パーソナルジム
WriterQOOL編集部
CREBIQ（クレビック）の口コミ評判は？ 最高のくびれを目指せる女性専用ジム
CREBIQ（クレビック）は、くびれのある美ボディを目指したい女性におすすめの、女性専用パーソナルトレーニングジム。
元フィギュアチャンピオンが考案した「美ボディメソッド」で人気を博しています。
今回はクレビックの気になる口コミ・評判をリサーチ。そこから見えてきた、女性に人気の理由をわかりやすくお伝えします。
10秒で分かる！クレビック の評判まとめ
- 女性らしいくびれのある美ボディを目指せる
- 女性専用で通いやすいパーソナルトレーニングジム
- 専属の管理栄養士による食事指導が受けられる
CREBIQ（クレビック）とは
女性のボディメイクに特化したパーソナルジムであるクレビック。女性の身体を理解し尽くしたトレーナー陣による指導が受けられます。
クレビックでは、4年連続でフィットネスフィギュアチャンピオンに輝いた女性代表トレーナーがプログラムを監修。
効率よくウエスト・お尻・太もも・胸を重点的に鍛える独自メソッドが取り入れられています。しなやかで美しいボディラインを目指したい女性におすすめしたいジムです。
クレビックに向いている人
- 女性専用のパーソナルジムに通いたい人
- 栄養士から食事指導のアドバイスをもらいたい人
- 女性らしいくびれのある美しいボディラインが欲しい人
クレビックに向いていない人
- とにかく体重を落としたい人
- 筋肉をつけてムキムキになりたい人
- 厳しくストイックな運動と食事の指導を受けたい人
CREBIQ（クレビック）概要
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 料金（税込） | 215,600円（スタンダードコース全16回） |
| 年齢層 | 20代〜40代 |
| 店舗エリア | 都内10店舗 |
| 特徴 | 女性専用のパーソナルジム 管理栄養士による食事アドバイス 元フィギュアチャンピオン考案トレーニング |
| 食事管理 | あり（LINEで報告） |
| 支払い方法 | 現金・銀行振込・クレジットカード（分割払い可） |
クレビックは、「女性らしいくびれの作り方を知りたい」「しなやかなボディラインを手に入れたい」というあなたにぴったりのパーソナルジムです。
- 店舗一覧
-
店舗名 住所 営業時間 銀座店 東京都中央区銀座2-8-18 グランベル銀座ビル601
東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩1分（月〜金）10:00〜23:00
（土・日・祝）10:00〜19:00恵比寿店 渋谷区恵比寿4丁目1番22号 恵比寿ネオナート アネックス 301号
JR山手線 恵比寿駅 徒歩1分（月〜金）10:00〜23:00
（土・日・祝）10:00〜19:00品川店 東京都港区高輪3丁目25-27
アベニュー高輪/前川ビル3階312号室
JR品川駅 高輪口 徒歩3分（月〜金）10:00〜23:00
（土・日・祝）10:00〜19:00自由が丘店 東京都目黒区緑が丘2丁目16-19
グリーン自由が丘 4F東横線 自由が丘駅 徒歩5分（月〜金）10:00〜23:00
（土・日・祝）10:00〜19:00東京日本橋店 東京都中央区日本橋2丁目2−20
日本橋仲通りビル 6階東京メトロ銀座線 日本橋駅 徒歩3分（月〜金）10:00〜23:00
（土・日・祝）10:00〜19:00新宿店 東京都渋谷区代々木
2丁目6-7セイチビル6F都営新宿線 新宿駅 徒歩1分（月〜金）10:00〜23:00
（土・日・祝）10:00〜19:00大宮店 埼玉県さいたま市大宮区桜木町
1-4-3 109ビル3F
JR 大宮駅 徒歩3分（月〜金）10:00〜23:00
（土・日・祝）10:00〜19:00表参道店 東京都港区南青山5丁目12番19号
EIGHTEEN Minami-Aoyama 102号東京メトロ半蔵門線 表参道駅 徒歩5分（月〜金）10:00〜23:00
（土・日・祝）10:00〜19:00上野店 東京都台東区東上野3-15-5 曽我ビル 1F
JR 上野駅 徒歩3分（月〜金）10:00〜23:00
（土・日・祝）10:00〜19:00池袋店 東京都豊島区池袋2-7-5 ソラーレ9F JR 池袋駅 徒歩4分
（月〜金）10:00〜23:00
（土・日・祝）10:00〜19:00
クレビックの口コミ
| 良い口コミ | 悪い口コミ |
| 他のジムより料金が安い | トレーニングがきつい |
| 女性専用で安心して通える | 予約が取りづらい |
| 管理栄養士から食事指導を受けられる | 女性専用だが、男性トレーナーが担当することがある |
クレビックの評判を調べるなかで、見つかった口コミをまとめたのが上記の表です。
全体的に、「女性専用のため通いやすい」「管理栄養士から食事指導を受けられる」という点を高く評価している口コミが多く見つかりました。
ここでは、良い口コミと悪い口コミについて、順番にご紹介していきます。
クレビックの良い口コミ
クレビックは、「女性専用なので通いやすい」「管理栄養士による食事指導が受けられる」という点が、高く評価されています。
