	1ヶ月8回143,000円〜（短期集中プラン） 1ヶ月2回17,600円〜（月プラン）
キャンペーン	期間限定で体験トレーニング無料
口コミ評判	カロリートレードの口コミを見る

Lastyle（ラスタイル）｜大阪府内1店舗

ラスタイルの特徴

ラスタイル心斎橋店は、大阪の心斎橋駅から徒歩すぐの場所に店舗を構えるパーソナルトレーニングジム。

1回90分といった長めのトレーニング時間が確保されており、一般的な筋トレメニューのほかにボクシングの動きを活用した有酸素運動もできるのが特徴。ダイエット目的でパーソナルトレーニングを始めたい方にぴったりなジムです。

手ぶらで通えて立地も良いため、仕事帰りでもOK。おなか周りの脂肪が気になっている方は、ぜひ一度ラスタイルに相談してみて下さい。

料金・サービス

住所	ラスタイル心斎橋店 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋3階
アクセス	地下鉄長堀鶴見緑地線 心斎橋駅5-A徒歩5分/長堀橋駅徒歩1分
営業時間	平日 9:00～22:30（最終受付21:00） 土日祝日 10:00～20:30（最終受付19:00）
入会金(税込)	33,000円
料金(税込)	211,200円（16回分）
キャンペーン	無料カウンセリングあり
口コミ評判	ラスタイルの口コミを見る

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥ スーパーボディ）｜大阪府内5店舗

アンドゥスーパーボディの特徴

アンドゥスーパーボディは大阪府内に5店舗を構える女性専用のパーソナルジム。食事管理プランが特徴的で、忙しい女性に嬉しいサービスが盛り込まれています。

もっともおすすめのコースは「集中コース」。追加料金不要で「NOSH – ナッシュ」の宅配食が自宅に届くコースです。バランスのとれた食事を毎日用意するのが難しい女性でも、簡単に栄養バランスの見直しができると評判。アンドゥのサービスなら、時間の節約と食事管理を一度に実現できます。

卒業後は18,900円（税込）からの「アフターコース」に通うことも可能。オプションで管理栄養士による食事管理も受けられるなど、利用しやすいアフターケアも嬉しいポイント。

さらに、梅田店に申し込めば、併設エステの無料チケット特典付き。食事管理の手軽さや、トレーニング以外の内容も重視して選びたい女性には、アンドゥがおすすめです。

料金・サービス

大阪府内店舗	UNDEUX SUPERBODY（アンドゥ スーパーボディ） 梅田スタジオ / 天王寺スタジオ / 心斎橋スタジオ /堺スタジオ/江坂スタジオ
営業時間	9:00〜22:00
入会金（税込）	33,000円
料金（税込）	230,000円（2カ月集中コース16回）
キャンペーン	無料カウンセリングあり
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24/7Workout（ワークアウト）｜大阪府内6店舗

24/7Workoutは大阪府内に6店舗を出店しているパーソナルトレーニングジム。

初心者でも基礎のトレーニングフォームから丁寧に指導してもらえるため、ジム卒業後も自分でトレーニングを続けていけるだけの知識が身につくと評判のジム。まさに「王道」のパーソナルトレーニングが受けられます。

また「食事管理」に関しても、トレーナーに毎食報告するスタイルと自己管理していくスタイルから選べるうえに、具体的なメニューは一人ひとりの目的や好みに合わせて指導してもらえます。

店舗は上部吹き抜けの個室で開放感もあり、完全に手ぶらで通えて気持ちよくトレーニングできるジム。ぜひ一度無料カウンセリングで相談してみて下さい。

料金・サービス

大阪府内店舗	24/7Workout（ワークアウト） 心斎橋店 / 梅田店 / 難波店 / 天王寺店 / 堺東店 / 高槻店
営業時間	7:00〜24:00
入会金（税込）	41,800円
料金（税込）	215,600円（16回分）
キャンペーン	無料カウンセリングあり
口コミ評判	24/7 Workoutの口コミを見る

ダンディハウス PERSONAL GYM｜大阪府内1店舗

ダンディハウス PERSONAL GYM梅田店は、梅田駅や大阪駅から徒歩10分程度の立地にある男性専用パーソナルトレーニングジム。「パーソナルトレーニング」と「エステ」を組み合わせたトレーニング指導を受けることができます。

