【ペア割あり】東京でおすすめのカップル・夫婦向けパーソナルトレーニングジム7選

【ペア割あり】東京でおすすめのカップル・夫婦向けパーソナルトレーニングジム7選

夫婦やカップル、友人など2人で通うことができるパーソナルジム特集

「どうせなら夫婦でジムに通いたい」「一人ではモチベーションを保てない」とお悩みの方におすすめなのが、ペア割やペアコースのあるパーソナルジムです。

2人で通うと、通常より安い料金でパーソナルトレーニングが受けられるうえ、一人よりもモチベーションが上がり、楽しみながらトレーニングできるなどメリットがたくさんあります。

デートプランの一つとして無料の体験トレーニングに参加してみるのもおすすめです。

この記事では、東京都内でペアコースのあるおすすめジムをご紹介!
行きたいジムが必ず見つかるはずです。

ペアコースはこんな方におすすめ
  • なるべく安くパーソナルトレーニングに通いたい
  • 一人でジム通いを続ける自信がない
  • 二人でパーソナルジムの無料体験を受けてみたい
  • 結婚式を控えていているため夫婦でダイエットしたい

おすすめのジムを早く知りたい方はこちら
\迷ったらここ! カップルにおすすめパーソナルジムTOP3 /

この記事では、各ジムの特徴・料金やサービスを分かりやすくまとめています。

1位. 無料体験は業界no.1の充実度「フィンクフィット 」
2位. 1人分の料金でペアトレーニング可能!「ランウェイ」
3位. 2人で入会すると入会金1人分無料!「アップルジム」

目次

おすすめのパーソナルジムの料金表

ジム名をクリックすると詳細が見られます!
※比較しやすいようにペアコースの料金+入会金÷2を一人当たりの金額として計算しています。

パーソナルジム ペアコースの1人分の料金※
(入会金を含む)
通常料金
(コース料金+入会金)
フィンクフィット 240,130円
272,800円
ランウェイ 99,000円
198,000円
アップルジム 147,000円 198,000円
ライザップ 249,000円  348,000円
パーソナルボディラボ 165,000円 21,0000円
ベーレボディメイクスタジオ 120,000円  198,000円
エクササイズコーチ 34,000円  74,000円

ペア割やペアコースがあるおすすめのパーソナルジム

1位. FiNCFIT(フィンクフィット)

FiNCFIT(フィンクフィット)

ペアトレは1人15%OFF!フィンクフィットでは業界no.1の充実度を誇る体験内容を無料で受けられます。

フィンクフィットのここが凄い
  • 「ペアトレ」の場合は1人15%オフでパーソナルトレーニングが受けられる
  • タオル、ウェア、シューズ、ミネラルウォーター無料で手ぶらで通うことができる
  • 他社にはない充実の無料体験メニューがある

フィンクフィットでは、ウェイト中心のハードなトレーニングではなく、一人一人に合わせた独自のトレーニング方法でボディメイクを行います。

ペアパーソナルトレーニングは、月額コースやボディデザインプログラムを含めた全メニューが一人当たり15%オフ。

トレーナーとのトレーニングを2人一緒に行いながら、お得に通うことができるコースになっています。

ボディデザインプログラム(2ヶ月/60分/8回) コース料金(税込) 入会金(税込) 合計金額(税込)
通常料金 217,800円 55,000円 272,800円
ペアトレ料金 185,130円/1人 55,000円/1人 240,130円/1人

食事面では、トレーナーとは別に食事指導専門の担当者が専属サポート。

さらに、無料体験ではカウンセリングだけでなく、最新機器を取り入れた姿勢分析なども受けられます。

「ダイエットの正しい知識をつけたい方」「自己流ダイエットで失敗している方」「短期でしっかり痩せたい方」にもおすすめのジムです。

サービス

体験料金 返金保証 食事管理
無料 あり あり
レンタル 女性向けコース 設備
タオル・ウェア・シューズ無料 なし 更衣室

店舗

六本木店/有楽町店/銀座店/赤坂店/原宿店

口コミ

ココをクリック


フィンクフィットでは、ご紹介した料金プラン以外に1回あたりのトレーニング料金がお手頃な「定額コース」もあります。詳しくは無料体験の際にご確認ください!

