おすすめのジム
WriterQOOL編集部
佐世保のおすすめジム11選
当記事では長崎県北部の佐世保市にある、おすすめのジムをご紹介します。
今回は佐世保エリアにあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・佐世保駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。
佐世保でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。
監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。
ジムの種類と選び方
ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。
- スポーツジム
- フィットネスクラブ
- 暗闇フィットネス
- パーソナルジム
それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。
スポーツジム
スポーツジム（フィットネスジム）は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。
24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。
スポーツジムの例
エニタイムフィットネス、JOY FIT24など
フィットネスクラブ
フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。
もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。
フィットネスクラブの例
ティップネス、コナミスポーツクラブなど
暗闇フィットネス
暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。
主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。
暗闇フィットネスの例
EXPA、サーフフィットなど
パーソナルジム
パーソナルジム（パーソナルトレーニングジム）は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。
短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。
パーソナルジムの例
ライザップ、24/7Workoutなど
佐世保でおすすめのジム11選
ここからは、佐世保エリアにあるおすすめジムをご紹介していきます。
様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。
RIZAP（ライザップ）｜佐世保店
RIZAPの特徴
- 佐世保駅から徒歩2分の好アクセス
- 一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニングメニューをカスタマイズしてもらえる
- シャワールームや各種アメニティあり
RIZAP（ライザップ）佐世保店は、西九州線中佐世保駅から徒歩2分の好立地にある完全個室のプライベートジム。
専属トレーナーをはじめ、心理カウンセラーや栄養管理士など、あなたをサポートする体制が整っており、充実した環境でボディメイクに取り組めます。
またライザップでは、30日間全額返金保証制度を用意。「続けられるかな」と不安がある方でも始めやすいと評判です。
多くの実績があるパーソナルトレーニングジムに通いたいという方は、ライザップの無料カウンセリングを受けてみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
丁寧で清潔です！
サプリメントは少々高く感じますが、、、笑
ただ、結果はでました！
トレーニング周期を守り、食事、サプリメントの指導のもと5カ月で17キロ！！本当にありがとうございました！
人生変わりました！（出典：GppgleMap）
料金・サービス
| 店舗 | RIZAP（ライザップ）佐世保店
長崎県佐世保市島瀬町3-11 森塚第15マンション1F |
|---|---|
| アクセス | 西九州線中佐世保駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 入会金（税込） | 55,000円 |
| 料金（税込） | 327,800円（16回分） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ評判 | ライザップの詳しい口コミを見る |
カーブス｜佐世保駅前
カーブスの特徴
- 佐世保駅から徒歩2分とアクセス抜群
- 女性コーチの丁寧なサポートがある
- 予約不要で隙間時間に通える
カーブス佐世保駅前は、佐世保駅から徒歩2分の場所にある女性専用のジム。10代から90代まで、幅広い年代の方が通われています。
カーブスのプログラムは、有酸素運動と筋トレを交互に行う1回30分の運動。短時間で全身を動かせるため、無理なく取り組めると評判です。
また予約不要で通えるため、買い物帰りや家事の隙間時間などにトレーニングでき、「気楽に続けられる」と好評。女性コーチが一人ひとりの体調に合わせてサポートしてくれるため、初心者や高齢者の方にもおすすめです。
佐世保市内にはもう1店舗、佐世保大塔店もあります。今年こそ運動を始めたい方は、通いやすい店舗で無料体験を受けて、ぜひ入会を検討してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
スタッフの方達が優しく声かけしてくれるし、丁寧に何処にきくか教えてくれるので、なる程と、次につながります🤗
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | カーブス佐世保駅前