マンツーマンのワークアウトは15分程度の短時間で終了するため、運動が苦手な方でも利用しやすいのが特徴。25分間横になっているだけで有酸素運動と同じ効果が得られるというマシンなども利用しながら、効率よくダイエットを目指せます。

カウンセリングと初回体験はわずか5,500円（税込）で受けられるため、「運動は苦手だけど、ちょっと体を引き締めたい」という男性は、ぜひ気軽にチャレンジしてみて下さい。

大阪府の店舗	梅田店 大阪府大阪市北区曾根崎２丁目２−18 4F
営業時間	平日11：00～21：00 土日祝10：00～19：00
入会金（税込）	33,000円
料金（税込）	264,000円（スピーディーダイエットコース16回分）
キャンペーン	カウンセリング＋初回体験コース5,500円（税込）
口コミ評判	ダンディハウスパーソナルジムの口コミを見る

RIZAP（ライザップ）｜大阪府内8店舗

ライザップの特徴

ライザップは大阪府内に8店舗も出店している、「結果にコミット」のCMでお馴染みの人気ジム。リッチな環境と徹底的なサポートの中でトレーニングができるパーソナルジムです。

芸能人を起用したCMが話題を呼ぶ通り「短期間で結果を出す」というコンセプトが人気になっています。

毎食の報告とそれに対するフィードバック、トレーニングに集中できる個室のトレーニングルーム、手ぶらで通えて続けやすいサポート体制など、とにかく「結果を出す」ことに集中できる環境が用意されているのが魅力。

本気で結果を出したい人は、一度ライザップに無料相談してみて下さい。

料金・サービス

大阪府内店舗	RIZAP（ライザップ） 梅田 / 江坂 / 岸和田 / 京橋 / 堺東 / 天王寺 /  なんば / 枚方店
営業時間	7:00～23:00
入会金（税込）	55,000円
料金（税込）	327,800円（16回分）
キャンペーン	無料カウンセリングあり
口コミ評判	ライザップの口コミを見る

大阪のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答！

Q. 大阪に女性専用パーソナルトレーニングジムはある？

大阪ではビーコンセプトやアンドゥ、リボーンマイセルフ、アウトラインなどの店舗が、女性専用パーソナルトレーニングジムとして営業しています。

中でもリボーンマイセルフは、女性トレーナーのみが所属しているため、「女性トレーナーに指導してもらいたい」という女性におすすめのジムです。

Q. 大阪に子供連れで通えるパーソナルジムはある？

大阪のパーソナルジムの中では、ビーコンセプト、リボーンマイセルフ、アウトライン、ラスタイル、アンドゥが子ども連れOKのジムです。

Q. 大阪で無料体験を受けられるパーソナルトレーニングジムはある？

大阪のパーソナルジムの中では、エクササイズコーチとリボーンマイセルフで無料体験を実施しています。

 

Q. 大阪に子供連れで通えるパーソナルジムはある？

大阪のパーソナルジムの中では、ビーコンセプト、リボーンマイセルフ、アウトライン、ラスタイル、アンドゥが子ども連れOKのジムです。

Q. 大阪でモニター募集をしているパーソナルトレーニングジムはある？

大阪のパーソナルジムの中では、ビーコンセプト、アウトライン、リボーンマイセルフがモニター募集をしています。

大阪でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

大阪は多くの人気ジムが軒を連ねるエリアです。

きっと自分にピッタリなジムを見つけられると思いますので、無料カウンセリングや無料体験の機会も利用しながら選んでみて下さい。

迷ったら下記の3店舗で、まずは無料相談してみることをおすすめします。

迷ったらこの3つから。 大阪でおすすめのパーソナルジム！
	エクササイズコーチは「1回20分」の時短トレーニングで話題のジム。 料金プランは1ヶ月4回17,600円〜 エクササイズコーチ公式サイトを見る
	実力派トレーナーが多数在籍する本格派ジム。 10回チケット102,300円 ビヨンド公式サイトを見る
	都度払いで利用できるパーソナルジム。 トップアスリートからも支持されている Dr.トレーニング公式サイトを見る