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WriterQOOL編集部

子連れOKのパーソナルトレーニングジム14選。産後ダイエットしたいママ必見

子連れOKのパーソナルトレーニングジム14選。産後ダイエットしたいママ必見

「出産で崩れてしまった体型を元に戻したい」「出産で落ちた筋力や体力を取り戻したい」と思うママは実に多いことでしょう。
そんなママの心強い味方となるのが、子連れOKのパーソナルトレーニングジムの存在です。この記事では産後ママが理想のボディラインを手に入れるために、子連れで通える東京都内のパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

知っておきたい。子連れOKパーソナルジムの基礎知識

産後ダイエットに最適!子連れOKなパーソナルトレーニングジム15選。東京都内で厳選

まず、産後ダイエットを成功させるには、自分と子どもに合ったジムを見極め、選ぶことが重要です。

その判断基準として、以下の4つのポイントをチェックしておきましょう。

  • 産後まもない場合は医師に許可をもらう
  • 完全個室でも子連れNGのジムがある
  • 同伴可能な子どもの年齢は店舗によって異なる
  • 託児スペースの清潔さ、安全性を確認する

産後まもない場合は医師に許可をもらう

出産から日が経たないうちにトレーニングを始めたほうが体型は戻りやすいと言われていますが、自己判断で開始してはいけません。

ほとんどのパーソナルトレーニングジムは、規約で産後3ヶ月からトレーニング可能と定めています。

マタニティトレーニングとは異なり、同意書や医師の許可証の提出は必要ないものの、必ずかかりつけの産婦人科医に許可を得てからトレーニングをはじめましょう。

完全個室でも子連れNGのジムがある

完全個室でのトレーニングであっても、器具が多くてスペースが狭かったり、トレーナーの手が足りないなどの理由で子連れNGのジムもあります。

そのため、入会の際には必ず「子連れで通いたい」と一言確認をとりましょう。

同伴可能な子どもの年齢は店舗によって異なる

チェーン店であっても、キッズスペースやベビーサークルの有無、ベビーカー乗り入れOKなど店舗の設備によってトレーニングに同伴できる子どもの年齢や月齢は異なります。

この点についてはジムの公式サイトでも公開されていないことが多いため、カウンセリングを予約する際に必ずチェックしておきましょう。

託児スペースの清潔さ、安全性を確認する

行きたいジムが本当に子どもを預けられる環境なのかも気になるところ。

無料カウンセリングや体験トレーニング時には、キッズスペース・ベビーサークル・ベビーベッド、エリア内に置いてあるおもちゃなども含めた強度や清潔さ、安全性をさり気なくチェックしておきましょう。

託児所が併設されているのであれば、どのような設備で保育士さんはどんな方なのかを自分の目で確かめておくことも忘れずに。

産後ママにおすすめ。東京で子連れOKのパーソナルトレーニングジム

産後におすすめ、東京で子連れOKのパーソナルトレーニングジム

東京でおすすめの子連れOKパーソナルトレーニングジム

ライムは無理なく健康的なダイエットができるジム。一人ひとりの生活リズムに合わせた指導が大変人気で、子育てしながらでも続けやすいと評判です。

アップルジムは保証面が手厚いのが魅力。店舗によっては子連れNGですが、海外セレブのようなスタイルを目指すママにはピッタリです。

エススリーはダイエット専門のプライベートジム。店舗によっては託児所も併設されており、産後ママに優しい環境が魅力的なジムです。

ライムパーソナルジム|コース終了後も自宅で運動を続けられる

ライムパーソナルジムの特徴
  • 自宅でも続けやすい「自重トレーニング」でダイエットできる
  • シューズ、タオル、ウェアの無料レンタルあり
  • 駅近で営業時間も長く、通いやすい環境

ライムは、無理なくダイエットが続けられるよう配慮されているジム。

運動は「マシンを使わない自重トレーニング」をメインで採用しています。コース終了後も運動を無理なく続けられると評判。

また、食事指導では栄養管理士やフードアナリストが一人ひとりの生活リズムに合わせ、無理なく一生続けられる食事方法を提供。たとえば家族みんなが美味しく食事を楽しめるレシピもレクチャーしてもらえます。

