鳥取のおすすめパーソナルトレーニングジム9選
当記事では本州南部の鳥取にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
鳥取県内では「鳥取市」「米子市」にパーソナルトレーニングが多く出店されていますが、倉吉市など、その他の地域にも穴場の店舗が点在しています。
今回QOOL編集部で鳥取エリアにある多数のパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗数・通いやすさ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。
鳥取でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。
監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。
鳥取でおすすめのパーソナルトレーニングジム9選
HOGSTUDIO（ホグスタジオ）
ホグスタジオの特徴
- 豊富な知識と実績を持ったトレーナーによるセミパーソナル
- 月額制で通い放題のサブスク型パーソナルジム
- トレーニング後に筋肉をほぐすアフターケアもあり
HOGSTUDIO（ホグスタジオ）は、鳥取大学前駅から徒歩3分の好立地にあるセミパーソナルトレーニングジム。
その特徴はトレーナー1人につき利用者1〜6人を指導するセミパーソナルトレーニングと、月額13,800円で通い放題のサブスクプラン。家族や友人と一緒に通うことで、モチベーションをキープしながら運動に取り組みやすい店舗です。
「今まで運動が続かなかったけど、楽しく運動できている」と、ポジティブな口コミも見つかりました。
初回体験（2,200円）の予約はLINEで24時間いつでも可能ですので、お気軽に予約してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
半年前から通ってます！セミパーソナルなので、正しいフォームでトレーニング出来ます！質問にも細かく説明してもらえるので自宅での筋トレも捗ります。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | HOGSTUDIO（ホグスタジオ）
鳥取県鳥取市湖山町北3丁目201‐14 |
|---|---|
| アクセス | 鳥取大学前駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日 祝9:00～18:00 |
| 入会金（税込） | 11,000円(+事務手数料3,300円) |
| 料金（税込） | 13,800円（回数無制限） 9,900円（月4回） |
| キャンペーン | 体験トレーニングあり(2,200円) |
S-BODY-GYM(エスボディージム)｜鳥取駅南店
エスボディージムの特徴
- 日々のトレーニングや食事方法など、LINEサポートが充実
- 系列店舗の相互利用が可能
- 7つの保証付き
S-BODY-GYM（エスボディージム）鳥取駅南店は、鳥取駅から徒歩1分の好立地にあり、鳥取市内に3店舗を展開している完全個室のプライベートパーソナルトレーニングジム。
S-BODY-GYMではボディメイクコンテストで優勝経験のあるトレーナー陣が、ダイエットに特化した独自のマンツーマントレーニングでサポートしてくれます。「我流でトレーニングするより効率良くボディメイクできると思います！」という口コミもありました。
食事管理の特徴は、栄養学に基づいた食事プログラム。トレーナーからLINEでサポートしてもらいながら、1日3食〜6食食べる食事管理に取り組みます。
3食食べながらボディメイクに取り組みたい方は、まずは無料カウンセリングや無料体験に参加してみましょう。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
わずか2か月という短期間でダイエット効果があらわれました。食事指導やトレーニング方法もしっかり教えていただけました。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | S-BODY-GYM(エスボディージム) 鳥取駅南店
鳥取県鳥取市扇町101パザバガーデン1Ｆ1号 |
|---|---|
| アクセス | 鳥取駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜木 9:00～23:30 金土日 7:30～23:30 |
| 入会金（税込） | 27,500円 |
| 料金（税込） | 216,700円（2ヶ月16回） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり
無料体験あり |
マンツーマントレーニングジム mitte(ミッテ)
ミッテの特徴
- 完全マンツーマン指導なので、運動初心者でも通いやすい
- 幅広い目的に合わせたプログラム
- セルフホワイトニングも受けられる
mitte（ミッテ）は、鳥取駅から車で10分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。
mitteでは、シェイプアップや体の不調の改善、競技のパフォーマンスアップなど、幅広い目的に合わせたトレーニングメニューが用意されているため、一人ひとりにピッタリのプログラムに取り組めます。本格的にボディメイクしたい方におすすめなのは、食事管理やサプリメント付きの2ヵ月短期シェイプアッププログラム。
まずは体験トレーニングを利用して、ジムの雰囲気やトレーニングレベルをチェックしてみましょう。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
最新のマシンが置いてあって凄く本格的に身体を鍛えられることができます。でもオーナーさんはすごく明るいし、ランニングマシンもあるので、楽しくダイエットできそうです。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | マンツーマントレーニングジム mitte(ミッテ)
鳥取県鳥取市松並町2丁目160番地 城北ビル209号 |
|---|---|
| アクセス | 鳥取駅から車で10分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日 10:00～22:00 |
| 入会金（税込） | 22,000円 |
| 料金（税込） | 6,600円（60分月1回） 165,000円（2ヶ月16回） |
| キャンペーン | 体験トレーニングあり（税込3,300円） |
PT Body Lab.（パーソナルトレーニングボディラボ）
パーソナルトレーニングボディラボの特徴
- 完全予約制のプライベート空間
- 併設のフィットネスジムも使い放題
- 無料レンタルが充実しており、手ぶらで通える
PT Body Lab.（パーソナルトレーニングボディラボ）は、鳥取駅から車で13分の場所にある、理学療法士運営のパーソナルトレーニングジム。
