おすすめのジム
WriterQOOL編集部
有楽町でおすすめのジム9選
当記事では東京都千代田区の有楽町にある、おすすめのジムをご紹介します。
今回は有楽町エリアにあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・有楽町駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。
有楽町でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。
監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。
ジムの種類と選び方
ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。
- スポーツジム
- フィットネスクラブ
- 暗闇フィットネス
- パーソナルジム
それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。
スポーツジム
スポーツジム（フィットネスジム）は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。
24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。
スポーツジムの例
エニタイムフィットネス、JOY FIT24など
フィットネスクラブ
フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。
もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。
フィットネスクラブの例
ティップネス、コナミスポーツクラブなど
暗闇フィットネス
暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。
主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。
暗闇フィットネスの例
EXPA、サーフフィットなど
パーソナルジム
パーソナルジム（パーソナルトレーニングジム）は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。
短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。
パーソナルジムの例
ライザップ、24/7Workoutなど
有楽町でおすすめのジム9選
ここからは、有楽町エリアにあるおすすめジムをご紹介していきます。
様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。
エクササイズコーチ｜銀座店
エクササイズコーチ銀座店の特徴
- トレーニングマシン主導型パーソナルトレーニングジム
- １回のトレーニング時間は20分
- ウェアもシューズもレンタル無料
エクササイズコーチ銀座店は、有楽町駅から徒歩3分の好立地ある、アメリカ・シカゴ生まれのパーソナルトレーニングジムです。
従来のコーチ主導型トレーニングではなく、最新のAIシステムが導入されたマシンを使用しているのが最大の特徴。一人ひとりの筋肉量を測定し最適な負荷に設定してくれるため、1回20分の短時間トレーニングが実現しました。忙しくてトレーニング時間を作れない方にとって、魅力的なポイントでしょう。
そんなエクササイズコーチでは、無料体験を実施中。体験トレーニングが無料のパーソナルジムは少ないため、安く通いたい人はもちろん、パーソナル初心者や「運動不足をまずは解消したい」とお考えの方にエクササイズコーチは一推しのジムです。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
短時間で通えるジムを探している際に、こちらのジムに出会いました。
食事の指導やトレーニングの効果をわかりやすく説明して頂けるのとトレーニング中に明るく応援してくれるので、諦めずにトレーニングに取り組めるのが良い点だと感じました。（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | エクササイズコーチ銀座店
東京都中央区銀座4−1西銀座 B2F |
|---|---|
| アクセス | 有楽町駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00~21:00 土日祝 10:00~20:00 |
| 入会金（税込） | 19,800円 |
| 料金（税込） | 17,600円（1ヶ月4回）
70,400円（2ヶ月16回） |
| キャンペーン | 無料体験あり |
| 口コミ評判 | エクササイズコーチの口コミを見る |
BEYOND（ビヨンド）銀座店
ビヨンドの特徴
- 実績豊富なトレーナーのみが在籍
- 過度な糖質制限を行わない食事指導
- シンプルで開放感のある空間でトレーニングできる
BEYOND（ビヨンド）銀座店は、有楽町駅から徒歩14分の立地にあるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナー陣はボディメイクコンテスト入賞者など、実績のあるトレーナーのみ在籍している点が大きな特徴。「筋肉をつける美しいボディラインを作り、継続させる」ことに重きを置き、自身もボディメイクを実現したトレーナーが、運動初心者から上級者まで、幅広いニーズに応えてくれます。
