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おすすめのパーソナルジム

WriterQOOL編集部 吉田

金沢でおすすめのパーソナルトレーニングジム8選。女性に人気のジムも掲載

金沢でおすすめのパーソナルトレーニングジム8選。女性に人気のジムも掲載

当記事では金沢にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

今回QOOL編集部では金沢にある多数のパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗数」を軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

金沢でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。

金沢でおすすめのパーソナルトレーニングジム8選

金沢でおすすめのパーソナルトレーニングジム8選

豊富なトレーニング実績を持つ24/7Workout。当編集部ライターも実際に通っているパーソナルジムです。

女性におすすめのパーソナルジムはリボーンマイセルフ。トレーナーも全員女性で、女性のためのトレーニング指導が受けられます。

「充実したサービスを受けたい」という方には、ライザップがおすすめ。専属トレーナーや提携医師、管理栄養士、心理カウンセラーがチームを組んであなたをサポートします。

24/7Workout(ワークアウト)|金沢店

24/7workoutの情報一覧

24/7Workoutの特徴

  • ウエアやタオルの無料レンタルで、手ぶらで通える
  • 短期間でのダイエットも目指せる
  • 厳しい採用基準にパスした信頼できるトレーナー揃い

24/7Workout(ワークアウト)金沢店は、全国展開している大手パーソナルトレーニングジム。1セッション75分のマンツーマントレーニング指導が受けられます。

理想のスタイルに短期間で作るためには、食生活の改善はとても重要。しっかりと食べることを意識したプログラムは、無理な食事制限をしないため、リバウンドしにくい生活習慣が身につきます。

24/7Workoutでは全額返金保証がついており、「効果が出なかったらどうしよう」と不安な人でも一歩を踏み出しやすい制度が整ってるのもポイント。

気軽にトレーニングを受けてみたい、という人には無料カウンセリングがおすすめ。大手ならではの充実したサービスを体感してみましょう。

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料金・サービス

店舗 24/7Workout(ワークアウト)金沢店

石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7F

アクセス 金沢駅よりバス「香林坊駅」 徒歩3分
営業時間 7:00~24:00
入会金(税込) 41,800円(2ヶ月コースの場合)
料金(税込) 215,600円(2ヶ月コース/全16回)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 24/7Workoutの口コミを詳しく見る
返金保証について
※1)全額返金条件は以下の3点を全て満たす必要があります
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること

(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については全額返金の対象外です 。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます
※詳細は ” 利用規約・免責事項 ” の返金規約をご確認ください

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リボーンマイセルフ|金沢店

リボーンマイセルフ の情報一覧

リボーンマイセルフの特徴

  • 女性専用、女性トレーナーも全員女性のパーソナルジム
  • 女性特有の身体の悩みも相談しやすい
  • 続けやすい正しい食生活が身に付く

リボーンマイセルフは、在籍しているトレーナーが全て女性という点が特徴のパーソナルジム。女性の細かな身体の悩みにも応えてくれる、女性のためのトレーニング指導が受けられます。

トレーニングでは、身体のタイプや筋肉を分析し、あなたに合わせた最適なメニューを選出。コンディションに合わせたアプローチが受けられます。

リバウンドのリスクが少ない食事プログラムを導入しているのも特徴。無理なく楽しみながら、食生活の改善を目指せます。

女性らしく健康的な理想の体型を手に入れたいというあなたは、リボーンマイセルフの無料カウンセリングに気軽に申し込んでみましょう。

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リボーンマイセルフ金沢店利用者の口コミ

  • 12月中旬から通い始め、9回トレーニングを終えて-5キロ痩せました。トレーニングはキツイですが、マンツーマンで丁寧に教えていただき、また自分がぎりぎり到達できる負荷に毎回設定してくださるので、トレーニングを重ねる毎に筋肉の付き方だったりフォームの慣れを実感できます。(出典:GoogleMap)

料金・サービス

店舗 リボーンマイセルフ金沢店

石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル2F

アクセス 金沢駅よりバス「香林坊駅」 徒歩3分
営業時間 10:00~21:00
入会金(税込) 41,800円
料金(税込) 95,810円(8回)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 リボーンマイセルフの口コミを詳しく見る

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RIZAP(ライザップ)|金沢店

ライザップの特徴

  • 金沢城公園の近隣で、自然豊かな環境
  • 二人三脚の指導で責任をもって指導をしてくれる
  • トータルサポートで体質改善を目指せる

RIZAP(ライザップ)金沢店は、一人一人に合わせた独自のトレーニングメニューを元に、筋肉の維持や増量をしながらボディメイクが目指せるパーソナルトレーニングジムです。

筋肉を増やすことを重視したプログラムは、基礎代謝量のアップにつながりやすく、太りにくい身体作りを目指すのには最適。また、プログラムには食事の管理も含まれているため、身体の内側から根本的な改善が期待できます。

