練馬でおすすめのヨガスタジオ8選

練馬でおすすめのヨガスタジオ8選

ホットヨガCALDO（カルド）｜石神井公園

カルドの特徴

カルド石神井公園は、練馬区西武池袋線石神井公園駅より徒歩1分の場所にあるホットヨガスタジオ。夜の21時から組まれているレッスンも多く、仕事帰りにもレッスンが受けやすい店舗です。

スタジオの隣に有酸素マシンエリアが併設されており、複数台のランニングマシンも使い放題。ホットヨガと有酸素運動を併用することで、気分転換にもぴったりです。

上階の7階には女性用シャワールーム21室、男性用シャワールーム2室が完備されているため、予定の前後の利用にもおすすめ。

「インストラクターの方が素敵」「施設が綺麗で清潔」と好評のカルド石神井公園。ぜひ気軽に足を運んでみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

立地がよく施設が綺麗。
入会説明がわかりやすかったです。

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ホットヨガスタジオ＆ジム CALDO（カルド）石神井公園 東京都練馬区石神井町2丁目14-31 ビオラ 7階
アクセス	西武池袋線石神井公園駅より徒歩1分
営業時間	月　10:00～21:30 火〜金　10:00～22:30 （定休日：毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等）
入会金（税込）	11,000円、事務手数料5,500円
料金（税込）	月額10,560円（フルタイム）
キャンペーン	体験レッスンあり

ホットヨガスタジオLAVA｜練馬店

LAVAの特徴

ホットヨガスタジオLAVA練馬店は、都営大江戸線練馬駅より徒歩1分の場所にあるホットヨガスタジオです。

LAVA練馬店は、こだわりの「ウッドストーン・スタジオ」が特徴の店舗。国産ヒノキを使った床下には遠赤外線を放つオリジナルストーンが敷きつめられ、その下から温めることで、ヒノキ特有の香りや成分がスタジオ中に放たれる仕組みです。レッスンを受けながら「森林浴の爽快感に似たリフレッシュ感が味わえる」と評判を集めていました。

練馬区内には、LAVA練馬店以外にも大泉学園店と上石神井店も営業しており、相互利用も可能なプランもあります。ぜひ気軽に無料体験レッスンを利用して、ヒノキの香りを感じてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

魅力的なレッスン配置になっていて飽きさせない工夫がされてるなと思います。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ホットヨガスタジオLAVA　練馬店 東京都練馬区練馬1-5-3 あづまやビル 5・6・7F（受付7F）
アクセス	都営大江戸線練馬駅より徒歩1分
営業時間	平日　9:00～22:00 土日祝　8:00～20:00 ※変動あり（定休日：毎週火曜）
入会金（税込）	5,000円 施設使用料2,500円 マンスリー会員登録料5,000円
料金（税込）	14,800円（マンスリーメンバー・ライト｜フルタイム）
キャンペーン	体験レッスンあり

ネリヨガ｜練馬ヨガスタジオ

ネリヨガの特徴

ネリヨガ練馬ヨガスタジオは、都営大江戸線練馬駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオ。練馬区内の5店舗を中心に、東京近辺に全10店舗以上展開されています。

入会金などは一切不要、かつ回数チケットによる都度払いのため、気軽に通えるのが魅力的。さらにネリヨガすべての店舗が相互利用できるため、気分や都合に応じて店舗を使い分けられます。

「1回1,000円本格ヨガ」というキャッチフレーズを掲げ、レギュラークラスが45分で税込1,100円、75分のレッスンでも税込1,650円と、全20種類以上のレッスンをリーズナブルに利用できるのが特徴。なかでも6回税込5,500円のチケットでは、1回当たり1,000円を切っています。

子連れでも参加可能のレッスンが多数用意されているネリヨガ。気になる方は、ぜひチェックしてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

産休中に数回お世話になりました。子育てで家に籠りきりだったのでとてもリフレッシュできました。区の子育て応援券も利用できてとても良い取組みだと思いました！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ネリヨガ　練馬ヨガスタジオ 東京都練馬区練馬1丁目20-3 Nビル2Fスタジオフュージョン内
アクセス	都営大江戸線練馬駅より徒歩3分
営業時間	※レッスンスケジュールによる
入会金（税込）	0円
料金（税込）	5,500円（6回）
キャンペーン	なし

