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ペア割あり|夫婦カップルで通える東京のパーソナルトレーニングジム6選

ペア割あり|夫婦カップルで通える東京のパーソナルトレーニングジム6選

「どうせなら夫婦でジムに通いたい」「一人ではモチベーションを保てない」とお悩みの方におすすめなのが、ペア割やペアコースのあるパーソナルジム。
二人で通うと通常より安い料金でパーソナルトレーニングが受けられるうえ、一人よりもモチベーションが上がり、楽しみながらトレーニングできるなどメリットがたくさんあります。この記事を読めば行きたいジムが必ず見つかるはずです。

ペア割やペアコースがあるおすすめのパーソナルジム

ペアトレはこんな人におすすめ

  • なるべく安くパーソナルトレーニングに通いたい
  • 一人でジム通いを続ける自信がない
  • 二人でパーソナルジムの無料体験を受けてみたい
  • 結婚式を控えていているため夫婦でダイエットしたい
東京にあるペア向けパーソナルトレーニングジムの人気動向

東京にあるペア向けパーソナルトレーニングジムの人気動向

パーソナルジムの相場は20〜40万円(16回料金 + 入会金)のため、とにかく安くパーソナルジムへ通いたい人に人気なのがエクササイズコーチです。

しかしながら、エクササイズコーチはAIが指導するジム。マンツーマンかつ子連れで通えるジムを希望する方にはランウェイが支持されています。

また最近では、アフターサービスが充実アップルジムも注目を集めており、海外式ボディメイクを目的に入会する方が増えています。

ジム名 ペアコースの一人分の料金
(入会金含む)
通常料金
(コース料金+入会金)
エクササイズコーチ 34,000円 74,000円
ランウェイ 99,000円
198,000円
アップルジム 147,000円 198,000円
ライザップ 249,000円 348,000円
ベーレボディメイクスタジオ 120,000円 198,000円
Dr. トレーニング 131,600円
178,000円

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

特徴

  • パートナーコース2ヶ月16回は1人当たり34,000円で受けられる
  • ウェア、シューズのレンタルが無料
  • 体験トレーニングを無料で受けられる

アメリカ発のエクササイズコーチは、従来のパーソナルジムでは考えらないほど料金が安く、1回のトレーニング時間もわずか20分と短時間なことから話題となっているパーソナルジムです。

最先端のトレーニングマシンが個々の筋力や可動域に合わせた独自プログラムを生成してくれるため、1回20分と短時間でも効果的なトレーニングが受けられます。

エクササイズコーチの料金は、マンツーマントレーニングの「インディヴィジュアル」と、コーチ1名に対して2名でトレーニングの「パートナー」の2種類があります。「パートナー」の月額料金は、以下の3つ。

  • 月4回 12,000円(入会金10,000円)
  • 月6回 18,000円(入会金10,000円)
  • 月8回 24,000円(入会金10,000円)

エクササイズコーチの月8回コースを「パートナー」で2ヶ月通った場合、「インディヴィジュアル」より40,000円お得にトレーニングを受けることができます。

数あるパーソナルジムの中でも圧倒的に低価格であるため「パーソナルジムには高くて通えない」という方には特におすすめ。

エクササイズコーチの口コミを見る

月8回
(2ヶ月)
コース料金
(税別)
入会金
(税別)
合計金額
(税別)
通常料金 64,000円 10,000円 74,000円
パートナー会員 24,000円/1人 10,000円/1人 34,000円/1人

サービス

体験料金 返金保証 食事管理
無料 なし あり
レンタル 女性向けコース 設備
ウェア・シューズ無料 なし ロッカールーム

とにかく低価格。エクササイズコーチで最先端トレーニングを受ける

Runway(ランウェイ)

特徴

  • ペアコースは1人分の料金のみで受けることができる
  • タオル・ウェア・アメニティの無料レンタル、プロテインサービス、水素水飲み放題
  • ベビーサークル・託児所ありで子連れでも気軽に通うことができる

