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おすすめのパーソナルジム

WriterQOOL編集部

岡山のおすすめパーソナルトレーニングジム10選

岡山のおすすめパーソナルトレーニングジム10選

当記事では岡山県岡山市にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

今回QOOL編集部では岡山にある多数のパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・駅からの近さ」を軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

岡山でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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岡山でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選

岡山でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選

豊富なトレーニング実績を持つ24/7Workout。当編集部ライターも実際に通っているパーソナルジムです。

女性におすすめのパーソナルジムはリタスタイル。徹底的に女性目線にこだわった環境が魅力的です。

充実したサービスを受けられるなら、コース料金は気にならないという方には、ライザップがおすすめ。専属トレーナーや提携医師、管理栄養士、心理カウンセラーがチームを組んであなたをサポートします。

24/7Workout(ワークアウト)|岡山店

24/7workoutの情報一覧

24/7Workoutの特徴

  • 県庁通り駅から徒歩2分と好立地で通いやすい
  • 選べる食事制限で無理なく続けやすい
  • リバウンドしにくい身体を目指せる

24/7Workout(ワークアウト)岡山店は、3食しっかり食べても痩せられる方法が学べるパーソナルトレーニングジム。

高い審査基準をクリアしたトレーナーが、あなたに合わせた指導を提供してくれます。

理想の身体に近づけるための食事指導は、しっかり食べることを重視したプログラム。24/7Workout卒業後も続けやすいバランスの取れた食事管理を学ぶことで、リバウンドしにくい身体を目指せます。

駅から近く利便性が高い立地は、トレーニングの継続のための大切なポイント。トレーニングに必要な物は全て用意されているため、手ぶらで気軽に通えるところも嬉しいメリットです。

短期間でのボディメイクを目指したい人には、24/7Workoutがおすすめ。まずは、無料カウンセリングに申し込んで、ジムの雰囲気を実際に体感してみましょう。

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24/7Workout岡山店利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 知識と経験豊富なトレーナーさんがいらっしゃいます。何を聞いても答えてくれるし、さまざまな種類のトレーニングを提供してくださります。施設も綺麗ですし、長く通う価値のある、とても信頼できるお店です。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 24/7Workout(ワークアウト)岡山店

岡山県岡山市北区表町1-8-61 ABCビルディング1F

アクセス 岡山電気軌道線「県庁通り駅」 徒歩2分
営業時間 7:00〜24:00
入会金(税込) 41,800円
料金(税込) 215,600円(2ヶ月16回)
キャンペーン 無料カウンセリングあり

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口コミ評判 24/7Workoutの詳しい口コミを見る
返金保証について
※1)全額返金条件は以下の3点を全て満たす必要があります
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること

(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については全額返金の対象外です 。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます
※詳細は ” 利用規約・免責事項 ” の返金規約をご確認ください

24/7Workoutは30日間全額返金保証あり

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RITA-STYLE(リタスタイル)|岡山駅前店

リタスタイルの口コミ評判|女性目線の徹底サポートで痩せられるジム

リタスタイルの特徴

  • JR岡山駅から徒歩3分の抜群のアクセス
  • ウエア、タオル、アメニティが貸出無料で、身軽に通える
  • WEBカメラ付きの完全個室

RITA-STYLE(リタスタイル)は、女性目線の店舗作りが魅力のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室の環境でありながら、室内にはWEBカメラが設置。「男性トレーナーと2人きりになるのは抵抗がある」という方でも通いやすい環境が整っています。

医学博士や管理栄養士が監修した理論に基づいたトレーニングメニューを取り入れているリタスタイル。正しいトレーニング方法を学べるのはもちろん、太りにくい身体に導いてくれます。

またメンタルサポートにも対応してくれるため、停滞期などのツラい時期にも支えになってくれるなど、目標達成までのサポートも万全。

女性らしい身体作りや、短期集中でトレーニングに取り組みたい女性には特におすすめです。まずは無料のカウンセリングを受けてみましょう。

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リタスタイル岡山駅前店利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 私は約3ヵ月お世話になりました。体重約8キロ、ウエスト約13センチ細くなり大満足です。私は山崎店長にお世話になりましたが、優しく丁寧に指導して頂き、厳しいトレーニングも楽しく終える事が出来ました。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 RITA-STYLE(リタスタイル)岡山駅前店

