深夜まで通えるパーソナルトレーニングジム8選。仕事終わりのジム通いに

夜にパーソナルトレーニングジムを利用する際の基礎知識

夜にパーソナルトレーニングジムへ通う場合、ジムの立地や利便性も重視しながら選びましょう。

例えば人通りの少ない場所にあるジムだと、夜に女性が通うには少し危険な場合もあります。またトレーニングに必要な道具をレンタルできないジムだと、仕事終わりに通いづらくなります。

まずは夜に通うパーソナルジムを選ぶ際に、気をつけたいポイントをまとめました。

表通りに面した立地のジムを選ぶと安心

特に女性は、表通りに面した立地のジムを選ぶと安心です。

ビルの出入り口の雰囲気などは地図ではわからない場合が多いため、ジム見学の際に「夜に通うことになったらどうだろう？」という視点でチェックしてみることが大切です。

駅からの道のりや人通りの多さなども考慮にいれて選ぶと良いでしょう。

手ぶらで通えるジムなら、仕事終わりでも楽チン

夜、仕事終わりにパーソナルジムに通うなら、手ぶらで通えるジムを選ぶと良いでしょう。

仕事に関係のない荷物を持って出社するのは、ジム通いが面倒になってしまう理由の一つ。以下のような条件のジムであれば、手ぶらで通えるでしょう。

• ウェアやタオルのレンタルがある
• 必要なアメニティが用意されている
• シューズを預けられる

例えば人気ジムの24/7Workoutであれば、トレーニング用Tシャツ、短パン、ソックスなどトレーニングに必要なものは全て無料レンタルが可能です。

気軽に通えるジムを選ぶことが、ダイエット成功への近道です。

営業時間に変更がないかチェックしておこう

ジムを見学する際に、営業時間については改めて聞いておきましょう。

例えばゴールデンウィーク・年末年始などの長期休暇の時期は、営業時間を変更するジムも珍しくありません。

ジムに通う期間のスケジュールを考え、営業時間が変更になる可能性がないかチェックしておくことをおすすめします。

深夜まで通えるパーソナルトレーニングジム8選

それでは深夜利用可能なおすすめパーソナルジム8つを紹介します。今回は23時や24時まで利用できるジムをまとめました。

深夜利用におすすめの理由についても触れながら、各ジムについて詳しく解説していきます。

24/7Workout

24/7Workoutは夜遅く24時まで営業しており、手ぶらで通えるパーソナルジム。

完全個室のため、他の利用者と顔を合わさずトレーニング指導を受けられます。

ウェア・タオル・プロテインなど、必要なものは全て貸出しまたは提供しているため仕事終わりでも手ぶらで通えます。

実績豊富で全国に70店舗以上出店していることからも、確かなダイエット効果が伺えます。

一生使えるダイエットメソッドを学びたい方は24/7Workoutがおすすめ。カウンセリングは無料で受けられるため、まずは気軽に話を聞いてみてください。

料金・サービス

店舗名	24/7Workout
営業時間	7:00〜24:00
入会金（税込）	41,800円
料金（税込）	215,600円（2ヶ月16回分）
キャンペーン	入会金キャンペーンあり、無料カウンセリングあり
主なエリア	北海道から九州まで全国複数店舗あり。 詳しくは24/7Workout公式サイトでご確認下さい。

OUTLINE（アウトライン）

アウトラインは23時まで営業している女性専用ジム。マンションタイプのため、他の利用者と一切顔を合わさず利用できます。

無料レンタル品が豊富で、トレーニング効果を上げる高級アミノ酸ジュースが無料で飲み放題と、手ぶらで快適に通えます。

「リバウンドせずベストな体型をずっと保ちたい」という女性は、アウトラインがおすすめ。まずは無料カウンセリングで、気軽に相談してみてください。

料金・サービス

店舗名	OUTLINE（アウトライン）
営業時間	7:00〜23:00
入会金（税込）	33,000円
料金（税込）	184,800円（16回分）
キャンペーン	無料カウンセリングあり 期間限定！無料体験トレーニング実施中
主なエリア	関東中心に全国展開。詳しくはアウトライン公式サイトでご確認下さい。

ビーコンセプト

ビーコンセプトは夜の23時まで営業している、下半身痩せの得意なパーソナルジム。

トレーニングに必要なウェア関連やアメニティは全て無料で用意されており、完全に手ぶらで通えます。

特に下半身が気になる女性には、ビーコンセプトがぴったり。キャンペーンも沢山実施されていますので、まずは気軽に無料カウンセリングで相談してみて下さい。

料金・サービス

店舗名	ビーコンセプト
営業時間	7:00 〜 23:00
入会金（税込）	0円
料金（税込）	179,685円（太ももダイエットプログラム2ヶ月16回）
キャンペーン	入会金割引、託児所補助、乗り換え割など。
主なエリア	都内中心に全国20店舗あり。詳しくは公式サイトでご確認下さい。

