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WriterQOOL編集部

大泉学園でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選

大泉学園でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選

当記事では東京都練馬区の大泉学園にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

今回QOOL編集部で大泉学園周辺にある多数のパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗数・大泉学園駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

大泉学園駅周辺でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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大泉学園でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選

大泉学園でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選

Apple GYM(アップルジム)|大泉学園店

Apple GYM(アップルジム)|大泉学園店

アップルジムの特徴

  • 見た目を重視した「海外式ボディメイク」
  • 全額返金保証制度あり
  • 子供連れでの利用OK

Apple GYM大泉学園店、は、大泉学園駅から徒歩2分というアクセス良好なパーソナルトレーニングジム。

「海外式ボディメイク」を取り入れているのがジムの特徴で、メリハリのついたスタイルを目指したい利用者から人気を集めています。男女問わず、筋肉をつけて引き締まった体を作りたい人におすすめのジム。

定期的に割引キャンペーンが実施されていることもあり、コスパ面も優秀なのが嬉しいポイント。

Apple GYM大泉学園店では無料カウンセリングが受けられますので、メリハリボディを目指したい方は、ぜひ一度相談してみてください。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

何をやっても続かない私でしたが、3ヶ月通って6kg痩せることが出来ました!
ダイエットって何からどう初めていいのかわからなかったけど、食事のことを相談に乗って頂いたり、トレーニングも自宅でできるものを教えてくださったり、とても心強かったですし自分の意識を変えることが出来ました!!
トレーニングは終わってしまいましたが、教えて頂いたことを自宅でも継続したいと思います。
ダイエットで悩んでいる方にはオススメです☆
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 Apple GYM 大泉学園店
東京都練馬区東大泉5-41-26 光陽ビル2階北側店舗
アクセス 西武線大泉学園駅より徒歩2分
営業時間 7:00〜23:30
入会金(税込) 33,000円
料金(税込) 176,000円(プラチナ会員16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 アップルジムの口コミを見る

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Blooming(ブルーミング)

Blooming(ブルーミング)

ブルーミングの特徴

  • 最寄駅から徒歩3分の好アクセス
  • 完全個室完備でトレーニングに集中できる
  • 通いやすい都度払いとチケットコースあり

Blooming(ブルーミング)は、大泉学園駅のひとつ隣の保谷駅から徒歩3分に位置するパーソナルトレーニングジム。現役ボディビルダーでもあるトレーナーが運営しています。

完全個室を完備しており、完全入れ替え制も徹底。他の会員と顔を合わせることは一切ありません。子連れOKのため、産後ダイエットに励みたい女性にもおすすめです。

プランは、単発か4回コースから選択可能。エクササイズ、食事指導、ボディケアまで、細かいサポートを受けられます。オンラインパーソナルトレーニングにも対応しており、自宅でもトレーニングに取り組める点が利用者からは高評価。

はじめての方には、60分3,000円のトライアルがおすすめです。気軽に体験してみましょう。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

テキスト年齢に伴う衰えとリモートワーク増加でこの先、自由に動けなくなったら…と不安になり、長く続けられるようなジムを探しました。駅から近く、自己の体力とその日の体調まで加味してくださるので、安心です。幅広い知識をお持ちのトレーナーさんでいつも楽しいお話も伺っています。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 Blooming(ブルーミング)

東京都西東京市東町3-14-23 アイランズアパートメントS132号室

アクセス 西武池袋線保谷駅より徒歩3分
営業時間 平日10:00~21:00

土日10:00〜20:00

入会金(税込) 0円
料金(税込) 7,500円(パーソナルトレーニング1回コース)

28,000円(パーソナルトレーニング4回コース)

キャンペーン 初回体験60分3,000円

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LEADING(リーディング)|大泉学園本店

LEADING(リーディング)|大泉学園本店

リーディングの特徴

  • 加圧トレーニングを取り入れたパーソナルトレーニング
  • スポーツ整体メニューあり
  • ストレッチやエステメニューなども充実している

LEADING(リーディング)大泉学園本店は、大泉学園駅から徒歩7分に位置するパーソナルトレーニングジム。

低い負荷で取り組める「加圧トレーニング」を取り入れたパーソナルトレーニング以外にも、スポーツ整体やエステを受けられるのが特徴。「フィジオラジオスティム」という最新の高周波温熱機器を用いたボディケアや、フェイシャルトリートメントのメニューもあります。

コースは月4回か月8回のみで、1回の時間は30分、45分、60分の3つから選択可能。自分の好みのペースで通えるのもメリットです。

リーディングの体験トレーニング は、30分、45分、60分(3,800円~6,800円)の3つが用意されています。まずは気軽に体験を利用してみましょう。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

月4回30分コースで通っています。
運動嫌いで身体を動かすことが嫌いな私ですが、
私の要望や体調やレベルに合わせてトレーニングのメニューを毎回考えてもらってるので、無理なく楽しく続けられてます。毎回翌日には筋肉痛で大変ですが、トレーニングの効果が出てるんだなと実感できています!!トレーナーの皆さん優しく丁寧に教えてくれるので、安心してできてます!!

