岡山のパーソナルトレーニングジム11選。男性向け店舗も掲載

岡山でおすすめのパーソナルトレーニングジム11選

豊富なトレーニング実績を持つ24/7Workout。当編集部ライターも実際に通っているパーソナルジムです。

3食しっかり食べる無理のない食事管理や、一人ひとりに合ったメニューを提案してもらえるチキンジムも、「続けられる運動と食習慣が身に付く」と評判。

女性におすすめのパーソナルジムはリタスタイル。徹底的に女性目線にこだわった環境が魅力的です。

24/7Workout(ワークアウト)｜岡山店

24/7Workoutの特徴

24/7Workout(ワークアウト)岡山店は、3食しっかり食べても痩せられる方法が学べるパーソナルトレーニングジム。

高い審査基準をクリアしたトレーナーが、あなたに合わせた指導を提供してくれます。

駅から近く利便性が高い立地は、トレーニングの継続のための大切なポイント。トレーニングに必要な物は全て用意されているため、手ぶらで気軽に通えるところも嬉しいメリットです。

短期間でのボディメイクを目指したい人には、24/7Workoutがおすすめ。まずは、無料カウンセリングに申し込んで、ジムの雰囲気を実際に体感してみましょう。

24/7Workout岡山店利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

• 知識と経験豊富なトレーナーさんがいらっしゃいます。何を聞いても答えてくれるし、さまざまな種類のトレーニングを提供してくださります。施設も綺麗ですし、長く通う価値のある、とても信頼できるお店です。（出典：GoogleMap）

料金・サービス

チキンジム｜岡山店

チキンジムの特徴

チキンジム岡山店は、岡山駅から徒歩5分の場所にある、パーソナルトレーニングジム。

「続けられるトレーニング」を重要視しており、「楽しめるトレーニングと無理なく続けやすい食事指導を受けられる」と人気を集めています。

チキンジムの料金システムは、すべて通い放題プラン。運動が始めての方にオススメのライトプラン、無理なく続けやすいスタンダードプラン、本格的なボディメイクに励むプレミアムプランの3種類から選べます。

ウェアや靴下、シューズ、タオルは無料でレンタル可能なので、手ぶらで通いやすいのも魅力。

ぜひ一度チキンジムの無料カウンセリングを利用してみてください。

チキンジム岡山店の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

• 16回のコースで体質改善に取り組んでいます。自分でジムに通う前にトレーニング方法を学ぶのも目的です。食事指導もして頂き、モチベーションの維持につながっています。筋トレのフォームを教えて頂きながら、楽しくトレーニングすることが出来ます。（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	チキンジム岡山店 岡山県岡山市北区錦町6-17 アウルスタイル錦町2 2F
アクセス	「岡山駅」徒歩5分
営業時間	7:00〜23:00
入会金（税込）	35,000円
料金（税込）	140.400円（ボディメイクライトコース2ヶ月16回）
キャンペーン	期間限定割引あり。詳しくは公式サイトでご確認下さい。
口コミ評判	チキンジムの口コミを見る

RITA-STYLE（リタスタイル）｜岡山駅前店

リタスタイルの特徴

RITA-STYLE（リタスタイル）は、女性目線の店舗作りが魅力のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室の環境でありながら、室内にはWEBカメラを設置。「男性トレーナーと2人きりになるのは抵抗がある」という方でも通いやすい環境が整っています。

医学博士や管理栄養士が監修した理論に基づいたトレーニングメニューを取り入れているリタスタイル。正しいトレーニング方法を学べるのはもちろん、太りにくい身体に導いてくれます。

女性らしい身体作りや、短期集中でトレーニングに取り組みたい女性には特におすすめです。まずは無料のカウンセリングを受けてみましょう。

リタスタイル岡山駅前店利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

• 私は約3ヵ月お世話になりました。体重約8キロ、ウエスト約13センチ細くなり大満足です。私は山崎店長にお世話になりましたが、優しく丁寧に指導して頂き、厳しいトレーニングも楽しく終える事が出来ました。（出典：GoogleMap）

料金・サービス

RIZAP（ライザップ）｜岡山店

ライザップの特徴

RIZAP（ライザップ）岡山店は、医師や管理栄養士など、各分野のプロがチーム体制で徹底的なサポートをしてくれるパーソナルトレーニングジム。最後まで責任をもって成功への手助けをしてくれます。

