監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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西荻窪でおすすめのヨガスタジオ6選
zen place pilates|西荻窪
zen place pilatesの特徴
- 西荻窪から徒歩3分の好立地
- 少人数のため細かい指導を受けられる
- ピラティスマシンを使ったレッスンを受けられる
zen place pilates 西荻窪は、JR西荻窪駅から徒歩3分という好アクセスのピラティススタジオ。全国に100以上の店舗を構えるzen place yoga&pilatesの中のひとつです。
大きな窓に囲まれた広々スタジオには、ピラティス専用マシンエリアとマットエリアが余裕をもって設けられています。フォームローラー、セラバンド、マジックサークルなどのトレーニングアイテムも揃えられており、バリエーション豊かなトレーニングが可能です。
グループレッスンでは、ビギナー、美尻美脚、肩甲骨はがし、Flownなど、6種類以上のレッスンあり。どのレッスンも少人数で実施され、インストラクターからきめ細かい指導を受けられると評判です。
体験レッスンも受け付けているので、ぜひ一度体験に参加してみましょう。
料金・サービス
店舗 | zen place pilates 西荻窪
東京都杉並区西荻北3-3-1 イーストビル301 |
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アクセス | JR西荻窪駅から徒歩3分 |
営業時間 | 7:00~20:00 |
入会金(税込) | 22,000円 |
料金(税込) | 月額14,960円(フリー会員) |
キャンペーン | 体験レッスンあり |
アミーダ|西荻窪店
アミーダの特徴
- 溶岩石が用いられたスタジオ
- 西荻窪駅から徒歩1分とアクセス抜群
- 女性専用ホットヨガスタジオ
アミーダ西荻窪店は、JR西荻窪駅から徒歩1分とアクセス抜群のホットヨガスタジオ。全国に30以上の店舗を構えているアミーダの中のひとつです。
アミーダでは、溶岩石が用いられたホットスタジオを設置しています。天然の溶岩石で温められた空間でヨガに取り組めるので、「身体が自然に温まる」「気持ちよく汗がかける」と口コミでも評判です。
プログラムには、ビギナー、ベーシック、腸活、美脚、太陽礼拝などの20種類近いヨガが、週30本以上稼働しています。それぞれのレッスンは強度別に5段階に分けられていて、自分のレベルに合わせて選びやすいのが魅力。
初回限定レッスンは、1回1,000円で受けられます。溶岩ホットヨガに興味があれば、ぜひ一度体験を利用してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
オープンから入会して10ヵ月が経ちました。全くのヨガ初心者でしたが、初心者~上級者まで幅広いクラスがあるので、自分のレベルや体調に合ったクラスをその都度選択できるので、無理なく続けられます。今では、体幹がしっかりして、猫背が改善されてきたのを実感しています。また、以前は肩こりと腰痛で整骨院通いをしていたのですが、筋肉がついたおかげで全く通う必要が無くなりました。レッスンで大量の汗を流した日はよく眠れますよ。
(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | アミーダ西荻窪店
東京都杉並区西荻北3-20-2 ACE西荻窪 4F |
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アクセス | JR西荻窪駅から徒歩1分 |
営業時間 | 9:30~22:00 |
入会金(税込) | 11,000円 |
料金(税込) | 体験時に説明 |
キャンペーン | 体験レッスンあり(1,000円) |
yoga + rusiedutton mallika
yoga + rusiedutton mallikaの特徴
- ヨガとルーシーダットンのレッスンあり
- 月の利用回数プランは毎月変更できる
- 1,650円で体験可能
yoga+rusiedutton mallikaは、JR西荻窪駅から徒歩2分という好アクセスのヨガスタジオ。
プログラムには、ハタヨガ、フローヨガ、陰ヨガ、マインドフルネスヨガのほか、タイ式ヨガのルーシーダットンなど、10種類以上の多彩なレッスンが組まれています。
料金プランは、月3・月4・月6・月8回の中から選んで月謝で払うシステム。月ごとにプランを変更できるようになっているので、そのときの利用ペースに合わせたものを選択できます。
体験レッスンは、1回1,650円で受けられます。月によってプランを見直しながら通いたいあなたは、ぜひmallikaの体験を利用しましょう。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
先生がとても気さくでスタジオはいつもレッスン前もレッスン後もアットホームな感じで初めての方でもリラックスできるヨガスタジオです。咲起先生はレッスン前に必ず生徒一人一人の体調などを確認してレッスン内容をアレンジしてくれます!レッスン後はむくみなどもスッキリ‼︎翌朝の目覚めが快調です♡
(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | yoga+rusiedutton mallika
東京都杉並区松庵3-40-9 西荻窪駅前永谷ビル301 |
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アクセス | JR西荻窪駅から徒歩2分 |
営業時間 | 平日9:30~22:00
土日9:30〜18:30 |
入会金(税込) | 0円 |
料金(税込) | 月額6,200円(グループレッスン月3回)〜 |
