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WriterQOOL編集部

下関のおすすめジム11選

下関のおすすめジム11選

当記事では山口県下関にある、おすすめのジムをご紹介します。

今回は下関にあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・下関駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

下関でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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ジムの種類と選び方

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

  • スポーツジム
  • フィットネスクラブ
  • 暗闇フィットネス
  • パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム(フィットネスジム)は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

エニタイムフィットネス、JOY FIT24など

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

ティップネス、コナミスポーツクラブなど

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

EXPA、サーフフィットなど

パーソナルジム

パーソナルジム(パーソナルトレーニングジム)は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

ライザップ、24/7Workoutなど

下関でおすすめのジム11選

下関でおすすめのジム11選

ここからは、下関にあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

RIZAP(ライザップ)|下関店

ライザップの特徴

  • 無料レンタルが充実しており、手ぶらでトレーニングができる
  • 管理栄養士監修の食事管理
  • 分割払いや返金保証制度がある

ライザップ下関店は、下関駅から車で10分の位置に構えるパーソナルトレーニングジム。

マンツーマントレーニングコースでは、部分的なシェイプアップや増量といった、一人ひとりのニーズに沿ったオーダーメイドプログラムを作成してくれます。

ライザップの魅力の一つが全額返金保証制度。サービスに満足できなかった場合、30日以内なら全額返金してもらえますので、30日間のお試し期間のようなイメージで利用できます。

入会中は1か月に1回のカウンセリングがあり、その都度経過や進度に沿ってアドバイスを受けられるため、目標に向かって進めているのか確認できる体制を整えています。

全国展開のジムならではの充実した設備やサービスを受けてみたいという方は、まずは無料カウンセリングで相談してみましょう。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

パーソナルトレーニングとしては高価だと思いますが、将来を見据えると決して高い金額ではありません。トレーナーも皆さん知識も豊富で頼りがいがあります(^-^)
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 RIZAP(ライザップ) 下関店

山口県下関市山の田東町7−2 アウラビル 1F

アクセス 下関駅 車10分
営業時間 7:00〜23:00
入会金(税込) 55,000円
料金(税込) 327,800円(2ヶ月16回)

ライザップのコース料金を詳しく見る

キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 ライザップの詳しい口コミを見る

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カーブス|シーモール下関

カーブスの指導風景

カーブスの特徴

  • 下関駅から徒歩1分の好立地で通いやすい
  • 女性専用フィットネスジム
  • 自宅プランも用意されており、忙しくても継続しやすい

カーブスシーモール下関は、下関駅から徒歩1分の好立地にある女性専用スポーツジム。

トレーニング内容は1回30分の短時間で、全身を使って運動する独自のプログラムが用意されています。

運動初心者の方や身体に痛みがある方でも、スタッフの手厚いサポートを受けながら無理なく運動を継続できるのもおすすめポイントです。

カーブスには。「自宅プラン」がある点も特徴。バスマット一枚分のスペースさえ確保すれば、自宅にいながらでも隙間時間を活用してトレーニングができます。

また下関市内では、ほかにもゆめシティ新下関とゆめタウン長府にも出店されており、自宅から通いやすい店舗を選べるのもポイント。下関でスポーツジムをお探しの女性の方は、ぜひ一度カーブスの無料体験に参加してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

カーブスを続けていて良かったです。 何よりの リハビリです。😆💕✨
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 カーブス シーモール下関

山口県下関市竹崎町4丁目4番8号5階

アクセス 下関駅から徒歩1分
営業時間 平日10:00~13:00・15:00~19:00、土曜10:00~13:00(定休日:日曜、祝日)
入会金(税込) 16,500円
料金(税込) 店舗プラン 6,230円/月、おうちプラン 5,170円/月
キャンペーン 無料体験あり
口コミ評判 カーブスの詳しい口コミを見る