長崎県佐世保市白南風町1-13 JR九州佐世保ビル2Ｆ |
|---|---|
| アクセス | 佐世保駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日10:00～19:00、土曜日10:00～13:00 |
| 入会金（税込） | 16,500円 |
| 料金（税込） | 月額6,270円～ |
| キャンペーン | 無料体験あり |
| 口コミ評判 | カーブスの詳しい口コミを見る |
スポーツクラブ ルネサンス｜佐世保
ルネサンスの特徴
- テニスコート、ゴルフレンジも完備されている
- 佐世保駅前から無料シャトルバスが利用できる
- 満足度保証制度あり
スポーツクラブルネサンス佐世保は、佐世保駅より車で5分程の場所に立地するスポーツクラブ。駐車場も完備され、火～土曜日までは佐世保駅前から無料シャトルバスも利用できるなど、通いやすい店舗です。
ジムやスタジオ、プールはもちろん、ゴルフレンジ、テニスコートなど、充実の施設がルネサンスの特徴。テニスコートは、冷暖房が備えられたカーペットコートですので、年中テニスを楽しめます。
料金プランも豊富にあるため、予算や利用したい時間に合ったプランを見つけやすいのも嬉しいポイント。また満足できなかった場合に返金請求ができる「満足度保証制度」が用意されているため、損したくない方にもおすすめのジムです。
そんなスポーツクラブルネサンス佐世保では、無料見学会を実施中。どんな施設があるのか、雰囲気はどうか、目的のマシンは利用できるかなどを、無料でチェックするチャンスです。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
ここのテニススクールはオススメです！スタッフが優しく教えてくれるので、楽しくやらせてもらっています。
友達の話によると、フィットネスのプログラムが充実していて楽しいと言っていました！
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | スポーツクラブルネサンス佐世保
長崎県佐世保市名切町2-38 |
|---|---|
| アクセス | 佐世保駅より車で5分 |
| 営業時間 | 火曜～金曜9:30～23:00 土曜9:30～22:00 日曜・祝日9:30～19:00 |
| 入会金（税込） | 3,300円、事務手数料 5,500円 |
| 料金（税込） | 月額9,130円（正会員） |
| キャンペーン | 無料見学、体験あり |
エニタイムフィットネス｜佐世保早岐店
エニタイムフィットネスの特徴
- 24時間営業のマシン特化型ジム
- 会員になると全国の系列店舗を相互利用できる
- 自分のペースでトレーニングができる
エニタイムフィットネス佐世保早岐店は、早岐駅から徒歩6分の場所にあるジム。
24時間営業のマシン特化型ジムで、どの店舗にも有酸素マシンからダンベル、筋力系マシンなどが豊富に完備されています。「マシンが充実していて、清潔で気持ちよくトレーニングできる環境」と好評です。
また会員になると、国内外にある系列店舗を追加料金なし利用できるため、出張先や旅行先でも欠かさずトレーニングを続けられるのも見逃せないポイント。
佐世保市内には、佐世保大和町店、日野店もありますので、マシンが充実している24時間ジムを探している方は、ぜひエニタイムフィットネスを検討してください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
プレートマシンが特に充実しており、故障がちな方も安心して筋肉に効かせることができます。スタッフさんも気さくで仕事キッチリな方ばかりです。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | エニタイムフィットネス佐世保早岐店
長崎県佐世保市早岐1丁目13-14 2F |
|---|---|
| アクセス | 早岐駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 入会金（税込） | 0円（セキュリティーキー発行手数料5,500円が別途必要） |
| 料金（税込） | 月額7,480円 |
| キャンペーン | 見学あり |
コナミスポーツクラブ｜佐世保早岐
コナミスポーツクラブの特徴
- 充実した設備で快適にトレーニングできる
- スタジオプログラムが豊富
- 都度利用プランもあり
コナミスポーツクラブ佐世保早岐は、JR早岐駅より徒歩25分の場所にあるスポーツクラブ。
ジムにはランニングマシンなどのカーディオ系、チェストプレスラットプルダウンなどのレジスタンス系など、豊富なマシンが完備されており、初心者の方から上級者の方まで自分に合ったトレーニングに取り組める環境です。
豊富なスタジオプログラムも、魅力的なポイント。「会費だけでさまざまなクラスに参加できる」と、利用者から好評です。お風呂やサウナなどの温浴施設も充実しており、ジムやスタジオで汗を流した後にリフレッシュできるのは見逃せないポイント。
月会費のほかに、都度払いプランも利用できるため、気軽にトレーニングを始めてみませんか？
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
施設内はとても綺麗です。
トレーニングマシンもひと通り揃っており、ボルダリング施設もあります。
プログラムも充実している方だと思います。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | コナミスポーツクラブ佐世保早岐
長崎県佐世保市勝海町165-1 |
|---|---|
| アクセス | 早岐駅から徒歩25分 |
| 営業時間 | 月火木金9:00～22:00 土9:00～19:00 日祝9:00～18:00 |
| 入会金（税込） | 0円 登録料5,500円 会員証発行手数料1,100円 |
