徳島でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選

徳島でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選

RIZAP(ライザップ)｜徳島店

ライザップの特徴

RIZAP（ライザップ）徳島店は、徳島駅から徒歩10分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。

RIZAP独自のトレーニング法が特徴で、単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、その後も体が維持できるようなトータルボディメイクを目指します。

フォロー体制も充実しており、専属トレーナーの他に提携医師や栄養管理士、心理カウンセラーの専門知識を持ったスペシャリストがチーム体制でサポートしてくれるため、スムーズにトレーニングができます。

万一の時に備えた全額返金保証制度が用意されており、仕事の都合や自分には合わないなどの自己都合で退会する場合も、30日以内であれば全額返金されるのも嬉しいポイント。

RIZAPでは無料カウンセリングを実施していますので、ボディメイクのプロに体の悩みを相談してみてはいかがでしょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

スタッフみんなの声援を受け頑張って体を鍛えています。ライザップはリバウンド保険もあるから自分的には個人店のパーソナルトレーニングに行くよりは安心です。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	RIZAP徳島店 徳島県徳島市東大工町1丁目9−1徳島ファーストビル 4F
アクセス	JR「徳島駅」より徒歩10分
営業時間	7:00〜23:00
入会金（税込）	55,000円
料金（税込）	327,800円（2ヶ月16回） ライザップのコース料金を詳しく見る
キャンペーン	無料カウンセリングあり
口コミ評判	ライザップの詳しい口コミを見る

GROW（グロウ）｜矢三店

グロウの特徴

GROW矢三店は、JR蔵本駅から車で5分の場所にある徳島市内に2店舗を展開しているパーソナルトレーニングジム。

経験豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニングでは、カウンセリングでどんな身体になりたいか徹底的にヒアリング。そのうえで体重や筋肉量などの体のデータを測定し、一人ひとりに合ったトレーニングを作成してくれます。

30日間全返金保証制度も完備。この制度は、ジムの自信の表われと言っても過言ではありません。

GROW矢三店では無料体験が受けられます。まずはトレーニングレベルを体感してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

ちゃんと丁寧に指導してくれて、月１回体重や除脂肪体重も測定してくれます。変化がわかりやすくて、オススメですよ。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	GROW矢三店 徳島県徳島市北矢三町3丁目5−20
アクセス	JR「蔵本駅」から車で5分
営業時間	平日　10:00～21:00 土日祝　10:00～18:00
入会金（税込）	16,500円
料金（税込）	13,200円（30分×4回/月） 220,000円（短期集中2ヶ月コース）
キャンペーン	無料体験あり

リレイズ

リレイズの特徴

リレイズは、徳島市鮎喰駅から車で6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

「運動は生涯あるべきもの」を理念に掲げ、続けられるようなトレーニングプランを作成してくれるのが大きな特徴。トレーニングだけではなく、食事知識を身に付けるための指導もしてくれます。

コース料金では会員ランク制を導入。支払総額に応じてランクが上がり、その分料金が安くなっていくため、長く続けて通いたい方にはお得で嬉しい制度です。

徳島市で長くパーソナルトレーニングを続けたいと思ったら、リレイズの無料カウンセリングで相談してみてください。

料金・サービス

店舗	リレイズ 徳島県徳島市北矢三町3丁目5−20
アクセス	JR「鮎喰駅」より車で6分
営業時間	10:00～23:30
入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	59,400円（45分×8回/2ヶ月） 107,800円（16回）
キャンペーン	無料カウンセリングあり

Bonniie(ボニー)

ボニーの特徴

Bonniie（ボニー）は、徳島駅より車で8分の場所にある女性専用パーソナルトレーニングジム。

トレーナーも女性のみですので、ジム内は完全に女性のみの空間です。男性の目を気にすることなくトレーニングでき、女性ならではの悩みも相談しやすい環境が大きな魅力。

食事面では、無理な食事制限を行いません。ボディメイク中でも食べられる食材を学び、ジム卒業後も続けていけるような食事管理法を学びます。

徳島市で美しくボディメイクしたい女性の方は、Bonniieの無料体験トレーニングでジムの雰囲気をチェックしてみてください。

料金・サービス

店舗	Bonniie 徳島県徳島市中吉野町1丁目2−3
アクセス	JR「徳島駅」より車で8分
営業時間	月～土 9:00～21:00 日 9:00-17:00 定休日　祝祭日
入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	22,000円（50分×4回/月） 88,000円（2ヶ月16回）
キャンペーン	無料体験あり

