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WriterQOOL編集部

福岡でおすすめの男性向けパーソナルジム6選。男らしい体を目指せるジム厳選

福岡でおすすめの男性向けパーソナルジム6選。男らしい体を目指せるジム厳選

この記事では、福岡エリアの男性向けパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
数あるジムの中から「口コミ・コスパ・店舗数」をもとに総合評価し、おすすめジムをピックアップしています。自分にぴったりなジムを見つけて、クールなカラダを作っていきましょう。

迷ったらこの3つから。
福岡でおすすめの男性向けパーソナルジム!
24/7Workoutは全国展開の人気ジム。初心者から上級者まで対応できるコースが用意されていて、清潔感のある通いやすい店舗も評判です。編集部ライターも通っています。
24/7Workout公式サイトを見る
アップルジムは「海外式ボディメイク」が人気のジム。しっかり筋肉のついた肉体を目指したい人におすすめです。比較的リーズナブルで通いやすいのも人気の秘密。
アップルジム公式サイトを見る
メルメイクは24時間営業のパーソナルジム。男性向けコースも用意されており、働きながら通いやすい環境が用意されています。
メルメイク公式サイトを見る

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監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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男性向けパーソナルトレーニングジムのメリット

男性向けパーソナルトレーニングジムのメリット

正しくロジカルなボディメイクの知識を身につけながら男らしい肉体を作り上げるには、男性向けのパーソナルトレーニングジムを選ぶのが一番です。

先ずはあなたが男性向けのパーソナルトレーニングジムに通うメリットを整理しました。

男性向けメソッドで効率良く筋肉をつけられる

男性と女性では、太りやすさや筋肉の付き方が違います。男性は内臓脂肪がつきやすく「ぽっこりしたお腹」になりやすいという特徴を持っており、皮下脂肪のつきやすい女性とはボディメイクの手法が少し違ってきます

そのため、しっかりと男女の差を区別できるジムを選ぶことがボディメイク成功の秘訣。男性の肉体改造に詳しいトレーナーが多く在籍するジムであるほど、あなたの筋肉の成長は加速していくでしょう。

個室で思いっきりトレーニングできる

通常のフィットネスジムでは、女性がいることが気になって思い切ったトレーニングをすることが恥ずかしいという男性の声もよく聞きます。それもそのはず、女性に見てもらいたいのは今の「ぽっこりお腹」ではなく、2ヶ月後の仕上がった肉体のはず。

そんな男性は完全個室の男性向けパーソナルジムを選ぶことで、余計な心配をすることなくトレーニングに打ち込めます。思う存分パワーを発揮できる環境は、仕事のストレス発散にも一役買うはずです。

男性ならではの食事管理の相談ができる

仕事の付き合いや接待など、お酒との距離が近い男性は多いでしょう。「筋肉のためだ……」と、アルコールや居酒屋の食事を恐れ、誘いを断り続けてしまうと仕事に影響が出ることも。

そんなときでも頼りになるのが自分だけのパーソナルトレーナー。お酒の量や種類、体質に合わせた太りにくいおつまみなど、何を摂取して何を避ければ良いのか相談できるトレーナーは心強い味方です。

学校感覚で基礎知識やウンチクを身につけられる

トレーニングや筋肉部位に関する細かい知識を教えてくれるトレーナーに担当してもらえば、トレーニングが一層楽しくなってくるはず。すぐに誰かに話したくなるような筋肉知識が、ジムに通うたびに増えていくでしょう。

それはまるで筋トレの学校のよう。女性なら「そんなこと説明されても……」と思ってしまいそうなことまでロジカルに説明してくれるジムは、あなたにとっては天国のはず。男性向けジムを選ぶ大きなメリットです。

福岡でおすすめの男性向けパーソナルトレーニングジム6選

福岡でおすすめの男性向けパーソナルトレーニングジム6選

24/7Workout(ワークアウト)博多店

24/7workoutの情報一覧

24/7Workoutのココが男性におすすめ

  • 自立して筋トレや食事を管理していく知識を学べる
  • 営業時間が長いため、仕事が忙しい男性でも通いやすい
  • 駅近立地かつ手ぶらで通えるため、仕事の前後でも続けやすい