金沢店は自然豊かな環境に立地しているため、トレーニング後に周囲をウォーキングするなど、リフレッシュができるところも魅力です。

生活習慣を見直したい人にこそライザップはおすすめ。さっそく無料カウンセリングに申し込み、トレーニングやジムの魅力を確認してみましょう。

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料金・サービス

店舗 RIZAP(ライザップ)金沢店

石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F

アクセス 金沢駅よりバス「香林坊駅」 徒歩3分
営業時間 7:00~23:00
入会金(税込) 55,000円
料金(税込) 327,800円(16回)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 ライザップの口コミを詳しく見る

ライザップの手厚いサポートでトレーニングを

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REMIND(リマインド)

REMIND(リマインド)

リマインドの特徴

  • 本格的なトレーニングで肉体改造が目指せる
  • コンテストの入賞歴があるトレーナーの指導が受けられる
  • 完全個室で人目を気にせずトレーニングに集中できる

REMIND(リマインド)は、一人一人の要望に合わせた本格的な筋トレメニューで、憧れのボディへ導いてくれるパーソナルトレーニングジムです。

指導してくれるトレーナーは、筋肉のバランスやヘアスタイルなどがトータル評価される競技の入賞歴の持ち主。筋力アップや運動パフォーマンスの向上はもちろん、太りにくい身体作りのためのトレーニング指導もしてくれます。

リマインドはJR・西金沢駅から歩いて8分とアクセスがよく、23時まで営業しているため、仕事が忙しいという人でも通いやすい点が特徴。

「体を鍛えたい」「ボディメイクで充実感を得たい」という男性に特におすすめのパーソナルジムです。まずはお得な体験コースにトライしてみましょう。

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REMIND利用者の口コミ

  • とても親切にわかりやすく教えてくれます。去年年末から筋トレ目的で通っていました。週2のトレーニングでは、知識の解説、自分に合わせたメニュー策定、フォームの修正などをしていただきました。(出典:GoogleMap)

料金・サービス

店舗 REMIND(リマインド)金沢トレーニングジム
石川県金沢市糸田1-218-2
アクセス 西金沢駅 徒歩8分
営業時間 11:00~23:00
入会金(税込) 0円
料金(税込) 85,600円(16回)
キャンペーン 体験コースあり(税込3,500円)

リマインドでトレーニングを始める

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パーソナルトレーニングスタジオ夢現|芳斉店

パーソナルトレーニングスタジオ夢現|芳斉店

パーソナルトレーニングスタジオ夢現の特徴

  • 効率が良い身体作りの基礎が身に付く
  • 現役アスリートトレーナーのトレーニング指導
  • 入会前に体験トレーニングが受けられる

パーソナルトレーニングスタジオ夢現芳斉店は、美しく健康的な身体を手に入れるためのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。

「食べながら美しく健全な身体作り」をコンセプトにしているため、筋トレだけでなく、毎日の食事にも重点を置いているのが特徴。筋トレと食事の2つのアプローチで、痩せやすい身体作りを目指す指導が受けられます。

あなたのライフスタイルに合わせて、変えられる部分はより良い食べ物に置き換えるなど、無理のない食生活を提案してくれます。そのため、痩せやすく太りにくい食習慣が身につくでしょう。

落ち着いた環境の中でトレーニングに集中できるところも魅力の一つ。体験トレーニングで、まずは実際に体感してみましょう。

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パーソナルトレーニングスタジオ夢現利用者の口コミ

  • 短期で健康に結果出したいならオススメです。トレーナーさんもとても相談しやすく親切です。私は-7キロ達成できました。(出典:GoogleMap)

料金・サービス

店舗 パーソナルトレーニングスタジオ夢現芳斉店

石川県金沢市芳斉1-9-6

アクセス 金沢駅 徒歩10分
営業時間 10:00~23:00
入会金(税込) 10,000円
料金(税込) 91,200円(16回)
キャンペーン 体験トレーニングあり(税込3,000円)

体づくりの第一歩を踏み出す

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CROSS PERSONAL GYM(クロスパーソナルジム)

CROSS PERSONAL GYM(クロスパーソナルジム)

クロスパーソナルジムの特徴

  • 高級感のあるプライベートルーム
  • 短期集中のトレーニングで結果が出やすい
  • キックボクシングや格闘技も学べる

CROSS PERSONAL GYM(クロスパーソナルジム)は、短期間で理想の身体が目指せるパーソナルトレーニングジムです。

筋トレで筋力アップ、キックボクシングで脂肪を燃やすことで、基礎代謝を上げて燃焼しやすい身体作りを目指せます。毎日の食事管理もしてくれるため、食事についての知識が身につくのも特徴。

楽しみながら行えるキックボクシングは、運動不足の解消やストレス解消としてもおすすめです。ジムには多様なトレーニングが行えるマシンも導入されており、効率良く身体を鍛えることができます。

スタイリッシュで高級感がある空間でのトレーニングは、モチベーションアップにも効果的。24時間営業で、ライフスタイルに合わせて通えます。

料金・サービス

店舗 CROSS PERSONAL GYM(クロスパーソナルジム)

