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WriterQOOL編集部

市川のおすすめパーソナルトレーニングジム11選

市川のおすすめパーソナルトレーニングジム11選

当記事では千葉県の市川市にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

今回は市川市にあるパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・市川駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

市川でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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市川のおすすめパーソナルトレーニングジム11選

市川でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選

24/7Workout(ワークアウト)|本八幡店

24/7workoutの情報一覧

24/7Workoutの特徴

  • 本八幡駅、京成八幡駅から徒歩5分の好立地
  • 豊富な指導実績がある大手ジム
  • 無料レンタル品が充実しているため、手ぶらで通える

24/7Workout(ワークアウト)本八幡店は、本八幡駅から徒歩5分の好立地にあるパーソナルトレーニングジム。

24/7Workoutでは、厳格な採用基準で全国から選ばれたプロのトレーナーが、あなたのライフスタイルと目的に合ったトレーニング法や食事方法を指導してくれます。そのため、コース終了後も続けられる運動と食事の知識が身につくと利用者からは評判です。

ウェアやタオルはもちろん、靴下とシューズ、ドリンクまで全て無料で利用できるため、手ぶらで通えます。また早朝7時から深夜24時まで営業しており、仕事の前後に通いやすいこともメリット。

本八幡エリアでパーソナルトレーニングを考えている方は、ぜひ24/7Workoutの無料カウンセリング​を受けてみましょう。

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料金・サービス

店舗 24/7Workout(ワークアウト)本八幡店

千葉県市川市八幡3丁目8-19 第9八幡ビル4F

アクセス 総武本線・総武線本八幡駅徒歩5分
京成本線京成八幡駅徒歩5分
営業時間 7:00~24:00
入会金(税込) 41,800円
料金(税込) 215,600円(2ヶ月16回)

その他の料金はこちら

キャンペーン 無料カウンセリングあり
カウンセリング体験記はこちら
口コミ評判 24/7Workoutの詳しい口コミを見る

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BCONCEPT(ビーコンセプト)|市川店

ビーコンセプトの特徴

  • 下半身トレーニング中心の女性専用パーソナルトレーニングジム
  • JR総武快速線 市川駅より徒歩1分
  • 6ヶ月のアフターフォローが付いた「リバウンド防止付プログラム」がある

ビーコンセプト市川店は、JR総武快速線「市川駅」から徒歩1分の場所に位置する女性専用パーソナルトレーニングジム。

下半身トレーニングを中心とするプログラムが用意されているため、美脚やヒップアップを目指す女性におすすめの店舗です。

「リバウンド防止付プログラム」は2ヶ月コース終了後も、6ヶ月アフターフォローが付いてくるコース。卒業後のリバウンドが心配という方は、このコースを選ぶと良いでしょう。

下半身をスッキリ見せたい女性は、まずビーコンセプトの無料カウンセリングに申し込んでみましょう。

料金・サービス

店舗 B CONCEPT(ビーコンセプト)市川店

〒272-0034 千葉県市川市市川1-1-2 カネムラNo.2ビルディング401

アクセス JR総武快速線 市川駅より徒歩1分
京成電鉄 市川真間駅より徒歩7分
営業時間 7:00~23:00
入会金(税込) 38,500円
料金(税込) 2ヶ月 199,650円(全16回)
キャンペーン 無料カウンセリングあり

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OLUTANA(オルタナ)|市川店

OLUTANA(オルタナ)|市川店

オルタナの特徴

  • 女性専用パーソナルトレーニングジム
  • バイクフィットネスを月25回まで受講できる
  • 市川駅から徒歩1分と抜群の立地

OLUTANA(オルタナ)市川店は、市川駅から徒歩1分の女性専用パーソナルトレーニングジム。

オルタナでは体幹トレーニングを中心に、気になるウエストやお尻などを鍛えていきます。初心者対象のため、きついトレーニングや無理な食事指導はありません。

2ヶ月集中ダイエットコースでは、コース期間中バイクフィットネスを月25回まで無料で受けられることが特徴。バイクを漕ぎながら体幹も同時に鍛える全身運動で、効率よくボディメイクに励めます。