16万人もの実績データを元に開発されたプログラムは、個々に合わせて最適な方法にカスタマイズ。一人ひとりに合わせたプログラムに無理なく取り組めるため「これなら目標を達成できそう」と評判です。

徹底したサポート体制でトレーニングを始めたい人は、まずは無料カウンセリングに申し込んでみましょう。ジムの雰囲気や魅力を確認すれば、運動意欲のアップにもつながるはずです。

ライザップ岡山店利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

• スタッフの応対も良く設備も清潔に整えられて居て、個室でマンツーマンで指導が受けられるのが良いと思いました。（出典：GoogleMap）

料金・サービス

Fire Fitness(ファイアーフィットネス)

ファイアーフィットネスの特徴

Fire Fitness（ファイアーフィットネス）は、元消防士が考案した「Fireメソッド」を採用するパーソナルトレーニングジム。

専門知識を持ったプロのトレーナーが、一人ひとりに合わせたトレーニングプランを元に、二人三脚で徹底したサポートをしてくれます。

自分を変えるきっかけをつくるためにも、カウンセリングとトレーニングが受けられる体験入店を利用してみましょう。

Fire Fitness利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

• 初めて3ヵ月の変化を楽しみながら、いつもワクワクしながら通っています。トレーナーの方も1人1人のメニューから食事のアドバイス、健康管理まで行ってくださる厳しくもとても優しい方です。（出典：GoogleMap）

料金・サービス

SWITCH BODY（スイッチボディ）｜岡山駅前店

スイッチボディの特徴

パーソナルダイエットジムSWITCH BODY（スイッチボディ）岡山駅前は、オーダーメイドのプログラムで指導をしてくれる、ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジム。

トレーニング・食事指導・メンタルサポート・有酸素運動の4つのプログラムを、体質や目標に合わせてカスタマイズしてくれるため、変化につながりやすいトレーニングが行えます。

また30日間全額返金制度が導入されているため、結果に満足できなかった場合にも備えられます。
まずは無料体験トレーニングで、実際にトレーニングを試してみましょう。

SWITCH BODY岡山駅前店利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

• 見た目を変えたいと思い、パーソナルジムに行くことにしました！ほかのジムも行きましたが、スイッチボディさんはカウンセリングで変な勧誘なども無く、気持ちよく入会することができました。トレーニングも毎回楽しいし、だんだんと体が変わってきて嬉しいです！（出典：GoogleMap）

料金・サービス

FOUND（ファウンド）

ファウンドの特徴

FOUND（ファウンド）は、365日24時間好きなときに通える個室型のプライベートジムです。

トレーニングをはじめる前に、身体の土台となる「筋肉・姿勢・マインド」の3点に着目した、あなただけのトレーニングメニューをパーソナルトレーナーが設計してくれます。

また、サブスクサービスに申し込めばウエアやシューズなど、トレーニングに必要な物がレンタルできるため、手ぶらでの来店も可能です。
プロテインやサプリの飲み放題など、サービスが充実しているところもユーザーから高く評価されています。

まずは無料カウンセリングと体験トレーニングに申し込んでみましょう。

FOUND利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

• パーソナルを受けていますが親切丁寧に教えてくださり、ジムに行くのが楽しみになっています！完全個室で駅近と、非の打ち所がないと思います！！（出典：GoogleMap）

料金・サービス

LEA LIFE(レアライフ)

レアライフの特徴

パーソナルトレーニングジムLEA LIFE(レアライフ)は、短期間の目標達成と太らない生活習慣を身に付けることを目的としたパーソナルトレーニングジム。

一人ひとりの体質や食の好みに合わせた無理のない食事やトレーニングメニューを提案してくれるため、続けやすいボディメイクを学べます。
自分に合った生活習慣を身につけることで、長期的に維持することを目指せます。

手に入れた身体を維持する生活習慣を身に付けるために、まずは無料カウンセリングで相談してみてください。

LEA LIFE利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

• ボディメイクと健康な体をつくるために初めてパーソナルトレーニングジムに通い始めました。担当のトレーナーさんのカウンセリングがすごく丁寧で自身の目標とする体型や体重に向けた細やかなアドバイスやトレーニング内容を教えてくれました。（出典：GoogleMap）

料金・サービス

BIBODY（ビボディ）

ビボディの特徴

パーソナルトレーニングジムBIBODY（ビボディ）は、複数の資格を持つ経験豊富なトレーナーによる指導が魅力のパーソナルトレーニングジムです。

運動未経験の利用者も多く、幅広い年齢の方にも選ばれるのは、多彩なメニューで楽しみながらトレーニングに取り組めることが理由。
例えばTRXトレーニングは体幹が鍛えられることで人気を博し、多くの人が取り組んでいます。

