監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。
学芸大学の男性向けパーソナルトレーニングジム8選
Dr.トレーニング|学芸大学店
Dr.トレーニング
- 学芸大学駅から徒歩3分の好立地
- 自分のペースで通える都度払い制
- プロアスリートの指導実績がある代表トレーナーがプログラムを監修
Dr.トレーニング学芸大学店は、学芸大学駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。
Dr.トレーニングは、代表トレーナーはトップアスリートの指導実績を持ち、その経験から神経・筋肉・心肺機能を同時に高めるためのメソッドを作成。
妊娠中の方からアスリートの方まで、幅広い層が無理なく取り組めるトレーニングメニューが評判を呼んでいます。
自分のペースでトレーニングをしたいあなたは、ぜひDr.トレーニングの無料カウンセリングを利用してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
通い始めて9ヶ月になります。毎回体脂肪や筋肉量を計測してから始めるのでモチベーションになりますし、トレーナーの皆様が親切でLINEでご連絡を頂けるので週1でサボらずに続けられています。パーソナルですし、都度支払いで、飲むプロテインもその場で購入でき便利です。今後身体の変化が感じられればいいなと思います。
(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | Dr.トレーニング学芸大学店
東京都目黒区鷹番2丁目8-22 プラザ学芸大学EAST |
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アクセス | 学芸大学駅から徒歩3分 |
営業時間 | 9:00〜22:00 |
入会金(税込) | 35,600円 |
料金(税込) | 21,980円(月会費) 40,380円(4回来店) 58,780円(8回来店) 1,100〜5,500円(指名料) |
キャンペーン | 体験レッスン割引・入会金無料キャンペーン |
口コミ評判 | Dr. トレーニングの口コミを詳しく見る |
REALWORKOUT (リアルワークアウト)|学芸大学店
リアルワークアウトの特徴
- 学芸大学駅から徒歩1分とアクセス抜群
- 通いやすいチケット制の料金プラン
- 全店舗相互利用可能
REALWORKOUT (リアルワークアウト) 学芸大学店は、学芸大学駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。
ボディメイクコンテストの出場経験を持つトレーナーが多数在籍しており、一人ひとりに合ったトレーニングと食事指導を受けられます。
料金は、通いやすいチケット制。リアルワークアウトでは系列店を自由に行き来できるため、通勤通学の集うで通う店舗を変える、他店のトレーナーに指導してもらう、という使い方ももちろんOKです。ウェア・タオル・シューズなど料金に含まれているので、手ぶらで通えます。
リーズナブルな価格で継続的にトレーニングを行いたい方は、ぜひ一度リアルワークアウトの無料体験に申し込んでみましょう。
料金・サービス
店舗 | REALWORKOUT (リアルワークアウト) 学芸大学店
東京都目黒区鷹番3丁目1-3 リエール鷹番401 |
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アクセス | 学芸大学駅から徒歩1分 |
営業時間 | 10:00〜23:00 |
入会金(税込) | 11,000円 |
料金(税込) | 114,400円(スタンダード16回チケット) |
キャンペーン | 無料体験あり |
かたぎり塾|学芸大学店
かたぎり塾の特徴
- 学芸大学駅から徒歩1分とアクセス抜群
- 医療国家資格取得のトレーナが在籍
- 月額プランとチケットから選べる
かたぎり塾学芸大学店は、学芸大学駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。
理学療法士や管理栄養士などのプロが監修した、科学的専門性の高いメソッドを展開しており、正しい食事指導・トレーニングのサポートを受けられます。
料金プランは月4回28,000円からの月額プランや4回35,200円の4回数券から選べるため、ライフスタイルに合わせて通えるのも魅力。
ウェアやシューズ、運動後のプロテインも無料で、手ぶらで通えるのもメリットです。
科学的根拠に基づいたプログラムを受けたい方は、ぜひ一度かたぎり塾の無料体験に申し込んでみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
コスパと立地が良く、更にトレーニングウェアやシューズのレンタルも無料で手ぶらでも通えて、トレーニング中のお水もいただけるし、終わった後のプロテインも無料!予約も月初以外はアプリ内で予約が入れられる最強なシステムです!!学芸大学店のトレーナーさんは、まだお若いですが親しみやすく、いろんなサポートをしてくれます!いまの自分にとってなくなると困る存在です!