岡山県岡山市北区本町6-30 第一セントラルビル二号館6階

アクセス JR「岡山駅」 徒歩3分
営業時間 10:00~22:00
入会金(税込) 41,800円
料金(税込) 215,600円(2ヶ月16回)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
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リタスタイルでトレーニングを始める

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RIZAP(ライザップ)|岡山店

ライザップの特徴

  • 全国展開で実績も豊富
  • カスタマイズしたトレーニング法で、挫折しにくい指導をしてくれる
  • 提携医師や管理栄養士も含めたチーム体制でトータルサポート

RIZAP(ライザップ)岡山店は、医師や管理栄養士など、各分野のプロがチーム体制で徹底的なサポートをしてくれるパーソナルトレーニングジム。最後まで責任をもって成功への手助けをしてくれます。

16万人もの実績データを元に開発されたプログラムは、個々に合わせて最適な方法にカスタマイズ。一人ひとりに合わせたプログラムに無理なく取り組めるため「これなら目標を達成できそう」と評判です。

また満足できなかった際には、全額返金保証も利用可能。いかなる理由でも全額返金保証を利用できるため、トレーニングが初めての人や、何度もダイエットに挫折している人も始めやすいと言えます。

徹底したサポート体制でトレーニングを始めたい人は、まずは無料カウンセリングに申し込んでみましょう。ジムの雰囲気や魅力を確認すれば、運動意欲のアップにもつながるはずです。

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ライザップ岡山店利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • スタッフの応対も良く設備も清潔に整えられて居て、個室でマンツーマンで指導が受けられるのが良いと思いました。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ライザップ岡山店

岡山県岡山市北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル1F

アクセス 岡山電気軌道線「城下駅」 徒歩2分
営業時間 7:00〜23:00
入会金(税込) 55,000円
料金(税込) 327,800円(2ヶ月16回)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 ライザップの詳しい口コミを見る

ライザップは「無条件」全額返金保証付き

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Fire Fitness(ファイアーフィットネス)

Fire Fitness(ファイアーフィットネス)

ファイアーフィットネスの特徴

  • メンズコンテストグランプリ受賞者が開業したジム
  • 食事指導からメンタルサポートまで、目標達成までのきめ細かな指導
  • 卒業後のフォローアップもあり

Fire Fitness(ファイアーフィットネス)は、元消防士が考案した「Fireメソッド」を採用するパーソナルトレーニングジム。

専門知識を持ったプロのトレーナーが、一人ひとりに合わせたトレーニングプランを元に、二人三脚で徹底したサポートをしてくれます。

また卒業後もフィットネスが継続できるように、パーソナルシートを作成してくれるのが特徴的。トレーニングを行う中で浮かんだ疑問点は、アフターフォローサービスを利用することで解消できます。

自分を変えるきっかけをつくるためにも、カウンセリングとトレーニングが受けられる体験入店を利用してみましょう。

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Fire Fitness利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 初めて3ヵ月の変化を楽しみながら、いつもワクワクしながら通っています。トレーナーの方も1人1人のメニューから食事のアドバイス、健康管理まで行ってくださる厳しくもとても優しい方です。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 パーソナルトレーニングジムFire Fitness(ファイアーフィットネス)岡山
岡山県岡山市北区島田本町1-1-47 テクノ技研ビル2F
アクセス JR「岡山駅」 徒歩5分
営業時間 10:00~22:00
入会金(税込) なし
料金(税込) 52,000円(月8回)
キャンペーン 体験トレーニングあり(税込2,500円)

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SWITCH BODY(スイッチボディ)|岡山駅前店

SWITCH BODY(スイッチボディ)|岡山駅前店

スイッチボディの特徴

  • ダイエットに特化した完全個室のトレーニングジム
  • トレーニング+有酸素運動のトレーニングメソッドを採用
  • 30日間の全額返金制度を導入

パーソナルダイエットジムSWITCH BODY(スイッチボディ)岡山駅前は、オーダーメイドのプログラムで指導をしてくれる、ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジム

トレーニング・食事指導・メンタルサポート・有酸素運動の4つのプログラムを、体質や目標に合わせてカスタマイズしてくれるため、変化につながりやすいトレーニングが行えます。

ダイエットを成功させるためには、メンタルサポートも重要な要素。トレーナーの親身な指導でモチベーションが保てるため、楽しみながらボディメイクに取り組めるところも魅力的です。

また30日間全額返金制度が導入されているため、結果に満足できなかった場合にも備えられます。
まずは無料体験トレーニングで、実際にトレーニングを試してみましょう。

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SWITCH BODY岡山駅前店利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 見た目を変えたいと思い、パーソナルジムに行くことにしました!ほかのジムも行きましたが、スイッチボディさんはカウンセリングで変な勧誘なども無く、気持ちよく入会することができました。トレーニングも毎回楽しいし、だんだんと体が変わってきて嬉しいです!(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 パーソナルダイエットジムSWITCH BODY(スイッチボディ)岡山駅前

岡山県岡山市駅前町1-8-8 1階

アクセス JR「岡山駅」 徒歩3分
営業時間 9:00~23:00
入会金(税込) なし
料金(税込) 158,400円(2ヶ月16回)
キャンペーン 無料体験あり

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LEA LIFE(レアライフ)

LEA LIFE(レアライフ)

レアライフの特徴

  • 無理のないプランの提案で、リバウンド対策ができる
  • 長期的に続けやすいトレーニング指導
  • 無料で利用できるトレーニングスペースあり

パーソナルトレーニングジムLEA LIFE(レアライフ)は、短期間の目標達成と太らない生活習慣を身に付けることを目的としたパーソナルトレーニングジム。

一人ひとりの体質や食の好みに合わせた無理のない食事やトレーニングメニューを提案してくれるため、続けやすいボディメイクを学べます。
自分に合った生活習慣を身につけることで、長期的に維持することを目指せます。

トレーニングは全て、完全個室のマンツーマン指導。4つのコースを月単位で変更することができるため、その時の状況に合わせてカスタマイズができるなどの柔軟な対応が魅力の一つです。

手に入れた身体を維持する生活習慣を身に付けるために、まずは無料カウンセリングで相談してみてください。

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LEA LIFE利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • ボディメイクと健康な体をつくるために初めてパーソナルトレーニングジムに通い始めました。担当のトレーナーさんのカウンセリングがすごく丁寧で自身の目標とする体型や体重に向けた細やかなアドバイスやトレーニング内容を教えてくれました。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 パーソナルトレーニングジムLEA LIFE(レアライフ)

岡山県岡山市北区錦町4-11 錦町JNビル1階

アクセス 岡山電気軌道線「西川緑道公園駅」 徒歩3分
営業時間 10:00~21:00
入会金(税込) なし
料金(税込) 176,000円(Simpleコース2ヶ月16回)
キャンペーン 無料カウンセリングあり

LEA LIFEでトレーニングを始める

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BIBODY(ビボディ)

BIBODY(ビボディ)

ビボディの特徴

  • 脂質制限と糖質制限から選べる食事管理
  • 整体師の資格を持つトレーナーによる姿勢改善も受けられる
  • 消費カロリーが高いボクササイズも受けられる

パーソナルトレーニングジムBIBODY(ビボディ)は、複数の資格を持つ経験豊富なトレーナーによる指導が魅力のパーソナルトレーニングジムです。

運動未経験の利用者も多く、幅広い年齢の方にも選ばれるのは、多彩なメニューで楽しみながらトレーニングに取り組めることが理由。
例えばTRXトレーニングは体幹が鍛えられることで人気を博し、多くの人が取り組んでいます。

また整体師の資格を持つトレーナーによる整体も受けられるため、定期的な身体のメンテナンスも可能。

複数資格と豊富な実績を持つトレーナーからの指導を受けたい方は、ぜひ一度体験トレーニングに申し込んでみましょう。

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BIBODY利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • すごく続けやすいです!くじけそうになっても、このまま続けるとどう変化するよ、など少しの未来を示してくれるので励みになります。年始から通わせてもらっていますが順調に痩せてきました!(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 パーソナルトレーニングジムBIBODY(ビボディ)

