高松でおすすめのパーソナルトレーニングジム11選

高松でおすすめのパーソナルトレーニングジム11選

BEYOND（ビヨンド）｜高松店

ビヨンドの特徴

BEYOND（ビヨンド）高松店は、琴平線栗林公園駅東口から徒歩12分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。

広々とした清潔感のあるトレーニングエリアやシャワールーム、ロッカールームを完備。高級アメニティやウェア、タオルも無料レンタルできるため、手ぶらで通えます。

コースの回数は16回（2カ月）と24回（2〜3ヶ月）から選択可能。別途回数券のシステムもあるので、トレーニングに通う日が不定期になりやすい方でも通いやすいのもメリットです。

高松店では、無料体験トレーニングも実施中。どのようなマンツーマン指導を受けられるのか、ぜひ体験してみてください。

料金・サービス

店舗	BEYOND（ビヨンド）高松店 香川県高松市今里町1丁目32番地1 2階
アクセス	琴平線栗林公園駅東口から徒歩12分
営業時間	10：00～22：00
入会金（税込）	0円
料金（税込）	96,800円（回数券10回） 281,600円（ライフプランニングコース全16回）
キャンペーン	無料カウンセリングあり 無料体験トレーニングあり
口コミ・評判	ビヨンドの口コミを見る

RAISE（レイズ）

レイズの特徴

RAISE（レイズ）は、高松駅から車で12分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

レイズには、美しくメリハリのある体型を目指す美ボディメイクコース、美しい体型をキープする美ボディキープコース、短期集中ダイエットを目指すパーソナルトレーニングコースの3タイプが用意されています。

もっとも人気がある「美ボディメイクコース」では、分割払いが可能。3~60回まで自分の都合に合わせて支払回数を選べるため、初期費用を抑えながらトレーニングにチャレンジしたい方におすすめです。

また、クリニックと提携しているため、トレーニング中のケガや体調不良などの緊急時に対応してもらえるのもポイント。

安心感を持ってトレーニングしたい方や美しい体型を追求したい方は、まずは初回限定の120分体験トレーニングにチャレンジしてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

ダイエットだけでなく、個人の希望やそれぞれのスポーツ競技に応じたトレーニングを考えてもらえます。相談しながら楽しくトレーニングが続けられています。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	RAISE（レイズ） 香川県高松市今里町1丁目8-11
アクセス	高松駅より車で12分
営業時間	9:00～22:00（日曜定休）
入会金（税込）	美ボディメイクコース・パーソナルトレーニングコースは無料 美ボディキープコース15,000円
料金（税込）	140,000円（美ボディメイクコース1ヶ月計8回） 46,000円（美ボディキープコース月4回） 165,000円（パーソナルトレーニング2ヶ月コース）
キャンペーン	体験トレーニング5,000円

ボニーズ

ボニーズの特徴

ボニーズは、高松駅から徒歩10分の位置にあるパーソナルトレーニングジム。

幅広い年齢層への指導実績を持つトレーナーが在籍しているため、「運動習慣がなくても安心して利用できる」と評判です。

ボニーズのコースは4種類。まずは少しずつ試したいという初心者向けから、ステップアップをしたいトレーニング経験者、しっかり結果を出したい方、短期集中型で目標に到達したい方向けまで、レベルや目的に分けられたコースが用意されています。

さらに、1セッション30分と60分の選択肢があるため、自分の体力やライフスタイルに合わせてトレーニング時間を柔軟に選べるのもポイント。

トレーニングのレベルや期間、集中度などから、自分の目的に合ったコースを選びたい方は、ぜひ体験トレーニングを申し込んでみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

知人の紹介で入会しましたが、今までペラペラの体だったのですが、3ヶ月ほどで少し変化を感じ始め、半年ほど経つと体つきが変わってきました！
週1、30分の一番金額が低いものから始めたのですが、成果が出てとても嬉しいです。
今まで体つきに自信を持てなかったのですが、自信が持てるようになりました！
トレーナーさんも丁寧で、わかりやすく、筋肉や運動や脂肪についての知識も豊富なので、実際のトレーニング時間以外にも価値があるかと思います。
僕のような方にも、家では筋トレが続きにくい方にも、おすすめです。

