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WriterQOOL編集部

明石でおすすめのヨガスタジオ9選

明石でおすすめのヨガスタジオ9選

当記事では兵庫県明石市にある、おすすめのヨガスタジオをご紹介します。

今回は明石市で利用できるヨガスタジオを「口コミ・コスパ・店舗規模・明石駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

明石でヨガを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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明石でおすすめのヨガスタジオ9選

ホットヨガスタジオLAVA|明石店

ホットヨガスタジオLAVA|明石店

LAVAの特徴

  • ベーシックなヨガのほか、パンチ&キックエクササイズのレッスンなどもあり
  • 2店舗通い放題のプランが用意されている
  • 明石駅から徒歩2分の好立地

ホットヨガスタジオLAVA明石店は、明石駅から徒歩2分の距離にある女性専用ホットヨガスタジオ。明石市内には男女共用の土山店もあります。

プログラムの豊富さが、LAVAの魅力。ベーシックなヨガのほか、パワーヨガ、骨盤調整ヨガ、美脚ヨガなど、20種類以上のヨガクラスが稼働しています。パンチ&キックなどのよりアクティブなクラスも組まれており、ヨガ以外の運動をしたい方にもおすすめです。

2店舗通い放題の「マンスリーメンバーライト(フルタイム会員、月額13,800円)」という料金プランがあり、全国400以上のLAVAから希望の2店を選んで通える点も魅力。他には、全店通い放題の「フリー」、1店舗で月4回限定利用の「マンスリーメンバー4」が用意されています。

明石近辺で、さまざまなホットプログラムを楽しみたい人には、LAVA明石店がおすすめ。気になるときは、ぜひ無料体験に足を運んでみましょう。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

スタッフの皆さんの対応がとても丁寧でした。
沢山の方がいらっしゃる中でも丁寧に一人一人を見ていてくださったのでとてもよかったです。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 LAVA明石店

兵庫県明石市大明石町1-6-22 ラ・メール3F

アクセス JR神戸線「明石駅」・山陽電鉄本線「山陽明石駅」南口より徒歩2分
営業時間 8:00〜22:00(曜日により異なる)
入会金(税込) 5,000円、登録手数料5,000円
料金(税込) 月額13,800円(マンスリーメンバーライト フルタイム会員)
キャンペーン 無料体験あり

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ヨガピラティススタジオLair(レア)

ヨガピラティススタジオLair(レア)

Lairの特徴

  • ヨガやピラティスのほか、シルクサスペンションのレッスンあり
  • 最大6名の少人数制
  • 体験レッスン(1,000円)を、2回まで受けられる

ヨガピラティススタジオLair(レア)は、JR明石駅から徒歩2分という好アクセスのヨガ・ピラティススタジオ。白い壁やフローリング、木の柱などで構成された、ナチュラルな雰囲気の店舗です。

一般的なヨガやピラティスのほか、天井に吊り下げられた専用ハンモックを使用してのシルクサスペンションを受けられるのが特徴。空中でさまざまなポーズをとることで、床では得られない独特の浮遊感を得られます。

最大6名の少人数制であることも人気の理由。セミパーソナルトレーニングに近いきめ細かな指導を受けられます。

体験レッスンは1回1,000円で参加可能です。シルクサスペンションを使ったエクササイズに興味があるあなたは、まずは体験を受けてみましょう。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

オープンしたばかりらしく、木の匂いが心地良いスタジオでした😊
シルクサスペンションを体験しましたが新感覚で楽しかったです!インストラクターの先生がゆっくりレッスンしてくれたので初めてでしたが何とか最後まで出来ました!!
最後にハンモックの中で寝る時間があったのですが、凄く気持ち良かったです!
次の日良い感じに筋肉痛になりました🔥
またお願いします🙏
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ヨガピラティススタジオLair(レア)