理学療法士の国家資格を有する身体の構造を熟知したトレーナーによる、安全に配慮したパーソナルトレーニングが魅力。医療機器メーカーの体組成計「In Body」で利用者の身体を計測し、体格や筋肉量などのデータを元にオリジナルプログラムを作成してくれます。
併設のスポーツジムにも通い放題で、パーソナルトレーニングで教わったフォームの復習もできるため、トレーニングの習得にも役立つ環境を完備。
まずは無料体験を予約して、ボディメイクを始めてみましょう。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
マンツーマンで丁寧に指導してくれました。おかげで継続する事ができています。今度もトレーニングを続けますので、ご指導お願いいたします。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | PT Body Lab.(パーソナルトレーニングボディラボ)
鳥取県鳥取市西今在家312-1 グリーンゴルフ21内クラブハウス2F |
|---|---|
| アクセス | 鳥取駅から車で13分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 入会金（税込） | 22,000円 |
| 料金（税込） | 132,000円（2ヶ月16回） |
| キャンペーン | 無料体験あり |
希笑（まれえ）
希笑の特徴
- 複数資格を持つインストラクターが在籍
- 利用した分だけ料金を払う「都度払い制」
- 22時まで営業しているため、お仕事帰りにも通いやすい
希笑は、鳥取駅から車で5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
「より多くの方に元気で明るい笑顔を届けたい」という想いのもと、リラクゼーションとパーソナルトレーニングを提供。リラクゼーションセラピスト兼NSPAアジア認定パーソナルトレーナーの資格を持つインストラクターが、目標達成までサポートしてくれます。
22時まで営業しているため、お仕事帰りに通いやすいのも嬉しいポイント。
まずは初回体験（60分5,500円）を利用して、トレーナーの指導を体感してみてください。
料金・サービス
| 店舗 | 希笑
鳥取県鳥取市吉方温泉4丁目727-101 |
|---|---|
| アクセス | 鳥取駅から車で5分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 11,000円（1回60分） 176,000円（16回分） |
| キャンペーン | 体験トレーニングあり(60分5,500円) |
RIZE Fitness（ライズフィットネス）
ライズフィットネスの特徴
- 目的に合わせた豊富な料金プラン
- コース終了後のアフター保証あり
- トレーニング前後のサプリやプロテインも無料提供
RIZE Fitness（ライズフィットネス）は、鳥取県倉吉駅から車で12分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
運動の意義を広めることを理念に掲げ、運動未経験者でも続けやすい指導を行っているジム。トレーナーは認定資格を保有しているため、シェイプアップやリハビリを兼ねたトレーニングなど、目的に合わせたあなた専用のプログラムを作成してくれます。
完全個室での指導ですので、周囲を気にせずにトレーニングが行えるのも嬉しいポイント。
ぜひ無料カウンセリングや無料体験から、トレーニングを始めてみましょう。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
パーソナルトレーニングなので、自分の目的にあったトレーニングをしてもらえます！雰囲気も和やかで毎週楽しくトレーニングが出来ます！
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | RIZE Fitness(ライズフィットネス) 鳥取県倉吉市駄経寺町198-2 倉吉パークスクエア 食彩館内 |
|---|---|
| アクセス | 倉吉駅から車で12分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 入会金（税込） | 1,800円 |
| 料金（税込） | 198,000円（3ヶ月24回） |
| キャンペーン | 無料カウンセリング、無料体験あり |
パーソナルトレーニングジムRoots（ルーツ）
ルーツの特徴
- 整体×トレーニング
- トレーニングルームは人工芝を採用
- ウェアやタオル、シューズが無料レンタル
Roots（ルーツ）は、鳥取県米子駅から徒歩15分の場所にあり、整骨院と提携しているパーソナルトレーニングジムです。
解剖学の知識や整骨院で収集したデータをもとに、整体×トレーニングで効率良くボディメイク指導を行うのが特徴の一つ。ダイエットコースでは体組成測定から始まり、トレーニングと栄養学に基づく食事指導、姿勢骨盤矯正など多角的なアプローチで目標達成をサポートしてくれます。
パーソナルトレーニングと合わせて整体も受けたい方は、まずは無料カウンセリングや1日体験に参加してみると良いでしょう。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
肩凝りが酷く通い始めましたが、トレーニングやストレッチを受けだいぶ楽になりました。プライベート空間で人目を気にせずトレーニングに集中できるので、とても良いです。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | パーソナルトレーニングジムRoots(ルーツ)
鳥取県米子市角盤町1-116 スカイシティSUZUKI 1F |
|---|---|
| アクセス | 米子駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 11:00～20:00 |
| 入会金（税込） | 11,000円 |
| 料金（税込） | 4,000円（1回）
182,400円（2ヶ月16回） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり
体験トレーニングあり（3,000円） |
PHYSICALPOWERGYM(フィジカルパワージム)
フィジカルパワージムの特徴
- 認定資格を保有するプロのトレーナーたちによるマンツーマン指導
- 24時間営業のパーソナルジム
- 栄養バランスを考慮した食事指導で、極端な食事制限はなし
PHYSICALPOWERGYM（フィジカルパワージム）は、鳥取県米子市の後藤駅から徒歩11分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
ファンクショナルトレーナーやスポーツトレーナー協会認定の資格を持つプロのトレーナーたちから、マンツーマンでの指導を受けられるのが特徴。