Reborn（リボーン）

リボーンの特徴

Reborn（リボーン）は、徳島市吉成駅から車で8分の場所にある、県内に2店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。

RIZAPで指導経験のあるトレーナーが、マンツーマンで指導してくれるのが特徴の一つ。「トレーニング・食事指導・コミュニケーション」の3つを軸に、目標達成を目指すのがリボーン流のメソッドです。

特筆すべきは、コミュニケーションを重視していること。ボディメイクに取り組むには、メンタル面でのサポートも必要だと考えるリボーンでは、セッション日の対話はもちろん、悩みをメールで気軽に質問できる環境を整えています。

トレーナーと対話を図りながら、ボディメイクに取り組みたい方は、Rebornの無料カウンセリングで相談してみてください。

料金・サービス

店舗	Reborn 徳島県徳島市川内町 榎瀬623-1TISビル1Ｆ
アクセス	JR「吉成駅」より車で8分
営業時間	9:00～22:00 定休日　日曜
入会金（税込）	22,000円
料金（税込）	253,000円(16回/2ヶ月)
キャンペーン	無料カウンセリングあり

WADA BODY WORKS（ワダボディーワークス）

ワダボディーワークスの特徴

WADA BODY WORKSは、徳島市鮎喰駅から車で5分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。DIYを施したかわいらしい内装が魅力的なジムです。

トレーナーは健康運動指導士の資格を保有し、自治体にて経験を積んだ女性トレーナー。女性の身体の悩みも相談しやすい環境であるため、産後ダイエットやブライダルダイエット目的の方にも選ばれています。

面白いのは、宿題エクササイズ。自宅でできるトレーニングや日常生活の過ごし方についてもレクチャーを受けられるため、生活習慣の改善にも取り組みたい方にもおすすめのジムです。

まずは下記ボタンから、ボディメイクの第一歩を踏み出しましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

トレーナーの先生に自分でも前から気になっていた箇所を指摘され、私に合ったトレーニングを組んでくれました！

トレーニング中はスパルタですが(笑)、優しいです。
トレーニングルームも清潔感がありキレイです?。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	WADA BODY WORKS 徳島県徳島市南庄町5丁目61-28
アクセス	「鮎喰駅」より徒歩16分
営業時間	定休日　日曜・祝日 詳細はジムにお問い合わせください
入会金（税込）	0円
料金（税込）	52,800円(60分×10回/6ヶ月) 99,000円（20回分）
キャンペーン	体験トレーニングあり（税込5,500円）

ALLY GYM（アリージム）

アリージムの特徴

ALLY GYMは、徳島駅より徒歩9分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。

ボディメイクコンテスト出場経験のあるトレーナーが、一人ひとりに寄り添った完全オーダーメイドな運動法や食事管理を指導してくれます。

コース終了後のアフターサポートも充実しており、1年間月に1回のトレーニング指導が無料。体を維持したい方にも、万全の体制が整っています。

併設されているヨガスタジオで、ヨガレッスンも受けられますので、まずは下記ボタンから問い合わせてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

2ヶ月間モニターでしたが、初めてのパーソナルトレーニング楽しかったです！食事制限は大変でしたが、改めて色々と見直す良い機会となりました！トレーナーさんも気さくな方で、初めてがこのジムで本当に良かったです！ありがとうございました！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ALLY GYM 徳島県徳島市東新町1丁目16−１1VEEビル 2F
アクセス	JR「徳島駅」より徒歩9分
営業時間	7:00～24:00
入会金（税込）	16,500円
料金（税込）	181,500円(90分×24回／3ヶ月)
キャンペーン	なし

STUDIO Active（スタジオアクティブ）

スタジオアクティブの特徴

STUDIO Activeは、徳島市二軒屋駅から徒歩17分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。

目的に合わせて「加圧トレーニング・ウエイトトレーニング・有酸素運動」の3つのトレーニングを行い、目標達成を目指します。トレーニングだけではなく、インディバやAPTSトリプルシステムなどの機材を用いた痩身にも取り組めるのが特徴的。

さまざまなアプローチで、美を追求したい方は、STUDIO　Activeの体験トレーニングに申し込んでみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