岡山県岡山市北区表町3-9-31 2階

アクセス 新西大寺町筋駅」 徒歩4分
営業時間 11:00~20:00
入会金(税込) 19,800円
料金(税込) 120,000円(2ヶ月16回)
キャンペーン 体験トレーニングあり(税込4,000円)

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UP LIFE GALLERY(アップライフギャレリー)

UP LIFE GALLERY(アップライフギャレリー)

アップライフギャレリーの特徴

  • 女性トレーナーのみの女性専用パーソナルジム
  • 女性らしく引き締まった身体作りに特化
  • リバウンドしにくい食事コントロールも学べる

UP LIFE GALLERY(アップライフギャレリー)は、女性トレーナーのみが在籍している、女性専用のパーソナルトレーニングジム。

女性の身体を知り尽くした女性トレーナーによる指導で、女性らしく引き締まったボディラインを目指せます。もちろん、ボディメイクにまつわる様々な悩みにも対応可能。

UP LIFE GALLERYの食事制限で学べるのは、糖質制限なしの食事コントロール法。筋肉を落とさずに脂肪を落とす、我慢しない食事管理は、卒業後の食生活の改善にもつながります。

UP LIFE GALLERYは、女性らしいしなやかなスタイルを目指したい人におすすめのジム。体験トレーニングでは、経験豊富なトレーナーが丁寧に対応してくれます。

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UP LIFE GALLERY利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • トレーナーの方は皆さん明るくて気さくな方ばかりで自然と元気になれる空間です。 その日の体調や気になる体の部分によってトレーニング内容を組み合わせてもらいます。 特に担当の方は相談しやすくて、いつも的確に理解してくださり、呼吸のタイミングや筋肉の動かし方などピラティス初心者の私に寄り添って分りやすく熱心に教えていただけるので、トレーニング後には毎回体の芯が正される実感があります。普段動かさない筋肉を鍛えられるので、気持ちがよくて体も心も整っていくことが嬉しいです。 いつもありがとうございます!(出典:Google Map

料金・サービス

店舗 UP LIFE GALLERY(アップライフギャレリー)
岡山県岡山市北区奉還町1-6-7 HOKANCHO1丁目ビル3F
アクセス アクセス:JR「岡山駅」 徒歩4分
営業時間 営業時間:9:00~20:00
入会金(税込) なし
料金(税込) 117,000円(2ヶ月16回)
キャンペーン 体験トレーニングあり(税込2,500円)

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Private Training Studio SYNAPSE(プライベートトレーニングスタジオシナプス)

Private Training Studio SYNAPSE(プライベートトレーニングスタジオシナプス)

シナプスの特徴

  • 体質そのものを見直すことで、太りにくい身体を目指せる
  • 筋肉をつけることを重視したトレーニングメソッド
  • 徹底したサポートがあるため、最後まで諦めずに継続しやすい

Private Training Studio SYNAPSE(プライベートトレーニングスタジオシナプス)は、トレーニングと食事管理で体質を見直し、目標のスタイルに導いてくれるパーソナルトレーニングジム。

シナプスメソッドでは、筋肉をつけて代謝を高めることを目標にしているため、太りにくい身体作りを目指せます。

タンパク質やビタミン、ミネラルをメインとした食事管理は、不規則な生活習慣の改善にも最適。筋トレ+栄養バランスの取れた食生活は、効率良く筋力アップするためにも重要なポイントです。

Private Training Studio SYNAPSEの初回体験を利用して、マンツーマンの徹底した指導を体感してみましょう。

料金・サービス

店舗 Private Training Studio SYNAPSE(プライベートトレーニングスタジオシナプス)
岡山県岡山市中区小橋町2-4-39 3F
アクセス 岡山電気軌道線「小橋駅」 徒歩2分
営業時間 定めなし。トレーニング時間の相談可
入会金(税込) 33,000円
料金(税込) 132,000円(2ヶ月16回)
キャンペーン 初回体験(税込3,300円)

