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WriterQOOL編集部

市ヶ谷でおすすめのヨガスタジオ3選

市ヶ谷でおすすめのヨガスタジオ3選

当記事では東京都の市ヶ谷にある、おすすめのヨガスタジオをご紹介します。

今回は市ヶ谷エリアで利用できるヨガスタジオを「口コミ・コスパ・店舗規模・市ヶ谷駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

市ヶ谷でヨガを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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市ヶ谷でおすすめのヨガスタジオ3選

ホットヨガスタジオLAVA|市ヶ谷店

ホットヨガスタジオLAVA|市ヶ谷店

LAVAの特徴

  • 女性専用ホットヨガスタジオ
  • 30種類近いホットヨガプログラム
  • 複数店舗を利用できるプランあり

LAVA市ヶ谷店は、JR市ヶ谷駅から徒歩3分、市谷八幡町信号のすぐそばに位置するホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗展開をしているLAVAの中のひとつです。

バリエーション豊富なプログラムが魅力。ヨガベーシック、体幹バランスヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガなど、その数はヨガだけでも25種類以上用意されています。パンチ&キックや暗闇ダンスなど、ヨガ以外に体を動かしたい方にもおすすめのスタジオです。

選べる料金プランは、マンスリーメンバー4(1店舗月4回)、ライト(2店舗通い放題)、フリー(全店通い放題)の3つ。複数店舗利用のプランが用意されているのは、店舗数が非常に多いLAVAならではのメリットです。

市ヶ谷近辺で、さまざまなホットプログラムが楽しめる施設を探しているなら、LAVA市ヶ谷店をおすすめします。ぜひ無料体験を試してみてください。

簡単WEB予約

LAVA公式サイトへジャンプします。

料金・サービス

店舗 LAVA市ヶ谷店

東京都新宿区市谷八幡町13 東京洋服会館5F

アクセス JR市ヶ谷駅から徒歩3分
営業時間 8:30〜22:00
入会金(税込) 5,000円、登録手数料5,000円
料金(税込) 月額14,800円(マンスリーメンバーライト フルタイム)
キャンペーン 無料体験あり

LAVAでホットヨガを始める

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Grand Chariot Pilates Studio

Grand Chariot Pilates Studio

Grand Chariot Pilates Studioの特徴

  • ピラティス専用マシンを使ったレッスンを受けられる
  • グループレッスンとプライベートレッスンから選べる
  • マタニティピラティスあり

Grand Chariot Pilates Studioは、市ヶ谷駅から徒歩15分、四谷駅から徒歩7分に位置するピラティススタジオ。グループレッスンとプライベートレッスンを受けられる施設です。

グループレッスンは、最大5名という少人数制なので、より個別に近い指導を受けられます。プライベートレッスンは、ピラティス専用マシンを用いたレッスンで、自分だけのオリジナルメニューを作成・指導してもらえます。

指導してくれるのが、Peak piratesやマタニティピラティスのほか、いくつものピラティス関連資格を有するインストラクターです。腰、膝、足首の故障をピラティスで改善させた自身の経験も活かした指導は、「とても親身できめ細やかに教えてくれる」と評判です。

市ヶ谷近辺で、ピラティスの少人数レッスンやプライベートレッスンに通いたい人には、Grand Chariot Pilates Studioがぴったり。気になるときは、一度見学に足を運んでみましょう。

料金・サービス

店舗 Grand Chariot Pilates Studio

東京都新宿区四谷三栄町14-33 四谷コーポ 106

アクセス JR市ヶ谷駅から徒歩15分、四谷駅から徒歩7分
営業時間 8:30~20:30
入会金(税込) なし
料金(税込) 8,000円(55分1回/マンツーマンレッスン)
キャンペーン オンライン体験レッスンあり

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health step yoga studio

health step yoga studio

health step yoga studioの特徴

  • ツボ刺激や身体のバランス矯正を取り入れたヨガレッスン
  • 鍼灸師資格を持つ講師から指導を受けられる
  • マットの無料レンタルあり

health step yoga studioは、市ヶ谷駅から徒歩10分、四谷駅から徒歩5分に位置するヨガスタジオ。20代から80代までの幅広い年齢層が通う、ヨガのグループレッスンがメインの施設です。

代表兼講師を務めるのは、鍼灸師資格も有する崔昊(さいこう)インストラクター。知識と経験を活かし、ツボ刺激や身体のバランス矯正などを組み込んだヨガレッスンが行われています。ヨガレッスン以外にも、食事指導やメンタル指導なども受けられるのが特徴です。

プログラムの種類は、ヨガ90分とヨガ120分の2つのみ。基礎をマスターするためにじっくりと時間をかけるレッスンが用意されています。

初回体験として、1回体験(2,000円)と3回体験(3,000円)も受講可能。体の歪みをケアしたいあなたは、ぜひhealth step yoga studioの体験を利用しましょう。

簡単WEB予約

health step yoga studio公式サイトへジャンプします。

料金・サービス

店舗 health step yoga studio

東京都新宿区四谷三栄町3-7 森山ビル東館2F 201

アクセス JR市ヶ谷駅から徒歩10分、四谷駅から徒歩5分
営業時間 10:00〜21:00
入会金(税込) 10,000円
料金(税込) 3,000円(90分クラス1回)〜
キャンペーン 有料体験あり(1回2,000円、3回3,000円)

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市ヶ谷でおすすめのヨガ・ピラティススタジオまとめ

当記事を参考に気になるスタジオをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるスタジオもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなスタジオを利用して、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

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そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

無料体験ができるサービスを3つご紹介しますので、気軽に試してみてください。

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リーンボディは2週間無料で利用できるオンラインフィットネスサービスです。

スマホやタブレットで見れる1回5分〜15分のレッスン動画が500本以上も用意されていて、目的や気になる部位にぴったりあったレッスンを選んで利用できます。

ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

ZENNA(ゼンナ)


ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

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ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額17,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。