HOT KEYWORDS

おすすめのジム

WriterQOOL編集部

四日市のおすすめジム11選

四日市のおすすめジム11選

当記事では三重県四日市市にある、おすすめのジムをご紹介します。

今回は四日市にあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・四日市駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

四日市でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

監修者ページを詳しく見る

ジムの種類と選び方

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

  • スポーツジム
  • フィットネスクラブ
  • 暗闇フィットネス
  • パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム(フィットネスジム)は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

エニタイムフィットネス、JOY FIT24など

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

ティップネス、コナミスポーツクラブなど

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

EXPA、サーフフィットなど

パーソナルジム

パーソナルジム(パーソナルトレーニングジム)は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

ライザップ、24/7Workoutなど

四日市でおすすめのジム11選

四日市のおすすめジム11選

ここからは、四日市市にあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

RIZAP(ライザップ)|四日市店

RIZAPの特徴

  • 専属のトレーナーが一人ひとりに合わせてメニューをカスタマイズ
  • トレーナーと日々メールのやり取りする徹底的な食事指導
  • ホテルさながらのシャワールーム・各種アメニティを完備

RIZAP(ライザップ)四日市店は、近鉄四日市駅より徒歩2分にある好アクセスのパーソナルトレーニングジム。

どんな方でも無理なく取り組んでいけるよう、専属トレーナーがライザップの独自メソッドをもとにして、一人ひとりの年齢や体力に合わせてメニューをカスタマイズするのが特徴です。食事選びについては、トレーナーと日々メールのやり取りすることで、体重の増減を見逃さずに取り組める内容。

店内は「ホワイト」と「ブラウン」を基調としたおしゃれな落ち着いた空間で、リラックスしながらレッスンを受けられます。ホテルさながらのシャワールームや各種アメニティを完備しているため、トレーニング中に流れる汗を一切気にすることなく、トレーニングに集中できるのも嬉しいポイント。

四日市周辺でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、まずはライザップの無料カウンセリングを受けるのがおすすめです。

RIZAPでトレーニングを始める

ライザップ公式サイトへジャンプします。

料金・サービス

店舗 RIZAP四日市店
三重県四日市市鵜の森1丁目3−20 萩ビル 9F
アクセス 近鉄四日市駅 徒歩2分
営業時間 7:00〜23:00
入会金(税込) 55,000円
料金(税込) 327,800円(2ヶ月16回)

ライザップのコース料金を詳しく見る

キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 ライザップの詳しい口コミを見る

RIZAPでトレーニングを始める

ライザップ公式サイトへジャンプします。

スポーツクラブアクトス|四日市

スポーツクラブアクトス|四日市

アクトスの特徴

  • ジムの他にスタジオ、プールなど設備が充実している
  • クアプールやサウナなどのリラクゼーション設備も豊富
  • マシンの使い方を教えてくれる無料ガイダンスあり

アクトス四日市は、西日野駅から徒歩13分の場所にある総合型スポーツクラブ。
フィットネスジムには有酸素運動ができるランニングマシンや部位ごとにトレーニングできるマシン、ダンベルなどのフリーウエイトトレーニングができる機器が取り揃えられています。マシンの使い方を案内するガイダンスも定期的に行われているので、ジム初心者にもおすすめのジム。

25m先まで見える透明度が自慢のプールでは水泳だけでなく、アクアビクスなどのプログラムにもチャレンジできます。大型スタジオではズンバなど多彩なプログラムが揃い、飽きにくいのも嬉しいポイント。
運動の後はクアプールやアロマテラピールームでほっと一息できるのもメリットです。

アクトスでは、見学は予約なしでOK。体験もできるので、プールやスタジオも利用したいあなたはぜひ予約してみてください。

簡単WEB予約

アクトス公式サイトへジャンプします。

料金・サービス

店舗 スポーツクラブアクトス四日市

三重県四日市市日永西3丁目27-3558

アクセス 西日野駅 徒歩13分
営業時間 平日・土曜9:30~22:30
日曜9:30~17:30
※木曜定休
入会金(税込) 5,500円※登録手数料別途3,300円
料金(税込) 月額10,560円(正会員)
キャンペーン 見学・体験あり

