赤坂のおすすめヨガスタジオ10選

赤坂でおすすめのヨガスタジオ10選

ホットヨガスタジオLAVA｜赤坂店

LAVAの特徴

LAVA赤坂店は、赤坂駅から徒歩2分という好アクセスの男女共用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗を構えている大手ヨガスタジオです。

20種類以上に及ぶホットプログラムが組まれているが、人気の理由のひとつ。ベーシックヨガ、パワーヨガ、美脚ヨガ、ヨガフローなどに加え、パンチ＆キックを楽しめるFun Shape Perfectなど、週に30本以上のレッスンが稼働しています。

プランは、月4回・2店舗通い放題・全店通い放題の3種類から選択可能。近所や外出先に複数のLAVAがある人には、2店舗あるいは全店を利用できる通い放題プランがおすすめです。

体験当日に入会するとお得なキャンペーンが適用になる場合もあるので、公式HPを随時チェックしておきましょう。LAVA赤坂店が気になるときは、一度無料体験に訪れてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

ヨガはダイエット目的で始めました。だんだんとハマっていき高レベルなレッスンにもついて行けるようになりました。気分転換にもなるので最高です。赤坂のスタジオは一番よく利用しています。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	LAVA赤坂店 東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG赤坂 6F
アクセス	東京メトロ線 赤坂駅から徒歩2分
営業時間	8:30~21:00(曜日により異なる)
入会金（税込）	5,000円、登録手数料5,000円
料金（税込）	月額14,800円〜
キャンペーン	無料体験あり

Studio SOU｜赤坂店

Studio SOUの特徴

Studio SOU赤坂店は、溜池山王駅から徒歩1分、赤坂駅から徒歩14分に位置するピラティススタジオ。都内をメインに5店舗を構えるStudio SOUの中のひとつで、ピラティスのプライベートレッスンを受けられる施設です。

レッスンコースは、スタイルUP、スタイルUP+全身矯正、スペシャルオイル、マシンピラティスの4種類から選べます。トレーニングメニューは、もちろん自分専用の完全オーダーメイド。マンツーマン指導で、一人ひとりに合った細かいサポートを受けられるのがメリット。

用意されている利用方法は、都度払いと回数券の2種類。10回の回数券を購入すると、1回分のレッスンが無料になります。別途、ペアレッスンも対応可能です。

初回限定で8,800円の体験を受けられます。Studio SOU赤坂店に興味があれば、ぜひ一度体験を利用してみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

トレーナーの方の指導が的確で毎回、身体の変化を感じることができます！
身体が楽になるトレーニング、毎回楽しみになるトレーニングが特徴のスタジオだと思います。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	Studio SOU赤坂店 東京都港区赤坂1-3-18 DG22ビル 5F
アクセス	東京メトロ線 溜池山王駅から徒歩1分　赤坂駅から徒歩14分
営業時間	11：00～21：00 土日10:00〜18:00
入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	9,240円（トレーニング1回）〜
キャンペーン	初回限定50分体験5,500円〜

Studio ZONE

Studio ZONEの特徴

Studio ZONEは、赤坂駅から徒歩5分に位置するヨガスタジオ。「豊かな人生を創るためのヨガ」をコンセプトとした、プライベートレッスンとグループレッスンを受けられる施設です。

レッスン内容は、ヨガポーズ、瞑想、呼吸法がメイン。「身体と心をつなげること」を重視したヨガ指導が受けられるのが特徴です。グループレッスンは1日1本のペースで行われ、瞑想会や波動の整え方などのイベントも随時開催しています。

プライベートレッスンは1回11,000円、グループレッスンは1回3,800円という料金設定で、それぞれお得な回数券やフリーパスも用意されています。また、プライベートレッスンはオンラインに対応しているため、自宅でレッスンを受けたいという方にもおすすめ。

赤坂近辺で、内面をしっかりと見つめるヨガを学びたい人は、Studio ZONEに足を運んでみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

ヨガの本質を理解でき、実践できる素晴らしいスタジオです。ヨガ以外にも魅力的なコンテンツが多数あります。人生が激変し、本来の自分が覚醒します！！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	Studio ZONE 東京都港区赤坂6-10-39 ソフトタウン赤坂102
アクセス	東京メトロ線 赤坂駅から徒歩5分
営業時間	曜日により異なる
入会金（税込）	なし
料金（税込）	グループレッスン1回3,800円
キャンペーン	なし

BMP

BMPの特徴

BMPは、赤坂駅から徒歩2分という好アクセスのピラティススタジオ。女性の美と健康を叶えるためのグループレッスンやプライベートレッスンを受けられる施設です。

人気の理由は、豊富に組まれているプログラムにあります。美脚美尻ピラティス、マスターストレッチ、代謝アップ、肋骨矯正、ボディキーなど、多彩なピラティスメニューは全部で8種類。ピラティス専用マシンやさまざまなトレーニングアイテムも揃えられています。