\ フィンクフィットなら初回体験が無料 /

2位. Runway(ランウェイ)

Runway(ランウェイ)

ペアコースは1人分の料金で受講可能!託児所ありで子連れでも通いやすいのが特徴です

ランウェイのここが凄い
  • ペアコースは1人分の料金のみで受けることができる
  • タオル・ウェア・アメニティの無料レンタル、プロテインサービス、水素水飲み放題
  • ベビーサークル・託児所ありで子連れでも気軽に通うことができる

恵比寿、代官山、渋谷が徒歩圏内にあるランウェイでは、女性専用のトレーニングスペースを完備しています。

ペアトレーニングを2人同時に受ける場合、料金は1人分でOK。

担当トレーナーに相談しながら、肩こりや姿勢改善のメニューを追加したり、体に疲労が溜まっている場合はコンディショニング中心のメニューにするなど、目的や体調に合わせたオリジナルメニューを作成していきます。

2ヶ月短期ダイエットコース(2ヶ月/60分/16回) コース料金(税別) 入会金(税別) 合計金額(税別)
通常料金 198,000円 無料 198,000円
ペア料金 99,000円/1人 無料 99,000円/1人

また、ランウェイには託児所やベビーサークルもあり、子連れでも安心してトレーニングできる環境が整っています。

自宅への出張パーソナルトレーニングも受け付けており、こちらも料金は1人分でOK。
自分たちのライフスタイルや目的に合わせてコースを選ぶことができます。

サービス

体験料金 返金保証 食事管理
無料 なし あり
レンタル 女性向けコース 設備
タオル・ウェア無料 Women’sボディメイクコース 水素水サーバ、シャワールーム、ベビーサークル、託児所

店舗

恵比寿店/恵比寿ANNEX店/赤坂店

通常、一般的なパーソナルジムでは入会金が3〜5万円程かかりますが、ランウェイでは入会金が無料!
トレーニング体験も無料のため気軽にトライしてみましょう。

\ ランウェイでは無料カウンセリング・無料体験受付中! /

3位. Apple GYM(アップルジム)

Apple GYM(アップルジム)

ペア割は入会金1人分が無料。トレーニング料金も20%OFFです!

アップルジムのここが凄い
  • 2人で入会すると入会金1人分が無料。ペアセッションは20%オフ
  • タオル、ウェア、シューズ無料レンタルあり&トレーニング後のプロテインサービスあり
  • リバウンド防止策としてコース終了後3ヶ月間無料のアフターサービス付き

アップルジムは、専任スカウトマンが選定した優秀なパーソナルトレーナーによる指導が受けられるため、多くの芸能人からも支持されています。

筋トレ・食事指導・姿勢改善・歩き方指導のオリジナルメソッドにより、年間500人以上のダイエット成功実績があります。

カップル、夫婦など、ペアで入会した場合は、入会金が1人分無料、トレーニング料金は20%オフになるなど、お得な「ペア割」を実施しています。

プラチナ会員(2ヶ月/60分/16回) コース料金(税込) 入会金(税込) 合計金額(税込)
通常料金 160,000円 38,000円 198,000円
ペア割 128,000円/1人 19,000円/1人 147,000円/1人

コースは一部を除き全額返金保証、リバウンド保証が付いています。

コース終了後3ヶ月間は月1回のトレーニングが無料、自主トレや食事内容のアドバイスもしてもらえるためリバウンド回避率は驚異の97%を誇るなど、アフターサービスが充実しているパーソナルジムです。

サービス

体験料金 返金保証 食事管理
無料※カウンセリング中心 あり あり
レンタル 女性向けコース 設備
タオル・ウェア・シューズ無料 なし 更衣室

店舗

恵比寿東口店/恵比寿西口プレミアム店/中目黒店/銀座店/中野店/二子玉川店/吉祥寺店/町田店/横浜店/福岡天神店


アップルジムの無料カウンセリングは軽いトレーニングもセットになっています!

