岩手のおすすめパーソナルトレーニングジム8選
当記事では岩手県内にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
岩手県内では主に盛岡市内にジム出店が集中している傾向がありますが、例えば奥州市や北上市、紫波郡など様々な場所に穴場のパーソナルトレーニングジムが点在しています。
今回QOOL編集部では、そのように岩手全域にあるパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗数」を軸に徹底比較。岩手県内のおすすめ店舗だけを厳選しました。
岩手でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。
監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。
岩手でおすすめのパーソナルトレーニングジム8選
RIZAP（ライザップ）｜盛岡店
ライザップの特徴
- 盛岡駅から徒歩11分の立地
- 栄養士、カウンセラー、提携医師と連携したバックアップが受けられる
- ホテルのようなゴージャスな設備が整っている
RIZAP（ライザップ）盛岡店は、盛岡駅から徒歩11分の立地にある、充実したアメニティが人気のパーソナルトレーニングジムです。
ウエアの貸出やシューズのお預かり、さらに、シャワールームには、ボディウォッシュやシャンプー、メイク落としまで用意されているため、トレーニング後のお出かけも問題ありません。身軽で通いやすいところも、継続につながる理由の一つです。
多くの実績データをもとに栄養士やカウンセラー、医師と提携して開発しているプログラムは、年齢や性別に関係なく結果を出しやすい内容です。
本気で寄り添ってくれるトレーナーがいるため、挫折する心配も少ないはず。まずは無料カウンセリングで、自分の身体をチェックしてみましょう。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
- ジム内良い香りがします。アメニティも充実していて不自由ないです。トレーニングはきついけれどトレーナーと二人三脚なのでモチベーションは下がりづらいです。(出典：GoogleMap)
料金・サービス
| 店舗 | RIZAP（ライザップ）盛岡店 岩手県盛岡市中央通2丁目10－25 デュオヒルズ盛岡中央通1F |
|---|---|
| アクセス | 盛岡駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 入会金（税込） | 55,000円 |
| 料金（税込） | 327,800円（2ヶ月16回） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ・評判 | ライザップの口コミを見る |
パーソナルジムfab（ファブ）
ファブの特徴
- 矢幅駅から徒歩7分、駐車場完備
- 元プロサッカー選手が代表トレーナーを務めるジム
- 定期的なカウンセリングでモチベーションを維持しやすい
パーソナルジムfab（ファブ）は、矢幅駅から徒歩7分。駐車場完備で遅い時間でも気軽に通えるパーソナルトレーニングジムです。
「続けること」を前提にしたプログラムは、生活習慣や性格も考慮して作成しているため無理がありません。さらに、定期的なカウンセリングと徹底したサポートで、目標達成までのモチベーションを維持しやすいのも特徴です。
美しい姿勢とボディライン作りをメインとしているので、モデル体型を手に入れることも可能。理想の体型を維持できる生活習慣も身に付きます。
無料のカウンセリングと体験トレーニングは随時受付中。無理なく身体が変わっていく気持ち良さを実感したいのであれば、気軽に問い合わせてみましょう。
料金・サービス
| 店舗 | パーソナルジムfab（ファブ） 岩手県紫波郡矢巾町南矢幅第9地割198 |
|---|---|
| アクセス | 矢幅駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 10：00～23：00 |
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 料金（税込） | 281,600円（2ヶ月16回） |
| キャンペーン | 無料カウンセリング、体験トレーニングあり |
プライベートジムCREDO（クレド）
クレドの特徴
- 完全予約制・完全個室で人の目が気にならない
- 累計3,000人以上数のスポーツチームを担当したトレーナー陣による指導
- 30日間の返金保証あり
プライベートジムCREDO（クレド）は、北上駅から徒歩9分。多くのメディアでも紹介されて話題のパーソナルトレーニングジムです。
現役のスポーツトレーナーから体力に合わせたトレーニングメニューを提案してもらえるため、「運動嫌いの人でも続けられる」と評判です。コース終了後のアフターケアも行っているため、ストレスを溜めずに続けられるところも魅力。
万が一結果が出なかった場合には、無条件で返金保証をしてくれるシステムも導入しているため、挑戦しやすいのも特徴です。まずは、無料お試しレッスンを受けてみましょう。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
- 最初は単純にダイエットしたい。あとは健康診断で良くない結果が出たり、不正脈で薬を飲み始めたりと年齢的にも心配な事が増え、これからどんな風に歳を重ねていこうかと考え勇気を出して申し込みをしました。(出典：GoogleMap)
料金・サービス
| 店舗 | プライベートジムCREDO（クレド） 岩手県北上市本通り1丁目7-9 ビラージュ・パオ1FC |
|---|---|
| アクセス | 北上駅より徒歩9分 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 328,000（2ヶ月16回） |
| キャンペーン | 無料体験あり |
ESPERANZA GYM（エスペランサジム）