専用シューズとタオルは無料レンタルでき、シャワー室やメイクブースも完備されているため、トレーニング後にお出かけできるのもメリット。

市川駅近くの女性専用パーソナルジムを探している方は、まずは無料カウンセリングで相談してみましょう。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

イントラさんが親切です。通い始めて半年ですがイントラさんのアドバスを聞きながら週1〜2通って5キロ痩せました。無理なく減量してるのでリバウンドしてないのが嬉しいです。シャワーブースもキレイでロッカーも広くて清潔感があるので通っていて気持ち良いです。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 OLUTANA(オルタナ) 市川店

千葉県市川市市川1-4-17 アクティオーレ市川7階

アクセス JR総武線市川駅より徒歩1分
京成本線市川真間駅より徒歩4分
営業時間 月火水金10:00~22:00
土日10:00~18:00
定休日木曜
入会金(税込) 33,000円→体験当日入会で0円
料金(税込) 198,000円(50分16回2ヶ月)
キャンペーン 無料カウンセリングあり

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Body Improve(ボディインプルーブ)|本八幡店

Body Improve(ボディインプルーブ)|本八幡店

ボディインプルーブの特徴

  • 本八幡駅から徒歩1分とアクセス抜群のパーソナルトレーニングジム
  • ボディメイクだけでなく、腰痛や首・肩こりの改善にも対応
  • 国際ライセンスを保有するトレーナーが多数在籍

Body Improve(ボディインプルーブ)本八幡店は、本八幡駅から徒歩1分の場所にある、創業10年のパーソナルトレーニングジム。国際ライセンスを持つトレーナーが多数在籍しており、市川市内には行徳店もあります。

トレーニングでは利用者の呼吸や姿勢、歩行などの不良習慣、関節や重心の左右差などをしっかりチェックしたうえで指導を受けられるのが特徴。ボディメイクだけでなく、身体の痛みの改善や予防などにも対応してもらえるのも魅力です。

また、栄養摂取については血液検査データをもとに、栄養学の観点からアドバイスしてもらえます。

身体に悩みを抱えている方は、まずはボディインプルーブの体験プログラムを受けて相談してみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

トレーナーの知識が豊富でトレーニングだけでなく、肩凝りや腰痛改善もできた。あと、清掃が行き届いており清潔感があるのも嬉しい。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 Body Improve(ボディインプルーブ)本八幡店

千葉県市川市八幡3-4-8 レジーナプリマ3F

アクセス 都営新宿線「本八幡」駅(A5出口)徒歩1分
京成線「八幡」駅徒歩3分
営業時間 月~木7:00~22:00
土日祝8:00~19:00
※不定休
入会金(税込) 11,000円
料金(税込) 68,800円(スタンダード80分月6回コース)

12,300円(スタンダード80分1回券)

キャンペーン 体験トレーニングあり(90分5,500円)

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REVOIST(レボイスト)|行徳駅前店

REVOIST(レボイスト)|行徳駅前店

レボイストの特徴

  • 行徳駅から徒歩1分の好立地
  • 週1回のレッスンで、初心者でも無理なく始められる
  • リーズナブルな料金設定で続けやすい

REVOIST(レボイスト)行徳駅前店は、行徳駅から徒歩1分の抜群の立地にあるパーソナルジム。市川市内には他に6店舗出店しています。

「誰もが受けやすく、続けやすいパーソナルトレーニング」を目標にており、レボイストでは、週1回のレッスンを推奨しています。そのため、体力的にも時間的にも、無理なく始められることが特徴。

また、自宅でできるストレッチや自重トレーニングのメニューを作成してもらえるため、「週1回はジムでトレーニング指導を受け、自宅で復習トレーニング」という形も可能です。

行徳駅近くで無理なく通えるパーソナルジムを探している方は、まずはレボイストの体験トレーニングでジムの雰囲気や実際のトレーニングを体感してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

夏から通い始め、10キロ近くの減量に成功しました!スタッフの方は個々に合わせたトレーニングを考えて下さり、より、自分の理想に近付けると思います!値段も、ほかのパーソナルさんよりも安く、通いやすいと思います🐼◎
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 REVOIST(レボイスト)行徳駅前店