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4位. RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)

ペアコースで99,000円お得に! 会員数11万人・世界120店舗以上を展開する業界大手のパーソナルジム

ライザップのここが凄い
  • ペアシェイプアップコースは1人当たり249,000円と通常コースより99,000円安く受けられる
  • ウェア・タオル・各種アメニティ無料レンタル、ミネラルウォーターサービス
  • 全国に店舗を展開・業界大手・知名度抜群という安心感

CMでお馴染みのライザップでは、専属トレーナーによるマンツーマントレーニングと、無理のない食事制限で「食べられるダイエット」が可能です。

ペアプログラムは、シェイプアッププログラム、美脚プログラム、マッスルゲインプログラム、アクティブエイジプログラムの4つから選ぶことができ、どのコースも回数に応じて料金が異なります。

  • 16回/2ヶ月 398,000円(入会金50,000円)
  • 24回/3ヶ月 940,800円(入会金50,000円)
  • 32回/4ヶ月 1,216,000円(入会金50,000円)

ペアプログラム2ヶ月コースは一人当たり249,000円(入会金込み)と、通常料金より99,000円安く受けることができます

シェイプアッププログラム(2ヶ月/16回/50分) コース料金(税別) 入会金(税別) 合計金額(税別)
通常料金 298,000円 50,000円 348,000円
ペア料金 199,000円/1人 50,000円/1人 249,000円/1人

また、ライザップではトレーナーだけでなく管理栄養士やカウンセラー、さらには提携医師と連携をとりながら、医学的なアドバイスを行うメディカルトレーナーがチームを組み、ユーザーをサポートします。

「設備やサービスが整った大手ジムがいいけれど、料金が高い……」とお考えの方には、ライザップのペアシェイプアッププログラムが特におすすめです。

サービス

体験料金 返金保証 食事管理
無料カウンセリングのみ あり あり
レンタル 女性向けコース 設備
タオル・ウェア・アメニティ無料 モデルプログラム、美脚プログラム ロッカールーム、シャワールーム、パウダールーム、シューズ預かりサービス月4,500円

店舗

主要駅をはじめ多くの店舗があります。詳細は下記公式サイトをご覧ください。


ライザップは「健康的に痩せたい」「リバウンドしにくい体づくりをしたい」という方におすすめです。30日間無条件全額返金保証もあるため、パーソナルジムに抵抗のある方も気軽に始められます。

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5位. Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ )

Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)
「ペアダイエットコース」は55,000円お得!ペアボクササイズやブライダルコースもあります!

パーソナルボディラボのここが凄い
  • ペアトレーニング価格が1人当たり165,000円で受けられる
  • ダイエットコースはタオル各種、ウェア・シューズ・ソックス無料レンタル、水素水飲み放題
  • 最新鋭の酸素ルームと、世界初のアロマ水素吸入器で、今までにないエイジングケア

医学的な根拠にもとづいたパーソナルトレーニングと食事調整を、一人一人に合わせたオーダーメイドのプログラムで提供してくれるパーソナルボディラボ。

カウンセリング時には、医療機関で使用されている体組織計や毛細血管測定器によって、現在の肉体の状態を調べてデータ化し、最適なトレーニングを提供しています。

ペアトレーニング価格は、ペアダイエットコースが330,000円(入会金込み)。一人当たりに換算すると、通常料金より55,000円お得にダイエットコースが受講可能です。

ダイエットコース(2ヶ月/50分/16回) コース料金(税別) 入会金(税別) 合計金額(税別)
通常料金 190,000円 30,000円 220,000円
ペアダイエットコース 135,000円/1人 30,000円/1人 165,000円/1人

ダイエットコースには、遺伝子検査や酵素カプセル2回、水素吸入2回に加えて、半年間のメンテナンスが3回まで無料といった内容が含まれており、リバウンド対策にも力を入れています。

女性向けにブライダルコースも準備されており、結婚式へ向けて「自分史上最高のカラダ」を作るのに最適なコースになっています。

サービス

体験料金 返金保証 食事管理
6,500円 あり あり
レンタル 女性向けコース 設備
ウェア・タオル・シューズ・ソックス無料 ブライダルコース 更衣室、シャワールーム、リラクゼーションルーム、酵素カプセル、アロマ水素ルーム

店舗

西麻布店


パーソナルボディラボでは、ダイエットコースのほか月額での利用も可能です(9,000円税抜〜)。月に一度利用したい方や、単発でのトレーニングを希望する方に便利です!