恵比寿、代官山、渋谷が徒歩圏内にあるランウェイでは、女性専用のトレーニングスペースを完備しています。

ペアトレーニングを2人同時に受ける場合、料金は1人分でOK。

担当トレーナーに相談しながら、肩こりや姿勢改善のメニューを追加したり、体に疲労が溜まっている場合はコンディショニング中心のメニューにするなど、目的や体調に合わせたオリジナルメニューを作成していきます。

また、ランウェイには託児所やベビーサークルもあり、子連れでも安心してトレーニングできる環境が整っています。

自宅への出張パーソナルトレーニングも受け付けており、こちらも料金は1人分でOK。
自分たちのライフスタイルや目的に合わせてコースを選ぶことができます。

ランウェイの口コミを見る

2ヶ月短期ダイエットコース(2ヶ月/60分/16回) コース料金(税別) 入会金(税別) 合計金額(税別)
通常料金 198,000円 無料 198,000円
ペア料金 99,000円/1人 無料 99,000円/1人

サービス

体験料金 返金保証 食事管理
無料 なし あり
レンタル 女性向けコース 設備
タオル・ウェア無料 Women’sボディメイクコース ベビーサークル、託児所

子連れOK。ランウェイでは無料体験も受付中

Apple GYM(アップルジム)

Apple GYM(アップルジム)

特徴

  • 2人で入会すると入会金1人分が無料。ペアセッションは20%オフ
  • タオル、ウェア、シューズ無料レンタルあり&トレーニング後のプロテインサービスあり
  • リバウンド防止策としてコース終了後3ヶ月間無料のアフターサービス付き

アップルジムは、筋トレそして食事指導だけでなく、姿勢改善や歩き方も加えたスタイルメイク指導を受けられるジム。芸能人も多数来店しており、豊富な実績を持つパーソナルジムです。

また、アップルジムでは海外式ボディメイクを提唱しており、一般的な日本人体型よりもメリハリのある「S字スタイル」を手に入れたい方にぴったり。
アップルジム独自のメソッドは、モデルのように美しく痩せるだけでなく、慢性的な肩こりや腰痛の改善にも効果が期待できます。

カップル、夫婦など、ペアで入会した場合は、入会金が1人分無料、トレーニング料金は20%オフになるなど、お得な「ペア割」を実施しています。

コースは一部を除き全額返金保証、リバウンド保証あり。コース終了後3ヶ月間は月1回のトレーニングが無料、自主トレや食事内容のアドバイスもしてもらえるためリバウンド回避率は驚異の97%を誇るなど、アフターサービスが充実しているパーソナルジムです。

アップルジムの口コミを見る

プラチナ会員(2ヶ月/60分/16回) コース料金(税込) 入会金(税込) 合計金額(税込)
通常料金 160,000円 38,000円 198,000円
ペア割 128,000円/1人 19,000円/1人 147,000円/1人

サービス

体験料金 返金保証 食事管理
無料※カウンセリング中心 あり あり
レンタル 女性向けコース 設備
タオル・ウェア・シューズ無料 なし 更衣室

アップルジムで「S字スタイル」を手に入れる

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)

 

特徴

  • ペアシェイプアップコースは1人当たり249,000円と通常コースより99,000円安く受けられる
  • ウェア・タオル・各種アメニティ無料レンタル、ミネラルウォーターサービス
  • 全国に店舗を展開・業界大手・知名度抜群という安心感

CMでお馴染みのライザップでは、専属トレーナーによるマンツーマントレーニングと、無理のない食事制限で「食べられるダイエット」が可能です。

ペアプログラムは、シェイプアッププログラム、美脚プログラム、マッスルゲインプログラム、アクティブエイジプログラムの4つから選ぶことができ、どのコースも回数に応じて料金が異なります。

  • 16回/2ヶ月 398,000円(入会金50,000円)
  • 24回/3ヶ月 940,800円(入会金50,000円)
  • 32回/4ヶ月 1,216,000円(入会金50,000円)