食事指導では過度な糖質制限を行わず「糖質コントロール」と銘打った食事指導に取り組みます。「なぜ・いつ・どんな」糖質を摂るべきかが学べるため、卒業後にも役立つのが嬉しいポイント。
ジムの内装も洗練された開放感のある空間で、シンプルかつ上品な内装が利用者から好評を得ています。
海外セレブのようなメリハリのあるボディラインを手に入れたい方は、無料カウンセリングから始めてみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
非常に丁寧にフォーム等教えていただいて、わかりやすく楽しくトレーニングが出来ています。
LINEで食事やトレーニング、習慣の相談ができたり、アドバイスも適宜いただけるのでモチベーションアップにもつながりました。褒めて伸ばすタイプです。（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | BEYOND（ビヨンド）銀座店 東京都中央区銀座8丁目12−5峯田ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 有楽町駅から徒歩14分 |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 96,800円（回数券10回）
281,600円（2ヶ月16回） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ・評判 | ビヨンドの口コミを見る |
RIZAP（ライザップ）｜銀座店
ライザップの特徴
- 業界大手のパーソナルトレーニングジム
- 2ヶ月間短期集中トレーニング
- トレーニングウエアがレンタル無料
ライザップ銀座店は、有楽町駅から徒歩8分の立地にある業界大手のパーソナルトレーニングジム。
これまでに16万人を指導した豊富な指導データを元に、利用者一人ひとりの目標に合わせて2ヶ月短期集中のマンツーマン指導を行ってくれるジムです。自分の目指すボディメイクに必要なトレーニング指導をしてくれると、利用者から好評を集めています。
トレーニング用のTシャツや短パンのレンタルが無料で、かつ高級ホテルさながらのシャワー室やアメニティなども完備。手ぶらで通えるため、仕事帰りなどにも通いやすい店舗です。
2ヶ月間短期集中でボディメイクを行いたい方は、まずはライザップ銀座店の無料カウンセリングを受けてみてください。
料金・サービス
| 店舗 | RIZAP（ライザップ）銀座店 東京都中央区銀座2丁目11−8ラウンドクロス銀座2丁目5F |
|---|---|
| アクセス | 有楽町駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 入会金（税込） | 55,000円 |
| 料金（税込） | 327,800円（2ヶ月16回） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ評判 | ライザップの詳しい口コミを見る |
スポーツクラブ メガロス 日比谷シャンテ
メガロスの特徴
- 朝7時からトレーニング可能
- 暗闇エクササイズもできる多種多彩なスタジオレッスン
- 通いやすい会員プラン
スポーツクラブメガロス日比谷シャンテは、有楽町駅から徒歩5分の位置にあるスポーツジム。平日朝7時から利用できる、幅広い営業時間が魅力です。お風呂やシャワー設備も完備されているため、出勤前にかいた汗もしっかり流せます。
多種多彩なスタジオレッスンも見逃せないポイント。暗闇エクササイズの「ボルトジャンプ」やミュージカルナンバーでダンスを行う「ジェンヌシアター」といった特徴的なプラグラムが好評です。ホットヨガやホットピラティスといった女性専用プログラムもおすすめ。
通える時間に合わせて会員プランを選べば、お財布に優しくジム通いできるはず。平日のみ利用できる「デイ会員」や月4回利用可能な「マンスリー4」といった通いやすい会員プランも揃えられています。
レトロな劇場を思わせる内装も魅力のスポーツクラブメガロス日比谷シャンテ。ぜひ見学を利用してみましょう。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
めちゃくちゃお洒落なメガロス、シャワーヘッドがリファ、日比谷駅直結です
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | スポーツクラブメガロス日比谷シャンテ
東京都千代田区有楽町1丁目2−2 |
|---|---|
| アクセス | 有楽町駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 7：00～23：00 土曜 10：00～21：00 日祝 10：00～19：00 |
| 入会金（税込） | 11,000円＋6,600円（事務登録料） |
| 料金（税込） | 14,080円（フルタイム会員） |
| キャンペーン | 体験あり |
加圧ビューティーテラス 有楽町ルミネ店
加圧ビューティーテラスの特徴
- 女性のお悩みに特化したプログラム
- カウンセリングを基に、自分だけのトレーニングメニューを作成してくれる
- 体のケアを行うプランも選択可能