カーブスで運動を始める

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エニタイムフィットネス|コスパ新下関店

エニタイムフィットネス|コスパ新下関店

エニタイムフィットネスの特徴

  • 24時間年中無休なので、好きな時に通える
  • 国内900店舗以上あるジムをどこでも利用できる
  • マシンの使い方をレクチャーしてもらえるため、初心者でも通いやすい

エニタイムフィットネスコスパ新下関店は、新下関駅から徒歩15分の立地にある全国展開のスポーツジム。

最大の魅力は「好きな場所、好きな時間」にトレーニングできる点。ジムは24時間年中無休で営業しているため、個々の生活スタイルに合わせて通えます。

会員登録すれば、全国に900店舗以上あるジムのどこに通ってもOK。自宅近くだけでなく、職場近くや旅行先でもトレーニングが可能です。

スタッフがマシンの使い方をレクチャーするオリエンテーションも用意されており、ジム初心者の方でもトレーニングを始めやすいのも嬉しいポイント。

下関で24時間営業のスポーツジムをお探しの方は、エニタイムフィットネスへの入会を検討してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

キレイな施設です。がアーム系がなく胸のプレス系のマシーンが複数とバランスちょっと悪いかも。ベンチやダンベルは他店と変わらないので問題無しです。ストレッチの場所は広いです。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 エニタイムフィットネスコスパ新下関店

山口県下関市石原305 2F

アクセス 新下関駅から徒歩15分
営業時間 24時間年中無休
入会金(税込) 5,500円(セキュリティ発行手数料)
料金(税込) 月額7,480円
キャンペーン 1日体験(2,000円)

エニタイムフィットネスでトレーニングを始める

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ゴールドジム|シーモール下関店

ゴールドジム店舗画像

ゴールドジムの特徴

  • 下関駅から徒歩4分の好立地で通いやすい
  • 全6回の初心者トレーニング説明会で、トレーニングの基本を徹底的に学べる
  • トレーニング器材の数や種類、サウナ、シャワーなどの設備が充実している

ゴールドジムシーモール下関店は、下関駅から徒歩4分の好立地にある全国展開のスポーツジム。

最大の魅力は、ウエイトトレーニング器材が充実していること。豊富な器材を使ってアプローチを変えながらトレーニングできるため、初心者から上級者まで自分にあった使い方が可能です。

初心者へのサポート体制も整っているのが魅力。全6回のトレーニング説明会を通して器材の使い方やトレーニング方法を学び、不安を取り除いて運動を開始できます。

施設はロッカーやサウナ、シャワーなども完備。トレーニング後にリフレッシュできるので、仕事前でも通えるのも嬉しいポイントです。

下関で本格的なトレーニングをしたい方は、ゴールドジムシーモール下関店への入会を検討してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

スタッフが親切で知識も豊富◎ボディビルの現役選手も大会で好成績をおさめていて指導力もあります。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ゴールドジム シーモール下関店

山口県下関市東大和町1-1-47 シーモール下関

アクセス 下関駅から徒歩4分
営業時間 平日・土曜7:00~24:00、日祝日9:00~22:00(定休日:第2月曜)
入会金(税込) 5,500円(登録料)
料金(税込) フルタイム会員月額9,900円
キャンペーン 入会キャンペーンあり(登録料・初月会費0円など)

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ホリデイスポーツクラブ|下関店

ホリデイスポーツクラブ|下関店

ホリデイスポーツクラブの特徴

  • 初心者対象のジムなので、運動が苦手でも気軽に通える
  • 多彩なプログラムが用意されており、飽きることなくトレーニングを継続できる
  • 体成分分析装置での測定を通して、必要なトレーニングが分かる

ホリデイスポーツクラブ下関店は、幡生駅から徒歩8分の場所にある全国展開のスポーツクラブ。

「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」をコンセプトに掲げ、初心者の方を対象に運営している点が特徴です。