複数資格と豊富な実績を持つトレーナーからの指導を受けたい方は、ぜひ一度体験トレーニングに申し込んでみましょう。

BIBODY利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

• すごく続けやすいです！くじけそうになっても、このまま続けるとどう変化するよ、など少しの未来を示してくれるので励みになります。年始から通わせてもらっていますが順調に痩せてきました！（出典：GoogleMap）

料金・サービス

UP LIFE GALLERY（アップライフギャレリー）

アップライフギャレリーの特徴

UP LIFE GALLERY（アップライフギャレリー）は、女性トレーナーのみが在籍している、女性専用のパーソナルトレーニングジム。

女性の身体を知り尽くした女性トレーナーによる指導で、女性らしく引き締まったボディラインを目指せます。もちろん、ボディメイクにまつわる様々な悩みにも対応可能。

UP LIFE GALLERYは、女性らしいしなやかなスタイルを目指したい人におすすめのジム。体験トレーニングでは、経験豊富なトレーナーが丁寧に対応してくれます。

UP LIFE GALLERY利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

• トレーナーの方は皆さん明るくて気さくな方ばかりで自然と元気になれる空間です。 その日の体調や気になる体の部分によってトレーニング内容を組み合わせてもらいます。 特に担当の方は相談しやすくて、いつも的確に理解してくださり、呼吸のタイミングや筋肉の動かし方などピラティス初心者の私に寄り添って分りやすく熱心に教えていただけるので、トレーニング後には毎回体の芯が正される実感があります。普段動かさない筋肉を鍛えられるので、気持ちがよくて体も心も整っていくことが嬉しいです。 いつもありがとうございます！（出典：Google Map）

料金・サービス

Private Training Studio SYNAPSE（プライベートトレーニングスタジオシナプス）

シナプスの特徴

Private Training Studio SYNAPSE（プライベートトレーニングスタジオシナプス）は、トレーニングと食事管理で体質を見直し、目標のスタイルに導いてくれるパーソナルトレーニングジム。

シナプスメソッドでは、筋肉をつけて代謝を高めることを目標にしているため、太りにくい身体作りを目指せます。

Private Training Studio SYNAPSEの初回体験を利用して、マンツーマンの徹底した指導を体感してみましょう。

料金・サービス

パーソナルトレーニングジムを利用する流れ

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。

当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

岡山のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答！

Q. 岡山に男性専用のパーソナルトレーニングジムはある？

男性専用ではありませんが、ライザップは男性向けのボディメイクも得意としています。「かっこいい体になりたい」という方は、ぜひ一度無料カウンセリングに足を運んでみてください。

Q.岡山で安いパーソナルトレーニングジムはどこ？

島田本町にあるファイアーフィットネスは「月8回52,000円」でパーソナルトレーニングを受けられる、全国的に見ても安いジムです。またファウンドも月会費に加えて1回3,300円でパーソナルトレーニングが受けられます。

Q.岡山に女性専用パーソナルトレーニングジムはある？

奉還町にあるアップライフギャレリーが、女性専用パーソナルトレーニングジムとして営業しています。

Q.岡山に女性トレーナーが多いパーソナルトレーニングジムはある？

女性専用パーソナルトレーニングジムのアップライフギャレリーは、女性トレーナーのみが在籍しています。

Q.岡山で人気のパーソナルトレーナーは？

口コミを調査したところ、24/7Workout岡山店やRITA-STYLE岡山駅前店のトレーナーへのポジティブな口コミが多数見つかりました。

Q.岡山でパーソナルトレーニングジムを探すならどのエリアがおすすめ？

岡山のパーソナルトレーニングジムはJR岡山駅周辺に集中しています。その他、県庁通り駅や城下駅などにも点在しています。

岡山でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

この記事では、岡山でおすすめのパーソナルジムを10個ご紹介しました。
もし、気になった店舗が見つかったのなら、無料カウンセリングや体験トレーニングを利用して店舗に足を運んでみてください。

実際に体験することで、公式サイトやネットだけでは見えてこない情報も分かり、あなたに合うジムかどうかも判断しやすくなります。

複数のジムに足を運び、それぞれを比較しながらあなたにピッタリのジムを見つけてくださいね。