長崎のおすすめヨガスタジオ9選

長崎でおすすめのヨガスタジオ9選

ホットヨガスタジオLAVA｜イオンタウン長与店/長崎浜屋店

LAVAの特徴

ホットヨガスタジオLAVAは、長崎県内に2カ所あるヨガスタジオ。1回60分で基本的なポーズを学べる「ヨガベーシック」クラスのほか、力を入れずに取り組める「リラックスヨガ」も開催されています。

他にも強度が高い「ファンシェイプパーフェクト」やヨガマット不要の「ファンシェイプビューティー」といった特徴的なプログラムもLAVAの魅力。ヨガを通じて運動を楽しみたい方に、おすすめのプログラムが揃えられています。

全国440店舗以上あるすべてのLAVA店舗を、好きなだけ利用できる「マンスリーメンバー・フリー」プランも見逃せないポイント。旅行や出張といった遠出はもちろん、転居されても面倒な手続きなく利用できるため、いつでもどこでもヨガを感じたい方にこそおすすめのヨガスタジオです。

料金・サービス

店舗	ホットヨガスタジオLAVA
長崎県の店舗	イオンタウン長与店/長崎浜屋店/イオンタウン諫早西部台店/えきマチ1丁目佐世保店
営業時間	平日:9:30~22:15/土日祝:9:30~19:45(店舗により変動あり)
入会金（税込）	5,000円＋5,000円(マンスリメンバー登録金)
料金（税込）	月額7,800円~(月4回コース)店舗により変動あり
キャンペーン	無料体験あり

ピラティス＆ヨガスタジオ リアン｜長崎駅前店/長崎時津店

リアンの特徴

ピラティス＆ヨガスタジオリアンは、長崎県内に2カ所ある、ピラティスとヨガを楽しめるスタジオ。専用マシンを使ったピラティスと「ハタヨガ」を基にしたヨガレッスンを、1つのスタジオで利用できます。

少人数制のレッスンがリアンの魅力。インストラクターとの距離も近く、個々にカスタマイズされた指導を受けられるのがウリです。参加人数が少なく、自分の動きに集中しやすいと評判のスタジオです。

男女で利用でき、夫婦やカップルで一緒に汗を流せるのも嬉しいポイント。体のかたい方や運動初心者の方も積極的に受け入れてくれるため、未経験者にもぴったりです。

男女ともに無理なく続けやすいと評判のピラティス＆ヨガスタジオリアン。ぜひ利用を検討してください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

いつも熱心にご指導いただいております。週一回というのが、体作りにはとても効果的だということを、身をもって体験しております。今では欠かせないルーティンです！スタッフの皆様、いつも笑顔で親身になっていただき、感謝しております！ありがとうございます。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ピラティス＆ヨガスタジオリアン
長崎市内の店舗	長崎駅前店/長崎時津店
営業時間	10:00~21:00(店舗により変動あり)
入会金（税込）	体験時確認
料金（税込）	体験時確認
キャンペーン	体験あり

ピラティススタジオShape(シェイプ)｜長崎銅座店/ 諫早スタジオ店/佐世保店

Shapeの特徴

ピラティススタジオShape(シェイプ)は、長崎県内に3カ所ある女性専用ピラティススタジオ。インストラクターと1対1のピラティスセッションが利用できる、パーソナル専門スタジオです。個室空間で人目を気にせずピラティスに取り組めるほか、30分と60分の2種類から自分に合ったレッスン時間を選べます。

通いやすい営業時間も魅力的。曜日を気にせず利用できるため、仕事が不定期な方やプライベートが忙しい方も余裕を持って通えるはず。

トレーニングウェアを上下レンタルできるのも注目ポイントです。タオルやお水といった運動に欠かせないオプションも完備されており、「思いたったらすぐ通える」というお手軽さも見逃せません。

まずはピラティススタジオShape(シェイプ)の体験から始めてみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

姿勢矯正、ダイエットのため通っています！
マンツーマンで私の体型や筋力に合わせて調節してもらえるので、ここに効いてるっていうのが分かりやすく家でもやりやすいです！！
担当のトレーナーさんも話しやすく次の予定も約束してるから楽しみ！行こう！！という気持ちになるので頑張れています?
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ピラティススタジオShape(シェイプ)
アクセス	長崎銅座店/ 諫早スタジオ店/佐世保店
営業時間	10:00~20:30（年末年始のみ休み）
入会金（税込）	12,000円＋3,000円(事務手数料)
料金（税込）	23,680円~(30分チケット3回)
キャンペーン	体験あり