千葉県市川市行徳駅前2丁目16-5

アクセス 東西線行徳駅より徒歩1分
営業時間 平日14:00~22:00
土日10:00~22:00
入会金(税込) 0円
料金(税込) 21,912円(50分月4回)
43,824円(50分月8回)
キャンペーン 体験トレーニングあり(5,000円)

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加圧スタジオB-holic(ビーホリック)本八幡

B-holic(ビーホリック)

ビーホリックの特徴

  • 有資格者から正しい加圧トレーニングと食事指導を受けられる
  • 月4回の会費制で通いやすい
  • 本八幡駅から徒歩3分の好立地

加圧スタジオB-holic(ビーホリック)本八幡は、本八幡駅から徒歩3分のところにある加圧スタジオ。静かな環境にあり、隠れ家的スタジオとして多くの芸能人にも利用されています。

ビーホリック本八幡のトレーナーは、全員が加圧スペシャルインストラクターのため、しっかりとした加圧トレーニング指導を受けられることが特徴。

すべてのコースに食事指導がついているため、トレーニングと合わせて無理なくダイエットに取り組めます。

ビーホリックでは、現在キャンペーンを実施中。今なら通常10,800円の加圧トレーニング体験が2,770円で受けられます。この機会にぜひ利用してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

これまで運動習慣がなかったので通い続けられるか不安でしたが、1年近く続いています!適度なキツさなので嫌になることもなく、何よりスタッフさんがいつも元気で明るく、気分を盛り上げてくれるので楽しくトレーニングできまます。加圧のおかげか肌調子も良いです!

(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 加圧スタジオB-holic(ビーホリック)本八幡

千葉県市川市南八幡4-6-13 サンライズ本八幡201号室

アクセス JR 総武線本八幡駅から徒歩2分
都営新宿線本八幡駅から徒歩約3分
営業時間 平日10:00~21:30
土9:30~18:30
日祝9:30~17:30
月曜定休
入会金(税込) 20,000円
料金(税込) 23,529円(40分月4回)
43,648円(55分月4回)
キャンペーン 体験トレーニング10,800円→2,770円

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PHYSICALiz(フィジカライズ)

PHYSICALiz(フィジカライズ)

フィジカライズの特徴

  • 本八幡駅から徒歩1分の好立地
  • NSCA-CPTの資格を保有する元アスリートから指導を受けられる
  • ペアセッションもあり

PHYSICALiz(フィジカライズ)は、本八幡駅から徒歩1分のパーソナルトレーニングジム。

フィジカライズでは、NSCA-CPTの有資格者がダイエットやボディメイク、身体能力の向上など、個々の目的に合わせ、トレーニングと食事法を指導してくれます。

元アスリートのトレーナーから質の高いトレーニングが受けられるため、多くの方が目標を達成している確かな実績があることもおすすめできるポイント。

ペアセッションも用意されており、一人で不安な方は友達同志やカップルで励まし合ってトレーニングすることも可能です。

本八幡駅近くのジムでパーソナルトレーニンを検討している方は、まずは無料カウンセリングと体験トレーニングを受けてみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

色々なパーソナルジムを経験しましたが、PHYSICAL izさんのトレーナーさんが1番相性がよかったです。他のお店のようなマニュアル指導ではなく自らの経験や知識からもアプローチしてくれるので、通うたびに自分の為になっている実感がありました。これからも教えを守ってトレーニングに励みます!

(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 PHYSICALiz(フィジカライズ)

千葉県市川市八幡2-4-12 TAKADAビル1F

アクセス 本八幡駅より徒歩1分
営業時間 平日8:00~23:00
土日9:00~18:00
入会金(税込) 22,000円→体験当日の入会で0円
料金(税込) 38,500円(月4回)
60,500円(月8回)
キャンペーン 無料カウンセリング、体験トレーニングあり(1,000円)

フィジカライズでトレーニングを始める

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R-fit(アールフィット)|市川店

R-fit(アールフィット)|市川店

アールフィットの特徴

  • 市川駅西口から徒歩1分とアクセス抜群
  • 目的に応じて加圧トレーニングなどの指導も受けられる
  • トレーニング時間外にストレッチや有酸素マシンを利用できる