アクトスでトレーニングを始める

アクトス公式サイトへジャンプします。

CACHIE|四日市店

CACHIE|四日市店

CACHIEの特徴

  • 女性専用24時間営業のフィットネスジム
  • サロン専売のアメニティやプロテイン飲み放題など、サービスが充実している
  • 個室でのパーソナルトレーニングも可能

CACHIE四日市店は、近鉄四日市駅より車で3分の場所にある、女性専用24時間営業のフィットネスジム。周りの目を気にすることなく、楽しみながら理想の身体づくりを目指せる嬉しいポイントが詰まっています。

トレーニングマシンは、ヒップや脚などを重点的に鍛えられる最新鋭のものが数多く揃えられています。フレグランスが香る洗練されたデザインのフロアは清潔感があると利用者からは評判。サロン専売品のアメニティが用意されているのも嬉しいポイントです。人工甘味料不使用のプロテイン飲み放題無料サービスもあり、お得にボディメイクに取り組めます。

ぜひ見学で、女性に嬉しいサービスを実感してみてください。

簡単WEB予約

CACHIE公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

女性専用なので男性の目を気にしないで思いっきり汗をかけます。何より綺麗で清潔感が有るのも良いです。
パーソナルトレーニングを受けていますが、自分の気になる箇所のトレーニングを丁寧に教えて貰えるので通うのが楽しいです。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 CACHIE 四日市店

三重県四日市市市城東町1-3

アクセス 近鉄四日市駅より車で3分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 11,000円※登録手数料別途3,300円
料金(税込) 月額16,280円〜
キャンペーン 初回見学・体験無料

CACHIEでトレーニングを始める

CACHIE公式サイトへジャンプします。

ホリデイスポーツクラブ|四日市店

ホリデイスポーツクラブ|四日市店

ホリデイスポーツクラブの特徴

  • 初心者の方が楽しめるよう工夫されたプログラムと設備
  • 周りの目が気にならないように配慮された温水プール
  • オプションのパーソナルトレーニングあり

ホリデイスポーツクラブ四日市店は、伊勢松本駅から徒歩13分の場所にある総合スポーツクラブ。初心者や女性にも使いやすいマシンの選定や多彩なスタジオプログラム、結果が目に見えてわかる体分析装置など、楽しみながら続けられる工夫が凝らされています。

ジムは気分転換に効果的な有酸素エリア、筋トレエリア、美ボディエリア、セルフウエイトエリア、ダンベルエリア、ストレッチエリアに区切られており、「どのエリアも開放的な雰囲気がある」と評判。スタジオプログラムは、初心者でも無理なく取り組める内容です。

プールプログラムが好評の温水プールのほか、広々としたお風呂やサウナも完備されており、リラクゼーションとして利用するのもおすすめ。

見学は随時開催中。ぜひ気軽に問い合わせてみてください。

簡単WEB予約

ホリデイスポーツクラブ公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

朝10時から、夜九時まで有り運動した後には、お風呂とサウナが有り汗を落とせます
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ホリデイスポーツクラブ 四日市店

三重県四日市市中川原3-9-7

アクセス 伊勢松本駅から徒歩13分
営業時間 平日・土曜10:00~23:00
日曜10:00~19:00
※金曜定休
入会金(税込) 3,300円※登録手数料別途2,200円
料金(税込) 月額9,130円
キャンペーン 施設見学可

ホリデイスポーツクラブでトレーニングを始める

ホリデイスポーツクラブ公式サイトへジャンプします。

エニタイムフィットネス|イオンタウン四日市泊店

エニタイムフィットネス|イオンタウン四日市泊店

エニタイムフィットネスの特徴

  • 入会すると、国内にある900以上の店舗を相互利用できる
  • 初心者向けのオリエンテーションあり
  • 徹底したセキュリティ環境

エニタイムフィットネス イオンタウン四日市泊店は、泊駅より徒歩6分の「イオンタウン四日市」内にある24時間営業のフィットネスジム。

自分のペースでトレーニングながら、回数や重さからコンディションの変化を実感できるのが魅力のマシン特化型ジムです。

トレーナーによるマシンの使い方やトレーニングメニューの作成などの「無料運動サポート」を受付けているので、ジムに慣れていない初心者の方や、さらにトレーニングの効果を高めたい方も気軽に相談できます。