\ 六本木・西麻布のジムならパーソナルボディラボ!/

6位. BELE BODY MAKE STUDIO(ベーレボディメイクスタジオ)

BELE BODY MAKE STUDIO(ベーレボディメイクスタジオ)

ペアコースは1人120,000円とお得! 数値にとらわれない理想のボディラインを作るジム!

ベーレボディメイクスタジオのここが凄い
  • ペアコース全16回が1人当たり120,000円(入会金なし)で受けられる
  • ウェア、タオル無料レンタル、水素水とプロテイン無料サービス(※1)
  • ブライダルコース・産後ダイエットコースもあり

ベーレボディメイクスタジオでは「体重」「体脂肪率」などの数字にとらわれない、理想的な「見た目」を目指すトレーニングが行われています。

まずは3Dスキャンによってスタイルを全方向から確認。
そのうえで、どのようにありたいのかカウンセリングして、プログラムを詰めていきます。

また、極端な食事指導はせず、適切な食事管理・栄養指導によって、トレーニングの効果を引き出します。

ペアコース16回は、1人あたり120,000円と、レギュラーコース16回より78,000円安くパーソナルトレーニングを受けることができます。

レギュラーコース(60分/16回) コース料金(税込) 入会金(税込) 合計金額(税込)
通常料金 198,000円 無料 198,000円
ペアコース 120,000円/1人 無料 120,000円/1人

女性向けのブライダルコースと産後ダイエットコース(ともに全16回)248,000円もあり、男性にはもちろん女性にもおすすめのパーソナルジムです。

※1 水素水について
水素分子や水素イオンが高い濃度で溶かし込まれている水のことを指します。 運動をすると活性酸素という物質が体内に発生し、疲労や筋肉痛の原因に。 水素水にはその活性酸素を除去する「抗酸化作用」という働きがあり、筋トレの前後に摂取すると疲労回復や筋肉痛の軽減に繋がります。

サービス

体験料金 返金保証 食事管理
8,000円 なし あり
レンタル 女性向けコース 設備
タオル・ウェア無料 ブライダルコース
産後ダイエットコース
ロッカールーム、シャワールーム、パウダールーム

店舗

用賀店/吉祥寺店


2か月のトレーニング終了後は、月に2回のメンテナンスコースでリバウンド対策も万全!フォームや食生活についての軌道修正でリバウンドとは無縁の体に!

\ ベーレボディメイクスタジオで理想のボディラインを目指しましょう /

7位. The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

パートナー会員でさらに低価格!マシン主導型で短時間 かつ予約・持ち物一切不要!

エクササイズコーチのここが凄い
  • パートナーコース2ヶ月16回は1人当たり34,000円で受けられる
  • ウェア、シューズのレンタルが無料
  • 体験トレーニングを無料で受けられる

アメリカ発のエクササイズコーチは、従来のパーソナルジムでは考えらないほど料金が安く、1回のトレーニング時間もわずか20分と短時間なことから話題となっているパーソナルジムです。

最先端のトレーニングマシンが個々の筋力や可動域に合わせた独自プログラムを生成してくれるため、1回20分と短時間でも効果的なトレーニングが受けられます。

エクササイズコーチの料金は、マンツーマントレーニングの「インディヴィジュアル」と、コーチ1名に対して2名でトレーニングの「パートナー」の2種類があります。「パートナー」の月額料金は、以下の3つ。

  • 月4回 12,000円(入会金10,000円)
  • 月6回 18,000円(入会金10,000円)
  • 月8回 24,000円(入会金10,000円)

エクササイズコーチの月8回コースを「パートナー」で2ヶ月通った場合、「インディヴィジュアル」より40,000円お得にトレーニングを受けることができます。

月8回(2ヶ月) コース料金(税別) 入会金(税別) 合計金額(税別)
通常料金 64,000円 10,000円 74,000円
パートナー会員 24,000円/1人 10,000円/1人 34,000円/1人