24/7Workout博多店は、博多駅から徒歩6分の場所にある好立地なパーソナルトレーニングジム。

2ヶ月短期集中コースが基本となっており「自立できるトレーニング・食事指導」というコンセプトのもと、コース終了後も続けていけるだけのトレーニングスキルと習慣作りを目指せるジム。

人に頼りっきりではなく、自分で自分の体を管理していきたいと考える大人な男性にぴったりです。

まずは無料カウンセリングで、プロトレーナーに相談してみて下さい。

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料金・サービス

店舗 24/7Workout(ワークアウト)博多店

福岡県福岡市博多区博多駅南1丁目3−10 美咲第2ビル 6F

アクセス 博多駅から徒歩6分
営業時間 7:00~24:00
入会金(税込) 41,800円(2ヶ月コースの場合)
料金(税込) 215,600円(2ヶ月コース/全16回)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 24/7Workoutの口コミを詳しく見る
返金保証について
※1)全額返金条件は以下の3点を全て満たす必要があります
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること

(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については全額返金の対象外です 。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます
※詳細は ” 利用規約・免責事項 ” の返金規約をご確認ください

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アップルジム福岡天神店

アップルジム の情報一覧

アップルジムのココが男性におすすめ

  • 海外式ボディメイクが得意で、筋肉質な体を目指せる
  • プライベート環境なので、他の人にダイエットを知られたくない男性でも通いやすい
  • ペア割があるのでパートナーと一緒にも通いやすい

アップルジム福岡天神店は、天神駅より徒歩2分のパーソンルトレーニングジム。

「海外式ボディメイク」が得意で、外国人のようなメリハリのある筋肉質な肉体を目指したい方にぴったり。

さらには誰とも顔を合わせない完全プライベート環境が用意されているため、非常に通いやすいと評判です。

二人で通えば安くなる「ペア割」も用意されているため、夫婦やカップルで通うのもおすすめです。

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アップルジムの料金・サービス

店舗 アップルジム福岡天神店
福岡県福岡市中央区天神3-1-1 浦島ビル 605・606
アクセス 「天神駅」より徒歩2分
営業時間 7:00〜23:30
入会金(税込) 22,000円
料金(税込) 160,000円(プラチナ会員16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 アップルジムの口コミを見る

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メルメイク福岡店

メルメイク|24時間対応&2週間体験コースが可能なジム

メルメイクのココが男性におすすめ

  • 24時間営業のため、仕事が不規則な男性でも通いやすい
  • お酒をやめずにボディメイクできる食事管理が得意
  • 駅近立地かつ手ぶらで通えるため、仕事の前後でも続けやすい

メルメイク福岡店は、天神駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。

男性向けのプログラムメニューが用意されており、例えば「筋肉をふやしたい」「お腹を引っ込めたい」といった様々なニーズに答えられる環境が用意されています。

さらに「24時間営業」の珍しい店舗のため、仕事の時間が不規則だったり夜勤が多かったりする方でも通いやすいのがポイント。

ぜひ一度、無料カウンセリングで相談してみて下さい。

予約はたったの1分

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料金・サービス

住所 メルメイク福岡店
福岡県福岡市中央区大名2丁目1−37 清水大名ビル 501号室
アクセス 福岡市地下鉄空港線「天神駅」徒歩4分
福岡市地下鉄空港線「赤坂駅」徒歩6分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 0円
料金(税込) 197,560円(16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり

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ライザップ天神店

ライザップ天神店

ライザップのココが男性におすすめ

  • リッチな環境でトレーニング指導を受けられる
  • 生活習慣から徹底的に管理してもらえるので、運動が苦手な男性でも続けやすい
  • 駅近立地かつ手ぶらで通えるため、仕事の前後でも続けやすい