Apple GYM （アップルジム）

アップルジムは23時30分まで営業してるジム。タオルやレンタルウェア、シューズを預けられるため、手ぶらでジムに通えます。

完全個室のジムのため「他の利用者に会いたくない」という人も気兼ねなく利用可能。インスタ映えにこだわったおしゃれな店内も魅力です。

見た目重視で綺麗になりたい方は、アップルジムがおすすめ。まずは無料カウンセリングで、気軽に相談してみてください。

料金・サービス

店舗名	Apple GYM （アップルジム）
営業時間	7:00 〜 23:30
入会金（税込）	33,000円
料金（税込）	4回チケット26,400円〜 8回チケット46,640円〜12回チケット63,360円〜
キャンペーン	無料カウンセリングあり
主なエリア	東京、神奈川、福岡など複数店舗あり。詳しくはアップルジム公式サイトでご確認下さい。

Chicken Gym（チキンジム）

チキンジムは23時までと夜遅くまで営業しているパーソナルジム。

ウェアやシューズ、タオルなどのレンタル品を初め、飲料水も無料で利用でき、仕事終わりでも手ぶらで通えます。

楽しくダイエットを成功させたい方は、チキンジム がぴったり。さっそく無料カウンセリングで相談してみてください。

料金・サービス

店舗名	Chicken Gym（チキンジム）
営業時間	7:00 〜 23:00
入会金（税込）	35,000円
料金（税込）	140,400円(ボディメイクライトコース2ヶ月16回)
キャンペーン	無料カウンセリングあり
主なエリア	全国複数店舗あり。詳しくは公式サイトでご確認下さい。

GLOBALFITNESS（グローバルフィットネス）

グローバルフィットネスは深夜24時まで営業しているパーソナルジム。

ウェア・タオル・シューズのレンタルに加えてプロテインまで無料で付いており、完全に手ぶらで通えます。

プライベート感のあるジムでダイエットを始めたい運動初心者の方におすすめ。無料カウンセリングの他に「3回9,900円」で体験トレーニングも利用できますので、まずは気軽に相談してみて下さい。

料金・サービス

店舗名	GLOBALFITNESS（グローバルフィットネス）
営業時間	7:00〜24:00
入会金（税込）	22,000円
料金（税込）	月額74,800円（月8回）
キャンペーン	無料カウンセリングあり
主なエリア	東京都内複数店舗あり。詳しくは公式サイトでご確認下さい。

MMM（トリプルエム）

トリプルエムは23時まで営業している高級プライベートジム。

予約枠が1日4人限りに限定されていることで、誰とも顔を合わすことなく、自分の体づくりに集中できる環境です。

卒業後も60日間の食事アドバイスが受けらたりと、まさに至れり尽くせりのジム。セレブな空間でダイエットを始めたいしたい女性は、まずはトリプルエムの体験トレーニングを利用してみて下さい。

料金・サービス

店舗名	MMM（トリプルエム）
営業時間	7:00〜23:00
入会金（税込）	55,000円
料金（税込）	209,000円（食事指導ありプラン8回分）
キャンペーン	90分体験9,900円（税込）（入会時全額返金）
主なエリア	表参道店、六本木店、自由が丘店

LiME（ライム）

ライムパーソナルジムは、深夜24時まで営業しているパーソナルジム。

「手ぶら保証」という面白いサービスまで用意されており、完全手ぶらで通える親切なジムです。

ライムの一番の特徴は「短期で急激に痩せるのではなく、無理せず続けられるダイエットを学べる」という指導方針です。

30日間全額返金保証、リバウンド保証、休会保証など10種類以上の保証が用意されており、安心して始めやすいジム。

「ゆるく正しく効果的なダイエットを続けていきたい」と考えているなら、まずはライムの無料体験を利用してみて下さい。

料金・サービス

店舗名	LiME（ライム）
営業時間	9:00〜24:00
入会金（税込）	0円
料金（税込）	217,800円（16回分）
キャンペーン	無料体験あり
主なエリア	都内複数店舗あり。詳しくは公式サイトをご覧ください。

深夜まで通えるパーソナルトレーニングジムまとめ

仕事終わりは、絶好のトレーニングタイムです。気になるジムをいくつかピックアップして、まずは気軽に話を聞いてみて下さい。

帰宅時間が遅くダイエットをあきらめかけていたあなたも、あらためてトレーニングを始めていきましょう。

しかしどうしても時間の融通をつけにくい場合は、オンラインでパーソナルトレーニングを受けられるサービスもおすすめです。下記の記事を参考に、あわせて検討してみて下さい。