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	boneedz（ボニーズ）高松店 香川県高松市内町1-13 内町ビル3F
アクセス	高松駅より徒歩10分
営業時間	平日9:00〜22:00 土日祝10:00～18:00
入会金（税込）	0円
料金（税込）	11,200円（月4回コース30分） 15,300円（月6回コース30分） 19,400円（月8回コース30分） 26,500円（月12回コース30分）
キャンペーン	体験トレーニングあり

NOVAS（ノバス）

ノバスの特徴

NOVASは、高松駅から車で5分、徒歩18分のパーソナルトレーニングジム。無料専用駐車場も完備しているため、電車でも車でも通えます。

タオルの貸出やシューズの保管サービス、ミネラルウォーターのサービスがあるため、仕事や学校帰りに気軽に立ち寄ってトレーニングしたいという方におすすめ。

コースは1回のセッションが45分。月2回・4回・6回・8回の月定額コースのほか、通う頻度の少ない方にも1回ごと通えるプランや回数券も用意されています。ダイエットに臨む方には嬉しいオプションもあり、 専属の管理栄養士からアドバイスを受けられる食事療法とファスティングをプラスすることもできます。

気軽に通いたい方や管理栄養士からサポートを受けたい方は、無料体験でコースの内容や雰囲気などを体感してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

コンテストに出場する為
3ヶ月弱週一のペースで通いました。
運動は苦手でしたが、楽しく指導していただいたお陰で短い期間で結果が出ました。
今まで食事制限のダイエットで何度も体重を落として来ましたが、今までで1番周りからの評判が良かったです。自己流ではこの体型にはなれなかったです。
ありがとうございました。

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	NOVAS（ノバス） 香川県高松市東浜町1-3-1 JAGビル3F
アクセス	高松駅より車で5分、徒歩18分
営業時間	月〜金10:00〜22:00 土・祝9:00〜18:00 日曜定休日
入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	9,900円（1回チケット） 99,000円（回数券11回分） 16,478円（月定額ライトプラン2回分）
キャンペーン	無料体験あり

AI&DREAM（アイアンドドリーム）高松

アイアンドドリームの特徴

AI&DREAM（アイアンドドリーム）は、高松駅から車で19分の場所に位置するパーソナルトレーニングジム。

初心者でも不安なくトレーニングできるように、専門トレーナーがマンツーマンレッスンで丁寧に指導します。

アイアンドドリームの魅力は、ダイエットやシェイプアップから、肩こり・腰痛などの予防、機能回復まで、悩みや目標に沿ったトレーニングを受けられること。

1回からのプランや、チケット会員など、自分のペースに合わせて通えます。中でも注目したいのが、3ヶ月通い放題・回数無制限の短期集中ダイエットプラン。必要なサプリメントもコースに含まれているため、効率よくダイエットできる環境が揃っています。

身体に関する目標や悩みをお持ちの方は、まずは無料体験を受けてみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

通い始めて1年半ですが確実に体が変化しています。
パーソナルジム検討されている方にはオススメです。

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	AI&DREAM(アイアンドドリーム)高松 香川県高松市仏生山町甲44-2
アクセス	高松駅より車19分
営業時間	10：00～21：00（祝日定休日）
入会金（税込）	0円
料金（税込）	3,850円（30分コース1回分） 5,500円（50分コース1回分） 3ヶ月通い放題143,000円
キャンペーン	無料体験あり

ピナクルジム

ピナクルジムの特徴

ピナクルジムは、高松駅から車で25分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。フィットネスジムと日焼けサロン、鍼灸院が併設されているジムです。

ピナくるジムでは、ボディビル選手権優勝経験があるトレーナーから指導を受けられます。

「食べる物・量・タイミング」を考えた方法でダイエットプログラムが組まれているため、精神的なつらさから来るギブアップの回避やリバウンドしない体づくりを目指せます。「ダイエットに挫折した」「リバウンドしてしまった」という経験のある方にこそおすすめです。

コースは基本的に2カ月の集中プランですが、Perfectプランとジムトレ集中プランでは、期間終了後も1年間はジム使い放題という魅力的なサービスが含まれています。

健康的にダイエットをしたい方や1年間しっかりトレーニングをしたい方は、ピナクルの体験トレーニングを受けてみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