店内には防犯カメラが20台前後設置されているなど、セキュリティが徹底されているので早朝深夜のトレーニングも利用しやすいのもメリット。
見学希望の方は、webから気軽に予約してみてください。

簡単WEB予約

エニタイムフィットネス公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

場所はきれいで、駐車場は便利で、ウェイトマシンは素晴らしく、スタッフはフレンドリーです。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 エニタイムフィットネス イオンタウン四日市泊店

三重県四日市市泊小柳町4-5 1F

アクセス 泊駅より徒歩6分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 0円(セキュリティキー発行手数料別途あり)
料金(税込) 月額7,480円
キャンペーン 施設見学可

エニタイムフィットネスでトレーニングを始める

エニタイムフィットネス公式サイトへジャンプします。

パーソナルトレーニングスタジオVision

パーソナルトレーニングスタジオVision

Visionの特徴

  • ヨガやピラティスの動きを取り入れた、低負荷のトレーニング
  • 日常やスポーツのパフォーマンスを高めるボディケアメニューあり
  • 生活習慣の改善もサポートしてくれる

Visionは、近鉄四日市駅から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングスタジオ。「もっと動ける身体づくり」に特化しており、関節や筋肉の負担が少ない指導やサポートをしてくれます。

理学療法士の資格を持つトレーナーが、動作や測定から課題を分析し、一人ひとりに合った改善案を提案してくれるのが特徴。トレーニングでは、正しい身体の動きを体得するための身体操作トレーニング、柔軟性を高めるストレッチと、低負荷で強度の高い自重トレーニングが中心。

ストレッチや指圧によるコンディショニングや、睡眠改善コンサルタントによる睡眠カウンセリングなどのメニューも設けられており、身体の痛みや生活習慣の改善など根本的に向き合い方におすすめのスタジオです。

体のケアをしながらトレーニングしたい方は、ぜひVisionの体験レッスンを受けてみてください。

簡単WEB予約

Vision公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

体力をつける目的でパーソナルトレーニングに通い始めました!
自分の弱い部分が具体的にわかり、変わっていくので毎回トレーニングが楽しみです。
運動や筋トレは本や動画やジムなど1人でも頑張ればできる気がしてて今まで失敗していましたが、
全力でトレーニングするということは、1人では出来ないんだなと思いました。
全力で自分を変えたい人にオススメです!!
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 パーソナルトレーニングスタジオVision

三重県四日市市西浦1丁目2-17 寿ハイツ1階

アクセス 近鉄四日市駅から徒歩6分
営業時間 10:00~18:50
※火曜、毎月29~31日定休
入会金(税込) 10,000円
料金(税込) 月額36,000円(パーソナルレッスン月4回/3ヶ月契約)〜
キャンペーン 体験レッスン10,000円

Visionでトレーニングを始める

Vision公式サイトへジャンプします。

オリンピアスポーツクラブ

オリンピアスポーツクラブ

オリンピアの特徴

  • スタッフが常駐しているジムスペース
  • 高水質の温水プールや、メニュー豊富なスタジオレッスンあり
  • スポーツ後は「ロウリュウサウナ」の利用もできる

オリンピアスポーツクラブは、四日市市にある河原町駅から徒歩3分の総合型スポーツクラブ。「空間やサービスなど、随所に洗練されたこだわりを感じられる」と評判の施設です。

オリンピック選手も愛用している最新鋭のマシンが揃っているジムエリアは、厚生労働省の「健康増進施設」認定を受けており、医療機関と連携もしているのが特徴。メディカルフィットネスの実践も行われています。

高水質の広々とした温水プールや、週150本以上のバリエーションに富んだスタジオレッスンなどもあり、楽しみながら運動に取り組めます。

サウナではロウリュウサービスも行われており、リラクゼーションも充実しているのも嬉しいポイント。

スタジオプログラムが豊富なジムを探しているあなたは、ぜひオリンピアのフィットネス1日体験を利用してみてください。

簡単WEB予約

オリンピア公式サイトへジャンプします。

料金・サービス

店舗 オリンピアスポーツクラブ

三重県四日市市末永町18−13

アクセス 川原町駅より徒歩3分
営業時間 平日・土曜9:30~23:00
日曜・祝日祝9:45~18:00
入会金(税込) 16,500円※事務手数料別途3,300円
料金(税込) 月額12,650円(ロイヤル会員)〜
キャンペーン 1日体験2,200円