エスペランサジムの特徴
- 一人ひとりに寄り添ったトレーニング方針
- 1回30分の短時間コースあり
- 日本人の骨格に合わせて設計されたマシンを採用
ESPERANZA GYM（エスペランサジム）は、仙北町駅から車で7分、駐車場完備のパーソナルトレーニングジムです。
エスペランザジムの継続率は、なんと90％以上。一人ひとりの目標やモチベーションに合わせた個別プログラムがそれを可能としています。
エスペランザジムでは、筋肉への刺激を重要視したトレーニングメニューを提案しており、1回30分の短時間で効率よく鍛えられるのも特徴。忙しい人にこそおすすめの内容になっています。
実際にトレーニングマシンが使える無料体験では、身体の悩みに対するアドバイスも受けられます。プロトレーナーによる指導を、ぜひ体験してみてください。
料金・サービス
| 店舗 | ESPERANZA GYM（エスペランサジム） 岩手県盛岡市本宮４丁目９－１６ |
|---|---|
| アクセス | 仙北町駅より車で7分 |
| 営業時間 | 13:00～22:00 定休日 水曜 |
| 入会金（税込） | 11,000円 |
| 料金（税込） | 【30分コース】 月4回21,500円 月6回28,500円 月8回35,500円 【50分コース】 月4回35,000円 月6回48,000円 月8回55,000円 |
| キャンペーン | 無料体験あり |
Body Remake Gattenda（ボディリメイクガッテンダ）
ボディリメイクガッテンダの特徴
- 体幹を鍛えるトレーニングがメイン
- 姿勢が整えられるメソッドで、体質改善も期待できる
- 自宅でもできる簡単なトレーニングで、継続しやすい
Body Remake Gattenda（ボディリメイクガッテンダ）は、小岩井駅・雫石駅・春木場駅からそれぞれ車で10分。葛根田川沿いの自然あふれるエリアに立地しているパーソナルトレーニングジムです。
実施している内容は、姿勢を改善してから、その姿勢を維持するためのトレーニング。運動が苦手な人でも、体幹が鍛えられて身体の使い方がわかるようになり、ケガのリスクの軽減、腰痛や肩こりなどの改善も期待できます。
また、美しい姿勢はバランス良く筋肉が鍛えられるため、腹筋や背筋のバランスが整い、太りにくい体質改善にもつながります。
自宅でも行える簡単なトレーニングも指導してくれるので、運動の習慣化ができる嬉しいメリットもあり。理想のスタイルを目指して、まずは気軽に問い合わせてみましょう。
料金・サービス
| 店舗 | Body Remake Gattenda（ボディリメイクガッテンダ） 岩手県岩手郡雫石町長山矢筈39-2 |
|---|---|
| アクセス | 小岩井駅・雫石駅・春木場駅より車10分 |
| 営業時間 | 9：00～17：00
日曜日、第2・第4水曜日定休 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 1回6,600円 |
| キャンペーン | パーソナルトレーニング回数券チケットあり |
T-LABO（ティーラボ）
ティーラボの特徴
- ボディメイク専門の加圧トレーニングスタジオ
- くびれ・美脚を目指すトレーニングが得意
- 全額返金システムあり
T-LABO（ティーラボ）は、水沢駅から徒歩2分とアクセス良好。気軽に通えるパーソナルトレーニングジムです。
ティーラボでは、血流を制限した状態で行う加圧トレーニングをメインで行います。短時間、低負荷で行えるため、初心者や高齢者でも無理なく取り組める点が特徴。ダイエットや筋力アップ以外に、若返りや美肌効果も期待できます。
さらに、理想とする体型を目指すために、姿勢のゆがみも細かくチェック。常に身体の状態を確認し、フォームの矯正や負荷の設定を的確に行いながらのトレーニングで、無理なく体を鍛えることができます。
プロポーションを維持するために大切な栄養や食事の指導も万全。無料カウンセリングや体験トレーニングを受け付けているため、気軽に申し込んでみましょう。
料金・サービス
| 店舗 | T-LABO（ティーラボ） 岩手県奥州市水沢中町80-2 |
|---|---|
| アクセス | 水沢駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月水金9：00～13：00
火木土9：00～19：00 |
| 入会金（税込） | 11,000円 |
| 料金（税込） | 15,000円(1回)
110,000円（12回） |
| キャンペーン | 無料カウンセリング、体験トレーニングあり（税込4,400円） |
Yonday（ヨンデー）
ヨンデーの特徴
- 国際的な資格保持者の指導が受けられる
- 最短契約期間3ヶ月、未消化のセッションは3ヶ月後まで繰り越しできる
- 週1回から週3回まで選べるトレーニングコース
Yonday（ヨンデー）は、青山駅から車で6分、三愛病院前バス停から徒歩1分。三愛病院の斜め向かいのピンク色のビルが目印のパーソナルトレーニングジムです。
指導してくれるのは、国際的なトレーニング指導資格を持つ、高度な知識や技術があるトレーナー。トレーニングの効果や目的をしっかりと説明してくれるため、運動意欲も高められると好評です。
今まで効果が実感できなかった人も、「人生を良くする身体」作りをコンセプトにしているヨンデーなら、一時的ではない、ずっとキープできる健康な身体を目指すことができます。
パーソナルジムの中でも比較的リーズナブルな料金で通えるのも魅力。無料カウンセリングで、身体の悩みを相談してみましょう。
料金・サービス
| 店舗 | Yonday（ヨンデー） 岩手県盛岡市月が丘1丁目27-45 エンジェルビルⅢ 2階-D |
|---|---|
| アクセス | 青山駅より車6分、三愛病院前バス停より徒歩1分 |
| 営業時間 | 12：00～21：00 |
| 入会金（税込） | 5,500円 |
| 料金（税込） | 22,000円（月4回）
35,200円(月8回) 52,800円(月12回) |