(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 LEADING(リーディング)大泉学園本店

東京都練馬区東大泉2-7-4

アクセス 西武池袋線大泉学園駅より徒歩7分
営業時間 平日10:00〜21:00

土日祝9:00〜19:00

入会金(税込) 5,000円(+事務手数料3,000円)
料金(税込) 38,400円(月8回45分コース)
キャンペーン 30分初回体験3,800円

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CORE REFINE(コアリファイン)

CORE REFINE(コアリファイン)

コアリファインの特徴

  • 姿勢と動きの改善に特化したパーソナルトレーニングジム
  • 単発と8回コースから選べるプラン
  • 1回体験or3回体験のシステムあり

CORE REFINE(コアリファイン)は、大泉学園駅から徒歩3分に位置するパーソナルトレーニングジム。姿勢と動きの改善に特化しており、プロアスリート、プロダンサー、ドクターへの指導実績も豊富なジムです。

コアリファインでは、加圧、ピラティス、コアコンディショニングなどの資格を有するトレーナーが2名在籍。「姿勢の改善だけでなく、セルフケア方法、骨盤の歪みについてなど、何でも相談できる」と利用者から高評価を得ています。

プランには単発と8回コースがあり、1回の時間は50分、60分、70分、90分から選択可能。都度払いとまとめ払いに対応しており、自分のペースで通いやすいのがメリットです。

コアリファインでは、60分の体験(1回6,600円)か、体験3回パック(17,600円・使用期限2ヶ月)が受けられます。気になる方には、ぜひ体験を受けてみましょう。

料金・サービス

店舗 CORE REFINE(コアリファイン)

東京都練馬区東大泉2-9-15 大泉マンションB1FC号室

アクセス 西武池袋線大泉学園駅より徒歩3分
営業時間 10:00〜21:00
入会金(税込) 0円
料金(税込) 都度払い50分1回6,500円〜

まとめ払い50分回61,600円円〜

キャンペーン 1回体験6,000円

コアリファインでトレーニングを始める

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MUSCLE GYM TOKYO(マッスルジムトウキョー)|学園通り店

マッスルジムトウキョーの特徴

  • 併設している24時間ジムを自由に利用できる
  • 選べる3つのプレミアムコースあり
  • 加圧無料体験トレーニングも受けられる

MUSCLE GYM TOKYO(マッスルジムトウキョー)学園通り店は、大泉学園駅からバスで15分ほどに位置するフィットネスジム。

24時間営業のフィットネスジムを併設しており、パーソナルトレーニングコースに申し込んだ場合は自由に利用が可能です。「指導してもらったトレーニングをすぐに復習できる」と、利用者からは評判。

パーソナルトレーニングの「プレミアムコース」は、8回、16回、24回の3種類(88,000~231,000円)。一人ひとりの要望に合わせてトレーニングをカスタマイズしてもらえます。

MUSCLE GYM TOKYO学園通り店では、加圧トレーニングの指導も受けられます。無料体験トレーニングを実施しているため、ジムやトレーナーの雰囲気を知りたいときは、ぜひ無料体験に足を運んでみましょう。

料金・サービス

店舗 MUSCLE GYM TOKYO学園通り店

東京都練馬区大泉学園町7-16-22-1F

アクセス 西武池袋線大泉学園駅から西武バスで15分
営業時間 平日9:30〜21:30

土曜9:30〜14:30

日曜・祝日定休

入会金(税込) 11,000円(+事務手数料3,300円)
料金(税込) 165,000円(プレミアムコース16回)
キャンペーン 加圧トレーニングは無料体験あり

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パーソナルトレーニングジムを利用する流れ

パーソナルトレーニングの流れを解説

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。

当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

2.アンケートに基づいて質疑応答

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

  1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
  2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
  3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

大泉学園駅周辺のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答!

Q. 大泉学園駅周辺で無料体験トレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムは?

MUSCLE GYM TOKYO(マッスルジムトウキョー)では、加圧トレーニングの無料体験を実施しています。

Q. 大泉学園駅周辺でダイエットが得意なパーソナルトレーニングジムはどこ?

Apple GYM(アップルジム)MUSCLE GYM TOKYO(マッスルジムトウキョー)には短期集中ダイエットプランが用意されています。ダイエット目的の方は、短期集中プランがあるジムの中から選ぶのがおすすめです。

Q. 大泉学園駅周辺で都度払いができるパーソナルトレーニングジムはある?

Blooming(ブルーミング)CORE REFINE(コアリファイン)が、都度払いに対応しています。

大泉学園でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

当記事を参考に気になるパーソナルトレーニングジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなパーソナルトレーニングに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

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ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

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月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

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ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額9,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。