数あるパーソナルジムの中でも圧倒的に低価格であるため、「パーソナルジムには高くて通えない」という方には特におすすめ。

サービス

体験料金 返金保証 食事管理
無料 なし あり
レンタル 女性向けコース 設備
ウェア・シューズ無料 なし ロッカールーム

店舗

新宿店/銀座店/池袋店/渋谷店/八重洲店/町田店


「パーソナルジムには高くて通えない」という方におすすめのジム!AI(人工知能)搭載のマシンで、最先端のトレーニングを受けられます。

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パーソナルジムを目的別に選ぶ

パーソナルジムを目的別に選ぶ

「ジムの数が多すぎて、結局どこがいいのかわからない」「決して安くはないので、パーソナルジム選びで失敗したくない」という方のために、目的別に厳選したパーソナルジムをご紹介します。

料金が安いジム

料金が安いジム

料金が高額なパーソナルトレーニング。
「なるべく料金を安くしたい」とペアコースを検討している方も多いのではないでしょうか?

ここでは、ペアコースの1人当たりの料金が安い順にパーソナルジムをピックアップしています。

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返金保証があるジム

返金保証があるジム

ペアコースでお得になるとは言っても、決して安くないパーソナルジムの料金。
「失敗したくない」「本当に効果があるのか不安」という方には、返金保証制度のあるジムがおすすめです。

店舗数が多く駅から通いやすいジム

店舗数が多く駅から通いやすいジム

二人で通うのであれば、通いやすい立地は重視したいもの。
通いにくい場所にあると、足が遠のいてしまうことも少なくありません。

ここでは、都内の店舗数が多く駅から近い店舗があるジムをピックアップしました。

ブライダルコースがあるジム

ブライダルコースがあるジム

結婚式を控えた2人におすすめなのが、ブライダルコースがあるジム。

ブライダルコースは女性向けがほとんどですが、「女性はブライダルコース、男性は通常コース」に通うという使い方ももちろんOK。

一生に一度のウエディングドレスやタキシードを、ベストコンディションで着こなしましょう。

無料体験が受けられるジム

無料体験が受けられるジム

「ジムやトレーナーの雰囲気を見てから入会を決めたい」という方には、体験トレーニングが受けられるパーソナルジムがおすすめです。

カウンセリングや体験だけでも、フィットネスジムより本格的なアドバイスがもらえます。

ジムでのデートで、付き合い始めのカップルの場合は2人の距離がより近くなり、長年付き合っているカップルの場合は新鮮さでマンネリが解消されるかも知れません。

ここでは、無料体験を実施しているパーソナルジムをピックアップしました。

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二人でパーソナルジムに通うメリットデメリット

二人でパーソナルジムに通うメリットデメリット

カップル、または夫婦でパーソナルジムに通うことを検討している方へ、どんなメリットとデメリットがあるのかを解説します。

【メリット1】ペアコースやペア割で費用を抑えられる

ペアコースやペア割で費用を抑えられる

パーソナルジムの中にはペアコースやペア割を実施しているジムがあり、その多くは通常よりお得な料金体系であることがほとんどです。

例として、ライザップのペアシェイプアッププログラムと、通常のシェイプアッププログラムを比較してみましょう。

ペアコースの料金
(コース+入会金)
通常料金
(コース+入会金)
ライザップ 249,000円/1人 348,000円
※比較しやすいように、ペアコース一人あたりの料金はペアコース+入会金÷2で計算しています。

このように、ライザップの場合はペアコースが通常料金に比べて99,000円も料金が安くなっています。

1人につきコース料金15%OFF、2人で入会すると入会金1人分が無料になるなど、ジムによって割引方法も様々。

「パーソナルトレーニングは高くて通えない……」と考えている方にこそ、ペアコース やペア割がおすすめです。

【メリット2】モチベーションが上がる

モチベーションが上がる

二人でジムに通うもう一つの大きなメリットと言えば、1人の場合よりモチベーションを保ちやすいという点にあります。

パートナー同士で励まし合うことができ、特に食事に関しては、食生活を共に過ごすカップルや夫婦のほうがコントロールがしやすいでしょう。

また、一緒に通うことでよりコミュニケーションを図れるという側面もあります。

【メリット3】トレーナーと二人きりでなくなる

トレーナーと二人きりでなくなる

パーソナルトレーニングでは本来、トレーナーがマンツーマンでトレーニングを行います。

ジムによっては完全個室でトレーナーと2人きりになるため、「2人きりでトレーニングを受けるのは不安」「密室でトレーナーと2人になるのは抵抗がある」と感じる方も多いのではないでしょうか?