店舗によって異なりますが、キッズスペースやベビーカーの用意があります。小さい子供と一緒でも安心してトレーニングに集中できる環境が整っているため、産後ダイエットに最適です。

ウェアやタオルのレンタルも無料で、トレーニングは靴を脱いで行うためシューズも必要ありません。どうしても荷物が多くなりがちな子連れママも利用しやすいでしょう。

「激しいトレーニングは嫌」「運動に自信がない」「卒業後はマイペースに子育てとトレーニングを楽しみたい」という方は早速、無料体験&カウンセリングに申し込んでみてください。

たったの1分で申し込み

料金・サービス

住所 東京都品川区上大崎2丁目25-12 みすずビル 8階
アクセス 目黒駅 徒歩2分
営業時間 9:00〜24:00
入会金 35,000円(税抜)
料金 198,000円(税抜/16回分)
特徴 キッズスペース、ベビーガードあり
(店舗により異なるため要確認)
キャンペーン 無料体験&カウンセリングあり
口コミ・評判 ライムパーソナルジムの口コミを見る

ライムで続けやすいダイエットを始める

アップルジム|メリハリのある「S字スタイル」を目指すママにおすすめ

アップルジム|脱日本人体型。S字スタイルを目指す女性におすすめ

アップルジムの特徴

  • 姿勢改善や歩き方指導あり
  • 1年間のリバウンド保証あり
  • 医師監修のダイエットプログラム

アップルジムは、筋トレと食事指導だけでなく、姿勢改善や歩き方も加えた総合的なスタイルメイク指導を受けられるジム。

「スッと伸びた背筋、シュッとくびれた腰回り、ぷりっと上がったお尻」を目指す海外式ボディメイクを提唱しているのが最大の特徴。産後ダイエットに励みつつ、一般的な日本人体型よりもメリハリのある「S字スタイル」を手に入れることができます。

アフターフォローが充実している点も、アップルジムが人気を集める理由のひとつ。コース終了後も3ヶ月間の無料トレーニングと1年間のリバウンド保険が付いており「また太ったらどうしよう」という心配はいりません。

店舗によっては設備の都合で子連れトレーニングを受け付けていない場合も。無料カウンセリングの際に希望の店舗に直接確認することを強くおすすめします。

海外セレブのようなスタイルを目指したい女性、産後太りを解消したいママは、まずはアップルジムの無料カウンセリングから始めましょう。

申し込みはたったの1分

料金・サービス

住所 東京都 渋谷区恵比寿3-29-3 フラット恵比寿301
アクセス 恵比寿駅東口 徒歩2分
営業時間 7:00〜23:00
入会金 38,000円(税抜)
料金 160,000円(税抜/プラチナ会員16回分)
特徴 店舗により異なるため要確認
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ・評判 アップルジムの口コミを見る

芸能人やモデルも通うアップルジムでダイエットに挑戦する

エススリー|手ぶらOK。荷物が多いママも気軽に通える

エススリーの特徴

  • 託児所に子ども預けられる
  • ダイエットコース終了後もリバウンド防止セッション2回あり
  • ウェアの無料預かりと無料クリーニングあり

エススリーは、ダイエット専門のプライベートジム。「ダイエットに挑戦したものの、なかなか成果が出ず諦めてしまった……」という方におすすめです。

ダイエット成功後のサポートも充実してるのがエススリーの魅力。通常16回のトレーニング後に2回のメンテナンストレーニングを無料で受けられます。

産後ダイエットを応援しているジムでもあり、一部店舗には託児所も併設されています。託児所のない店舗でも1回1,000円まで費用を負担してもらえるため、ジムにいる時間はトレーニングだけに集中できます。

ウェアの無料預かりサービスもあり、預けたウェアは無料でクリーニングを行ってくれるため手ぶらで通えるのも魅力。子連れで通いやすいダイエットジムを探しているなら、まずはエススリーの無料カウンセリングから始めましょう。

