流山のおすすめパーソナルトレーニングジム8選
当記事では千葉県の流山おおたかの森にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
今回QOOL編集部で流山周辺にある多数のパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・通いやすさ」を軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。
流山周辺でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。
監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。
流山でおすすめのパーソナルトレーニングジム8選
チキンジム流山おおたかの森店
チキンジムの特徴
- モチベーションの上がる洗練されたトレーニングルームが用意されている
- 無料レンタルやアメニティが充実している
- 選べるプランで目的や希望に合わせてトレーニングを始められる
チキンジム 流山おおたかの森店は流山おおたかの森駅（西出口）から徒歩2分の立地にある全国展開しているパーソナルトレーニングジム。
サービス内容の多さが違う「ボディメイクプレミアム」「ボディメイクスタンダード」「ボディメイクライト」の3つのプランから選んでトレーニングを始められるため、あくまで自分に必要なオプションだけを利用できます。
チキンジムは洗練されたトレーニング空間や続けやすいトレーニング指導がウリになっており、さらには女性に嬉しい個室やアメニティ、コスメも充実している店舗。とにかく通いやすいと評判です。
流山でパーソナルトレーニングを始めたい方は、ぜひ一度チキンジムに相談してみて下さい。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
店舗は出来たばかりで綺麗です。また、トレーナーは皆さん知識をが豊富で明確に教えてくれます！自分に合ったやり方を見つけてくれて食事の指導もしっかりしてくれます。色んなジムに行ったことがありますがこちらは無理なく長く通えそうです。そして毎回行くのが楽しみです。
出典：GoogleMap
料金・サービス
| 店舗 | チキンジム流山おおたかの森店
千葉県流山市おおたかの森西1-2-2 SAKURATERRACE 7F |
|---|---|
| アクセス | 流山おおたかの森駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 入会金（税込） | 35,000円 |
| 料金（税込） | 140,400円（ボディメイクライト全16回） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ評判 | チキンジムの詳しい口コミを見る |
fan’s おおたかの森店
fan’sの特徴
- 木目を基調としたおしゃれなトレーニングルームで運動できる
- ダイエットだけでなく、コンディショニングなど様々な目的に対応可能
- 駐車場完備で車でも通いやすい
加圧トレーニングスタジオであるfan’s おおたかの森店は、流山おおたかの森駅から徒歩4分の立地にあるパーソナルトレーニングジム。ダイエット目的の方はもちろん、体の不調を感じる方やスポーツのパフォーマンスアップを目指したい方にまで対応している店舗です。
fan’sの内装は木目を基調としたおしゃれなデザインになっており、気分よくトレーニングできると評判。また駐車場も完備されていることから、利用しやすい店舗として評判をあつめていました。
自分にあったトレーニングがわからないという初心者の方こそ、ぜひ一度fan’s おおたかの森店の体験トレーニングで相談してみてください。
料金・サービス
| 店舗 | 加圧トレーニングスタジオfan’s おおたかの森店
千葉県流山市おおたかの森西1-31-3ハナミズキテラス1F |
|---|---|
| アクセス | 流山おおたかの森駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 火～金曜日：10:00～21:30 土・日・祝日：9:00～18:15 |
| 入会金（税込） | 11,000円 |
| 料金（税込） | 19,800円（30分×4コマコース）〜 体験トレーニング1回6,600円 |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
L.o.Fパーソナルトレーニングジム
L.o.Fの特徴
- チケット制で自分の好きなタイミングに利用できる
- 地域の中でもリーズナブルな料金設定
- トレーナーは大会出場経験のある本格派
L.o.Fパーソナルトレーニングジムは流山駅から徒歩10分の立地にあるパーソナルトレーニングジム。有効期限のないチケット（回数券）で利用できるシステムになっており、いつでも自分の好きなタイミングで通えます。
本格的な体づくりに精通したトレーナーから指導を受けられるということで、筋肉を大きくしたい男性から産後の体づくり目的の女性まで幅広く評判を読んでいる店舗。運動初心者の方や上級者の方から好評を得ています。
流山で本格的に体づくりを始めるなら、まずは一度L.o.Fパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングで相談してみて下さい。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
オープン当初よりお世話になっています。初めてのジム通いでしたが、運動が苦手な私でも無理のないように、私に合ったトレーニング内容を組んでくださって、目標であったウェスト−５㎝を達成できました！代表の方はとても話しやすく、インターバル中も含めて充実した1時間を過ごさせて頂いています！初めてで不安な方、女性の方も安心して通えて、自分に自信を持てるかと思います！
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | L.o.Fパーソナルトレーニングジム
千葉県流山市加5-1708-2F |
|---|---|
| アクセス | 流山おおたかの森駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 入会金（税込） | 5,500円 |
| 料金（税込） | 29,800円（お試し4回コース）〜 |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
Luxense おおたかの森
Luxenseの特徴