カップルや夫婦でトレーニングを受けられるペアコースであれば、そういった心配もなく通うことができます。

【メリット4】継続しやすくリバウンドしにくい

継続しやすくリバウンドしにくい

コース終了後にリバウンドしてしまうユーザーは、決して少なくありません。

アフターフォローが手厚いジムもありますが、自分自身でトレーニングや食事管理を継続する努力も必要です。

コース終了後に自主トレーニングを行う場合も、ペアでパーソナルトレーニングを受けた経験があれば、お互いにフォームのチェックができるなど、体系キープもしやすくなります。

【デメリット1】1人で受ける場合と比較すると徹底指導には向かない

1人で受ける場合と比較すると徹底指導には向かない

ペアコース やペア割は、2人に対して1人のトレーナーがつくことになります。

マンツーマンの指導ではなくなるため、通常のパーソナルトレーニングと比較すると徹底的な指導は難しい場合があります。

一つ一つのトレーニングフォームをしっかり見て欲しい人には向かないことは認識しておきましょう。

【デメリット2】2人の予定を合わせるのが難しい場合は長続きしないかもしれない

2人の予定を合わせるのが難しい場合は長続きしないかもしれない

ペアコースでは、2人一緒にトレーニングを受けるためお互いの予定を合わせる必要があります。

仕事が忙しいなどの理由で一方の都合が悪いと、継続してコースを受けることができなくなってしまう可能性もあります。

トレーニングを受ける時間を捻出できるかなど、よく話し合ってからジムに入会するのをおすすめします。

ペアコースやペア割によくある質問

Q. ペア割でもトレーニングメニューは1人1人に合わせてもらえますか?

A. 1人1人に合わせたメニューが可能です。

ペアコースであっても、それぞれの目標に合わせてメニューを作成してもらえます。

ジムによっては2人で同じ内容や、似た内容のトレーニングになる場合もありますが、それぞれの負荷や回数を変えて行うなど、身体に合わせたトレーニングメニューを受けられます。

Q. 男女でトレーニングする場合メニューはどうなるの?

A. 同じメニューでも男女それぞれで負荷を変えるなど、配慮してもらえます。

男性が女性に合わせたメニューでは、当然物足りなくなさを感じてしまいます。

ペアコースやペア割では、同じ内容のメニューであっても男性には重りを追加して行うなど、臨機応変に対応してもらえます。

Q. 2人で行けない時はどうすればいいですか? 1人での参加は可能?

A. ペアコースやペア割で入会した場合は2人での参加が前提であり、1人での参加はできません。

ただし、チケット制のジムの場合は1人で参加し、チケット1回分を消化するという流れで問題ないようです。

予約後に2人で行けなくなってしまった時は、ジムに確認・相談してみましょう。

Q. ペア割で入会し、途中で1人が退会した場合はどうなるの?

A. ジムにより対応が異なります。まずは相談してみましょう。

1人だけ先に退会した場合は、割引分が無効になり追加で差額を支払う必要があったり、チケット制ですでに料金の支払いが終わっているのであれば、1人でも問題なくトレーニングを継続できるなど、ジムによって対応は異なります。

2人での継続が難しい場合は、なるべく早めにジムへ相談ください。

カップル・夫婦におすすめのパーソナルジムまとめ

気になるパーソナルジムが見つかったあとは、無料カウンセリングや無料体験トレーニングを受けることから始めてみましょう。
たったの一度でも、トレーニング方法を習得できればメリット大です!

「とはいえ、なかなか決められない……」という場合は、下記の中から無料カウンセリングを受けてみてください。納得のいくジムにきっと出会えるはずです!

\ 迷ったらここ! カップルにおすすめパーソナルジムTOP3 /


1位. ペアトレは料金が1人15%OFF「フィンクフィット 」
2位. 1人分の料金で2人受けられる!「ランウェイ」
3位. 2人で入会すると入会金1人分無料!「アップルジム」

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この記事のライター

QOOL編集部

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