兵庫県大明石町1-6-13 TSUDAビル 3F

アクセス JR明石駅から徒歩2分
営業時間 10:00〜18:30(レッスンにより異なる)
入会金(税込) なし
料金(税込) 11,000円(1カ月フリーパス)
キャンペーン 有料体験あり(1,000円、2回まで)

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Franc|西明石店

Franc|西明石店

FRANCの特徴

  • 女性専用ホットヨガスタジオ
  • 20種類以上の豊富なヨガレッスン
  • 資格や実績が豊富なインストラクターが10名在籍している

Franc西明石店は、JR西明石駅から徒歩5分に位置するホットヨガスタジオです。常温プログラムと、ホットプログラムの両方を行えるスタジオが用意されています。

特徴のひとつはレッスン数の多さ。20種類以上のプログラムが、1日に2~5本以上稼働しており、好みに合わせて選べます。

在籍しているインストラクターは約10名。全米ヨガアライアンス認定や、ヨガ関連の数々の資格を有するインストラクターから質の高い指導を受けられると口コミでも評判です。

1,000円でレッスン体験を受けられるので、スキルの高いインストラクターからレッスンを受けてみたいあなたはぜひ利用しましょう。

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料金・サービス

店舗 Franc西明石店

兵庫県明石市花園町3−3 ヤングビル3F

アクセス JR西明石駅から徒歩5分
営業時間 9:00~21:00
入会金(税込) 8,800円
料金(税込) 22,000円(1カ月通い放題)
キャンペーン 有料体験あり(1,000円)

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明石和空間YOGA 月の縁

明石和空間YOGA 月の縁

YOGA月の縁の特徴

  • ハタヨガの基本や応用を学べるヨガスタジオ
  • 最大4名の少人数制レッスンを採用
  • 駐車場あり

明石和空間YOGA 月の縁は、JR西明石駅から徒歩11分に位置するヨガスタジオです。全米ヨガアライアンス認定クリパルヨガ教師の資格を有するインストラクターが運営しています。

学べるメニューは、ハタヨガの基本・応用のほか、呼吸法や瞑想など様々。最大4名という人数で行われるので、参加者一人ひとりのペースをより重視して指導してもらえます。

回数券制の料金プランが採用されており、券の種類は、1回券(2,400円)、5回券(11,500円)、10回券(22,000円)の3つ。通いたいペースに合わせて選べるのがメリットです。

明石近辺で、少人数でヨガの基本をしっかりと学びたい人には、明石和空間YOGA 月の縁が最適です。ぜひ一度、見学に訪れるか、1回券を購入してクラスを受けてみてください。

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料金・サービス

店舗 明石和空間YOGA 月の縁

兵庫県明石市野々上3-2-4

アクセス JR西明石駅から徒歩11分
営業時間 午前中のみの営業で、時間帯は日によって変動あり
入会金(税込) なし
料金(税込) 2,400円(1回券)
キャンペーン 見学あり

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Pilates Plus

Pilates Plus

Pilates Plusの特徴

  • ピラティス専用マシンを使ったレッスンを受けられる
  • プライベートレッスンとグループレッスンから選べる
  • グループレッスンは最大5名以下の少人数制

Pilates Plusは、JR明石駅から徒歩7分に位置するピラティススタジオ。

標準的なジムなどではあまり見かけない「ピラティス専用マシン」が設置されているのが特徴のひとつ。マシンを使用すると、マット上でのピラティスよりも、より的確に筋肉に刺激を与えやすくなります。

用意されているクラスは、プライベートレッスンとグループレッスンの2種類。プライベートレッスンは、完全に自分専用のメニューを提案・指導してもらえるのがメリット。グループレッスンの場合も、最大5名以下の少人数で実施されるので、セミパーソナルトレーニングに近い指導を受けられます。

体験レッスンは、プライベート(5,500円)かグループ(1,100円)から選べます。Pilates Plusに興味があるなら、ぜひいずれかの体験を試してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