ペアプログラム2ヶ月コースは一人当たり249,000円(入会金込み)と、通常料金より99,000円安く受けることができます

また、ライザップではトレーナーだけでなく管理栄養士やカウンセラー、さらには提携医師と連携をとりながら、医学的なアドバイスを行うメディカルトレーナーがチームを組み、ユーザーをサポートします。

「設備やサービスが整った大手ジムがいいけれど、料金が高い……」とお考えの方には、ライザップのペアシェイプアッププログラムが特におすすめです。

ライザップの口コミを見る

シェイプアッププログラム(2ヶ月/16回/50分) コース料金(税別) 入会金(税別) 合計金額(税別)
通常料金 298,000円 50,000円 348,000円
ペア料金 199,000円/1人 50,000円/1人 249,000円/1人

サービス

体験料金 返金保証 食事管理
無料カウンセリングのみ あり あり
レンタル 女性向けコース 設備
タオル・ウェア・アメニティ無料 モデルプログラム美脚プログラム ロッカー・シャワールーム、パウダールーム、シューズ預かりサービス月4,500円

ライザップで次こそ痩せる

BELE BODY MAKE STUDIO(ベーレボディメイクスタジオ)

BELE BODY MAKE STUDIO(ベーレボディメイクスタジオ)

特徴

  • ペアコース全16回が1人当たり120,000円(入会金なし)で受けられる
  • ウェア、タオル無料レンタル、水素水とプロテイン無料サービス(※1)
  • ブライダルコース・産後ダイエットコースもあり

ベーレボディメイクスタジオでは「体重」「体脂肪率」などの数字にとらわれない、理想的な見た目を目指すトレーニングが行われています。

まずは3Dスキャンによってスタイルを全方向から確認。そのうえで、どのようにありたいのかカウンセリングして、プログラムを詰めていきます。

また、極端な食事指導はせず、適切な食事管理・栄養指導によって、トレーニングの効果を引き出します。

ペアコース16回は、1人あたり120,000円とレギュラーコース16回より78,000円安くパーソナルトレーニングを受けることができます。

女性向けのブライダルコースと産後ダイエットコース(ともに全16回)248,000円もあり、男性にはもちろん女性にもおすすめのパーソナルジムです。

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レギュラーコース(60分/16回) コース料金(税込) 入会金(税込) 合計金額(税込)
通常料金 198,000円 無料 198,000円
ペアコース 120,000円/1人 無料 120,000円/1人

サービス

体験料金 返金保証 食事管理
8,000円 なし あり
レンタル 女性向けコース 設備
タオル・ウェア無料 ブライダルコース
産後ダイエットコース
ロッカー・シャワールーム、パウダールーム

ベーレで理想のボディラインを手に入れる

Dr. トレーニング(ドクタートレーニング)

Dr. トレーニング(ドクタートレーニング)

特徴

  • 2名〜4名までのセミパーソナルトレーニングに対応
  • 月会費がなく全て都度払い
  • 500種類の中から完全オーダーメイドのトレーニングを受けられる

都度払い制」で料金を支払うことができるDr. トレーニング1回のトレーニングが6,000円台からと、低価格ではじめやすいのが特徴です。

月会費がないため初期費用は入会金のみで「パーソナルトレーニングを安くはじめたい」という方にはぴったりのジム。

オプショナルトレーニングとして「セミパーソナルトレーニング」もあり、2名以上でのトレーニング指導も提供しています。

1回60分のセミパーソナルレッスンは1人あたり6,000円で、16回通うと通常料金よりも46,400円もお得になります。

また、Dr.トレーニングではアメリカで学んだ知識やトップアスリートを指導した経験も織り交ぜた独自メソッドを展開。「料金が安いだけでなく、トレーナーの質も良い」と評判です。

ドクタートレーニングの口コミを見る

60分トレーニング16回 料金(税込) 入会金(税込) 合計金額(税込)
通常料金 142,400円 35,600円 178,000円
セミパーソナル 96,000円/1人 35,600円 131,600円/1人