| 料金（税込） | 月額3,850円～ 都度利用プラン1回2,090円 |
| キャンペーン | 見学、体験あり |
快活クラブFiT24（フィット24）｜佐世保大塔店
快活クラブFiT24の特徴
- スタッフが24時間常駐
- サービスとアメニティが充実している
- 全国にある快活CLUBの飲み放題カフェが毎日1時間無料
FiT24佐世保大塔店は、日宇駅より徒歩20分程の国道35号線沿いにある24時間営業のジム。スタッフが24時間常駐している店舗です。
筋トレマシン、有酸素マシンなどは充実のラインナップ。初心者でも使いやすいマシンから、上級者もしっかり鍛えられるフリーウェイトやプレートマシンまで完備されています。
また、ドリンクバー無料飲み放題やコミック・雑誌読み放題などを1時間まで無料で利用できるのは、快活CLUB系列ならではの特徴。タオル類は無料でレンタルでき、外履きのままジムを利用できるため、持ち物が少なくて済むのも大きなメリットです。
漫画好きな方にこそおすすめしたい店舗です。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
マシンもつかいやすく、ライティングも最高です。
雰囲気もとてもいいと思います。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | 快活クラブFiT24（フィット24）佐世保大塔店
長崎県佐世保市大塔町1861-12 |
|---|---|
| アクセス | 日宇駅より徒歩20分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 入会金（税込） | 0円 カード発行手数料5,500円 |
| 料金（税込） | 月額7,480円 |
| キャンペーン | 24時間見学無料 |
WorldplusGym（ワールドプラスジム）｜佐世保(栄町)店
ワールドプラスジムの特徴
- 24時間何度でも利用できる
- タオルレンタルや水素水が無料
- 佐世保中央駅より徒歩3分とアクセス抜群
WorldplusGym（ワールドプラスジム）佐世保(栄町)店は、佐世保中央駅より徒歩3分の好立地にある、24時間年中無休のセルフ形式のスポーツジム。
幅広いニーズに対応可能なマシンが設置されているため、とことん身体を鍛えたい方にもおすすめです。追加料金になりがちなタオルのレンタルや水素水が無料で利用できるため、身軽に通えるのは嬉しいポイント。
指紋認証で入退館が管理されるなど、セキュリティ体制も整えられている点からもおすすめできる店舗です。
佐世保市には、佐世保(瀬戸越)店もあります。相互利用も可能ですので、どちらかの店舗の見学を予約してジムの雰囲気をぜひチェックしてみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
期間限定や、紹介などがあると月額利用料が割引になったり他にも特典があります。年中無休・24時間営業で平日土日祝、平均していて混雑することは少ないです。2階で筋トレしてから1階のバイクやランニングマシンでしっかり汗をかくとスッキリします！
スタッフの方の対応も丁寧です。１ヶ月何度通っても何時間トレーニングしても定額なのは嬉しい
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | WorldplusGym佐世保(栄町)店
長崎県佐世保市栄町4-1モスティプレミアビル1F・2F |
|---|---|
| アクセス | 佐世保中央駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 入会金（税込） | 5,500円（事務手数料3,300円） |
| 料金（税込） | 月額6,570円～8,800円 |
| キャンペーン | 見学あり |
アシスト24｜佐世保大和店
アシスト24の特徴
- 24時間営業のジム
- リーズナブルでシンプルな料金プラン
- 入会時に丁寧なサポートが受けられる
アシスト24佐世保大和店は、佐世保駅から車で7分程の場所にある24時間営業のフィットネスクラブ。
24時間いつでも好きな時に利用できる「スタンダード会員」のほか、平日9時から14時まで利用の「スーパーデイ会員」、65歳以上の方が対象の「シルバー会員」も用意されており、いずれもリーズナブルな会費で利用できます。1回税込500円の低価格で利用できる「学生会員プラン」も好評です。
アシスト24はトレーニング初心者の方が、利用者の多くを占めるジムであり、入会時には器具の利用方法など丁寧なサポートを受けられるのも特筆するべきポイント。
専用ウエアなどは必要なく、運動しやすい服装で気軽にトレーニングできますので、お気軽に足を運んでみてください。
料金・サービス
| 店舗 | アシスト24佐世保大和店
長崎県佐世保市大和町978-6 |
|---|---|
| アクセス | 佐世保駅から車で7分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 入会金（税込） | 5,500円（登録手数料3,300円） |
| 料金（税込） | 月額5,280円(スタンダード会員) |
| キャンペーン | なし |
エコスパ｜佐世保
エコスパの特徴
- 天然温泉、温水プール、トレーニングジムで構成されている
- ゴミ焼却の際に発生する余熱を利用したエコ施設
- 税込660円で運動、スイミング、温泉を楽しめる
エコスパ佐世保は、佐世保駅から約10分の場所にあるスパ施設。ゴミ焼却時に発生する余熱を利用した温泉が中心の、環境への配慮も目立つ施設です。
天然温泉やサウナ、温水プールのほか、トレーニングジムもあり、1回税込660円のみですべての施設を利用できるため、コスパ抜群。温泉利用だけでなく、トレーニングする人も多く、「ジムで汗を流し、天然温泉でお肌のケアもできて一石二鳥」と好評です。