ピラティス＆ヨガスタジオOlulu（オルル）

Oluluの特徴

ピラティス＆ヨガスタジオOluluは、都営大江戸線練馬駅より徒歩1分の場所にあるホットヨガスタジオ。

ヨガやピラティスのレッスンはもちろん、ストレッチや体幹トレーニングがメインの「ボディコンディショニング」レッスンや、妊婦の方に特化した「マタニティヨガ」など、目的に合った多彩なプログラムから選べます。

少人数制のレッスンのため、ポーズの取り方や呼吸の仕方など、丁寧に指導を受けられるのも魅力的。

コースは月ごとに変更できるため、ライフスタイルに合わせた柔軟な通い方がしやすい店舗です。いきなり入会するのに抵抗のある方は、体験レッスンが税込1,000円で実施されていますので、ぜひ利用してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

レッスンの内容が自分にはとてもあっていると感じています。激しい動きというよりも、ゆったりとした内容が多く、リラックスできる点が気に入っています。
また、キャンセル連絡がレッスン開始の2時間前まで可能という柔軟なシステムが、当日の体調変化にも対応することができ、とても助かっています。

先生の「この1時間は自分だけのために」という言葉に癒され、自分を取り戻す時間になっているように思います。これからも自分のペースで、無理なく続けていきたいと思います！

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ピラティス＆ヨガスタジオOlulu（オルル） 東京都練馬区練馬1丁目20-3 4Fシャムロック
アクセス	都営大江戸線練馬駅より徒歩1分
営業時間	※レッスンスケジュールによる
入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	8,800円/月（月4回）
キャンペーン	3か月継続利用で入会金0円

溶岩ホットヨガスタジオ AMI-IDA（アミーダ）｜江古田店

AMI-IDAの特徴

アミーダ江古田店は、練馬区西武池袋線江古田駅より徒歩1分の場所にある女性専用のホットヨガスタジオ。

溶岩の遠赤外線で体を温めるため、通常のホットヨガとは異なり、低温のお風呂や岩盤浴でかくような、サラサラの汗をかけると評判です。

レッスンでは、一人ひとりにインストラクターが付き添う「パーソナル型サポート」が実施されており、初心者の方や運動が苦手な方などにもピッタリ。

「スタッフの方々はフレンドリーで気持ちよくレッスンができる」と評判のアミーダ江古田店。ぜひ体験レッスンを受けて、ヨガの魅力を体感してみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

凄く素敵な空間です。サウナが苦手だった私が、ホットヨガなんて無理だ！って思ってましたが今は、週一行くのが楽しみで仕方ないです๑(*´꒳`*)๑
汗沢山かいて、気持ちいいです(^-^)

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	溶岩ホットヨガスタジオ AMI-IDA（アミーダ）江古田店 東京都練馬区旭丘1-76-6 ルータスエコダ3階
アクセス	西武池袋線江古田駅より徒歩1分
営業時間	平日　9:30～22:00 土日祝　9:30～19:00 定休日　火曜
入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	体験時にお知らせ
キャンペーン	体験あり

personal studio SUNNY（パーソナルスタジオ サニー）

personal studio SUNNYの特徴

サニーは、練馬区西武池袋線桜台駅より徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングスタジオ。ピラティス、ヨガ、シルクサスペンションでのトレーニングだけでなく、食事管理の指導も受けられる店舗です。

気さくで話しやすいと評判のトレーナーから、マンツーマンのトレーニングを受けられるのが大きな特徴。一人ひとりに合わせたトレーニング指導はもちろん、その日の体調にも柔軟に対応してくれるため、マニュアル通りではなくパーソナライズされた指導が受けられます。

「体が変わっていくのが分かる」「トレーニングが楽しくなった」など好評のサニー。ぜひ体験レッスンを予約してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

週2でお世話になってます。
その日の体調や、今日は下半身を引き締めたい！といった、こちらの要望にそってレッスンしてくれます。
その日のうちに筋肉痛になり、実感出来ます。

