【1ヶ月でも変化を実感!】グローバルフィットネスの特徴と口コミ

【1ヶ月でも変化を実感!】グローバルフィットネスの特徴と口コミ

グローバルフィットネスは1ヶ月からスタート可能な気軽さが魅力。

2ヶ月で全16回のトレーニングが一般的なパーソナルトレーニングとあって、「いきなり2ヶ月のコースに申し込むのは敷居が高い」と感じる方も少なくないのではないでしょうか。

そこでおすすめなのが今回ご紹介する「グローバルフィットネス」です。グローバルフィットネスは、1ヶ月間からスタートでき、気軽に始められる金額と回数設定が魅力のパーソナルジム。

この記事では、「1ヶ月間でも本当に痩せるのか」「料金が安い理由が気になる」という疑問を持っている方へ向けて、特徴や口コミをまとめています。

グローバルフィットネスに向いている人
  • 短期間でしっかり痩せて理想の体型を手に入れたい
  • リーズナブルなパーソナルジムに通いたい
  • 継続して続けられる食事制限の知識を身に付けたい
グローバルフィットネスに向いていない人
  • 女性トレーナーにトレーニングしてほしい
  • 食事は栄養士などの専門家に指導してほしい
  • 広くて高級感のあるジムでトレーニングしたい

Global fitness(グローバルフィットネス )概要

入会金 20,000
料金 136,000円(2ヶ月全16回)
男女比 4:6
年齢層 30代〜40代
店舗エリア 関東中心14店舗(グループ店含む)・海外にも店舗あり
特徴 1ヶ月からスタート可能
圧倒的な低価格
経験豊富なトレーナー陣による運動と食事指導
食事管理 あり(LINEで食事報告)
支払い方法 現金、銀行振込、クレジットカード(いずれも分割払い可)

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「グローバルフィットネス」とは

「グローバルフィットネス」とは
グローバルフィットネスなら1ヶ月/8回でスタート可能!

グローバルフィットネスのポイント
  • レンタルウェア・トレーニング後のプロテインを完備
  • 営業時間が長い(7時〜24時)
  • 「しっかり食べる」食事指導を受けられるためストレスがない

完全個室でありながら、圧倒的な低価格で定評のあるグローバルフィットネス。

シャワールームや更衣室も1人で使用できるため、人目を気にする必要もなく気楽にトレーニングを受けられます。

「しっかり食べられる」食事指導のためストレスがないうえに、基礎代謝を高めるトレーニングと組み合わせることで、リバウンドのリスクを低減。

ダイエットをしたい、筋肉をつけたいなど、様々な目的に合わせてメニューをカスタマイズしてもらえます。

良い口コミと悪い口コミ

グローバルフィットネスの口コミとしては、以下のようなものが多いです。

良い口コミ 悪い口コミ
続けやすい食事指導 平日の夕方は予約が取りづらい
完全個室で集中できる 男性トレーナーのみ
営業時間が長く、通いやすい ジムが狭く、圧迫感を感じる

パーソナルトレーニングは2ヶ月全16回のトレーニングが一般的ですが、グローバルフィットネスは1ヶ月からスタート可能なのが特徴。

特に「パーソナルトレーニングに興味はあるけれど、料金が高い」「2ヶ月も通えるか心配」というユーザーがグローバルフィットネスを選ぶことが多いようです。

ビフォーアフター

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1ヶ月のトレーニング結果

1ヶ月のトレーニング結果

2ヶ月のトレーニング結果

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グローバルフィットネスの特徴

1. 1ヶ月からスタート可能でリーズナブル

1. 1ヶ月からスタート可能でリーズナブル

パーソナルジムは最短でも2ヶ月コースである場合が多いですが、グローバルフィットネスは、月額制で1ヶ月8回からスタート可能です。

「いきなり2ヶ月のコースに申し込むのは抵抗がある」というユーザーにとっては、気軽に始めやすいと言えるでしょう。

2ヶ月16回コースの場合、料金が136,000円(+入会金20,000円)と、パーソナルジムの中でも気軽に始められる金額設定になっています。

【パーソナルジム各社料金比較表】

パーソナルジム 料金
※入会金+2ヶ月コース料金
トレーニング時間
Global fitness 156,000円 1回60分週2回
Bodyke
234,000円 1回60分週2回
24/7 Workout 234,000 1回75分週2回
RIZAP 348,000円 1回50分週2回