楽しく、苦しくトレーニングさせていただいています。パーソナルトレーニングでは親切に教えていただき、まだまだ筋肉をつける事が出来るんだと言う自信を付けてもらいました。今はコツコツ地道にトレーニングしています。目標、−20キロに向けてがんばります
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ピナクルジム 香川県高松市下田井町372-1
アクセス	高松駅より車25分
営業時間	10:00～22:00（月～土）※パーソナルトレーニング予約可能日
入会金（税込）	0円
料金（税込）	260,000円（Perfectプラン2ヶ月16回分※有効期限1年間） 220,000円（ジムトレ集中プラン2ヶ月16回分※有効期限1年間） 160,000円（リーズナブルプラン2ヶ月16回分） 12,000円（パーソナル1回分）ほか
キャンペーン	パーソナルトレーニング体験1回5,000円

ティアラ

ティアラの特徴

ティアラは、高松駅から車で17分の場所に構える女性専用パーソナルトレーニングジムです。

ティアラでは「パーソナルトレーニング＝運動における家庭教師のようなもの」と捉え、女性の身体の悩みに寄り添い、問題解決に取り組んでいるのが特徴。

初回カウンセリングでトレーニングの目的と身体に関わる悩みを明確にしたうえで、一人ひとりの年齢や体力レベルに合った運動プランを提供してもらえます。

担当トレーナーは、指導歴20年の実績者。高い経験値に基づいた専門知識から、理想の目標に導いてくれます。

担当トレーナーからしっかりサポートしてもらいたいという方は、ぜひティアラの体験トレーニングを受けてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

年齢を感じさせない引き締まった身体に憧れて筋トレを決意し、ティアラさんにお世話になり始めました。
筋トレと聞くだけできつそうで続けられるか不安でしたが、メニューもその日の体調や目指す身体に合わせて考えてくださるので、無理なく取り組むことができています。
女性専用のジムというだけあってすっきりと清潔感があり、気持ちよくトレーニングできます。
バリエーション豊富なトレーニングとトレーナーさんの励ましのおかげで、少しずつですが引き締まった身体になっています。
これからも自分史上最高の身体を目指して頑張りますので、よろしくお願いいたします。

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ティアラ 香川県高松市勅使町715
アクセス	高松駅より車17分
営業時間	月～金9:00～24:00 土8:00～21:00 日8:00～20:00
入会金（税込）	20,000円※体験レッスン後、当日入会で10,000円割引
料金（税込）	11,800円（会費制月4回コース30分） 18,150円（回数払い制30分5回） 132,000円（2ヶ月集中ダイエットスタンダードコース全16回）
キャンペーン	体験トレーニング1回2,500円

パーソナルトレーニングジム POLITE（ポライト）

ポライトの特徴

POLITE（ポライト）は、高松駅から車で9分の場所に位置するパーソナルトレーニングジム。

質の高いサービスを提供するために、毎月の新規入会を3名に限定しています。

コースは4種類を用意。トレーニングの習慣づけをするために、月4回・6回・8回に分けられ、オーダーメイドのトレーニングメニューを提案してもらえます。中長期的なスパンでトレーニングを続けたい方におすすめです。

そのほかにも、ダイエットや機能改善を目指したコースがあり、2カ月～6カ月の期間から選べるのも嬉しいポイント。

長い時間をかけてじっくりトレーニングに取り組みたいあなたは、ポライトの体験トレーニングから始めてみてください。

料金・サービス

店舗	POLITE（ポライト） 香川県高松市桜町1丁目16-19
アクセス	高松駅より車9分
営業時間	8:00〜23:00
入会金（税込）	30,000円
料金（税込）	32,000円（マンスリー60分月4回） 208,000円（ダイエット2カ月コース60分16回） 240,000円（機能改善2カ月コース60分16回）～
キャンペーン	体験トレーニング5,000円→500円

しなやかボディさん

しなやかボディさんの特徴

トータルフィットネスしなやかボディさんは、ストレッチをベースにした体質改善やボディメイクがメインとなるパーソナルトレーニングジム。所在地は、高松駅から車で20分の場所です。

豊富な7つのプログラムが特徴で、各コースでは7つの中から症状や目的に合わせたメニューをピックアップして組み合わせたメニューを提供。

コースごとに基本となるメニューはありますが、目標までの期間や体質・体型など個人の状態やニーズに合わせて一番効果的な方法に調整してもらえるため、オーダーメイドに近いトレーニングを提案してもらえます。