ライザップ天神店は、赤坂駅から徒歩5分の立地にあるパーソナルトレーニングジム。

CMでもおなじみの有名ジムで、高級感のある店内で徹底的なサポートを受けながらトレーニング指導が受けられるのが特徴です。

とにかく短期集中で結果をだすための専用カリキュラムを組んでもらえますので、運動が苦手な男性でも頑張れると評判。

短期でお腹を引っ込めて良い体に仕上げたい男性は、まずはぜひライザップの無料カウンセリングを利用してみて下さい。

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料金・サービス

店舗 ・RIZAP(ライザップ)天神店
福岡県福岡市中央区大名2丁目6−28 九勧大名ビル 6階
・RIZAP(ライザップ)博多店
福岡県福岡市博多区博多駅南1丁目8−34-4・5F
アクセス 【天神店】
福岡市地下鉄空港線 赤坂駅 5番出口 徒歩5分
西鉄天神大牟田線 西鉄福岡駅 北口5番出口 徒歩9分
【博多店】
JR鹿児島本線 博多駅 筑紫口 徒歩6分
福岡市地下鉄空港線 博多駅 筑紫口 徒歩6分
営業時間 7:00~23:00
入会金(税込) 55,000円
料金(税込) 327,800円(16回)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 ライザップの口コミを詳しく見る

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フィジオ福岡

フィジオ福岡

フィジオ福岡のココが男性におすすめ

  • 月額制で通えるため、筋トレを趣味にしていきたい男性にぴったり
  • サウナなども利用できて過ごしやすい環境
  • スポーツやゴルフのパフォーマンスアップ指導も受けられる

フィジオ福岡は「住吉」バス停より徒歩1分の立地にあるパーソナルジム。

広々としたフィットネスジムとしても運営している店舗で、パーソナルトレーニング会員になるとサウナやカフェ施設も利用可能。それでいて毎月2万円台から利用できる、とてもリーズナブルでコスパの良いジムです。

短期集中というよりも月額制で長く通って運動を趣味にしていきたい男性は、ぜひフィジオ福岡を検討してみて下さい。

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料金・サービス

店舗 フィジオ福岡

福岡県福岡市博多区住吉3-5-5 レジデンス住吉1F

アクセス 西鉄バス「住吉」バス停徒歩1分
営業時間 9:00~22:00
入会金(税込) 50,000円
料金(税込) 24,000円(60分/月4回)
キャンペーン 入会金無料キャンペーン中

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BODY HACKERS LAB

BODY HACKERS LAB

BHLのココが男性におすすめ

  • コンテスト入賞者を中心とした本格派トレーナーから学べる
  • 福岡に8店舗あり、職場の近くの店舗を選べる
  • 経営者特典がある

BODY HACKERS LABは、福岡に8店舗を構えるパーソナルトレーニングジム。

ベストボディジャパン入賞者のトレーナーが多く在籍しており、本格的なトレーニング指導が受けられると評判です。

また経営者に特典がある珍しいジムで、雇っている従業員が利用できる無料チケットがもらえるキャンペーンも実施中。

カッコいい体を作りたい男性は、ぜひBODY HACKERS LABの無料体験を利用してみて下さい。

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料金・サービス

店舗 Body Hackers Lab天神店
福岡県福岡市中央区天神5-7-2 ヒットノース天神ビル8F
※他、福岡に全8店舗展開
アクセス 天神駅徒歩5分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 0円
料金(税込) 189,200円(2ヶ月コース/全16回)
キャンペーン 無料体験あり

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パーソナルトレーニングジムを利用する流れ

パーソナルトレーニングの流れを解説

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。

当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

2.アンケートに基づいて質疑応答

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

  1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
  2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
  3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

福岡の男性向けパーソナルトレーニングジムまとめ

福岡エリアにはたくさんのパーソナルジムがありますが、男性にぴったりなジムはそこまで多くありません。

ぜひ今回の記事でご紹介したジムを検討してみて下さい。最高のカラダを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

編集部ライターが24/7Workoutに通ってみた!

24/7Workoutの評判を調査!口コミの真偽を実際に通って検証してみた

24/7Workoutは全国展開のパーソナルトレーニングジム。

評判もとても良く「これは本当かどうか確かめる必要がある」ということで、現在当編集部のライターが実際に通って検証しています。

少しずつ情報を追加していきますので、24/7Workoutが気になっている方は下記の記事を定期的にチェックしてみて下さい。

無料カウンセリングの様子は、下記の記事でまとめています。

24/7Workoutの料金システムもわかりやすくまとめてみました。

食事管理は、こんな感じで取り入れています。

トレーナーさんの人柄も良く、清潔感があって通いやすいジムです。気になる方は、ぜひ家の近くの24/7Workoutを検討してみて下さい。

自分の目でチェックしてみる

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あと5キロ痩せたい。パーソナルトレーニングとは?を徹底解説