去年の11月から痩身目的で通いはじめました。それから、健康と体型改善に目標を変更、3ヶ月コースが終わってからも週一回通わせて頂いています。パーソナルジムは初めてだったのですが、フリーでジム通いをするよりも確実に効果を実感します。頼りになるトレーナーさん方に巡り会えて感謝です。これからもよろしくお願い致します。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	STUDIO Active 徳島県徳島市南昭和町1−18−3 2F
アクセス	JR「二軒屋駅」より徒歩17分
営業時間	10:00～21:00
入会金（税込）	0円
料金（税込）	6,700円（1回） 64,000円（12回分）
キャンペーン	体験トレーニング(60分 3,250円)

NECT(ネクト)

ネクトの特徴

NECT（ネクト）は、徳島駅から車で7分場所にあるパーソナルトレーニングジム。

過去に数千件以上ものセッションを行った、実績をもつトレーナーが在籍しているのが特徴です。科学的根拠に基づき、初心者から上級者まで一人ひとりの身体に合わせた最適なメニューを提案してくれます。

NECTでは医療現場でも使用される体組成計を完備。体のデータを正確に把握できるため、改善点やトレーニングの成果を確かめられるのは大きなメリットです。

NECTの体験トレーニングを利用して、実績のあるトレーナーの指導を受けてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

ジム初体験で、不安ながらも
ジムのお兄さんが親切にカウンセリングからトレーニングまで教えてくださいました！
最近オープンしたばかりで内装もとてもオシャレで綺麗でした。

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	NECT 徳島県徳島市助任本町5丁目1−1
アクセス	JR「徳島駅」より車で7分
営業時間	月・火・金　9:50～21:10 木　12:50～21:10 土・日　9:50～19:10 定休日　水曜
入会金（税込）	0円
料金（税込）	8,800円（1回） 160,000円（20回分）
キャンペーン	体験トレーニングあり(税込3,500円)

challengym（チャレンジム）

チャレンジムの特徴

challengymは、徳島駅から車で10分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。

その特徴は、月額制通い放題プラン。サブスク型パーソナルジムでは珍しく食事管理も付いているため、本気でボディメクしたい方にもおすすめのプランです。1ヶ月以内であれば返金保証も利用できるため、入会しやすいのも嬉しいポイント。

暗闇でエクササイズを行うグループトレーニングも用意されています。トランポリンやヨガ、ダンスエクササイズなどプログラムも豊富に用意されているため、家族や友人と一緒に楽しみながら運動したい人にもおすすめ。

まずは無料カウンセリングを利用して、ジムやトレーナーの雰囲気をチェックしてみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

丁寧に分かりやすくトレーニングを教えてくれます。自分一人では心が折れそうになる所をココのトレーナーさんは優しくもあり、時には厳しくトレーニングのアシスタントをしてくれます。
またメンタル面も細かい気遣いをしてくれたり、何も言ってないのに色々な事に気付くことができます。
トレーニングはめっちゃくちゃハードですが、その分減量できるのでおすすめです。

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	challengym 徳島県徳島市昭和町6丁目25 モデルナマンション3a
アクセス	「阿波富田駅」より徒歩17分・車で5分 「徳島駅」より車で10分
営業時間	12:00～21:00
入会金（税込）	3,000円
料金（税込）	月額55,800円（通い放題プラン） 88,000円（16回分）
キャンペーン	無料カウンセリングあり

パーソナルトレーニングジムを利用する流れ

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。

当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

徳島のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答！

徳島に女性専用パーソナルトレーニングジムはある？

Bonniieが、女性専用パーソナルジムとして営業しています。

徳島で人気のパーソナルトレーナーは？

口コミを調査したところ、アリージムの東條代表トレーナーが人気を集めていました。

徳島で安いパーソナルトレーニングジムはある？

2ヶ月10万円以下で始めたい方は、ボニー、ワダボディーワークス、スタジオアクティブ、チャレンジムがおすすめです。

徳島市でパーソナルトレーニングを始めるならどのエリアで探せば良い？

徳島市のパーソナルトレーニングジムは、東大工町や北矢三町、中吉野町などのさまざまなエリアに点在しています。自宅や職場から通いやすいエリアで探すといいでしょう。

徳島県のパーソナルトレーニングジム一覧を見る

徳島でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

当記事を参考に気になるパーソナルトレーニングジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなパーソナルトレーニングに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。