申し込みはたったの1分

料金・サービス

住所 東京都新宿区西新宿7-16-4 Concierge髙橋8F-B
アクセス 新宿西口駅 徒歩8分
営業時間 7:00〜23:00
入会金 39,000円(税抜)
料金 146,000円(税抜/ライトプログラム16回分)
特徴 新宿、吉祥寺店は託児所併設
上記以外の店舗は、託児所利用料最大1,000円補助
キャンペーン 無料カウンセリング、無料体験あり
口コミ・評判 エススリーの口コミを見る

エススリーでこっそりダイエットを始める

アウトライン|リバウンドが心配なママにおすすめ

アウトラインの特徴
  • 女性専門、女性トレーナーも多数在籍
  • 卒業後も生涯リバウンドサポートを受けられる
  • 無料レンタル品・アメニティが充実していて手ぶらOK

アウトラインは、完全個室でマンツーマンの指導が受けられる女性専用パーソナルジム。

トレーニングだけでなく、食事のコントロールとアフターフォローに力を入れており、リバウンドを徹底的に防ぐサポート体制が整っているのが特徴です。

どのトレーナーも、女性らしい身体を作るためのボディメイクに特化した知識を持っており、ユーザーの理想に合った身体に導きます。エススリーなら間違いなく出産前より美しいボディラインを手に入るでしょう。

子供用の設備としては、ベビーサークルやおもちゃの用意があるため安心してトレーニングに集中できるのも嬉しいポイント。小さなお子様も楽しく待っていられる環境が整っています。

ウェア・タオル・シューズなどアメニティは全て無料貸し出しで手ぶらで通えるため、荷物が多くなりがちなママも利用しやすいジムです。

予約はたったの1分

料金・サービス

住所 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7
アクセス 日比谷線 恵比寿駅 徒歩5分
営業時間 8:00〜23:00
入会金 38,000円(税抜)
料金 195,200円(税抜/16回分)
特徴 ベビーサークル、おもちゃの用意あり
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ・評判 アウトラインの口コミを見る

アウトラインで女性らしいスタイルを手に入れる

ビーコンセプト|下半身を引き締めたいママにぴったり

ビーコンセプトの特徴
  • 女性向けの下半身特化型プログラムあり
  • プログラム終了後、半年間のスタイル保証あり
  • 産後ママ応援キャンペーンあり

女性向けボディメイクスタジオとして、人気のあるビーコンセプト。多くの有名人・モデルからも支持を得ています。

「下半身を引き締めたい」「ももの裏のセルライトを無くしたい」「短期集中ジムで体重は減ったものの、反対に脚が太くなった」という女性におすすめのジムです。

また、ビーコンセプトでは産後ママ応援キャンペーンを実施中。

店舗最寄りの託児所と提携しており、託児の利用1回につき1,000円の応援金があります。店内のベビーカー乗り入れもOKのため、どうしても託児所が苦手なお子様がいても安心です。

予約はたったの1分

料金・サービス

住所 東京都新宿区西新宿7-7-28
アクセス 都営大江戸線 新宿西口駅D5出口徒歩5分
営業時間 7:00〜23:00
入会金 0円
料金 195,200円(税抜/16回分)
特徴 近隣託児所と提携、託児料1,000円補助あり
ベビーカー店内乗り入れ可能
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ・評判 ビーコンセプトの口コミを見る