多彩なスタジオプログラムが用意されており、飽きる心配もなし。「周りも初心者が多いので、気軽に運動を楽しめる」と評判です。

体成分分析装置「RISOBO」で自分のカラダを数値で理解できるのも一つの魅力。分析結果を見て運動計画を立てる、数値の変化を見てモチベーションを高めるなど、様々な用途に使えます。

下関でスポーツクラブをお探しの方は、ホリデイスポーツクラブ下関店への入会を検討してみてください。

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料金・サービス

店舗 ホリデイスポーツクラブ下関店

山口県下関市幡生宮の下町4-5

アクセス 幡生駅から徒歩8分
営業時間 平日・土曜10:00〜23:00、日祝日10:00〜19:00(定休日:金曜日)
入会金(税込) 3,300円
料金(税込) マスター会員 8,580円/月
キャンペーン 初月会費0円になる入会キャンペーンあり

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快活CLUB FIT(クラブフィット)24|下関綾羅木店

快活CLUB FIT(クラブフィット)24|下関綾羅木店

快活CLUB FIT24の特徴

  • 24時間営業なので、自分の好きな時間に通える
  • 初心者から上級者まで幅広くトレーニングできる
  • 快活CLUB系列ならではのアメニティ、サービスが充実している

快活CLUB FIT(クラブフィット)24 下関綾羅木店は、梶栗郷台地駅から徒歩8分の場所にあるスポーツジム。

24時間営業年中無休で営業されているので、仕事帰りや隙間時間など、自分のライフスタイルに合わせて通えるのが嬉しいポイントです。

設備については、上級者も納得の高品質マシンを完備。マシンの使い方が分からなくてもスタッフに教えてもらえるため、初心者でも通いやすいのもメリットの一つです。

アメニティやサービスが充実しており、快活CLUBでの飲み放題カフェを毎日1回1時間無料で使える特典も用意されています。

下関でサービスが充実したジムに通いたい方は、快活CLUB FIT(クラブフィット)24 下関綾羅木店に見学に行ってみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

最高すぎて屁が出ます マジで最高❣️
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 快活CLUB FIT(クラブフィット)24 下関綾羅木店

山口県下関市綾羅木新町3-2-1

アクセス 梶栗郷台地駅から徒歩8分
営業時間 24時間年中無休
入会金(税込) 5,500円(カード発行手数料)
料金(税込) 月額7,480円
キャンペーン 無料見学あり

快活CLUB FIT24でトレーニングを始める

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フィットネスクラブSOL(ソル)

フィットネスクラブSOL(ソル)

SOLの特徴

  • 最新型のトレーニング機器を使って運動できる
  • 体組成計はいつでも無料で測定可能
  • オプションで酸素カプセルも利用できる

フィットネスクラブSOL(ソル)は、バス停神田橋から徒歩3分の場所にあるスポーツジム。

みよし鍼灸整骨院が運営するスポーツジムで、整骨院に通っていなくても利用可能です。

ソルでは、最新型のトレーニング機器が揃っているのが特徴。おすすめはパワープレートと呼ばれる器具で、初心者から上級者まで、幅広く運動に取り入れることができます。

体組成測定も無料で実施しており、自分の体の変化を数字でチェックできるので、モチベーションの維持にも繋がります。有料オプションで酸素カプセルも利用できるため、体のケアもしたい人には特におすすめ。

下関でスポーツジムをお探しの方は、フィットネスクラブSOLへの入会を検討してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

知識、技術抜群の先生です!そんな先生が運営されているフィットネスクラブ!!いきたい。。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 フィットネスクラブSOL(ソル)

山口県下関市王司神田6-2-8

アクセス バス停 神田橋から徒歩3分
営業時間 平日9:00~21:00、土日祝9:00~17:00(定休日:水曜)
入会金(税込) 8,800円+3,300円(事務手数料)
料金(税込) レギュラー会員月額6,600円
キャンペーン 施設見学可