通いたいと思ったきっかけはとても丁寧に体の事を教えてくれるからです
気さくで朗らかで質問しやすく、そして問題に対して一緒に解決していってくれるのが良かったです

マンツーマンなので時間いっぱい私だけを見てもらえるのはすごく助かります
私は他人とは違う所でつまずいてしまったり疑問に思う事があったりするのでグループでのレッスンだとなかなか意見が言えないので

レッスンする機械がたくさんそろえてあり、日によって変化する体に合わせてオリジナルのレッスンをしてくれるので慣れてダレる事もなく楽しく通えています

いつも有難うございます
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 Pilates Plus

兵庫県明石市大明石町2-3-11

アクセス JR明石駅から徒歩7分
営業時間 10:00~20:00
入会金(税込) 5,500円
料金(税込) グループレッスン1回4,400円、プラーベートレッスン1回8,800円
キャンペーン 有料体験あり(グループレッスン1,100円、プラーベートレッスン5,500円)

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Pilates Room S

Pilates Room S

Pilates Room Sの特徴

  • 女性専用ピラティススタジオ
  • マンツーマンでピラティス指導が受けられる
  • ピラティス専用マシンあり

Pilates Room Sは、明石市大久保町内の自宅サロンとして運営しているパーソナルピラティス施設です。自宅住所の詳細は、予約時に伝えられるようになっています。

ピラティス界でも評価が高い「STOTTPILATES公認」資格を有するトレーナーの指導を受けられる点が特徴。姿勢改善や身体機能回復を目的として通う利用者からは、「指導力が高く安心感がある」と評判です。

利用方法は、2回チケット(16,000円)か4回チケット(27,000円)の購入のみ。営業時間外であっても、相談次第で「1回チケット+1,000円」で予約を受けてもらえます。

明石近辺で、女性専用のピラティスプライベートレッスンを受けたいなら、Pilates Room Sがおすすめ。予約枠には限りがあるので、興味があればまずは一度連絡してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

★親身に相談に乗ってもらえる★
脚の痛みを解消するため通い始めました。
ピラティスは初めてで難しいかも…と不安がありましたが、元気で明るいトレーナーのおかげで楽しく続けられています。プライベートレッスンなので、不調の原因や体調に合わせてトレーニング内容を考えていただけるし、身体に関する疑問なども丁寧に教えてもらえます。自宅でできるトレーニングも教えていただけてとても助かります。まだ通い始めて一か月ですが、痛みが徐々に減ってきたことと、身体を動かすことが楽しいと思えるようになったのが嬉しい変化です。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 Pilates Room S

兵庫県明石市大久保町内(詳細は予約時に連絡)

アクセス 詳細は予約時に連絡
営業時間 10:30~17:00
入会金(税込) 5,000円
料金(税込) 16,000円(60分2回チケット)
キャンペーン 見学あり

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イルチブレインヨガ|明石スタジオ

イルチブレインヨガ|明石スタジオ

イルチブレインヨガの特徴

  • JR大久保駅から徒歩1分とアクセス抜群
  • ヨガに脳科学を取り入れたプログラムが用意されている
  • オンラインクラスにも対応

イルチブレインヨガ明石スタジオは、JR大久保駅から徒歩1分という好アクセスのヨガスタジオ。全国に70以上の店舗を構えるイルチブレインヨガの中のひとつです。

イルチブレインヨガのコンセプトは「体力・心力・脳力にアプローチするホリスティックヨガ」。体力アップ、ストレス耐性アップ、想像力アップを目的にヨガが行われます。瞑想も積極的に取り入れられており、体だけでなく心のケアにも役立つレッスンです。

会員の男女比は「2:8」で女性が多く、10代から80代までの幅広い年代の人が通っています。運動が苦手でも、インストラクターの親切なサポートでヨガを楽しめると口コミでも評判です。