(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | かたぎり塾学芸大学店
東京都目黒区鷹番3丁目1-3 リエール鷹番 303号室 |
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アクセス | 「学芸大学駅」から徒歩1分 |
営業時間 | 火〜金10:00~22:00 土日祝9:00~20:00 定休日月 |
入会金(税込) | 55,000円 |
料金(税込) | 59,400円(月8回プラン) |
キャンペーン | 無料体験あり |
PAL(パル)プライベートジム|学芸大学店
パルの特徴
- 学芸大学駅から徒歩3分の好立地
- 無理なく続けやすいトレーニングと食事指導が受けられる
- 入会金や手数料などの初期費用がかからない
PAL(パル)プライベートジム学芸大学店は、学芸大学駅から徒歩3分の場所にある完全個室のパーソナルトレーニングジム。
短期的なトレーニング効果ではなく、理想の体形を維持しやすい、太りにくい体質に改善することを目的とした長期的なサポートを提供。
そのため、過度な食事制限ではなく、一人ひとりのライフスタイルに合わせた健康的な食生活のアドバイスが受けられます。
パーソナルトレーニングに加えて、パーソナルストレッチをセットにしたプランも用意。このプランは、利用するごとに支払う「都度払い制」が利用できるため、その日のコンディションやトレーニングの疲れ具合によって好きなときに選択できるのがメリットです。
身体のコンディショニングを受けながら自分のペースで通いたいあなたは、ぜひPALプライベートジムの無料カウンセリングに申し込んでみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
通い出して3ヶ月経ちますが、的確な指導と食事管理で理想の身体に近づきました。確実に筋力アップできてます。
(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | PAL(パル)プライベートジム学芸大学店
東京都目黒区鷹番2丁目15-18 ホワイトガーデン 404 |
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アクセス | 学芸大学駅から徒歩3分 |
営業時間 | 8:00〜23:00 |
入会金(税込) | 0円 |
料金(税込) | 57,200円(パーソナルトレーニングコース8回チケット)
8,800円(パーソナルストレッチ&トレーニング1回) |
キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
3Mworkout(スリーエムワークアウト)
スリーエムワークアウトの特徴
- 学芸大学駅から徒歩2分の好立地
- 加圧トレーニングを中心としたボディメイク指導を受けられる
- ペアストレッチやキックボクシングメニューもあり
3Mworkout(スリーエムワークアウト)は、学芸大学駅から徒歩2分の好立地で通いやすい場所にあるジムです。
スリーエムワークアウトでは、加圧トレーニングに食事指導を組み合わせたボディメイクの指導を受けられます。加圧トレーニングは、少ない負荷で取り組むため、トレーニング初心者でも無理なくできるトレーニングです。食事については、専門的な知識とノウハウをもとに理想の体型に近づける食事法を分かりやすくアドバイス。「指導力がある」と利用者からも評判です。
初めての方でも通いやすいように、器具の使い方やトレーニング方法のコツなども丁寧に指導してもらえます。アットホームな雰囲気で楽しくトレーニングできることも魅力。
まずは80分の体験レッスン(3,300円)から始めてみましょう。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
指導がすごく丁寧で分かりやすいです。
相談するとすぐに教えて貰えるので安心して通えます。
またよろしくお願いします(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | 3Mworkout(スリーエムワークアウト)学芸大学
東京都目黒区鷹番3丁目3-11 S・M石井 202 |
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アクセス | 学芸大駅から徒歩2分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
入会金(税込) | 11,000円 |
料金(税込) | 月4会員33,000円 月8会員61,600円 |
キャンペーン | 体験トレーニングあり1回3,300円 |
パーソナルトレーニングジムLINK(リンク)
リンクの特徴
- 学芸大学駅から徒歩5分とアクセス良好
- 整形外科での経験をもとに、指導歴15年以上のプロが指導
- 月会費のみでパーソナルトレーニング通い放題
パーソナルトレーニングジムLINK(リンク)は、学芸大学駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。祐天寺からも徒歩10分と、ダブルアクセスが可能なジムです。
「自由に動ける体つくり」をモットーにしており、まず呼吸、姿勢、歩行の正しい方法を身につけることからスタートします。身体を機能面から整えることから始めるので、姿勢改善や理想の身体作りなどのプログラムへとスムーズに移れることがメリットです。
リンクでは、リーズナブルな月額のみでパーソナルトレーニングを何回も受けられるのが魅力。週に何回といった決まりがなく、好きなだけトレーニングできる、通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
まずは、人気の3回体験(9,980円)でリンクのトレーニングを実際に体感してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
肩こり首こりがあるのと、最近たるんできた体を鍛えるためにこちらに行ってみました。
初回で自分の体のクセや歪み、呼吸の浅さを指摘してくださり、それを調整した上でトレーニングやダイエットをした方がいいですよと教えてくださって、とても納得しました。
むやみやたらに鍛えるのではなくて、体の根本的な問題やクセを解決しながら鍛えないと一生自分の不調と付き合うことになるんだな〜と改めて思いました。
回を重ねるごとにいろいろな知識を教えてくれるのでとても楽しいし勉強になります。
これからもよろしくお願いします。
(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | パーソナルトレーニングジムLINK(リンク)
東京都目黒区五本木3丁目16-7 第2飯島ビル3階 |
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アクセス | 学芸大学駅から徒歩5分 |
営業時間 | 8:00〜22:00 |
入会金(税込) | 0円 |
料金(税込) | 28,980円〜(1ヶ月受け放題1回30分) |
キャンペーン | 3回体験9,980円 |
THIRTY THIRD(サーティサード)学芸大学店
サーティサードの特徴
- 学芸大学駅から2分の好立地で通いやすい
- 充実した最新式のトレーニング設備
- プロテイン(1杯300円)は14種類のフレーバーから選べる
THIRTY THIRD(サーティサード)学芸大学店は、学芸大学から徒歩2分の駅近の好立地な場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
店内は緑を基調としているカフェのようなおしゃれな空間で、水やアミノ酸サプリメントなども販売。トレーニングエリアには、腹筋ローラーや加圧ベルト・スライドボードなど、最新のトレーニングマシンが揃っています。
マシントレーニングだけでなく、加圧トレーニングや体幹を鍛えるトレーニング、有酸素運動など、さまざまな目的に合わせたトレーニングを提案してもらえます。食事指導では、自炊が苦手な方などでも簡単に作れるレシピをアドバイスしてくれるなど、「一生使える食事テクニックが身につく」と利用者からは評判。
トレーニング後のプロテイン(一杯300円)は14種類のフレーバーがあり、好きな味を選べる嬉しいサービスも提供しています。