加圧ビューティーテラス有楽町ルミネ店は、有楽町駅から徒歩2分の位置にある女性専用パーソナルトレーニングジム。「姿勢美人スリムコース」といった、女性のお悩みに特化したトレーニングプラン受けられます。
専門トレーナーがカウンセリングをもとに、あなただけのトレーニングメニューを作成してくれます。「何から始めたらよいかわからない」という方にこそおすすめ。予約制のため、周りを気にせず自分だけのトレーニングに没頭できるのも嬉しいポイントです。
目的別のトレーニングプランは種類が豊富。加圧トレーニングにくわえ、「骨盤スリム」や「筋膜リリーズ」といった体のケアを行うプランも選べるため、体の不調を改善したい人にもおすすめできるジムです。
トレーナーがフレンドリーで接しやすいと評判の加圧ビューティーテラス有楽町ルミネ店。ぜひ体験から始めてみましょう。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
器具などとても清潔です。トレーニングはトレーナーの方わかりやすく丁寧に教えてくれます。スタッフの方がフレンドリーで話しやすいでです。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | 加圧ビューティーテラス有楽町ルミネ店
東京都千代田区有楽町2丁目5−1 ルミネ有楽町店 ルミネ1・6F |
|---|---|
| アクセス | 有楽町駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 11：00～21：00(不定休) |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 9,900円（加圧トレーニング1回30分） |
| キャンペーン | 体験あり |
ゴールドジム銀座東京
ゴールドジムの特徴
- 24時間いつでも好きなだけトレーニング可能
- トレーニングマシンは充実のラインナップ
- 有酸素運動と筋力トレーニングで汗をかけるスタジオレッスン
ゴールドジム銀座東京は、有楽町駅から徒歩3分の位置にある24時間営業のスポーツジム。24時間自分の好きな時に通えて、営業時間を気にせずトレーニングできる点が魅力的。
最大の特徴は、筋力トレーニングに特化した充実のマシンラインナップ。マシン75台、カーディオマシン24台のほか、フリーウエイト器具も種類豊富なため、トレーニング中上級者も十分に体を追い込めるはず。
楽しみながら汗をかけると評判のスタジオレッスンも見逃せないポイント。エアロビクスやダンスといった有酸素運動メインのプログラムから、筋力トレーニングに特化したプログラムまで選択可能です。
本格的にボディメイクしたい方にもおすすめのゴールドジム銀座東京。ぜひ見学を利用して、その充実の設備を自分の目で確かめてみましょう。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
近隣には飲食店も多数。そして、徒歩圏内にゴールドジム銀座中央店もあり併用が可能でした！細かいところに点在しているので多数あるのが非常に嬉しい！また、オシャレで広々としたラウンジがあるので働くサラリーマン、出張者に最適なジムです！
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | ゴールドジム銀座東京
東京都中央区銀座1丁目2−1 |
|---|---|
| アクセス | 有楽町駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 入会金（税込） | 5,500円（入会登録料） |
| 料金（税込） | 14,300円（フルタイム） |
| キャンペーン | 見学あり |
ミットネス銀座店
ミットネスの特徴
- キックボクシングができる女性専用ジム
- 続けやすいグループレッスン
- 1回30分のパーソナルトレーニングもあり
ミットネス銀座店は、有楽町駅から徒歩4分の位置にある女性専用キックボクシングスタジオ。サンドバックにパンチやキックを打ち込むエクササイズで、日頃の鬱憤を晴らしながら汗をかけると評判です。女性専用ジムのため、男性の目を気にせず同性同士で楽しめるのも魅力的。
1回45分のグループレッスンは、音楽に合わせて運動するため「夢中になって楽しめる」と評判です。難易度別に用意されたプログラムから自分にあった運動を選択できるため、運動初心者にもぴったり。
トレーナーのミットにパンチやキックを打ちこめる、パーソナルトレーニングが受けられるも注目ポイント。1回30分マンツーマンで指導を受けられる環境は、「気持ちよく汗をかきたい」という方や「本格的な技術指導を受けてみたい」という方にもおすすめです。
ミットネス銀座店で利用できる体験は、10分間のミット打ちが楽しめる人気の内容です。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
グループレッスンでは非日常の空間で、トレーナーさんが気持ちを盛り上げてくれて、一体感を感じながら夢中になって動くことができます！ パーソナルでは、ミット打ちができるのはもちろんのこと、人を倒す動きではなく、ステキに動きたい！という、私のレアな要望にこたえてくれる、フォームを意識した「魅せる動き」を教えてくれるトレーナーさんもいます😊
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | ミットネス銀座店
東京都中央区銀座4丁目3−1 並木館銀座8階 |