- 開放的な空間でマンツーマン指導が受けられる
- コース料金にプロテインとタオルレンタル料が含まれている
- トレーナーのインスタが充実しており、事前に雰囲気をチェックできる
Luxense おおたかの森は、流山おおたかの森駅から徒歩3分の立地にあるパーソナルトレーニングジム。
広々とした開放的なトレーニングルームの中でマンツーマン指導を受けられる店舗ですので、個室でトレーナーと二人っきりになるのが苦手な方でも利用しやすい店舗です。
レンタルウェアはないもののロッカーやパウダールームは充実しており、快適にトレーニングできると評判。コース料金にプロテインやタオルがついていますので、手荷物は最小限ですみます。
駅近なのも魅力。開放的な空間でマンツーマン指導を受けたい方は、ぜひLuxense おおたかの森の無料体験＆カウンセリングを利用してみて下さい。
料金・サービス
| 店舗 | Luxense おおたかの森
千葉県流山市おおたかの森北1-9-2 マリンビル2F |
|---|---|
| アクセス | 流山おおたかの森駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 入会金（税込） | 9,900円 |
| 料金（税込） | 74,800円（8回コース）〜 |
| キャンペーン | 無料体験あり |
fan’s FREE 南流山店
fan’s FREEの特徴
- トレーナーは全員が加圧トレーニング認定インストラクター
- おしゃれなスタジオでトレーニングできる
- 月4回コースが19,800円と、とてもリーズナブル
fan’s FREE 南流山店は、南流山駅徒歩1分の好立地に店舗を構える、加圧トレーニングをメインとしたパーソナルトレーニングジム。
fan’s FREE 南流山店で働いているトレーナーは全員KAATSUJAPAN認定加圧トレーニングインストラクターで、実に効率よく的確に指導してもらえると評判です。
またトレーナーも指名できるため、例えば男性から指導されるのに抵抗がある女性なら女性トレーナーを選べたりと、気持ちよく通える環境が整っているジム。
南流山駅付近でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ一度fan’s FREE南流山店に相談してみて下さい。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
こぢんまりとしたスタジオです。基本専任のトレーナーがついてくれるマンツーマントレーニングで、曜日と時間を固定するので続かない人にはおすすめです。料金も都内の加圧トレーニングジムに比べたら２割くらいお手頃な感じです。
出典：GoogleMap
料金・サービス
| 店舗 | fan’s FREE 南流山店
千葉県流山市南流山2-4-1ザ・サバービア3F |
|---|---|
| アクセス | 南流山駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | ⽉〜⽊曜日：10:00～21:30 土・日・祝日：9:00～18:15 |
| 入会金（税込） | 11,000円 |
| 料金（税込） | 19,800円（30分×4コマコース） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
SaHA space（サハスペース）
サハスペースの特徴
- パーソナルトレーニングだけでなく、ヨガレッスンやストレッチレッスンも受けられる
- 月額制でリーズナブルに通える
- 説明がわかりやすいと、女性からの評判が高い
SaHA space（サハスペース）は流山おおたかの森駅徒歩12分の立地にある、パーソナルトレーニングやプライベートヨガレッスンが受けられる店舗。
専門的な知識が必要な「筋肉・腱アプローチ」のレッスンも受けられる、本格的なパーソナルトレーニングジムです。
先生の指導が分かりやすくて丁寧という口コミが多く、特に女性の利用者から好評を得ているジム。「筋肉を鍛える」というのももちろんですが、全身のコンディションを整えたり引き締めたりしたい方にぴったりです。
流山でコンディションを整えたい方は、ぜひサハスペースに相談してみて下さい。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
7月初旬、先輩と合同トレをさせてもらいました。普段からジムでトレーニングしているのですが、中山さんの指導をもとにやる事で、より効果的な筋トレができました。定期的にフォームをチェックしてもらう事で、怪我の予防にも繋がると思います！またジムは隅々まで掃除が行き渡っており大変綺麗です！一人一人にあったトレーニングをしてくれるので、これからはじめる方でも全然大丈夫だと思います。また来月も参加しようと思います！
出典：GoogleMap
料金・サービス
| 店舗 | SaHA space（サハスペース）
千葉県流山市西初石4-1432-3 |
|---|---|
| アクセス | 流山おおたかの森駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 入会金（税込） | 3,000円 |
| 料金（税込） | 39,600円（ベーシックコース） |
| キャンペーン | 体験パーソナルトレーニング税込2,750円 |
TRI (トライ) 流山店
TRIの特徴
- 月額制で通えるセミパーソナルトレーニングジム
- マンツーマン指導に抵抗がある方も利用しやすい
- 都度払いでも利用できる
TRI (トライ) 流山店は、流山市にある初石駅から徒歩12分の立地にあるセミパーソナルトレーニングジム。駐車場も完備されている店舗です。
提供サービスはセミパーソナルトレーニングではあるものの、トレーナーが利用者一人ひとりのトレーニングプランを考えてくれるシステム。もちろんジム利用中は都度トレーナーが指導をしてくれますので、初心者でも利用しやすい環境です。
みっちりマンツーマン指導を受けることに抵抗がある方は、セミパーソナルがぴったり。月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度体験レッスンを利用してみて下さい。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
明るいインストラクターの方に、優しく丁寧に教えていただけたおかげで、久しぶりの運動を楽しめました。施設も新しく、すごく綺麗で快適でした。グッズも最新のものが揃っており、インストラクターさんの方から、「どこを鍛えたいか、何か使ってみたいものはあるか」など確認いただいたのが好印象でした。少人数のセミパーソナルだからこそできる丁寧な指導がとても良かったです。