Litsea Yoga Studio(リトセア ヨガスタジオ)

Litseaの特徴

Litsea Yoga Studio(リトセア ヨガスタジオ)は、長崎駅から車で6分の位置にあるヨガスタジオ。ビル5階にスタジオがあり、広い窓からの日光を浴びてヨガを行える環境が魅力です。

ハタヨガの技法を取り入れたクラスが大きな特徴。伝統的なハタヨガを味わえる「ハートオブヨガ」は、呼吸からヨガの魅力を味わえると評判です。日替わりのアロマオイルでヨガを楽しめる「アロマヨガ」や、適度な運動量が特徴の「フローヨガ」も開催されています。

初回のみ1回税込2,200円で体験利用可能と、気楽に始めやすいのも嬉しいポイント。体験後にチケット購入すると1,000円割引と、継続しやすい特典も魅力です。

料金・サービス

店舗	Litsea Yoga Studio(リトセア ヨガスタジオ) 〒850-0017 長崎県長崎市新大工町1−1−1 エスティビル 5階
アクセス	長崎駅から車で6分
営業時間	10:30~20:30(営業により変動)
入会金（税込）	なし
料金（税込）	11,000円~(4回チケット)/1回3,300円
キャンペーン	体験あり

ヨガスペース スーリヤ

スーリヤの特徴

ヨガスペーススーリヤは、長崎市肥前古賀駅から車で7分の位置にあるヨガスタジオです。ホットヨガ、サーフヨガ、エアリアルヨガを楽しめる多種多彩なレッスンが完備されており、チケット制の通いやすい料金プランも魅力的。さまざまなヨガを体験したい方におすすめのスタジオです。

充実したオプションも注目ポイント。タオルとヨガマットを無料レンタルでき、有料のレンタルウェアも完備されています。手ぶらでも通える気軽さは、人気の理由の一つ。

シャワールームも完備されているため、ヨガでかいた汗もすぐに洗い流せます。パウダールームを利用して身支度を整えることも可能ですので、予定の前後での利用にもぴったり。

税込1,100円で体験利用もできるヨガスペーススーリヤ。ぜひそのメリットを体感してみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

私のお気に入りはエアリアル?で〰️す。
他にもホットとかサーフがありますよ✨
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ヨガスペース スーリヤ 〒851-0133 長崎県長崎市矢上町32−5
アクセス	肥前古賀駅から車で7分
営業時間	10:00~21:15(営業日により変動)
入会金（税込）	3,300円(事務手数料)
料金（税込）	15,278円~(ホットヨガ6回チケット)
キャンペーン	体験あり

ホットヨガスタジオLUONTO(ルウォント)｜諫早店

LUONTOの特徴

ホットヨガスタジオLUONTO(ルウォント)諫早店は、長崎県諫早駅から車で10分の位置にある女性専用ヨガスタジオ。男性を気にせず汗をかけるほか、同じヨガに取り組む女性同士で自然と仲良くなれると評判です。

最大の魅力は、サウナストーンから立ち上がる蒸気を利用した、本格的なサウナ設備。「レッスンに参加するとたくさんの汗をかける」と好評です。レッスンも種類豊富のため、自分にあったレッスンを選べるのも嬉しいポイント。

シャワールームとパウダールームなど、ホットヨガスタジオにほしい設備が揃えられているLUONTO。ぜひ足を運んでみてください。

料金・サービス

店舗	ホットヨガスタジオLUONTO(ルウォント)諫早店 〒854-0093 長崎県諫早市本野町7-1
アクセス	諫早駅から車で10分
営業時間	9:00~22:00(第3水曜日休館日)
入会金（税込）	4,400円(事務登録料)
料金（税込）	月額7,150円~(月4回コース)
キャンペーン	体験あり

ハコヨガ

ハコヨガの特徴

ハコヨガは、長崎市浦上駅から徒歩8分の位置にあるヨガスタジオ。床暖房完備のスタジオで行うローホットヨガや、天井から釣り下がったハンモックを使用したプログラムが人気のスタジオです。