オリンピアでトレーニングを始める

オリンピア公式サイトへジャンプします。

アルペンクイックフィットネス|ファムタウン四日市上海老

アルペンクイックフィットネス|ファムタウン四日市上海老

アルペンクイックフィットネスの特徴

  • 1回30分で行えるサーキットトレーニング
  • ダイエットに期待できる「ゲルマニウム温浴」
  • お得な無料体験トレーニングあり

アルペンクイックフィットネス ファムタウン四日市上海老は、山城駅から車で5分の場所にある女性専用フィットネスジム。

油圧式マシンによる筋力トレーニングと、有酸素運動を交互に繰り返す、30分の「サーキットトレーニング」を行うのが特徴です。

筋肉に負担をかけないメニューで、トレーナーによるサポートも受けられるため、体力に自信がない方におすすめ。運動後は「ゲルマニウム温浴」が利用できるのも嬉しいポイントです。

定期的に身体の状態のチェックを行う「パーソナルケア」も行われており、サポートしてくれるのもメリット。お得な無料体験トレーニングもあるので、無理なく運動したい女性はぜひ一度受けてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

冷え性がなくなり、睡眠の質がとてもよくなりました。
2か月でこんなにも成果が出るなんてびっくりです。
もっと早く運動始めていればよかったとスタッフさんに話したら、今からでも遅くないですよと温かいお言葉をいただきました。
おなかのお肉もなくせるように頑張ります(笑)
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 アルペンクイックフィットネス ファムタウン四日市上海老

三重県四日市市上海老字東大沢1585番

アクセス 山城駅より車で5分
営業時間 平日 9:00~12:00/13:00~18:00
入会金(税込) 5,500円
料金(税込) 月額8,580円(レギュラー会員)
キャンペーン 無料体験あり

アルペンクイックフィットネスでトレーニングを始める

アルペンクイックフィットネス公式サイトへジャンプします。

フィットイージー|四日市大矢知店

フィットイージー|四日市大矢知店

フィットイージーの特徴

  • 入会後は全国の店舗を相互利用できる
  • シャワールーム完備で仕事の前後にも通いやすい
  • 暗闇バーチャルサイクルも24時間利用可能

フィットイージー 四日市大矢知店は、大矢知駅より徒歩8分の場所にある24時間営業のフィットネスジム。

世界的人気メーカーの最新鋭のマシンが揃えられ、初心者からアスリートまで幅広いニーズに対応しています。各マシンにQRコードが付いており、スタッフ不在時でも使い方の解説動画を見られるため、ジムに慣れていない方にもおすすめ。

有酸素マシンはAppleWatch「Gym Kit」と連携しており、距離やカロリー、心拍数などを測定できるのでモチベーション維持もしやすいのがメリット。大画面で臨場感のあるトレーニングができる暗闇バーチャルバイクも24時間利用可能です。

暗闇バイクエクササイズに興味があるあなたは、フィットイージーの無料体験を受けてみましょう。

簡単WEB予約

フィットイージー公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

自分の好きな日にち、時間に行けるので便利です
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 フィットイージー 四日市大矢知店

三重県四日市市大矢知町字下沢988番地

アクセス 大矢知駅より徒歩8分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 3,300円※事務手数料別途2,200円
料金(税込) 月額7,150円
キャンペーン 無料体験あり

フィットイージーでトレーニングを始める

フィットイージー公式サイトへジャンプします。

WINATE

WINATE

WINATEの特徴

  • ボディメイクとダイエットに特快sたパーソナルジム
  • ウェアやタオルなど必要なものはすべて貸し出しできる
  • 無理のない食事指導を受けられる

WINATEは、近鉄四日市駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。リラックスしながらトレーニングできるよう、照明から音響、香りまでトレーナーが自らこだわってつくりあげた空間で、マンツーマンの指導を行います。