出典：GoogleMap
料金・サービス
| 店舗 | TRI (トライ) セミパーソナルジム 流山店
千葉県流山市駒木台11-1 (Cieloフットボールパーク柏 隣接) |
|---|---|
| アクセス | 初石駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 月火木金 9:00-21:00 土日祝 9:00-18:00 水曜 定休日 |
| 入会金（税込） | 14,300円 |
| 料金（税込） | 月額14,300円（レギュラーコース） |
| キャンペーン | 無料体験あり |
LEGIT
LEGITの特徴
- 1回20分で終わるEMSトレーニングが人気
- 様々な目的に対応
- 月額制コースでリーズナブルに利用できる
LEGITは流山おおたかの森駅から徒歩12分の立地にあるパーソナルトレーニングジム。ダイエット目的だけでなく、機能改善や運動不足解消目的など様々な目的の方が利用している店舗です。
また1回20分でOKというEMSトレーニングを採用していて、とても効率よく「効く」トレーニングができると評判。その他色々なトレーニングツールを使いながら体を鍛えられるジムです。
料金・サービス
| 店舗 | LEGIT
千葉県流山市おおたかの森東２丁目4−６ ベルフルール壱番館 |
|---|---|
| アクセス | 流山おおたかの森駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 9：00～22：00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 13,200円（月2回コース）〜 |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
パーソナルトレーニングジムを利用する流れ
ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。
一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。
当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。
1. まずは無料カウンセリングを受ける
パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」の機会が用意されています。
カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。
いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。
2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる
カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。
いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。
入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。
支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。
支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。
3. トレーニング・食事指導がスタート
トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。
今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。
トレーニングの流れはこのようなイメージです。
- 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
- 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
- プロテインを飲んで終了
そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。
4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく
例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。
その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。
ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。
スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。
流山のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答！
流山に女性専用パーソナルトレーニングジムはある？
現在のところ、流山には女性専用のパーソナルトレーニングジムはありません。しかしチキンジム流山おおたかの森店はおしゃれなトレーニングルームや女性向けアメニティを揃えており、通いやすい店舗になっています。
流山でダイエットが得意なパーソナルトレーニングジムはどこ？
チキンジム流山おおたかの森店には「短期集中ダイエットコース」が用意されています。
流山で都度払いができるパーソナルトレーニングジムはある？
TRI流山店は、都度払いで利用できる店舗です。
流山でパーソナルトレーニングを始めるならどのエリアで探せば良い？
流山のパーソナルトレーニングジムは、基本的にはおおたかの森駅周辺に集まっています。駅周辺エリアから探していくと良いでしょう。
流山でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
当記事を参考に気になるパーソナルトレーニングジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみてください。
実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。
自分にぴったりなパーソナルトレーニングに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。
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