用意されているメインプランは、グループ会員、プライベート会員、グループ+プライベート会員の3種類。別途、オンライン会員や単発利用も可能です。プランはさらに細かく選べるようになっているので、自分のライフスタイルに合わせて利用できます。

BPMでは初回限定でグループ体験（2,200円）やプライベート体験（5,500円）を実施しています。BPMのレッスンを試してみたいときは、ぜひいずれかの体験を利用しましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

先生が知識豊富で毎回レッスンが進化しているので、来るたびに新しい発見があり、普段は三日坊主の私でも続けられています。疲れにくい身体を手に入れることができて、嬉しいです。次は美ボディをゲットしたい！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	BMP 東京都港区赤坂6-11-13 ファブリックビル4F
アクセス	東京メトロ線 赤坂駅から徒歩2分
営業時間	平日10:00～21:00、土日10:00〜18:30
入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	月額17,600円（通い放題）
キャンペーン	有料体験あり2,200円～

ビクラムヨガ｜虎ノ門

ビクラムヨガの特徴

ビクラムヨガ虎ノ門は、溜池山王駅から徒歩1分、虎ノ門駅から徒歩3分に位置するホットヨガスタジオです。ホットのグループレッスンや、常温でのプライベートレッスンを受けられます。

インドのビクラムチョードリー氏によって考案された「ビクラムヨガ」を受けられるのが特徴。26種類のハタヨガポーズと2種類の呼吸法を順番通りに実践する、他のヨガスタジオにはなかなかない珍しいヨガレッスンです。

月会費制プランでは、月4回会員（10,000円）かフリー会員（15,000円）から選択可能。週1で通いたい場合は、フリー会員がお得。都度払い（3,500円）もできるため、マイペースに通いたい人にもおすすめです。

初回体験は1回3,300円で受講可能。時期によってはさらにお得になるキャンペーンが適用される場合もあります。ビクラムヨガ虎ノ門のレッスンを受けてみたいときは、ぜひ体験を利用しましょう。

料金・サービス

店舗	ビクラムヨガ虎ノ門 東京都港区赤坂1-3-18 DG22ビル 6F
アクセス	東京メトロ線 溜池山王駅から徒歩1分　赤坂駅から徒歩14分
営業時間	6:30～21:30
入会金（税込）	10,000円
料金（税込）	月額15,000円（フリー会員）
キャンペーン	有料体験あり（3,300円）

Yoga＆Pilates BALA Tokyo

BALA Tokyoの特徴

Yoga＆Pilates BALA Tokyoは、赤坂駅から徒歩7分、東京ミッドタウン六本木の裏にひっそりと佇むヨガ・ピラティススタジオ。完全予約制のプライベートレッスン専門施設です。

レッスンメニューは、ハタヨガ、パワーヨガ、アシュタンガヨガ、陰ヨガ、マタニティヨガ、ピラティスの7種類から選べます。自分専用の最適なプログラムで、完全マンツーマンの指導を受けられるのがメリット。

料金設定は、1回7,700円～11,000円。インストラクターによって異なるシステムを採用しています。各インストラクターの料金・写真・指導内容は公式HPで簡単に確認でき、希望日時が決まっていればそのまま予約も可能です。

赤坂近辺の隠れ家的スタジオを探しているなら、Yoga＆Pilates BALA Tokyoがおすすめ。見学や体験の有無については、店舗の方に問い合わせてみてください。

料金・サービス

店舗	Yoga＆Pilates BALA Tokyo 東京都港区赤坂6-19-46 フロムファースト六本木103
アクセス	東京メトロ線 赤坂駅から徒歩7分
営業時間	8:00〜20:00(レッスンにより異なる)
入会金（税込）	なし
料金（税込）	1時間7,700円〜
キャンペーン	なし

ARC Labo｜赤坂店

ARC Laboの特徴

ARC Laboは、赤坂駅から徒歩1分という好アクセスのボディケア＆レッスンスタジオ。ピラティスのプライベートレッスンのほか、整体、マッサージ、鍼治療、エステなどが受けられる施設です。

広々スタジオに用意されているのは、リフォーマー・キャデラック・チェアなどの専用マシンと、伸び伸び動けるマットスペース。レッスンはマットコースとマシンコースから選べて、トレーニングメニューは完全オーダーメイドで作成されます。

設定されている料金は、マットコースが1回11,000円、マシンコースが1回13,200円。4回・12回の回数券制も利用できます。ひとり当たりの料金が割安になるペアレッスンも申し込み可能です。