ウェアやタオル、水、プロテインなど必要なものはすべて無料サービスのため、手ぶらで通えるのが嬉しいポイント。また、事務手数料などがないため、初期費用を抑えてパーソナルトレーニングをスタートできます。

入会前に見学・無料カウンセリングも行っているので、事前に目標や悩みを共有できます。気軽に申し込んでみてください。

簡単WEB予約

WINATE公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

人生で2回目のパーソナルトレーニングジムでしたが、1度目のジムと比べてトレーニング内容がわかりやすく、トレーナーの方も親切に食事などのアドバイスをしてくれます。
週二回のコースなのですが毎回ジムに行くのが楽しみです!
これからも継続していきたいと思います。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 WINATE

三重県四日市市三栄町3−14 カタオカビル6F

アクセス 近鉄四日市駅より徒歩5分
営業時間 10:00〜23:00
入会金(税込) 10,000円→無料キャンペーン中
料金(税込) 月額32,800円(ベーシックプラン)
キャンペーン 無料体験・カウンセリングあり

WINATEでトレーニングを始める

WINATE公式サイトへジャンプします。

グリット24|四日市店

グリット24|四日市店

グリット24の特徴

  • 24時間営業で自分のペースで通える
  • パーソナルトレーニングメニュー(別料金)あり
  • ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン

グリット24四日市店は、中河原駅より徒歩15分の場所にある24時間営業のフィットネスジム。「ワンランク上のジム」をコンセプトに、マシン選びから接客までこだわりを感じられると利用者から評判のジムです。

マシンは医学・人間工学にもとづいた最新のトレーニングテクノロジーを取り入れ、世界的に評価が高いイタリアの「テクノジム」のものを採用。トレーニング記録をスマホで管理できるサービスも導入されています。

姿勢改善などを目的としたボディメイク、肩こり・腰痛・冷え性などの不快症状の改善、怪我の予防に効果的なスポーツパフォーマンスの向上など、目的に応じた30分のグループセッションも行われているのが特徴。1階のカフェエリアではプロテインやコーヒーの提供もされており、トレーニング後にゆっくりできるのも嬉しいポイントです。

無料見学や無料体験も実施中。サービスが充実しているジムを探しているあなたは、一度足を運んでみてください。

簡単WEB予約

グリット24公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

2020年3月にオープンした24時間営業のスポーツジムです。

1階は本格的なウエイトリフティングコーナーで、2階がマシントレーニング、グループセッションコーナーとパーソナルトレーニングルームになっています。

体組成、体アライメント測定して、自分にあったトレーニングメニューを提案してもらえます。

トレーナーの方々も親切でとてもいいジムだと思います。

女子ラグビーチーム三重Pearlsの選手利用しているみたいです。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 グリット24四日市店

三重県四日市市ときわ5丁目4-29

アクセス 中川原駅より徒歩15分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 5,500円※登録手数料別途3,300円
料金(税込) 月額10,000円(PLANB/24時間施設利用可能)
キャンペーン 無料見学・体験あり

グリット24でトレーニングを始める

グリット24公式サイトへジャンプします。

四日市のジムに関するQ&A

Q. 四日市にプール付きのジムはある?

スポーツクラブアクトス四日市、ホリデイスポーツクラブ四日市店、オリンピアスポーツクラブがプール付きのジムです。

Q. 四日市に都度払いで通えるジムはある?

グリット24四日市店は、ビジターとして1回3,000円から利用できるジムです。

Q. 四日市に女性専用ジムはある?

CACHIE四日市店、アルペンクイックフィットネスファムタウン四日市上海老は、女性専用ジムとして営業しています。

四日市でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

無料体験ができるサービスを3つご紹介しますので、気軽に試してみてください。

リーンボディ

LEAN BODY

リーンボディは2週間無料で利用できるオンラインフィットネスサービスです。

スマホやタブレットで見れる1回5分〜15分のレッスン動画が500本以上も用意されていて、目的や気になる部位にぴったりあったレッスンを選んで利用できます。

ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

ZENNA(ゼンナ)


ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

W/Fitness(ウィズフィットネス)


ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額9,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。