|---|---|
| アクセス | 有楽町駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～22：00 土日祝 10：00～19：00 |
| 入会金（税込） | 11,000円＋3,300円（事務手数料） |
| 料金（税込） | 15,950円（フルタイム会員） |
| キャンペーン | 無料体験あり |
Bodies（ボディーズ）丸の内スタジオ
Bodiesの特徴
- 1回30分のサーキットトレーニング
- 目的別のヨガレッスンも受けられる
- リラックス可能なゲルマニウム温浴
Bodies（ボディーズ）丸の内スタジオは、有楽町駅から徒歩3分の位置にある女性専用スポーツジム。1回30分のサーキットトレーニングで汗をかけるため、「手軽にトレーニングを始めたい」という方におすすめです。
じっくり汗をかけると評判のヨガレッスンは、定期的な利用も可能。初心者でも始めやすい「ベーシック」や順番にヨガのポーズをとっていく「ボディメイク」など、種類も豊富です。ヨガマットを無料レンタルできるのも、継続に一役買うポイント。
ゲルマニウム温浴も、人気を集めるサービスです。ゲルマニウム粉末を溶かしたお湯に手足をつけるだけですので、服を着たまま利用できます。ただお湯に浸かるだけのリラックスする時間がとれるため、仕事や家事で忙しい方にこそおすすめ。
税込1,500円でお試し利用可能なBodies（ボディーズ）丸の内スタジオ。自分だけの時間を作りたい方は、ぜひ利用を検討してください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
営業時間内であれば何時行ってもOK。ガッチリ体を鍛えないのでサボりがちな人でも続きます。ゲルマニウム温泉もあるのでリラックス効果も。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | Bodies（ボディーズ）丸の内スタジオ
東京都千代田区丸の内3丁目1−1 国際ビルヂング B2F |
|---|---|
| アクセス | 有楽町駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～金 10：00～22：00 土日祝 10：00～21：00（不定休） |
| 入会金（税込） | 6,600円＋1,500円（事務手数料） |
| 料金（税込） | 5,970円（レギュラー会員） |
| キャンペーン | 体験あり |
NAS（ナス）銀座
NAS銀座の特徴
- NASの充実したサービスを利用可能
- 1回45分のパーソナルトレーニングあり
- 虹彩認証システムや専用エレベーター完備
NAS（ナス）銀座は、有楽町駅から徒歩3分の位置にあるスポーツジム。入会すると、コンシュルジュをはじめとするさまざまなサービスを会員価格内で利用できます。ゴルフレンジやバー、ボディケアといった豊富なメニューから、自分に合ったものを選択可能。
最新のマシン設備でランニングと筋力トレーニングができるほか、専門家の個別指導を受けられるパーソナルトレーニングも用意されています。自分だけのトレーニングメニューを作成してくれるため、達成したい目標がある方におすすめです。
虹彩認証システムや専用エレベーターが完備され、プライベートが守られた環境はNAS（ナス）銀座ならではの特徴。
プライベートな時間を大切にしたい方は、NAS（ナス）銀座の利用を検討してください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
ひたすら高級路線！
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | NAS（ナス）銀座
東京都中央区銀座2丁目4−18 ALBORE GINZA 11F |
|---|---|
| アクセス | 有楽町駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～22：00 土曜 10：00～19：00 定休日 日祝 |
| 入会金（税込） | 110,000円～（ゴールドマスター会員） |
| 料金（税込） | 222,000円～（ゴールドマスター会員） |
| キャンペーン | なし |
有楽町のジムに関するQ&A
Q. 有楽町にプール付きのジムはある？
今回調査した限りでは、有楽町にプール付きのジムはありませんでした。
Q. 有楽町に都度払いで通えるジムはある？
ゴールドジム銀座東京は、都度払いで1回3,150円（税込）から、Bodies（ボディーズ）丸の内スタジオは1回1,500円（税込）から利用できるジムです。
Q. 有楽町に女性専用ジムはある？
加圧ビューティーテラス有楽町ルミネ店、ミットネス銀座店、Bodies（ボディーズ）丸の内スタジオは、女性専用ジムとして営業しています。
有楽町でおすすめのジムまとめ
当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。
実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。
自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。
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