キャンペーン | 体験レッスンあり(1,650円) |
MCSpace
MCSpaceの特徴
- ヨガ・ピラティス・ベリーダンス・クラシックバレエが学べる
- 最大10名以下の少人数制
- グループレッスンとパーソナルレッスンが受けられる
MCSpaceは、JR西荻窪駅から徒歩3分に位置するヨガスタジオ。ヨガやピラティスのほか、ベリーダンス、クラシックバレエ、キッズダンスのクラスも開催されている施設です。
ヨガレッスンをメインに提供しており、ヨガベーシック、ヴィンヤサヨガ、お腹すっきりヨガ、産後のママヨガなど、全部で8種類のヨガが楽しめます。「シンプルなポーズでヨガの基礎をしっかり学べる」と口コミでも評判です。
料金プランは、月4・5・8・10回の中から選べる月会費制(7,000円~18,000円)と、1回ごとのビジター利用(2,500円)の2種類。別途、インストラクターからマンツーマン指導を受けられるパーソナルレッスンのコースも用意されています。
西荻窪近辺で、ヨガの基礎をじっくりと学べる施設を探しているなら、MCSpaceがおすすめです。興味があれば、ぜひ無料体験に足を運んでみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
JR西荻窪駅から数分でアクセスよく、とても清潔で綺麗なスタジオ。少人数制でバレエ、ピラティス、ヨガなどバラエティに富んだクラスがじっくり学べます。
(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | MCSpace
東京都杉並区西荻南2-25-6 西荻プラザビルB1 |
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アクセス | JR西荻窪駅から徒歩3分 |
営業時間 | 8:00〜18:00(曜日により異なる) |
入会金(税込) | 5,000円、備品使用料3,000円 |
料金(税込) | 月額7,000円(月4回)〜 |
キャンペーン | 無料体験あり |
yoga studio FLAT
yoga studio FLATの特徴
- 西荻窪から徒歩7分の好アクセス
- 1回か6回のチケット制で自分のペースで通える
- マタニティヨガ&ベビーヨガが受けられる
yoga studio FLATは、JR西荻窪駅から徒歩7分に位置するヨガスタジオ。ヨガのグループレッスンやプライベートレッスンが受けられる施設です。
基本のヨガメニューは、ハタヨガビギナー、ハタヨガall level、アシュタンガビギナーの3種類。どのクラスも75分間の設定で、じっくりとヨガを学べます。別途、マタニティヨガとベビーヨガのクラスも設けられています。
利用方法は、1回チケット(2,000円)か6回チケット(10,000円)の購入のみ。入会システムがないので「好きなときにマイペースで通える」と、利用者から好評です。
西荻窪近辺で、ハタヨガやアシュタンガヨガをしっかり学べる施設を探しているなら、yoga studio FLATをぜひおすすめします。気になるときは、ぜひ1回チケットを購入してレッスンを受けてみてください。
料金・サービス
店舗 | yoga studio FLAT
東京都杉並区西荻北5-8-5 |
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アクセス | JR西荻窪駅から徒歩7分 |
営業時間 | 9:30〜11:15 |
入会金(税込) | 0円 |
料金(税込) | 2,000円(1回チケット)、10,000円(6回回数券) |
キャンペーン | なし |
からだ改善スタジオYAPF
からだ改善スタジオYAPFの特徴
- 西荻窪駅から徒歩1分の好アクセス
- ピラティス専用マシンあり
- セミプライベートレッスンにも対応
からだ改善スタジオYAPFは、JR西荻窪駅から徒歩1分という好アクセスのピラティススタジオ。ピラティスのプライベートレッスンと、セミプライベートレッスンが受けられる施設です。
ピラティスインストラクター養成講座の講師も務めている代表トレーナーを始めとして、6名の有資格トレーナーが在籍しているのが特徴。身体のメカニズムを知り尽くした専門のプロたちから、きめの細かいマンツーマン指導を受けられます。
用意されているプランは、マシン&マットでのプライベートレッスン(8,000円~10,000円)と、マットのみのセミプライベートレッスン(2~3名で合計9,000円)の2つ。いずれのプランでも、目的に応じた最適プログラムを作成・指導してもらえます。
初回限定で、ピラティス指導と姿勢診断がセットになった60分の体験(6,600円)を利用できます。からだ改善スタジオYAPFの指導を受けてみたいときは、ぜひ体験を申し込みましょう。
料金・サービス
店舗 | からだ改善スタジオYAPF
東京都杉並区西荻北3-21-2 徳田ビル202 |
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アクセス | JR西荻窪駅から徒歩1分 |
営業時間 | 予約に応じて営業 |
入会金(税込) | 0円 |
料金(税込) | 8,800円(60分/1回) |
キャンペーン | 体験レッスンあり(6,600円) |
西荻窪でおすすめのヨガ・ピラティススタジオまとめ
当記事を参考に気になるスタジオをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。
実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるスタジオもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。
自分にぴったりなスタジオを利用して、理想のスタイルを目指していきましょう。
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