初回限定で、マットかマシンの体験レッスンを受けられます。ARC Laboでの指導に興味があれば、ぜひ体験を利用してみてください。

料金・サービス

店舗	ARC Labo 赤坂店 東京都港区赤坂5-4-8 クレールタイヨービル6F
アクセス	東京メトロ線 赤坂駅から徒歩1分
営業時間	平日10:00～21:00、土曜10:00〜18:00
入会金（税込）	なし
料金（税込）	11,000円（1回）〜
キャンペーン	初回体験7,700円

ハローピラティス｜赤坂クラス

ハローピラティスの特徴

ハローピラティスは、赤坂見附駅から徒歩1分、赤坂駅から徒歩5分という好アクセスのピラティススタジオ。下赤塚にも別店舗を構えている、ピラティスのグループレッスンを受けられる施設です。

ピラティス指導者資格のほか、劇団四季の舞台やダンサーとしての海外公演実績も有するインストラクターから指導を受けられるのが特徴。アットホームな雰囲気があると利用者からも評判で、少人数制のセミプライベートに近いきめ細かな指導を受けられます。

用意されている利用プランは、月会費制（4回11,500円）と10回チケット（31,000円）の2種類。定期的に通いたい人には月会費制、有効期限内（15週間）で自由に通いたい人にはチケットがおすすめです。

2回2,000円で体験レッスンの受講が可能。ハローピラティスが気になるなら、ぜひ2回の体験を試してみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

週1のペースで通っていますが、教室も綺麗で
駅近で助かります。今後ともよろしくお願いします。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ハローピラティス　赤坂DAYSスタジオ 東京都港区赤坂3-9-1 紀陽ビル
アクセス	東京メトロ線 赤坂見附駅から徒歩1分　赤坂駅から徒歩5分
営業時間	火曜日19:00〜20:00
入会金（税込）	3,000円
料金（税込）	月額11,500円（月4回）
キャンペーン	有料体験あり（2回2,000円）

Pilates Studio Make

Pilates Studio Makeの特徴

Pilates Studio Makeは、赤坂見附駅から徒歩1分、エスプラナード赤坂通り沿いに店舗を構えるピラティススタジオ。グループレッスンとプライベートレッスンが受けられる施設です。

グループレッスンでは、専用マシンのリフォーマーが使用したレッスンを行います。このマシンでできるエクササイズは600種目以上。「普段使いにくい細かなインナーマッスルにまで、しっかりと刺激を与えられる」と利用者からは評判です。

グループレッスンには月4回・通い放題などの「月会費制」、プライベートレッスンには「月会費制及び単発利用」が用意されています。オプションでタオルやウエアレンタルの利用も可能なので、手ぶらでも通えるのがメリット。

初回に限り3,850円でグループレッスンの体験が受けられます。Pilates Studio Makeに興味がある人は、ぜひ体験に申し込みましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

初心者でも分かりやすく教えて頂きとても楽しく身体を動かすことができました。
普段使わない筋肉もマシーンが補助してくれることで程よくほぐれとてもリフレッシュできました！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	Pilates Studio Make 東京都港区赤坂3-8-1 赤坂アルトビル 7F
アクセス	東京メトロ線　赤坂見附駅から徒歩1分
営業時間	月〜金10:00〜22:30、土・祝10:00〜19:00
入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	月額18,700円（マシングループ月4回）
キャンペーン	有料体験あり（3,850円）

RUMBLE STUDIO

RUMBLE STUDIOの特徴

RUMBLE STUDIOは、赤坂駅から徒歩8分、六本木駅から徒歩6分に位置するピラティススタジオ。完全予約制でピラティスのプライベートレッスンを受けられる施設です。

専用マシンが用いられるレッスンでは、床でのピラティス以上に多くのエクササイズにトライできます。全身の筋力・柔軟性・調整力などにまんべんなくアプローチし、均整の取れた自然で美しい身体作りを目指せるのがメリット。

1回の料金は15,400円。5回・10回分のチケット購入で、10～15％ほど割安で利用できます。レッスンは完全予約制で、キャンセルの場合開始の24時間より前に申告すればチケットが消化されることはありません。

初回限定で、通常よりも時間が長い体験レッスン（60分15,400円）を受けられます。ぜひ一度体験を受けてみてください。

料金・サービス

店舗	RUMBLE STUDIO 東京都港区赤坂6-19-45 コートモデリア六本木 204号
アクセス	東京メトロ線 赤坂駅から徒歩8分　六本木駅から徒歩6分
営業時間	11:00〜21:30
入会金（税込）	なし
料金（税込）	15,400円（50分1回）〜
キャンペーン	有料体験あり（60分15,400円）

赤坂でおすすめのヨガ・ピラティススタジオまとめ

当記事を参考に気になるスタジオをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるスタジオもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなスタジオを利用して、理想のスタイルを目指していきましょう。