The Exercise Coach（エクササイズコーチ）池袋西口店

Exercise Coach（エクササイズコーチ）池袋西口店は、池袋駅西口から徒歩3分という好立地なパーソナルジム。

AIが主導の1回20分のパーソナルトレーニングを、月額16,720円から始められるため、運動初心者から人気を集めるジムです。

ボディメイクの第一歩を！

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）池袋西口店の基本情報

マップ・アクセス

料金表

ジム基本情報

池袋駅西口より徒歩3分

店舗	The Exercise Coach（エクササイズコーチ）池袋西口店
住所	〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7F
営業時間	平日　10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝　9:00～20:00（最終受付19:30）
出店エリア	全国。詳しくはエクササイズコーチ公式サイトでご確認下さい。

清潔感のあるエントランス。オレンジを基調としたミーティングスペースも。

広々としたトレーニングルームで、20分間トレーニングを行います。

ロッカールームはこちら。

アメリカ発のエクササイズコーチ。シカゴで研修を受けたトレーナー陣が、しっかりとあなたをサポートしてくれます。

AI主導のトレーニングであるため、トレーナーの質に左右されることなくトレーニングできます。

１回たった15～20分ほどのトレーニングなのですが、毎回充実した運動が行えます。トレーニング機器が絶妙に調整してくれるおかげで、自分に合った負荷でトレーニングを行うことができます。過去のトレーニングによる負荷量の推移を見ることができるため、自分の身体の変化を実感でき、モチベーション維持にとても良いです。トレーナーの方々には、食事や自宅でのトレーニング方法までいろいろ適切にアドバイスいただいています。恥ずかしくて具体的な数値は言えませんが、着実に体脂肪率が減少しています。（出典：GoogleMap）
コーチの皆さんがとても親切で、トレーニングもマシーンで自分の力を測定して、それを元にトレーニングするので、うまく筋肉を使えなかったということがなく、毎回自分の限界までできます。しかも20分という短時間なので、飽き性な私でも続けられます（出典：GoogleMap）
1回のトレーニングが20分で終わるのでサクッと行けていいです！お値段も普通のパーソナルジムより全然お安いのでお得◎ 迷ってる方は1回無料体験してみるといいかと思います！（出典：GoogleMap）

※上記の口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

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