プールの一部に設置されているサウナは水着で利用でき、サウナの後はプールでクールダウンしたり、ジャグジーでリラックスしたりなど、楽しみ方はいろいろ。泳いだ後の温泉にも、心が踊ります。
エコスパ佐世保は、家族連れで利用できる地元のスポーツ施設としておすすめです。ぜひ、一度利用してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
660円でお風呂はもちろんジムやプールも利用可能でコスパ最強。地元にあれば通うこと間違いなし。お湯はトロトロ系。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | エコスパ佐世保
長崎県佐世保市大塔町１０３６−１ |
|---|---|
| アクセス | 佐世保駅から約10分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 入会金（税込） | なし |
| 料金（税込） | 大人660円 子ども330円 ※スクールは別途参加費が必要 |
| キャンペーン | ー |
NEXT STEP GYM（ネクストステップジム）
ネクストステップジムの特徴
- フィットネス感覚でキックボクシングを楽しめる
- 初心者大歓迎
- 現役のプロから指導を受けられる
NEXT STEP GYM（ネクストステップジム）は、佐世保市日宇駅から徒歩12分の場所にあるキックボクシングジム。キックボクシングをフィットネス感覚で楽しめるスポーツクラブです。
有酸素運動と無酸素運動の両方を行えるキックボクシングは、運動不足解消やダイエットにもおすすめ。「運動にもなるし、護身の術も学べる」と女性からも好評です。
NEXT STEP GYMでは、初心者の方からプロの選手を目指したい方まで大歓迎。現役のプロ選手や大会で実績のあるインストラクターから、あなたに合ったペースのトレーニングを指導してもらえます。
佐世保市でキックボクシングを始めたい方は、ぜひNEXT STEP GYMでキックボクシングトレーニングを体験してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
森オーナー様
これからも宜しくお願いいたしますm(_ _)m
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | NEXT STEP GYM（ネクストステップジム）
長崎県佐世保市白岳町106番地3 |
|---|---|
| アクセス | 日宇駅から徒歩12分 |
| 営業時間 | 平日14:00～22:00 ※水曜17:00～18:00 土曜13:00～14:00 キッズクラス土曜日14:00～20:00 |
| 入会金（税込） | 5,500円 登録料2,200円 |
| 料金（税込） | 8,800円（男性18歳以上）7,700円（女性18歳以上） |
| キャンペーン | 無料見学あり 体験あり（1,100円） |
総合型地域スポーツクラブ ウィルドゥ
ウィルドゥの特徴
- 3駅からアクセスの良い好立地ある地域のスポーツクラブ
- 多種多彩な教室、講座が開催されている
- リーズナブルな料金システム
総合型地域スポーツクラブ ウィルドゥは、中佐世保駅、佐世保中央駅、佐世保駅の3駅からアクセスの良い地域のスポーツクラブ。
アスレチックジムではサーキットトレーニング、スタジオではヨガやエアロビクス、太極拳、フラダンスなどの多彩な教室が開催されています。ほかにも施設外でグランドゴルフや卓球など、複数のプログラムが開催されており、場所を選ばず幅広いメニューに取り組めるのもメリット。
「お手ごろ価格で品質しっかり」という経営コンセプトを掲げ、リーズナブルな料金が設定されています。２種目以上からは、料金が少し安くなるのも特徴的です。
ウィルドゥでは、施設の見学はもちろん、興味のある種目の体験も可能。気になっている方は、ぜひ気軽に電話で体験の予約をしてみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
生涯スポーツ設備として出宮ヨガバレーボールバドミントングランドゴルフ英会話教室その他たくさんのメニューが揃っております。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | 総合型地域スポーツクラブウィルドゥ
長崎県佐世保市戸尾町5-1（旧戸尾小学校内） |
|---|---|
| アクセス | 中佐世保駅から徒歩6分 佐世保中央駅から徒歩8分 佐世保駅から徒歩11分 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 入会金（税込） | なし |
| 料金（税込） | スタジオ種目1,500円～ |
| キャンペーン | 見学・体験あり |
佐世保のジムに関するQ&A
Q. 佐世保にプール付きのジムはある？
スポーツクラブルネサンス佐世保、エコスパ佐世保がプール付きのジムです。
Q. 佐世保に都度払いで通えるジムはある？
コナミスポーツクラブ佐世保早岐は、都度払いで1回2,090円（税込）から、エコスパ佐世保は1回660円（税込）から、総合型地域スポーツクラブウィルドゥは1回1,500円〜（税込）利用できるジムです。
Q. 佐世保に女性専用ジムはある？
カーブス佐世保駅前は、女性専用ジムとして営業しています。
佐世保でおすすめのジムまとめ
当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。
実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。
自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。
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