石川県金沢市泉2-4-1 CROSSビル2F

アクセス 野町駅 徒歩10分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 0円
料金(税込) 140,800円(8回)
キャンペーン 無料カウンセリングあり

クロスパーソナルジムで理想の体を目指す

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トレーニングスタジオenhance(エンハンス)

トレーニングスタジオenhance(エンハンス)

トレーニングスタジオエンハンスの特徴

  • 女性専用で気兼ねなくトレーニングができる
  • 女性らしいキレイなボディラインが目指せる
  • 大型デパートの裏の便利な場所に立地

トレーニングスタジオenhance(エンハンス)は、栄養指導も含まれたプログラムで女性らしいボディラインを目指せる、女性専用のパーソナルトレーニングジム。

姿勢改善や疲れにくい身体作りなど、機能改善の効果も期待できます。

在籍しているメイントレーナーは、ボディメイクの全米チャンピオン。ロサンゼルス仕込みのヒップ周りをメインとしたトレーニングで、理想のボディラインに導いてくれます。

何でも揃っている大型デパートの裏に立地しているため、トレーニングの後に飲食やショッピングでのんびりできるところも嬉しいポイント。

「いつまでもキレイで健やかな身体」を目指したいのであれば、エンハンスに足を運び体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。

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料金・サービス

店舗 トレーニングスタジオenhance(エンハンス)

石川県金沢市武蔵町16-42 エムザスカイパキングG階RESTY内

アクセス 金沢駅 徒歩11分
営業時間 10:00~22:00
入会金(税込) 5,500円
料金(税込) 38,500円(6回)
キャンペーン 体験トレーニングあり(税込3,850円)

エンハンスでボディメイクを始める

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MONSTER FITNESS(モンスターフィットネス)

MONSTER FITNESS(モンスターフィットネス)

モンスターフィットネスの特徴

  • 女性トレーナーによる女性専用コースの選択も可能
  • リバウンドしにくいダイエットの知識が身につく
  • 低価格で質の高い指導が受けられる

MONSTER FITNESS(モンスターフィットネス)は、健康的な食事管理と楽しく続けられる運動指導により、無理のないボディメイクができるパーソナルトレーニングジム。

LINEでの食事管理を一定期間行い、食生活を見直してバランスの摂れた無理のない食習慣を習得できるのが特徴です。

また、実績ある女性トレーナーによる女性専用コースも選択が可能。女性ならではの身体の悩みやボディメイクも、気軽に相談ができます。

理想の身体作りを実現するために、ぜひ一度体験カウンセリングを受けてみましょう。

MONSTER FITNESS利用者の口コミ

  • ダイエット目的で入会しました。食事管理をしっかりできるか、筋トレが苦手なのでついていけるか不安に思いながら通い始めましたが、そんな感情は最初だけですぐに無くなりました。(出典:GoogleMap)

料金・サービス

店舗 MONSTER FITNESS(モンスターフィットネス)

石川県金沢市長田2-26-5 MTKスカイビル

アクセス 金沢駅 徒歩16分
営業時間 9:00~22:00
入会金(税込) 10,000円
料金(税込) 140,800円(16回)
キャンペーン 体験カウンセリングあり(税込5,000円)

モンスターフィットネスでリバウンドしにくい体へ

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パーソナルトレーニングの流れを解説

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。

当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

2.アンケートに基づいて質疑応答

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

  1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
  2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
  3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

金沢でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

この記事では、金沢でおすすめのパーソナルジムを8個ご紹介しました。
もし、気になった店舗が見つかったのなら、無料カウンセリング体験トレーニングを利用して店舗に足を運んでみてください。

実際に体験することで、公式サイトやネットだけでは見えてこない情報も分かり、あなたに合うジムかどうかも判断しやすくなります。

複数のジムに足を運び、それぞれを比較しながらあなたにピッタリのジムを見つけてくださいね。

QOOL編集部 吉田
QOOL編集部ライター。結婚式前に3ヶ月間のダイエットを決行、体重-2kg、体脂肪-3%を達成した。パーソナルトレーナーから教わった無理ない食事管理を実践して、体重は依然ゆるやかに減少中。

編集部ライターが24/7Workoutに通ってみた!

24/7Workoutの評判を調査!口コミの真偽を実際に通って検証してみた

24/7Workoutは全国展開のパーソナルトレーニングジム。

評判もとても良く「これは本当かどうか確かめる必要がある」ということで、現在当編集部のライターが実際に通って検証しています。

少しずつ情報を追加していきますので、24/7Workoutが気になっている方は下記の記事を定期的にチェックしてみて下さい。

無料カウンセリングの様子は、下記の記事でまとめています。

24/7Workoutの料金システムもわかりやすくまとめてみました。

食事管理は、こんな感じで取り入れています。

トレーナーさんの人柄も良く、清潔感があって通いやすいジムです。気になる方は、ぜひ家の近くの24/7Workoutを検討してみて下さい。

自分の目でチェックしてみる

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あと5キロ痩せたい。パーソナルトレーニングとは?を徹底解説