サービス

体験料金 返金保証 食事管理
6,700円 なし あり
レンタル 女性向けコース 設備
タオル・上下ウェア(都度払いの場合は有料) ブライダルコース
マタニティコース
ロッカールーム、シャワールーム

都度払い可能なDr.トレーニングで一生太らない身体を手に入れる

ペア割のあるパーソナルトレーニングジムを目的別に選ぶ

「結局どこがいいのかわからない」という方のために目的別に厳選したパーソナルジムをご紹介します。

料金が安いパーソナルジム

料金が安いパーソナルジム

ここでは、ペアコースの1人当たりの料金が安いパーソナルジムをピックアップしています。

返金保証があるパーソナルジム

返金保証があるパーソナルジム

ペアコースでお得になるとは言っても決して安くないパーソナルジムの料金。「失敗したくない」「本当に効果があるのか不安」という方には、返金保証制度のあるジムがおすすめです。

店舗数が多く駅から通いやすいパーソナルジム

店舗数が多く駅から通いやすいパーソナルジム

二人で通うのであれば、通いやすい立地は重視したいもの。通いにくい場所にあると、足が遠のいてしまうことも少なくありません。

ブライダルコースがあるパーソナルジム

ブライダルコースがあるパーソナルジム

結婚式を控えた2人におすすめなのが、ブライダルコースがあるジム。ブライダルコースは女性向けがほとんどですが、「女性はブライダルコース、男性は通常コースに通う」という使い方ももちろんOK。

一生に一度のウエディングドレスやタキシードを、ベストコンディションで着こなしましょう。

無料体験が受けられるパーソナルジム

無料体験が受けられるパーソナルジム

「ジムやトレーナーの雰囲気を見てから入会を決めたい」という方には、体験トレーニングが受けられるパーソナルジムがおすすめです。カウンセリングや体験だけでも、フィットネスジムより本格的なアドバイスがもらえます。
ここでは、無料体験を実施しているパーソナルジムをピックアップしています。

二人でパーソナルジムに通うメリットデメリット

二人でパーソナルジムに通うメリットデメリット

カップルまたは夫婦でパーソナルジムに通うことを検討している方へ、どんなメリットとデメリットがあるのかを解説します。

  1. ペアコースやペア割で費用を抑えられる
  2. モチベーションが上がる
  3. トレーナーと二人きりでなくなる
  4. 継続しやすくリバウンドしにくい
  5. 一人の場合と比較すると徹底指導には向かない
  6. 二人の予定を合わせるのが難しい場合は長続きしないかもしれない

1. ペアコースやペア割で費用を抑えられる

ペアコースやペア割で費用を抑えられる

パーソナルジムの中にはペアコースやペア割を実施しているジムがあり、その多くは通常よりお得な料金体系であることがほとんどです。

例として、ライザップのペアシェイプアッププログラムと、通常のシェイプアッププログラムを比較してみましょう。

ペアコースの料金 通常料
ライザップ 249,000円/1人 348,000円
※比較しやすいように、ペアコース一人あたりの料金はペアコース+入会金÷2で計算しています。
このように、ライザップの場合はペアコースが通常料金に比べて99,000円も料金が安くなっています。

1人につきコース料金15%OFF、2人で入会すると入会金1人分が無料になるなど、ジムによって割引方法も様々。

「パーソナルトレーニングは高くて通えない……」と考えている方にこそ、ペアコース やペア割がおすすめです。

2. モチベーションが上がる

モチベーションが上がる

二人でジムに通うもう一つの大きなメリットと言えば、一人の場合よりモチベーションを保ちやすいという点にあります。

パートナー同士で励まし合うことができ、特に食事に関しては、食生活を共に過ごすカップルや夫婦のほうがコントロールがしやすいでしょう。

また、一緒に通うことでよりコミュニケーションを図れるという側面もあります。

3. トレーナーと二人きりでなくなる

トレーナーと二人きりでなくなる

パーソナルトレーニングでは本来、トレーナーがマンツーマンでトレーニングを行います。

ジムによっては完全個室でトレーナーと2人きりになるため、「2人きりでトレーニングを受けるのは不安」「密室でトレーナーと2人になるのは抵抗がある」と感じる方も多いのではないでしょうか?