おしゃれで充実した店内でトレーニングを行いたい方は、ぜひ一度THIRTY THIRD(サーティサード) 学芸大学店の無料カウンセリングを利用してみて下さい。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
運動経験がほぼなく、なかなか習いごとが長続きしない私でしたが、週1のトレーニングで気が付いたら1年半もお世話になっています。とにかく毎回トレーナーさんとのお話しが楽しく、清潔感があって明るい雰囲気の室内でのトレーニングは本当に楽しいです‼︎
週末の楽しみ、大好きなお酒を飲んでのカラダ作りなのですが、そんな私のことも受け止めていただいてストレスなく運動ができているのがとても良いと思います。
パーソナルトレーニングと聞くと少し壁が高いなぁと思うかもしれませんが…安心して楽しく通えると思います‼︎
オススメです(^-^)(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | THIRTY THIRD(サーティサード)学芸大学店
東京都目黒区鷹番2丁目19-5 太尚苑3階 |
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アクセス | 学芸大学駅から徒歩2分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
入会金(税込) | 0円 |
料金(税込) | 30,800円(月4回プログラム)
203,500円(16回集中トレーニングプログラム) |
キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
96’s UP TRAINING SPACE(クローズアップトレーニングスペース)
クローズアップの特徴
- 学芸大学駅から徒歩4分の好立地
- 都度払いで自分のペースで通える
- ウェアレンタル無料、プロテインサービスあり
96’s UP TRAINING SPACE(クローズアップトレーニングスペース)は、学芸大学駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。
完全個室のため、他人の視線を気にせず、トレーニングに集中できます。
クローズアップでは「少しでも多くの方にトレーニングの楽しさを体験してもらいたい」をモットーにしており、リーズナブルな料金設定が魅力。
コース設定はされておらず、1回ごとの都度払いで、自分のペースで通えます。ウェアはレンタル無料なうえ、トレーニング後のプロテインも1杯提供しているので、手ぶらで通うことが可能です。
手軽にパーソナルトレーニングを始めたい方は、ぜひ一度クローズアップの1回3,000円の初回体験を受けてみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
とても丁寧に、自分にメニュー・ペースでトレーニングの仕方を教えてもらえました。懸垂できる回数がどんどん増えていったのがとても嬉しかったです!
(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | 96’s UP TRAINING SPACE(クローズアップトレーニングスペース)
東京都目黒区中央町2丁目35-13 プレール学芸大学101 |
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アクセス | 学芸大学駅から徒歩4分 |
営業時間 | 月・水・金・日9:00〜21:15
木・土8:00〜21:15 |
入会金(税込) | 0円 |
料金(税込) | 8,000円(1回75分) |
キャンペーン | 初回体験3,000円 |
パーソナルトレーニングジムを利用する流れ
ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。
一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。
当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。
1. まずは無料カウンセリングを受ける
パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」の機会が用意されています。
カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。
いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。
2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる
カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。
いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。
入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。
支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。
支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。
3. トレーニング・食事指導がスタート
トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。
今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。
トレーニングの流れはこのようなイメージです。
- 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
- 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
- プロテインを飲んで終了
そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。
4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく
例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。
その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。
ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。
スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。
学芸大学の男性向けパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答!
Q. 学芸大学周辺で無料体験トレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムはある?
REALWORKOUT (リアルワークアウト)学芸大学店、かたぎり塾学芸大学店では無料体験トレーニングを実施しています。
Q. 学芸大学周辺でダイエットが得意なパーソナルトレーニングジムはどこ?
REALWORKOUT (リアルワークアウト)学芸大学店、THIRTY THIRD(サーティサード)学芸大学店には短期集中ダイエットプランが用意されています。ダイエット目的の方は、短期集中プランがあるジムの中から選ぶのがおすすめです。
Q. 学芸大学周辺で都度払いができるパーソナルトレーニングジムはある?
Dr.トレーニング学芸大学店、PAL(パル)プライベートジム学芸大学店、96’s UP TRAINING SPACE(クローズアップトレーニングスペース)が都度払いに対応しています。
学芸大学の男性向けパーソナルトレーニングジムまとめ
当記事を参考に気になるパーソナルトレーニングジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみてください。
実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。
自分にぴったりなパーソナルトレーニングに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。
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