※全て税別料金

支払い方法は、現金、銀行振込、クレジットカードに対応しています。それぞれ一括払い、分割払いが可能です。

<関連記事>パーソナルトレーニングの料金と相場について詳しくはこちら

2. 30日全額返金保証制度あり

30日全額返金保証と残回数返金保証があり

「効果がなかったらどうしよう」と不安なユーザーのために、グローバルフィットネスでは全額返金保証制度を導入しています。

満足する結果を得られない場合、トレーニング開始から30日以内に申し出れば全額が返金されるというユーザーにとっては安心の制度。

全額返金保証は30日以内ですが、やむを得ない理由等でトレーニングの継続が出来なくなってしまった場合、未消化分のトレーニング代金を返金する対応もしてくれます。

ただ、返金保証はパーソナルジムによって規約に違いがあり、条件を満たしていないと返金がされない場合があるという点には注意が必要です。

条件や規約に対して気になる点がある時は、事前に確認や相談をして不明点を解決してから入会することをおすすめします。

<関連記事>パーソナルジムの返金保証について詳しくはこちら

3. 無理をしない食事制限

無理をしない食事制限

グローバルフィットネスでは、専属トレーナーによる「しっかり食べるストレスの少ない食事指導」が評判です。

身体に合う食材、合わない食材、食べるタイミングや量など、人それぞれの理想の体型に合わせて、LINEやmailを使って食事の指導を行います。

パーソナルジム大手各社の食事指導の特徴比較表

パーソナルジム 食事報告の必要性 食事指導の特徴
Global fitness 必要:毎食をLINEやメールで報告
  • ストレスなくしっかり食べて痩せる
  • トレーナーによる食事アドバイス
RIZAP
必要:毎食を専用アプリで報告
  • 糖質制限、添加物制限
  • 栄養士に相談できる栄養サポートセンターが24時間対応
24/7 Workout なし:主体性重視、報告はメールやLINE
  • 無理な糖質制限をしない
  • トレーナーによる食事アドバイス
The Exercise Coach
必要:毎食をLINEで報告
  • 糖質制限、添加物制限
  • トレーナーによる食事アドバイス

グローバルフィットネスでは、食べて良いもの、悪いもの表を使用して正しい食事の知識や食べるタイミング・量などを全て細かく案内。

無理な糖質制限や食事制限をしない正しい食生活の知識や習慣が身につくため、コース終了後のリバウンドのリスクが低く、健康的に体形を維持することが可能です。

4. 朝7時から24時まで営業しており手ぶらで通える

朝7時から24時まで営業、手ぶらで通える

早朝7:00から深夜24:00まで営業しており、ライフスタイルに合わせて通いやすいのもグローバルフィットネスの特徴。

タオルやトレーニングウェアはレンタル無料、トレーニング後のプロテインのサービスもあるため何も持たずに手ぶらで通えます。

5. 完全個室トレーニング

完全個室トレーニング

パーソナルジムによっては、トレーニングスペースを複数で同時に利用するなど、完全個室ではない場合があります。

その点、グローバルフィットネスは、完全個室によるトレーニング。

「他の利用者の目が気になる」「トレーニングに集中したい」というユーザーには特におすすめです。

トレーニング終了後のシャワールームや更衣室も、一人でゆったりと使用できます。

グローバルフィットネス店舗一覧

直営店の情報を見る
店舗名 住所
渋谷店 渋谷区松濤1-28-6 VORT渋谷松濤RESIDENCE 201
渋谷駅徒歩7分
銀座1号店 中央区銀座1-15-13 VORT銀座RESIDENCE 303
銀座駅徒歩6分
銀座2号店(女性専用) 中央区銀座3-11-19 エスティメゾン銀座402号室
銀座駅徒歩6分
新宿店 新宿区西新宿7−19−17
新宿駅徒歩7分
馬車道店 神奈川県横浜市中区住吉町5-65-2 アソルティ横濱馬車道603号室

馬車道駅3分、関内駅5分

グループ店の情報を見る
店舗名 住所
表参道店 港区南青山3-4-18 コスモスマーサ地下1階002号

表参道駅徒歩8

池袋店 豊島区池袋2-14-11-202

池袋駅徒歩6

川崎店 神奈川県川崎市幸区幸町4-4-37

川崎駅徒歩10

横浜店 神奈川県横浜市神奈川区台町13-11
横浜駅徒歩8
藤沢店 神奈川県藤沢市南藤沢11-3 SANEIハイツ202
藤沢駅徒歩8
大和店 神奈川県大和市中央3-8-26 グランディール606
大和駅徒歩8
中央林間店 神奈川県大和市中央林間6丁目2-18 チャイルドシティ201号室
中央林間駅徒歩3
千葉店 千葉県千葉市中央区中央1-10-5 パークサイド千葉504
千葉駅徒歩10
南浦和店 さいたま市南区南浦和2丁目27-6 トスカーナ南浦和2F
南浦和駅徒歩3
タイ店 19 Twin Peaks Residence
Soi Sukhumvit 17,
バンコク
 シンガポール店 150 Orchard Road
#08-06 Orchard Plaza
Singapore 238841