ビーコンセプトで理想のくびれと下半身を手に入れる

リボーンマイセルフ|美容面をフォローしながら産後ダイエットできる

リボーンマイセルフ|美を損なわずにボディメイクしたい女性におすすめ

リボーンマイセルフの特徴
  • 完全女性専用ジム
  • ブライダルコースや部分痩せコースもあり
  • リバウンドしづらく無理のない食事指導

リボーンマイセルフは女性だけの空間にこだわるジム。

トレーナーも全員女性のため、同性ならではの視点から的確なアドバイスを得やすい環境です。

食事面では低糖質を中心に、体脂肪を増やさず筋肉を減らさない指導に拘っており、子育てで疎かになりがちな美容面もフォローしながら産後ダイエットに取り組めます。

全店舗キッズスペースを完備。それだけでなく1回500円で利用できる託児所付きの店舗もあり、産後ダイエットに通いやすい環境がばっちり整っています。

全額返金制度もあり、30日以内に申し出れば理由に関係なく全額返金してもらえる点も、指導に自信がある証拠。

無料体験も行っており、体験トレーニングはダイエットコースまた部分痩せコースのどちらか好きなほうを選べます。ぜひ一度体験してみましょう。

予約はたったの1分

料金・サービス

住所 東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F
アクセス 六本木駅2番出口 徒歩1分
営業時間 平日10:00〜22:00
土日祝9:00~19:00
入会金 38,000円(税抜)
料金 195,200円(税抜/16回分)
特徴 全店舗キッズスペースあり
六本木・自由が丘店は託児所併設(1回500円)
キャンペーン 無料体験・カウンセリングあり
口コミ・評判 リボーンマイセルフの口コミを見る

女性専用のリボーンマイセルフで綺麗に痩せる

ラスタイル|トレーニングに集中したいママにおすすめ

ラスタイル|子連れOK。産後ダイエットしたいママにおすすめ

ラスタイルのここが凄い
  • コース終了後も4ヶ月間のアフターケアサポートあり
  • 子連れママに嬉しいキッズスペース完備
  • ブライダルコースや産後ダイエットコースあり

多くのパーソナルジムでは、1回のトレーニングを45分〜60分で行いますが、ラスタイルは1回のトレーニングが90分と長めなのが特徴。

90分内で筋トレだけでなくボクシングを取り入れたメニューや有酸素運動も行うため、効率的に産後ダイエットができます。

また、ラスタイルの食事指導では極端な糖質制限をしません。パーソナルトレーナーと食事内容を確認しながら、過剰な栄養と不足している栄養のバランスを整えていきます。

全店舗キッズスペースが管理されているのもママには嬉しいポイント。おもちゃやアンパンマンなどの子供が大好きなDVDも豊富に用意されています。

普段は待つのが苦手なお子さんも、ラスタイルで過ごす時間を楽しめることでしょう。

申し込みはたった1分

料金・サービス

住所 東京都新宿区西新宿7-12-24 第二小島ビル2階
アクセス 新宿駅 徒歩5分
営業時間 9:00〜22:30
入会金 30,000円(税抜)
料金 192,000円(税抜/16回分)
特徴 全店舗キッズスペース完備
キャンペーン 3,000円で体験あり
口コミ評判 ラスタイルの口コミを詳しく見る

もう太らない。痩せ続けたい女性はラスタイルへ

パームス|2ヶ月8回29,800円〜。子育て中の気分転換におすすめ

パームスの特徴

  • 月額29,800円から利用可能
  • トレーナーは全員国際ライセンス・国際最高資格保持者
  • 全店舗カフェを併設。内装がおしゃれ

パームスは「ジム×カフェ」という新しいスタイルのパーソナルジム。

月額29,800円・全8回から利用可能で、トレーニング回数や様々なオプションをカスタマイズすることで一人ひとりの好みに合わせた使い方ができます。

安価なジムではありますが、トレーナーは全員国際ライセンス・国際最高資格保有者。

さらに大手パーソナルジムと同等の高性能マシンが揃っており、非常に質の高いトレーニングを期待できるでしょう。

パームス最大の特徴は何と言っても店舗にカフェを併設している点。会員は無料で利用できるという、嬉しい特典がついています。

ジムでのトレーニングで汗を流したあとは、カフェでほっと一息つくことができる。そんな素敵なトレーニングライフをジムの設備だけで実現できるのは、パームスならではの魅力です。

パームスで過ごす時間は、仕事や育児から開放されてリフレッシュできるかけがえのない時間になるでしょう。

子連れのトレーニングも可能ですが「1人で待っていられる年齢から」となっています。他のジムより少々年齢の高いお子様が対象となっているため注意が必要です。

パームスでリーズナブルかつオシャレに痩せる

料金・サービス

住所 東京都渋谷区渋谷3丁目18-7 ナルセビルディング3階
アクセス 渋谷駅 徒歩1分
営業時間 平日 9:00〜22:00 土日祝 11:00〜20:00
入会金 50,000円(税抜)
料金 29,800円(税抜)※2ヵ月合計8回(1回30分での料金)
特徴 1人で待っていられる年齢の子供なら同伴可能
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 パームスの口コミを詳しく見る