R-fit(アールフィット)市川店は、市川駅西口を出てすぐの場所に立地するパーソナルトレーニングジム。

R-fitでは、ただ身体を鍛えるだけでなく、関節の可動域を広げ柔軟性を高めることで、疲れにくい身体づくりを目指しています。筋トレ以外にも、目的に応じて、加圧トレーニングやパーソナルストレッチを取り入れたトレーニングも受けられるのが特徴です。

スタジオには、セッション以外の時間でも利用可能なストレッチマシンと有酸素マシンが設置され、一人でもトレーニングできる充実した環境が整っているのもうれしいポイント。

気になった方は、まずはR-fitの60分の体験トレーニングを受けてみましょう。

料金・サービス

店舗 R-fit(アールフィット)市川店

千葉県市川市市川南3-14-1-2F

アクセス 市川駅西口から徒歩1分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 5,500円
料金(税込) 66,000円(パーソナルトレーニングコース45分12回、有効期限6ヶ月)
キャンペーン 体験トレーニングあり(60分5,500円)

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BLUE FITNESS(ブルーフィットネス)24|行徳店

BLUE FITNESS(ブルーフィットネス)24|行徳店

ブルーフィットネス24の特徴

  • 24時間営業ジムとパーソナルジムが融合した最新型トレーニングジム
  • ダイエットコース期間中はジムをいつでも好きなときに利用できる
  • 女性専用の脱衣ルームとシャワールーム完備

BLUE FITNESS (ブルーフィットネス)24行徳店は、24時間営業ジムとパーソナルジムが融合した次世代型ジム。

24時間営業のため、早朝や深夜でも通えることが特徴。ジムスタッフは全員が知識と実績のあるパーソナルトレーナーですので、トレーニングの悩みや不安などを気軽に相談できる環境です。

2ヶ月の集中ダイエットコースでは、トレーニング指導と脂質制限による食事指導が受けられ、期間中は24時間ジムが使い放題なのも嬉しいポイント。

24時間ジムでのパーソナルトレーニングが気になった方は、まずは無料体験でジムの雰囲気を体感してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

新しく出来た店舗でとても綺麗でオシャレです✨センスの良い音楽が流れていてトレーナー達も皆さん若くてイケメンです‼️私はパーソナルトレーニング中で3ヶ月で8キロ痩せました〜👍
トレーナーに体重と食事の管理をしてもらえるのがとても良いと思います。またトレーニング中はコミュニケーションを取りながら自分の力以上に頑張らせてくれるのでとても楽しいです‼️
カラダは正直だから、どんどん変化していくとハマります🤩

(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 BLUE FITNESS24(ブルーフィットネス24)行徳店

千葉県市川市行徳駅前2-7-11 行徳倶楽部2F

アクセス 行徳駅より徒歩1分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 33,000円
料金(税込) 198,000円(短期集中ダイエット2ヶ月コース全16回)
キャンペーン 無料体験あり

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JUNGLE GYM(ジャングルジム)

JUNGLE GYM(ジャングルジム)

ジャングルジムの特徴

  • 京成八幡駅から徒歩2分の好立地
  • マシンを使用しないトレーニング指導
  • 月額プランと都度払いプランから選べる

JUNGLE GYM(ジャングルジム)は、京成八幡駅から徒歩2分とアクセス抜群のパーソナルトレーニングジム。

ジャングルジムでは、マシンは一切使用せずに、自分の体重を利用したトレーニングを中心に行うのが特徴。専任のトレーナーが体の動きの改善から指導してくれるため、運動初心者でも無理なく続けらます。

月額プランの他に、1回60分6,000円の都度払いプランも利用できるため、自分のペースで通いやすいのも嬉しいポイント。

パーソナルトレーニングの他に、少人数制のグループレッスンではヨガやピラティスなどの多彩なプログラムもあります。

初心者向けのトレーニングジムを探している方は、ぜひ初回体験を受けてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