気分が晴れない時は、話しを聞いてもらいながらレッスンしてくれます。
終わった時は、体も心もスッキリです。

前は週1だったのですが、今は早くレッスンを受けたい！という気持ちが強くなり、週2にしました。

いつもありがとうございます。
また、宜しくお願いします。

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	personal studio SUNNY（パーソナルスタジオ サニー） 東京都練馬区豊玉上2-15-9 オリンピックビル303号室
アクセス	西武池袋線桜台駅より徒歩1分
営業時間	体験予約時に相談
入会金（税込）	5,500円
料金（税込）	11,000円（60分）
キャンペーン	体験日に次回来店予約で入会金無料

Lyim YOGA（リムヨガ）

Lyim YOGAの特徴

リムヨガは、練馬区西武池袋線石神井公園駅より徒歩7分の場所にあるヨガスタジオ。

隠れ家的な魅力があるリムヨガでは、毎日多くのレッスンが開催されています。呼吸法やポーズの基礎を学べる「ハタヨガベーシック」や、骨盤に特化した「骨盤調整ヨガ」などのヨガ以外にも、ピラティスやストレッチなどのレッスンにも幅広く対応してもらえる店舗です。

幼児や小学生が参加できるキッズヨガも定期的に開催されており、親子で一緒に行う親子ヨガクラスがあるのもポイント。

店舗の雰囲気や設備が気になる方は、初回体験レッスンは税込1,500円で利用できますので、ぜひ店舗まで足を運んでみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

日曜日のアシュタンガヨガを初めて受けました(^^)
住宅街の中にこのような穴場スポットがあるとは…！
体柔らかく強くしていきたいので、いろんなヨガを試して行こうと思います！

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	Lyim YOGA（リムヨガ） 東京都練馬区高野台3-25-7 1F
アクセス	西武池袋線石神井公園駅より徒歩7分
営業時間	9:30～22:00※変動あり 定休日　基本的には年中無休
入会金（税込）	0円 ※マンスリー登録時は別途登録金2,000円
料金（税込）	8,000円（マンスリー4）
キャンペーン	体験あり

ハリドワールヨガ

ハリドワールヨガの特徴

ハリドワールヨガは、練馬区西武池袋線石神井公園駅南口の駅前にあるヨガスタジオ。初心者から上級者までさまざまなレベルのヨガが学べる店舗です。

レッスンも「陰ヨガ」や「ダイエットフローヨガ」など多種多様なプログラムが用意されているため、自分に合ったレッスンが選べると評判。

ヨガのレッスンのみならず、気功の一種である「クンダリーニ霊気」や、潜在意識に働きかける「催眠療法（ヒプノセラピー）」、さらに人間のエネルギーが出入りする場所と言われるチャクラに特化した「チャクラヒーリング」などの施術を受けられるオプションが用意されているのも特徴的です。

誰かと比較するのではなく、ヨガで得られる「気づき」を大切にしているというハリドワールヨガ。興味のある方は、ぜひチェックしてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

清らかで心地の良い空間で、素敵であたたかなインストラクターさん方に伸び伸びとヨガを教えていただけます。
ハリドワールさんでのヨガレッスンはいつも、自分の身体への気付きが沢山あり、毎回感動しております。
深い呼吸に意識を向け、本来の自分にゆったりと向き合える時間です。
また、レッスン後美味しいお茶と共にお話も聞いていただけて、レッスン後の心身の軽さが本当に心地良いです。
いつも素晴らしいひとときをありがとうございます。

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ハリドワールヨガ 東京都練馬区石神井町3-21-6中村ビル4F
アクセス	西武池袋線石神井公園駅より徒歩1分
営業時間	8:00～20:00（受付時間）
入会金（税込）	入会登録料　2,200円
料金（税込）	11,000円（マンスリー月4回通える券）
キャンペーン	体験時チケット購入で、体験レッスン料・入会登録料の計4,000円が無料

練馬でおすすめのヨガ・ピラティススタジオまとめ

当記事を参考に気になるスタジオをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるスタジオもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなスタジオを利用して、理想のスタイルを目指していきましょう。