パームスはLINE予約も可能。映えるジムでお得に痩せる

ボディーク|家族と同じ食事を楽しみながらボディメイク可能

ボディークの特徴
  • ベストジムアワードW受賞
  • 糖質制限なし
  • 手ぶらで通える

ボディークはもともと太りやすい体質の方や体重管理に自信の無い方におすすめしたい、ダイエットの得意なジム。

「理想の肉体を実現するには60日あればいい」という、オリジナルの肉体改造メソッドを展開しています。

もちろんどのジムも2ヶ月コースが基準ではありますが、「なんでも食べて良いダイエット」で確実に痩せると打ち出しているのはボディークならでは。それはつまり、自分用に家族と別の食事を用意する手間がないということです。

毎日ラインで配信される「60日ダイエットプログラム」で楽しく知識を身につけられたり、痩せたあともアフターフォローを受けられたりと、余念のないリバウンド防止サポートも嬉しいポイント。

子連れでのトレーニングは、トレーナーの調整やスペースなどの用意があるため事前の電話連絡が必要です。

体験トレーニングは無料で実施されています。もちろんカウンセリングのみの申込みも可能。通いやすい店舗を選んで、人生最後のダイエットを始めてみて下さい。

ボディークは初回体験無料

料金・サービス

住所 東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F
アクセス 六本木駅7番出口 徒歩1分
営業時間 10:00〜22:00
入会金 38,000円(税抜)
料金 196,000円(税抜/16回分)
特徴 子連れの場合、事前の電話連絡必須
キャンペーン 無料体験あり
口コミ評判 ボディークの口コミを詳しく見る

なんでも食べながら痩せたいあなたは、ボディークへ

トリプルエム|エステ付きのジムで汗を流したあとご褒美を味わいたいママにおすすめ

トリプルエム|リッチな環境でトレーニングしたい人におすすめ

トリプルエムのここが凄い

  • トレーニング以外に30分以上のボディケア時間を確保
  • トレーナーが全員女性で有資格者
  • 毎回完全貸切でのトレーニングが可能

トリプルエムは設備のクオリティやリッチ感にこだわりのある人から支持されるジム。「きれいなボディラインを作りたい」「リッチな環境で贅沢にトレーニングしたい」という方に特におすすめのジムです。

トレーナーは全員女性で有資格者。女性の身体を知り尽くしたスペシャリストのみで構成されています。

トレーニング後には毎回30分以上もエステ・ボディケアを受けられ、まさに美を追求する環境が整っています。

また、毎回完全貸切でのトレーニングとなっており、子連れでのトレーニングも可能です。子育ての合間に自分だけの特別な時間を存分に堪能できます。

表参道店は提携駐車場(青山ライズスクエア駐車場)を無料で利用可能。

地下鉄などで「子供がうるさくしたらどうしよう……」と心配することなく、自動車で通いやすいのも魅力です。

体験当日の入会で体験料金が無料に

料金・サービス

住所 東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
アクセス 「表参道駅」 B1出口 徒歩1分
営業時間 7:00〜22:00
入会金 50,000円(税抜)
料金 240,000円(税抜/16回分)
特徴 完全個室、エステやボディケアも受けられる
キャンペーン 体験7,000円(入会時全額返金)
口コミ評判 トリプルエムの口コミを見る

トリプルエムのトレーニングとボディケアで美を追求する

ランウェイ|夫婦や家族とトレーニングが楽しめる

ランウェイ|夫婦やカップルでペアトレーニングしたい人におすすめ

ランウェイの特徴

  • ペアコースは一人分の料金のみで受けることができる
  • タオル・ウェア・アメニティの無料レンタル、プロテインサービス、水素水飲み放題
  • ベビーサークル・託児所ありで子連れでも気軽に通うことができる