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スポーツクラブ アクトスWill_G(ウィルジー)|クスリ岩崎下関安岡店

スポーツクラブ アクトスWill_G(ウィルジー)|クスリ岩崎下関安岡店

アクトスWill_Gの特徴

  • クスリ岩崎下関安岡店の店内で営業しており、買い物ついでに通える
  • ガイダンスがあり、マシンの使い方や運動方法をレクチャーしてもらえる
  • スタッフが常駐しており、不安なことがあればいつでも相談できる

スポーツクラブアクトスWill_G(ウィルジー)クスリ岩崎下関安岡店は、梶栗郷台地駅から徒歩7分の場所にあるスポーツジム。

クスリ岩崎下関安岡店内で営業しているため、買い物ついでに気軽に通えるのがメリットです。

運動初心者の方への手厚いサポートも魅力のひとつ。毎日ガイダンスを実施しており、マシンの使い方からトレーニング方法まで細かいレクチャーを受けられます。

また、スタッフがジムに常駐しているため、運動中に感じた不安でもその場で解消できるのも嬉しいポイント。

下関でスタッフにすぐ相談できるスポーツジムをお探しの方は、スポーツクラブ アクトスWill_G(ウィルジー)クスリ岩崎下関安岡店の見学・体験に参加してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

コスパ最高です
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 スポーツクラブ アクトスWill_G(ウィルジー)クスリ岩崎下関安岡店

山口県下関市梶栗町3-6-6 クスリ岩崎チェーン下関安岡店内

アクセス 梶栗郷台地駅から徒歩7分
営業時間 平日10:00~22:00、土曜10:00~21:00、日祝日10:00~18:00(定休日:木曜)
入会金(税込) 5,500円(登録料)
料金(税込) 正会員月額2,970円
キャンペーン 1日体験(500円)、特別入会キャンペーン(登録料・初月会費0円)

アクトスWill_Gでトレーニングを始める

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フィットネスクラブ レフコ|ゆめモール下関店

フィットネスクラブ レフコ|ゆめモール下関店

レフコの特徴

  • ジムの他にスタジオ、プール、スパを完備
  • スタジオプログラムが豊富に用意されている
  • 会員はサプリメントサーバー使い放題

フィットネスクラブ レフコゆめモール下関店は、新下関駅から車で8分の場所にあるフィットネスクラブ。

ジムやスタジオ、プール、スパ、ラウンジエリアなど様々な機能を完備。ジムエリアでは、下関市の景色を眺めながら、ランニングマシンを使用できます。

また、施設やプログラムを映像で体験できるので、入会を迷っている人でも雰囲気を掴んでから入会できるのも嬉しいポイント。

4種のサプリメントと水素水飲み放題のサプリメントサーバーを導入しており、運動前後や運動中に補給することで、トレーニングとの相乗効果を狙えます。

下関でサプリメントを提供してくれるフィットネスクラブをお探しの方は、フィットネスクラブレフコゆめモール下関店の無料体験会に参加してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

スタッフも親切で、気持ち良く身体を鍛えてます。お風呂もサウナもプールも有り充実してます。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 フィットネスクラブ レフコ ゆめモール下関店

山口県下関市新椋野1丁目2番10号

アクセス 新下関駅から車で8分
営業時間 平日10:00~23:00、土曜10:00~21:00、日祝日:10:00~19:00
入会金(税込) 3,300円 + 5,500円(登録手数料)
料金(税込) マスター会員月額9,328円
キャンペーン WEB入会予約可

レフコでトレーニングを始める

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ウイングスポーツクラブ

ウイングスポーツクラブ

ウイングスポーツクラブの特徴

  • 無料のカウンセリングがあり、初心者の方でも通いやすい
  • 定期的にフィードバックをもらえるので、トレーニングに活かせる
  • ゴルフレッスンなど特徴的なプログラムを受けられる