豊富なプログラムで理想のカラダづくりにアプローチしたい方は、しなやかボディさんに相談してみてください。初回体験トレーニングは2,500円で受けられます。

料金・サービス

店舗	しなやかボディさん 香川県高松市林町2542-17 カローラ林町105
アクセス	高松駅より車20分
営業時間	10:00～24:00
入会金（税込）	0円
料金（税込）	6,000円（バランス改善ストレッチ1回分） 192,000円（ダイエット初回2カ月コース16回分） 172,000円（姿勢改善初回2カ月コース16回分）ほか
キャンペーン	初回体験2,500円

Legare（レガーレ）

レガーレの特徴

Legare（レガーレ）は、高松駅から車で5分の環境に立地する女性限定のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングのみのコースか、トレーニング＋食事指導コースの2つが用意されているのが特徴。ウエイトトレーニングを中心に、利用者の運動経験に合わせて段階的に筋力アップを図っていきます。

おすすめは、トレーニング＋食事指導コース。希望者にはトレーニング弁当が用意され、トレーニング後に食べることができます。適切な量や調理方法、食材などを実際に目で見て味わって確認することができるため、非常にメリットのあるサービス。

女性専用の環境でトレーニングしたい方や、トレーニング弁当付きの食事指導を受けたい方は、レガーレの体験トレーニングに申し込んでみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

女性のトレーナーから丁寧な個人トレーニングを受けられます
フードアドバイスもしてくれます

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	Legare（レガーレ） 香川県高松市通町1-5
アクセス	高松駅より車5分、徒歩16分
営業時間	月～金10:00～21:00 土日10:00～16:00
入会金（税込）	0円
料金（税込）	20,000円（トレーニング月4回） 25,000円（トレーニング＋食事指導月4回）
キャンペーン	体験トレーニングあり

TRAIN（トレイン）丸亀町

トレインコンディショニングステーションの特徴

高松駅から車で8分の場所にあるTRAIN丸亀町は、フィットネス・デイサービス・鍼灸の事業形態を持つパーソナルトレーニングジムです。

子供から高齢者まで幅広い年齢層を対象とし、理学療法士や看護師、ソーシャルワーカーなど多様な資格を保有するトレーナー陣がサポートします。

トレーニングは、体のコンディショニングがメイン。子供向けの場合は自由遊び・多目的スポーツ、大人向けの場合は、運動機能の向上を図るメニューをプラスした内容をカスタマイズしてもらえます。

コースは回数と時間の組み合わせが自由で、月2回・4回・8回・12回と、1セッション30分または60分のトレーニング時間から選択可能です。

専門資格を持ったトレーナー陣から指導を受けたい方は、無料体験会に参加してみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

筋肉や身体のしくみ、病気等 専門的知識を持った方々が教えてくださるので、筋肉をピンポイントで捉えるトレーニングをすることが出来ます。ボディメイク、姿勢改善、スポーツをする上での身体の使い方からダイエットまで、幅広く見てくださり、確実な効果を実感出来ます❗ケアもプロフェッショナルなので、痛めてしまったり、凝りがあっても 安心してみていただけます　楽しくて楽しくて、私は、週に2回通っています　他のジムにはない満足感　オススメのジムです

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	TRAIN（トレイン）丸亀町 香川県高松市常磐町1丁目3-1 参番街西館3F
アクセス	高松駅より車8分
営業時間	月〜金10:00～21:00 土・祝10:00～17:00（日曜定休日）
入会金（税込）	0円（プランによって施設利用費月額4,000円が必要）
料金（税込）	8,800円（月2回プラン30分） 13,200円（月4回プラン30分） 24,200円（月8回プラン30分） 33,000円（月12回プラン30分）
キャンペーン	無料体験あり

パーソナルトレーニングジムを利用する流れ

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。

当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

高松のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答！

Q. 高松に女性専用パーソナルトレーニングジムはある？

ティアラ、Legare（レガーレ）が女性専用パーソナルトレーニングジムとして営業しています。

Q. 高松でダイエットが得意なパーソナルトレーニングジムはどこ？

RAISE（レイズ）、ピナクルジム、 POLITE（ポライト）には短期集中ダイエットプランが用意されています。ダイエット目的の方は、短期集中プランがあるジムの中から選ぶのがおすすめです。

Q. 高松で都度払いができるパーソナルトレーニングジムはある？

NOVAS（ノバス）、AI&DREAM（アイアンドドリーム）高松、ピナクルジムが都度払いに対応しています。

高松でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

当記事を参考に気になるパーソナルトレーニングジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなパーソナルトレーニングに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。