ランウェイでは、夫婦や友達同士で行えるペアトレーニングがあります。

1人あたり9,900円で通えるためリーズナブル。大切な人と一緒に頑張ることで、楽しくボディメイクできる環境です。

最初から最後まで、同じトレーナーが責任をもって対応してくれる担当制。毎回イチから目標や悩みを説明する必要がないため、ストレスフリーなトレーニングができるでしょう。

トレーニングスペースは完全個室になっているだけでなく、キッズスペースやベビーサークルも完備されているため、産後ダイエットに最適です。

プログラム開始前の無料体験も誰かと一緒に参加可能。「1人で頑張るよりも大切な人と楽しく痩せたい」という人は、友達やご主人とランウェイに出向いてみてはいかがでしょうか。

女性に優しいランウェイでカラダを変える

料金・サービス

住所 東京都渋谷区恵比寿西1-21-5 WEST21BLDG 1F
アクセス 日比谷線 恵比寿駅 徒歩3分
営業時間 10:00〜23:00
入会金 15,000円(税抜)
料金 160,000円(税抜/16回分)
特徴 完全個室、キッズスペース、ベビーサークル完備
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 ランウェイの口コミを見る

女性に優しいランウェイでカラダを変える

リタスタイル|トレーナーと二人三脚で産後ダイエットできる

リタスタイルの特徴

  • 女性も通いやすいオシャレな空間
  • トレーナーの親しみやすさが評判
  • 無料レンタルが豊富で手ぶらOK

リタスタイルは、女性が通いやすい空間を意識して作られたプライベートジム。
在籍しているトレーナーは、152時間の研修を受けた正社員のみ。人柄・ホスピタリティが良いと評判です。

トレーニング時はもちろん、食事管理などのLINEでのやりとりも親しみやすいと評判。これまでダイエットが続かなかった人も、なんでも相談してモチベーションを保つことができます。

シャワールームは更衣室に備え付けで、男女にわかれていて安心。オーガニック素材のアメニティが揃えられているほか、ウェアやタオルのレンタル無料。手ぶらで通える点も荷物が多くなりがちなママにとって嬉しいポイントです。

また、トレーニングスペースは完全個室の予約制となっており、小さなお子様の同伴もOK。ジム内のベビーカー乗り入れもできるため、産後ダイエットに集中できる環境もしっかり整っているジムです。

リタスタイルでダイエットを始める

料金・サービス

住所 東京都中央区銀座1-5-2 ギンザファーストビル8F
アクセス 「銀座一丁目駅」から徒歩5分
営業時間 10:00~22:00
入会金 38,000円(税抜)
料金 196,000円(税抜/16回分)
特徴 完全個室、ベビーカー乗り入れOK
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 リタスタイルの口コミを見る

リタスタイルでトレーナーと二人三脚のダイエットを始める

ボスティ|1回短時間。仕事や家庭に忙しいママにおすすめ

ボスティ|短時間で集中してトレーニングしたい人におすすめ

ボスティの特徴
  • 各筋肉パーツ毎に20種類以上の筋トレ指導
  • ユーザーの体に合わせ短期間で効果が出せるプログラムデザイン
  • ウェアのレンタル、ドリンクなどの無料提供・貸し出しががある

三浦翔平さんや藤田ニコルさんなど多くの芸能人が通っているボスティ。まさに「プライベートジム」と言えるような環境です。

45分という短時間で集中して行われるトレーニングに加え、8時〜23時の長い営業時間。仕事や家庭に毎日が忙しいママも、問題なくボディメイクを成功させられるでしょう。

ベビーベッドとベビーサークルを完備しているのも、子育て中のママには嬉しいポイント。ウェアやタオルのレンタル制度やトレーニング後のサプリやプロテイン、水素水の提供も用意されており、トレーニングに必要な道具は一切持参しなくて良い点も、子育て中のママから多く支持されている理由のひとつです。

トレーナー陣は現役のボディメイク選手が中心でその実力も折り紙つき。とにかく効率よく「結果」を求めたいあなたには、ボスティがおすすめです。

ボスティで効率よくカラダづくりを始める

料金・サービス

住所 東京都港区六本木6丁目2-35 六本木662BLD 3F
アクセス 「六本木駅」徒歩1分
営業時間 10:00~22:00
入会金 30,000円(税抜)
料金 198,000円(税抜/16回分)
特徴 ベビーベッド、ベビーサークル完備
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判