きめ細かい指導が魅力で、体の状態をしっかりと把握したうえでオリジナルのトレーニングメニューを作成。目標達成に必要な運動にのみ取り組むため、ムダなくトレーニングできます。
24時間営業であるため仕事前の朝早い時間や深夜帯など、好きなタイミングで通えるのも見逃せないポイント。
プロのトレーナーから自分に合ったトレーニングを1から指導してほしい方は、初回体験トレーニングに申し込んでみましょう。
料金・サービス
| 店舗 | PHYSICALPOWERGYM(フィジカルパワージム)
鳥取県米子市灘町3−26 |
|---|---|
| アクセス | 後藤駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 5,000円（60分1回）
119,000円（90分17回） |
| キャンペーン | 体験トレーニングあり(90分3,500円) |
IRON BASE(アイアンベース)｜米子店
アイアンベースの特徴
- 完全予約制の完全個室
- 1回30分の短時間プランもあり
- 酸素カプセルボックスも利用できる
IRON BASE（アイアンベース）米子店は、鳥取県米子駅から徒歩8分の場所にあり、県内に3店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。
IRON BASEは完全予約制の個室であるため、他の利用者との顔を合わせることなく、パーソナルトレーニングを受けられるのが魅力の一つ。
パーソナルトレーニングの他にも、加圧トレーニングやダイエットプランなど、豊富なプログラムの中から、利用者にとって最適な指導が受けられます。
「短時間パーソナル30分コース」は、時短でトレーニングしたい方におすすめのコースで、仕事のお昼休憩や仕事帰りなどのスキマ時間に短時間でのトレーニングが可能。
米子市内のプライベート空間でパーソナルを受けたい方は、下記ボタンからチェックしてみてください。
料金・サービス
| 店舗 | IRON BASE(アイアンベース)米子店
|
|---|---|
| アクセス | 米子駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 11:00〜23:00 |
| 入会金（税込） | 22,000円 |
| 料金（税込） | 8,000円（60分1回）
122,800円（60分16回分） |
| キャンペーン | 見学、体験あり |
パーソナルトレーニングジムを利用する流れ
ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。
一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。
当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。
1. まずは無料カウンセリングを受ける
パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」の機会が用意されています。
カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。
いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。
2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる
カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。
いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。
入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。
支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。
支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。
3. トレーニング・食事指導がスタート
トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。
今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。
トレーニングの流れはこのようなイメージです。
- 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
- 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
- プロテインを飲んで終了
そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。
4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく
例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。
その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。
ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。
スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。
鳥取のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答！
鳥取に女性専用パーソナルトレーニングジムはある？
今回調査した限りでは、鳥取県に女性専用パーソナルジムはありませんでした。
鳥取で人気のパーソナルトレーナーは？
口コミを調査したところ、mitteの夜久代表トレーナーやルーツの荒井トレーナーに対するポジティブな意見が目立ちました。
鳥取でパーソナルトレーニングを始めるならどのエリアで探せば良い？
鳥取県のパーソナルトレーニングジムは、鳥取市や米子市に集中しています。自宅や職場から通いやすいエリアで探すといいでしょう。ちなみに倉吉市にもパーソナルジムが点在しています。
鳥取でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
当記事を参考に気になるパーソナルトレーニングジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみてください。
実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。
自分にぴったりなパーソナルトレーニングに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。
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