雄大な海に浮かびながらヨガに取り組める夏季限定のSUPヨガは、ハコヨガの大きな特徴。非日常的な体験ができるため、気分転換したい方や刺激がほしい方にもおすすめです。

選べる会員プランも魅力的。ハコヨガのすべてのクラスに何回でも通える「オールフリー会員」や自分の好きなタイミングで通える回数券、クラス別に利用できるドロップインと、自分に合ったプランを選びやすい点も好評です。

ハンモックは定員5名に設定するなど少人数クラスも魅力のハコヨガ。まず通いやすい料金プランから探してみてはいかがでしょうか。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

夏、海でSUPヨガしました。とても皆さん親切で明るく元気を一杯もらえました。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ハコヨガ 〒852-8107 長崎県長崎市浜口町11−12
アクセス	浦上駅から徒歩8分
営業時間	9:00~13:00/18:00~21:00
入会金（税込）	5,500円
料金（税込）	月額7,700円~(ヨガフリー会員) 1回3,000円~
キャンペーン	体験あり

アイリーヨガ

アイリーヨガの特徴

アイリーヨガは、長崎市立村松小学校から車で3分の位置にあるヨガスタジオ。レッスンは最大4人までと少人数で行われているのが大きな特徴。大人数が苦手な方や、静かな環境が好きな方にこそおすすめです。

ハタヨガをベースにした、初心者でも楽しめる豊富なクラスが人気の理由。瞑想を取り入れた「朝ヨガ」や、動きと呼吸をつなげていく「スローフローヨガ」といった目的別に利用できるコースにくわえ、初めての方限定の「やさしいヨガ」も開催されています。初心者から経験者まで、自分に合ったレッスンを楽しめると評判です。

税込500円のオプションで、小学生から中学生までのお子さんを連れて利用が可能。さらに税込1,000円とリーズナブルな価格で貸し切りができる点も魅力的です。

長崎市の少人数制ヨガをお探しの方は、ぜひ足を運んでみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

少人数で、とても丁寧な指導?‍♂️素敵なインストラクターさん?私にとって大事な時間になりました?
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	アイリーヨガ 〒851-3101 長崎県長崎市西海町1765−38
アクセス	長崎市立村松小学校から車で3分
営業時間	10:00~11:15/14:00~20:30(営業日により変動)
入会金（税込）	なし
料金（税込）	5,500円~(3回チケット) 1回2,000円
キャンペーン	体験あり

ロータスブルームヨガ

ロータスブルームヨガの特徴

ロータスブルームヨガは、長崎県高田駅から車で10分の位置にあるヨガスタジオです。国際的なヨガ資格である、RYT500を所持したインストラクターのレッスンを受けられることが大きな魅力。

決まった流れでポーズをとっていくアシュタンガを行うスタジオです。1レッスンあたり90分とじっくり取り組めるため、汗をかいて気分もすっきりするとの声を集めていました。リラクゼーションや呼吸法、瞑想法の要素も取り入れられており、初心者でも参加しやすいのも嬉しいポイント。

深くヨガを学びたい方のための、プライベートクラスも完備されています。インストラクターが自分のレベルに合わせてコーチングしてくれるため、初心者から中上級者まで自分にカスタマイズされた指導が受けられます。

ヨガで体も心もすっきりしたい方はぜひロータスブルームヨガを利用してください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

先生のユニークなお話でいつも笑いが出る(*≧∀≦)
明るく清潔感のあるスタジオで 本格的なアシュタンガヨガが受けれます(^.^) 終わったあとの肩甲骨周りのスッキリ感！爽快感！サイコ～です(^O^)！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ロータスブルームヨガ 〒851-2105 長崎県西彼杵郡時津町浦郷272−3
アクセス	高田駅から車で10分
営業時間	9:00~19:00(営業日により変動)
入会金（税込）	なし
料金（税込）	5,500円(3回チケット)1回2,000円
キャンペーン	なし

長崎でおすすめのヨガ・ピラティススタジオまとめ

当記事を参考に気になるスタジオをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるスタジオもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなスタジオを利用して、理想のスタイルを目指していきましょう。