6. 体験トレーニングが3回9,000円

体験トレーニングが3回9,000円

グローバルフィットネスでは、銀座・渋谷・新宿店限定で、パーソナルトレーニング3回9,000円の体験コースを実施中です。

【パーソナルジム体験トレーニング料金比較表】

パーソナルジム 体験トレーニング料金 特徴
Global fitness 3回60分9,000円(初回はヒアリング込90分)  毎月先着5名限定
※渋谷店、新宿店、銀座店限定
Pleate 1回50分3,980円 毎月先着5名限定料金
BEYOND 1回55分5,000円 ウェア・タオル・シューズ無料貸出
B-CONCEPT 1回60分5,000円  当日入会で体験料金無料
MMM 1回90分7,000円 当日入会で体験料金全額返金

有料で体験トレーニングを実施しているパーソナルジムは多数ありますが、3回9,000円でトレーナーとの相性などをじっくり見極められるのはグローバルフィットネスのみ

「店舗に実際に行って自分に合っているか確かめたい」という場合は、体験トレーニングを気軽に受けてみましょう。

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グローバルフィットネスの口コミと評判

グローバルフィットネスの高評価の口コミ

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トレーナーさんが気さくで、親身になってアドバイスをくれたり、相談に乗ってくれて、トレーニングも最後まで頑張れます。2ヶ月通って自分の理想の体型になりました!

運動初心者で最初は筋肉痛が凄かったのですが、だんだん体重も落ちていき、トレーニングが楽しくなってきました。仕事が落ち着いたらまた通いたいです。

想像していたような厳しい食事制限はなく、無理せず過ごせました。普段から自分で食事に気をつける習慣がついて満足しています。

グローバルフィットネスの低評価の口コミ

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トレーニングスペースが少し狭くて、圧迫感を感じます。設備は本当に必要最低限という感じ。

予約をしようとしても、行きたい時間帯が混んでいて予約を取るのが大変でした。もっと店舗を増やして欲しい。

【注目】グローバルフィットネスに聞いてみました!

Q. 1ヶ月だけでも結果は出ますか?

1ヶ月だけでも結果は出ますか?
1ヶ月のトレーニングでも、成果が出ているお客様は多数いらっしゃいます。その後、継続して通っていただくと、より効果を実感していただけます。

Q. 他のパーソナルジムより料金が安い理由は?

他のジムに比べて料金が安いですが、その理由は何ですか?
シンプルをモットーに、無駄な広告費や豪華な内装などをカットして、ご利用しやすい価格設定を実現しています。ただし、トレーナーの質やサービスには妥協がありません。お客様の満足度には絶対の自信があります。

Q. コース料金の他に追加料金はかかりますか?

コース料金の他に追加料金はかかりますか?
追加料金は一切かかりません。トレーニングに必要なウェアやタオルはレンタル無料、トレーニング中の水やプロテインもサービスに含まれています。

Q. 女性トレーナーはいますか?

同性にトレーニングしてもらいたいのですが、女性トレーナーはいますか?
今のところ、全店舗に女性トレーナーは在籍しておりません。
当ジムでは女性専用店舗の銀座2号店があり、女性のお客様にもご満足いただいております。一度、無料カウンセリングや体験トレーニングにお越しいただければ幸いです。

Q. 予約の取りづらい時間帯はありますか?

営業時間が長いのが魅力ですが、予約を取りづらい時間帯はありますか?
店舗にもよりますが、仕事終わりの19時から20時以降は混み合う時間帯になっております。午前中などは、予約の取りやすい時間帯です。

グローバルフィットネスの特徴と口コミまとめ

グローバルフィットネスは、「短期間でしっかり痩せたい」「コストパフォーマンスのいいパーソナルジムに通いたい」と考えているユーザーにおすすめできるジム。

「広くて高級感のあるパーソナルジムに通いたい」という方や、「女性トレーナーに指導して欲しい」という場合は、他のパーソナルジムを検討しましょう。

グローバルフィットネスに向いている人
  • 短期間でしっかり痩せて理想の体型を手に入れたい
  • リーズナブルなパーソナルジムに通いたい
  • 継続して続けられる食事制限の知識を身に付けたい
グローバルフィットネスに向いていない人
  • 女性トレーナーにトレーニングしてほしい
  • 食事は栄養士などの専門家に指導してほしい
  • 広くて高級感のあるジムでトレーニングしたい

グローバルフィットネスが気になる方は先ず、無料カウンセリングや体験トレーニングをおすすめします。

特に体験トレーニングは3回9,000円で受けられるため、店舗の雰囲気やトレーナーとの相性をじっくり見ることができるチャンス。

他のパーソナルジムと比較検討するつもりで、気軽に申し込んでみましょう。

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<関連記事>「他のジムの特徴も知りたい」という方は東京特集をご覧ください

この記事のライター

qool

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