HOT KEYWORDS

調布市のパーソナルトレーニングジム

WriterQOOL編集部

Apple GYM(アップルジム)調布中央口店

Apple GYM(アップルジム)調布中央口店

アップルジム調布中央口店は、調布駅より徒歩1分という好立地なパーソナルジム。

海外セレブのようなスタイルを目指したい方に選ばれています。

芸能人やモデルも通うジムでトレーニングに挑戦する

アップルジム公式サイトへジャンプします。

アップルジム調布中央口店の基本情報

アップルジム の情報一覧

マップ・アクセス

料金表

ジム基本情報

京王線 調布駅北口より徒歩1分

↓表は横にスクロールできます。

コース 料金(入会金込み/税込)
返金保証 リバウンド保証
プラチナ会員(全16回)
110,000円
ブラック会員(全24回)
154,000円
ゴールド会員(全12回)
91,300円 ×
ローズ会員(全8回)
61,600円 × ×
店舗 アップルジム調布中央口店
住所 〒182-0024
東京都調布市布田1-37-16 鈴木ビル3F
営業時間 7:00〜23:30
出店エリア 全国。

詳しくはアップルジム公式サイトでご確認下さい。

店舗の様子

マンションタイプの完全個室トレーニング空間。

広々としたフィッティングルームもあり。

こちらのビルにアップルジム調布中央口店があります。

教えてくれるトレーナー

アップルジム調布中央口店のトレーナーは採用率わずか0.2%という狭き門をくぐりぬけた人物のみ。

肉体美を競うコンテストの入賞者や、元有名大手ジムの人気トレーナーなど、ボディメイクを熟知している方ばかりです。

アップルジム調布中央口店の口コミ

  • 今まで筋トレをした事がなくてどのようにトレーニングすればいいのか、また、どこを意識して行えばいいのか分かりませんでしたが、このパーソナルジムのアップルジムに通うことで自分に自信がつく体に変えることができました。細かいところまで指導して下さるので1人でやる時の注意点なども理解でき、安心して1人でトレーニングできるようになりました。食事に関しても自分で調べるより、細かく指導してくださったので、筋肉を保ったまま減量することにも成功しました。このアップルジムに通うことでこれから変われるきっかけと、これからも頑張るきっかけにもなったのでここのジムに通えて本当に良かったと思いました。本当にありがとうございました!!(出展:GoogleMap
  • 産後のダイエットのため、始めは自分で家で筋トレや有酸素運動をしていましたが、いつまでたってもなかなか痩せず、もうプロにお願いしよう!と決めて入会しました。 『食事指導+トレーニング』 やっぱりこれが最強でした!! 食事を変えることは始めこそキツく感じましたが、1ヶ月2ヶ月と慣れてくると、前はどんな食生活だったか忘れるほど、当たり前なことになりました。 トレーナーさんは栄養素の知識も豊富で、具体的な1日のメニュー例や、会食などのイレギュラー日のメニュー例などを教えてくれたり、飽きてきたら別の食材を栄養素とともに教えてくれたり、しっかり今後も生かせそうな知識を得られました。 また、毎日食べたものの写真を撮って送ることも最初は面倒くさいかも…と思いましたが、自分だけだとついつい食べたりしてしまうので、しっかり守って管理されることで痩せてきたんだと思います。 トレーニングは毎回キツいですが、それと引き換えにトレーナーさんはいつも笑顔で迎えてくれて、毎回しっかり1人1人に向き合ってくれて前向きに応援してくれるので、ジムを出る時にはいつも明るい気持ちになって帰っています! 内容も毎回しっかり、キツいけど達成感のある強度を守ってくれて、物足りなくもなく、嫌になるほどキツくもなく、ちょうどいいです(笑) 1人で筋トレしててはわからない、微妙な左右のズレや重心のかけ方も目を離さずチェックしててもらえるので、短時間でも効率的に鍛えられるんだなと思いました。 トレーナーさんは解剖学の知識もあるので、鍛えたい筋肉を意識しやすいように姿勢を整えてくれます。 妊娠中に増えた脂肪はなかなか手強いですが、食事で糖質脂質をコントロールして、筋トレで筋肉量を増やして脂肪を燃えやすくして、みるみる身体のラインが変わってきてることが実感できます! 目標体重までこのまま食事とトレーニングを習慣にしていきたいと思います。(出展:GoogleMap
  • 体を動かしたいことと運動不足もあり入会。気になっていたお腹周りが徐々に肉が取れてきて、スッキリ仕上がりました。以前までは腹筋だけをやればいいのかと思っていたけども、自分の認識とは全然違って指導に習い頑張った結果が出てきてよかったと思っています!また毎回体調、食事についても教えていただくことができましたので、今後自分一人で考える時も参考になる知識が付きました。筋トレについてはなぜこれを行うのか、行うとどうなって、行わないとどうなる、ということを簡単に説明してくれるため、非常に分かりやすく、また逆に、ではこれは今後はやらないでおこう、なども思うことができて充実します。(出展:GoogleMap

※上記の口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

芸能人やモデルも通うジムでトレーニングに挑戦する

アップルジム公式サイトへジャンプします。

アップルジム調布中央口店の関連情報

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。
あと5キロ痩せたい。パーソナルトレーニングとは?を徹底解説