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FOUND(ファウンド)

FOUND(ファウンド)

ファウンドの特徴

  • 365日24時間利用可能の個室プライベートジム
  • 1回3,300円から利用可能のパーソナルトレーニング
  • ウェアのレンタルやサプリ飲み放題のサブスクサービスあり

FOUND(ファウンド)は、365日24時間好きなときに通える個室型のプライベートジムです。

トレーニングをはじめる前に、身体の土台となる「筋肉・姿勢・マインド」の3点に着目したあなただけのトレーニングメニューをパーソナルトレーナーが設計してくれます。

トレーナーからのアドバイスを元に自主トレに励むも良し、1回3,300円のパーソナルトレーニングを利用するも良し。24時間通い放題の名に恥じない、柔軟な利用が魅力的。

また、サブスクサービスに申し込めばウエアやシューズなど、トレーニングに必要な物がレンタルできるため、手ぶらでの来店も可能です。
プロテインやサプリの飲み放題など、サービスが充実しているところもユーザーから高く評価されています。

まずは無料のカウンセリングに、気軽に問い合わせをしてみましょう。

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FOUND利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • パーソナルを受けていますが親切丁寧に教えてくださり、ジムに行くのが楽しみになっています!完全個室で駅近と、非の打ち所がないと思います!!(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 FOUND(ファウンド)
岡山県岡山市北区本町4-18 コア本町3F
アクセス JR「岡山駅」 徒歩5分
営業時間 24時間営業

パーソナルトレーニングは10:00〜20:00

入会金(税込) 6,600円
料金(税込) 月額利用料:4,200円

パーソナルトレーニング:3,300円/回

キャンペーン 無料カウンセリングあり

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パーソナルトレーニングジムを利用する流れ

パーソナルトレーニングの流れを解説

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。

当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

2.アンケートに基づいて質疑応答

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

  1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
  2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
  3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

岡山のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答!

Q.岡山で安いパーソナルトレーニングジムはどこ?

島田本町にあるファイアーフィットネスは「月8回52,000円」でパーソナルトレーニングを受けられる、全国的に見ても安いジムです。またファウンドも月会費に加えて1回3,300円でパーソナルトレーニングが受けられます。

Q.岡山に女性専用パーソナルトレーニングジムはある?

奉還町にあるアップライフギャレリーが、女性専用パーソナルトレーニングジムとして営業しています。

Q.岡山に女性トレーナーが多いパーソナルトレーニングジムはある?

女性専用パーソナルトレーニングジムのアップライフギャレリーは、女性トレーナーのみが在籍しています。

Q.岡山で人気のパーソナルトレーナーは?

口コミを調査したところ、24/7Workout岡山店RITA-STYLE岡山駅前店のトレーナーへのポジティブな口コミが多数見つかりました。

Q.岡山でパーソナルトレーニングジムを探すならどのエリアがおすすめ?

岡山のパーソナルトレーニングジムはJR岡山駅周辺に集中しています。その他、県庁通り駅や城下駅などにも点在しています。

岡山県のパーソナルトレーニングジム一覧を見る

岡山でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

この記事では、岡山でおすすめのパーソナルジムを10個ご紹介しました。
もし、気になった店舗が見つかったのなら、無料カウンセリング体験トレーニングを利用して店舗に足を運んでみてください。

実際に体験することで、公式サイトやネットだけでは見えてこない情報も分かり、あなたに合うジムかどうかも判断しやすくなります。

複数のジムに足を運び、それぞれを比較しながらあなたにピッタリのジムを見つけてくださいね。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

無料体験ができるサービスを3つご紹介しますので、気軽に試してみてください。

リーンボディ

LEAN BODY

リーンボディは2週間無料で利用できるオンラインフィットネスサービスです。

スマホやタブレットで見れる1回5分〜15分のレッスン動画が500本以上も用意されていて、目的や気になる部位にぴったりあったレッスンを選んで利用できます。

ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

ZENNA(ゼンナ)


ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

W/Fitness(ウィズフィットネス)


ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額9,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。