カップルや夫婦でトレーニングを受けられるペアコースであれば、そういった心配もなく通うことができます。

4. 継続しやすくリバウンドしにくい

継続しやすくリバウンドしにくい

コース終了後にリバウンドしてしまうユーザーは、決して少なくありません。

アフターフォローが手厚いジムもありますが、自分自身でトレーニングや食事管理を継続する努力も必要です。

コース終了後に自主トレーニングを行う場合も、ペアでパーソナルトレーニングを受けた経験があれば、お互いにフォームのチェックができるなど、体系キープもしやすくなります。

5. 一人の場合と比較すると徹底指導には向かない

1人で受ける場合と比較すると徹底指導には向かない

ペアコース やペア割は、2人に対して1人のトレーナーがつくことになります。

マンツーマンの指導ではなくなるため、通常のパーソナルトレーニングと比較すると徹底的な指導は難しい場合があります。

一つ一つのトレーニングフォームをしっかり見て欲しい人には向かないことは認識しておきましょう。

6. 二人の予定を合わせるのが難しい場合は長続きしないかもしれない

2人の予定を合わせるのが難しい場合は長続きしないかもしれない

ペアコースでは、2人一緒にトレーニングを受けるためお互いの予定を合わせる必要があります。

仕事が忙しいなどの理由で一方の都合が悪いと、継続してコースを受けることができなくなってしまう可能性もあります。

トレーニングを受ける時間を捻出できるかなど、よく話し合ってからジムに入会するのをおすすめします。

ペアコースやペア割によくある質問

パーソナルジムを目的別に選ぶ

Q. ペア割でもトレーニングメニューは一人ひとりに合わせてもらえますか?

A. 一人ひとりに合わせたメニューが可能です。ペアコースであっても、それぞれの目標に合わせてメニューを作成してもらえます。

ジムによっては2人で同じ内容や、似た内容のトレーニングになる場合もありますが、それぞれの負荷や回数を変えて行うなど、身体に合わせたトレーニングメニューを受けられます。

Q. 男女でトレーニングする場合メニューはどうなるの?

A. 同じメニューでも男女それぞれで負荷を変えるなど、配慮してもらえます。男性が女性に合わせたメニューでは、当然物足りなくなさを感じてしまいます。

ペアコースやペア割では、同じ内容のメニューであっても男性には重りを追加して行うなど、臨機応変に対応してもらえます。

Q. 2人で行けない時はどうすればいいですか? 1人での参加は可能?

A. ペアコースやペア割で入会した場合は2人での参加が前提であり、1人での参加はできません。

ただし、チケット制のジムの場合は1人で参加し、チケット1回分を消化するという流れで問題ないようです。

予約後に2人で行けなくなってしまった時は、ジムに確認・相談してみましょう。

Q. ペア割で入会し、途中で1人が退会した場合はどうなるの?

A. ジムにより対応が異なります。まずは相談してみましょう。

1人だけ先に退会した場合は、割引分が無効になり追加で差額を支払う必要があったり、チケット制ですでに料金の支払いが終わっているのであれば、1人でも問題なくトレーニングを継続できるなど、ジムによって対応は異なります。

2人での継続が難しい場合は、なるべく早めにジムへ相談ください。

カップル夫婦におすすめのパーソナルジムまとめ

気になるパーソナルジムが見つかったあとは、無料カウンセリングや無料体験トレーニングを受けることから始めてみましょう。

たったの一度でも、トレーニング方法を習得できればメリット大。そうすればきっと納得のいくジムにきっと出会えるはずです。

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