ウイングスポーツクラブは、新下関駅から車で5分の場所にあるフィットネスクラブ。

フィットネスジム、プール、スタジオ、スパに加え、ゴルフ練習場やパーソナルトレーニングジム「ライザップ」も併設されています。

1番の魅力はサポート体制。Inbodyの測定結果と丁寧なカウンセリングを通して、個々に合ったトレーニング方法をアドバイスしてもらえます。

サポートから1ヶ月後には改めて現状をヒアリングし、成長と照らし合わせて新しい目標を設定してくれるのも嬉しいポイント。

ゴルフレッスンなども用意されており、200ヤードのフラットなコースや、バンカーの練習場まで完備しています。

手厚いサポートを受けられるフィットネスクラブをお探しの方は、ウイングスポーツクラブへの入会を検討してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

ゴールドジムとは違う、ソフトな感じのスポーツ施設です。ジム有り、サウナと湯船有り、プール有り。もう言うことなし。休みの日にはボーッとせずに、ここで身体を作りましょう‼️マシンの使い方は、インストラクターが親切丁寧に教えてくれますよ‼️
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ウイングスポーツクラブ

山口県下関市形山みどり町8-1

アクセス 新下関駅から車で5分
営業時間 平日9:00~22:00、土日祝9:00~21:00
入会金(税込) 0円
料金(税込) フルタイム会員月額8,800円
キャンペーン ホームページからの入会で入会金・事務手数料0円

ウイングスポーツクラブでトレーニングを始める

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リフレスポーツクラブ

リフレスポーツクラブ

リフレスポーツクラブの特徴

  • 24時間営業なので、自分の好きな時間に通える
  • 体組成測定器で体の状態をチェックでき、自分に合ったトレーニングができる
  • マシンジムの他、プールやサウナ、浴室を完備

リフレスポーツクラブは、下関駅から徒歩10分の場所にあるフィットネスクラブ。ジムエリアは24時間営業なので、自分のライフスタイルに合わせて好きな時間に通えます。

体組成測定を無料で実施できるのが特徴で、自分のカラダをチェックし、バランスの良いトレーニングを提案してもらえます。フリーウエイト体験会を随時実施しており、筋トレ初心者でもトレーニングにチャレンジしやすいのもメリット。

施設内にはトレーニングルームの他にスタジオ、プール、お風呂、サウナなどが揃っているため、「トレーニング後にゆっくりとリフレッシュする」という使い方も可能です。

下関で24時間営業のジムをお探しの方は、リフレスポーツクラブの無料体験説明会に参加してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

お世話になっています。子供共用プールと違い水がきれいです。オゾン水?ジムは24時間利用可。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 リフレスポーツクラブ

山口県下関市東大和町1丁目8-2

アクセス 下関駅から徒歩10分
営業時間 24時間営業(定休日:木曜)
入会金(税込) 11,000円 + 2,200円(登録料)
料金(税込) レギュラー会員月額7,480円
キャンペーン 無料体験説明会あり

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下関のジムに関するQ&A

Q. 下関にプール付きのジムはある?

ホリデイスポーツクラブ下関店、ウイングスポーツクラブ、リフレスポーツクラブがプール付きのジムです。

Q. 下関に都度払いで通えるジムはある?

ゴールドジムシーモール下関店は、ビジターとして都度払いで1回2,750円から利用できるジムです。

Q. 下関に女性専用ジムはある?

カーブスシーモール下関は、女性専用ジムとして営業しています。

下関でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

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そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

無料体験ができるサービスを3つご紹介しますので、気軽に試してみてください。

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リーンボディは2週間無料で利用できるオンラインフィットネスサービスです。

スマホやタブレットで見れる1回5分〜15分のレッスン動画が500本以上も用意されていて、目的や気になる部位にぴったりあったレッスンを選んで利用できます。

ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

ZENNA(ゼンナ)


ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

W/Fitness(ウィズフィットネス)


ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額9,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。