芸能人ご用達。あなただけの筋トレで理想のボディへ

フォルツァ│産後ダイエットをきっかけに美ボディへ変身できる

フォルツァ|女性らしいプロポーションを手に入れたい人におすすめ

フォルツァのここが凄い
  • 代表トレーナーの実績豊富
  • 筋力を上げ、骨格矯正を実現する独自のメソッド
  • 完全個室、完全予約制のプライベート空間

フォルツァは、モデルのようなプロポーション作りを得意とするジム。

代表トレーナーがモデルやタレントのボディメイクを担当しており、女性らしさのあるボディメイクに定評があります。

「モデルのような」といっても極端な食事制限はありません。しかしコース期間中はミリ単位でプロポーションに徹底的にこだわります。「ウエストをもう2mmだけ絞りたい」といった要望も、快く聞いてくれると評判です。

また、子連れトレーニングを歓迎しているジムでもあります。
特別なキッズスペースなどの用意はありませんが、店内が広々しているため怪我をする可能性も低いでしょう。トレーナーもお子様から目を離さずにいてくれるため、安心してトレーニングに集中できます。

産後は女性にとって痩せやすい時期です。この機会にモデルのようなプロポーションを手に入れてたいあなたは、ぜひ一度相談してみてください。

申し込みは簡単たった1分

料金・サービス

住所 東京都豊島区池袋2丁目16-11 グリシーヌ甲友 201号室
アクセス 池袋駅 徒歩6分
営業時間 10:00〜23:00
入会金 15,000円(税抜)
料金 160,000円(税抜/16回分)
特徴 広々とした店内
手の空いたトレーナーがみていてくれる
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 フォルツァの口コミを見る

プロポーションにこだわりたいあなたにはフォルツァが一番

リュボーヴィ|出張トレーニングあり。赤ちゃんがいても安心

リュボーヴィ|リバウンドの心配がないジムを探している人におすすめ

リュボーヴィの特徴

  • 一生アフターサポートがあるためリバウンドしづらい
  • 自宅が23区内であれば出張トレーニングも可能
  • ウェア、タオル、水素水、アメニティ無料

リュボーヴィは、業界初の一生リバウンドサポートがあるパーソナルジム。コース終了後も月1回のトレーニングが永久的に無料なため、リバウンドしづらいボディメイクが可能です。

また、栄養学と運動生理学を熟知したトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、無理なダイエットではなく健康的な身体を目指すことができます。

「赤ちゃんがいるのでパーソナルジムに通えない」という人も、東京23区内であれば出張トレーニングもあるため、自宅でクオリティの高いトレーニングを受けられます。

店内は完全個室で広々としているため、小さなお子様連れでも周囲を気にすることなくトレーニングに集中できます。体験トレーニングも無料ですので、ぜひ一度足を運んで見てください。

申し込みはたったの1分

料金・サービス

住所 台東区台東4-1-10 関建設ビル4階
アクセス JR「上野駅」、「御徒町駅」徒歩8分
営業時間 7:00〜24:00
入会金 35,000円(税抜)
料金 173,000円(税抜/16回分)
特徴 完全個室で広々としたトレーニングスペース
キャンペーン 無料体験あり
口コミ評判 リュボーヴィの口コミを見る

一生リバウンドサポートが魅力。リュボーヴィで人生最後のダイエット

子連れOKのパーソナルジムは産後ダイエットに最適

今回は東京都内で子連れOKのパーソナルトレーニングジムをご紹介しました。気になるジムは見つかりましたか?

信頼できるパーソナルトレーニングジム、パーソナルトレーナーを見つけることが、理想の体を手に入れる第一歩。

候補に挙がったパーソナルトレーニングジムを自分の目で確かめ、パーソナルトレーナーの話をよく聞いたうえで入会を判断してください。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。
あと5キロ痩せたい。パーソナルトレーニングとは?を徹底解説