| キャンペーン | 無料カウンセリング、無料体験あり |
Fit’s+（フィッツプラス）
フィッツプラスの特徴
- 無料体験が4回まで受けられる
- 月額コースと回数券コースから選べる
- ストレッチと体幹を鍛えるトレー二ングメニューが主体
Fit’s+（フィッツプラス）は、盛岡駅から徒歩13分。近隣には、ウォーキングするのにもおすすめの緑豊かな盛岡城跡公園がある、便利な立地のパーソナルトレーニングジムです。
まずは体幹を鍛えて身体を整えることをメインとしたトレーニングは、女性も簡単にトライできる無理のないメニュー。太りにくく痩せやすい体づくりを目指すことができます。
さらに、体幹強化マシンやマルチケーブルマシンなどの最新機器を完備しているため、一人ひとりの体力や筋力に合わせたマシントレーニングも可能。集中できるパーソナルトレーニングルームも用意されているため、人目を気にせず身体を動かせます。
無料体験は4回まで受けられるお得なシステム。ジムの雰囲気も合わせて、気軽に体験してみましょう。
料金・サービス
| 店舗 | Fit’s+（フィッツプラス） 岩手県盛岡市菜園2丁目2-20 柴内ビル3F |
|---|---|
| アクセス | 盛岡駅より徒歩13分 |
| 営業時間 | 平日9：30～21：00
土9：30～19：00 日祝9：30～17：00 |
| 入会金（税込） | 12,000円 |
| 料金（税込） | 2,000円（1回）
Fit’s+会員月額13,200円（週2回） |
| キャンペーン | 無料体験あり |
パーソナルトレーニングジムを利用する流れ
ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。
一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。
当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。
1. まずは無料カウンセリングを受ける
パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」の機会が用意されています。
カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。
いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。
2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる
カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。
いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。
入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。
支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。
支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。
3. トレーニング・食事指導がスタート
トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。
今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。
トレーニングの流れはこのようなイメージです。
- 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
- 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
- プロテインを飲んで終了
そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。
4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく
例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。
その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。
ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。
スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。
岩手のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答！
Q. 岩手の女性専用パーソナルトレーニングジムはどこ？
岩手ではFoxfitが女性専用のパーソナルトレーニングジムとして営業しています。
Q. 岩手で無料体験が受けられるパーソナルトレーニングジムは？
パーソナルジムファブ、プライベートジムクレド、ヨンデーが無料体験トレーニングを実施しています。
Q. 岩手でパーソナルトレーニングジムを探すならどのエリアがいい？
盛岡駅周辺にジムが集中しているため、盛岡駅周辺で探すのがおすすめです。その他のエリアでは、仙北町駅周辺にも点在しています。
岩手でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
この記事では、岩手でおすすめのパーソナルジムを8個ご紹介しました。
もし、気になった店舗が見つかったのなら、無料カウンセリングや体験トレーニングを利用して店舗に足を運んでみてください。
実際に体験することで、公式サイトやネット上からは見えてこない情報も分かり、あなたに合うジムかどうかも判断しやすくなります。
複数のジムに足を運び、それぞれを比較しながらあなたにピッタリのジムを見つけてくださいね。
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