自重トレーニングを基本としたパーソナルトレーニングがメインで、裸足でトレーニングするので慣れればシューズが要らず楽です。ANIMALFlowなど可動域を拡げながら鍛えることが出来ます。ゴリゴリのトレーニーがいないのが、普通の人でも通いやすいポイント。トレーナーはでかい(笑)ボディケアも出来るので、スポーツされる方にはオススメです。最近はネット予約、LINE@、クレジットカードにも対応しているのでCXが改善されました。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 JUNGLE GYM(ジャングルジム)

千葉県市川市八幡3-1-18 シャトー増田no.3 5F

アクセス 京成八幡駅から徒歩2分
本八幡駅から徒歩4分
営業時間 平日9:00~22:00
土日祝日8:00~16:00
定休日木曜日
入会金(税込) 初回登録手数料1,100円、年会費5,500円
料金(税込) 5,500円(月払い60分)
6,600円(都度払い60分)
キャンペーン 体験トレーニング(5,500円)

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R01gym。(アールゼロワンジム)

R01gym。(アールゼロワンジム)

アールゼロワンジムの特徴

  • 現役ボディメイク選手によるトレーニング指導が受けられる
  • 回数に合わせて選べる6つのプラン
  • ウェア、シューズ、タオル無料レンタルありで手ぶらでOK

R01gym。(アールゼロワンジム)は、市川駅から徒歩2分と好アクセスのパーソナルトレーニングジム。キックボクシングで有名な「レンジャージム」グループがオープンしたパーソナルトレーニング専門ジムです。

代表者は、大手キックボクシングジムのパーソナルトレーナーとしての指導経験を活かして、R01gym。を設立。第一線で活躍しているプロトレーナー陣営が、ボディメイクから食事までしっかりサポートしてくれます。

6つの回数券プランが用意されており、消化できなかった分は翌月に回せるため、無駄なく利用できる点も嬉しいポイント。

市川駅周辺でパーソナルトレーニング指導を受けたい方は、R01gym。の体験トレーニングをぜひ利用しみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

マッチョになりたいと思い、友人の紹介でこちらに入会しました!パーソナルジムというものに入るのは初めての経験で不安もあったのですが、トレーナーさんが入会の際にとても優しく丁寧に説明してくれたので安心できました。まだ始めてからそんなに時間は経ってないですが、早くも体が変わっているのを感じます!今から来年の夏が楽しみです😁

(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 R01gym。(アールゼロワンジム)
千葉県市川市市川1-6-5 BSビル2階
アクセス 市川駅から徒歩2分
営業時間 11:00~22:00

定休日:火曜日

入会金(税込) 33,000円
料金(税込) 158,400円(16回プラン)

13,200円(1回プラン)

キャンペーン 体験トレーニングあり(2,980円)

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パーソナルトレーニングジムを利用する流れ

パーソナルトレーニングの流れを解説

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。

当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

2.アンケートに基づいて質疑応答

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

  1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
  2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
  3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

市川のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答!

Q. 市川に女性専用パーソナルトレーニングジムはある?

OLUTANA(オルタナ)市川店が女性専用パーソナルトレーニングジムとして営業しています。

Q. 市川で都度払いができるパーソナルトレーニングジムはある?

Body Improve(ボディインプルーブ)本八幡店JUNGLE GYM(ジャングルジム)R01gym。(アールゼロワンジム)が都度払いに対応しています。

Q. 市川市でパーソナルトレーニングを始めるならどのエリアで探せば良い?

市川市には、市川駅周辺や本八幡駅周辺、行徳駅周辺にジムが点在しています。基本的には自宅や職場から通いやすいエリアで探すといいでしょう。

市川でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

当記事を参考に気になるパーソナルトレーニングジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなパーソナルトレーニングに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

無料体験ができるサービスを3つご紹介しますので、気軽に試してみてください。

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リーンボディは2週間無料で利用できるオンラインフィットネスサービスです。

スマホやタブレットで見れる1回5分〜15分のレッスン動画が500本以上も用意されていて、目的や気になる部位にぴったりあったレッスンを選んで利用できます。

ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

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ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

W/Fitness(ウィズフィットネス)


ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額9,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。