体験料金は、通常3,000円ですが公式HPから申し込むと2,000円とお得。体験を受けてみたいときは、早速公式サイトから申し込みしましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

体のバランスが悪かったのが、姿勢が良くなった。疲れがたまり、週末には吐き気が30年間つづけてあったものがなくなり、足の感覚があまり感じられなかったのが、よく感じられるようになった。感謝です。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 イルチブレインヨガ明石スタジオ

兵庫県明石市大久保町駅前1-11-4 KMビル602

アクセス JR大久保駅から徒歩1分
営業時間 10:30〜20:10
入会金(税込) 5,000円
料金(税込) 16,500円(1カ月フリー会員)
キャンペーン 有料体験あり(3,000円)

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ヨガスタジオSOL

ヨガスタジオSOL

SOLの特徴

  • 女性専用ヨガスタジオ
  • 常温プログラムとホットプログラムあり
  • マタニティグループレッスンメニューなども用意されている

ヨガスタジオSOLは、明石市にあるJR大久保駅から徒歩4分に位置するヨガスタジオ。県道2号線沿いのマンションの1階に店舗を構えています。

室温の切り替えにより、常温プログラムとホットのプログラム両方を楽しめるのが特徴。週に約40本稼働しているレッスンでは、常温とホットの割合はおおよそ半々。その日の気分や体調によって、常温かホットを選べるのが嬉しいポイントです。

料金は、3種類の月会費制(月4回・月8回・通い放題)と回数券で支払いが可能。月の途中から通い放題プランで入会した場合、月会費は日割り計算されるので自分の好きなタイミングで入会可能です。

女性専用で常温とホットヨガの両方を受けてみたいあなたは、まずは体験予約から始めてみてはいかがでしょうか。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

お友達の紹介で来店しました^^
とても綺麗なスタジオで先生も親切な方ばかりで楽しかったです♪
ホットヨガですが熱くなく空気も綺麗なので、気持ち良かったです。
是非、オススメです♪
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ヨガスタジオSOL

兵庫県明石市大久保町大窪546-1プリマ・ステラ1F

アクセス JR大久保駅から徒歩4分
営業時間 曜日により異なる
入会金(税込) 5,500円
料金(税込) 月額16,500円(通い放題)
キャンペーン 体験あり

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ピラティススタジオ MOMO

ピラティススタジオ MOMO

MOMOの特徴

  • プライベートレッスンやペアレッスンを受けられる
  • STOTTピラティス認定をはじめとする数々の資格を有するトレーナーが在籍
  • 駐車場ありで車でも通いやすい

ピラティススタジオ MOMOは、JR西明石駅から徒歩4分に位置するピラティススタジオ。マンツーマンやペアでのピラティスレッスンを受けられる施設です。

スタジオに設置されているのは、リフォーマー、キャデラック、ラダーバレルなどのピラティス専用マシンの数々。マット上で行うピラティスよりも一層本格的な身体作りに取り組めます。

指導を担当するのは、STOTTピラティス認定インストラクターを含めて7種類以上のトレーニング関連資格を有するトレーナー。入念なカウンセリングと、目的や身体の状態に合った最適なプログラム指導をしてくれます。

ピラティススタジオ MOMOでは、カウンセリングとトレーニングが行われる60分の体験レッスン(4,400円)が用意されています。マンツーマンでのマシンピラティスに興味があるあなたは、まずは体験を試してみましょう。

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料金・サービス

店舗 ピラティススタジオ MOMO

兵庫県明石市松の内2-2 ホテルキャッスルプラザ508

アクセス JR西明石駅から徒歩4分
営業時間 8:00~22:00
入会金(税込) なし
料金(税込) 4,400円(プライベートピラティス・1回40分)
キャンペーン 有料体験あり(60分4,400円)

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明石でおすすめのヨガ・ピラティススタジオまとめ

当記事を参考に気になるスタジオをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるスタジオもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなスタジオを利用して、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

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そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

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ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額17,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。