パーソナルジムを探していて、女性専用・プロテイン有・栄養士さんの食事指導有が決め手で入会しました。
体力面がかなり不安でしたが、トレーナーさんが体調や体の気になる箇所等聞いてメニューを考えてくれるので、どんどんトレーニングが楽しくなっていきました。
また、食事面も栄養士さんから丁寧なコメントをもらえます。食べない等の食事制限ではなく、何がダメで何が良いのかわかりやすく教えてくれるので、普段の食生活もかなり改善されました。（出典：Google Map）
トレーナーの方も優しくいつも50分のトレーニングがあっという間でした。栄養士の食事指導も毎日的確にしていただき、食生活から改善することができました！ 更衣室もトイレもいつも綺麗で、とても気持ちよくトレーニングできます！(出典：Google Map)
今まで体重が減っても、小さくならなかったところも引き締まってきています。「お尻って小さくなるんだ」と、言うのが一番の効果で驚きです。（出典：クレビック公式サイト
）
産後太りをなんとかしようと思ったのですが、産む前よりも理想の体型になれたと思います！子育て中にも時間の有効活用が出来ました。（出典：クレビック公式サイト）
栄養士さんからのアドバイスは一生ものです。トレーナーとの充実した時間がそのまま結果に繋がったと思います。また機会があればこちらでトレーニングしたいです。（出典：クレビック公式サイト）
筋トレと食事で体がどんどん変わっていくのが体感でき、とても充実した2ヶ月でした。一層のボディメイクにチャレンジしていきたいと思います。（出典：クレビック公式サイト）
通う前は不安もありましたが駅近でアットホームな雰囲気でとても通いやすくトレーニングを習慣化することができました！（出典：クレビック公式サイト）
「異性の目を気にせずトレーニングがしたい」「食事について、栄養士などのスペシャリストから専門的な指導を受けたい」というあなたには、女性専用、かつ管理栄養士による食事指導が受けられるクレビックがぴったりです。
クレビックの悪い口コミ
数少ない悪い口コミとしては、「トレーニングがきつい」「女性専用のジムだが、男性トレーナーが担当することがあるのが気になる」などの声がありました。
気になる部分に効果的で、自分一人ではできないようなキツいトレーニングを提案してくださりありがたいです。 もちろん大変ですが、次の日に必ず筋肉痛になるのでしっかり効いていることがわかりやる気が出ます。（出典：Google Map）
最初はトレーニング・食事制限ともにきつかったですが、トレーナーさん・栄養士さんの的確なアドバイスにより徐々に効果が出てきて、やる気がでます。自己流では絶対にここまで痩せられなかったので、感謝しています。（出典：Google Map）
「トレーニングがきつい」という点については、口コミを見てもわかるように、「トレーニングはきつかったけど効果が出た」という声が多く見つかります。
クレビックは、トレーニングと食事指導で美ボディを目指すパーソナルジム。結果を出すためには、ストイックにトレーニングに取り組む必要があります。
ただし、あまりにもきつくて辛い場合は、トレーナーに相談することで解決するはずです。
「男性トレーナーが担当することがあるのが気になる」という点については、トレーナーの指名をしましょう。
クレビックでは、トレーナーの指名ができるうえに、女性トレーナーも多く在籍しています。
「女性トレーナーに指導してもらいたい」というあなたは、無料カウンセリングや予約の際にその旨を伝えて利用しましょう。
クレビックに通う5つのメリット
クレビックは、女性専用のパーソナルジムの中でも、「しなやかな美ボディが手に入る」「管理栄養士による食事指導が受けられる」とユーザーの評価が高いことがわかりました。
次は調査した口コミを元にクレビックに通うメリットを掘り下げ、5つに整理してお伝えしていきます。
クレビックに通うメリット
- お得なトレーニングコースあり
- 実績のあるメソッドで、女性らしいくびれのある美ボディを目指せる
- 専属の栄養士が毎日の食事管理をコーチングしてくれる
- ウェアレンタル・プロテインサービスで手ぶらで通える
- 30日間全額保証制度あり
お得なトレーニングコースあり
| コース | ダイエット＆ボディメイクアップ | トレーニング |
| 料金（税込/全16回+入会金) | 248,600円 | 201,000円 |
| トレーニング時間 | 50分 | 50分 |
| 食事指導 | 専属栄養士による指導 | お食事マニュアル提供のみ |
| 専用プログラムの作成 | ◯ | ◯ |
| マンツーマントレーニング(16回〜32回) | ◯ | ◯ |
| 自宅でのトレーニング指導 | ◯ | ◯ |
| 無料レンタル | ◯ | ◯ |
| 全額返金保証 | ◯ | ◯ |
クレビックでは、お得な「トレーニングコース」を選ぶことができます。
クレビックの基本となる「ダイエット＆ボディメイクアップコース」は、2ヶ月16回で248,600円(税込)。
パーソナルトレーニングの料金相場は、2ヶ月で20万円〜30万円程度が一般的です。クレビックの基本コースの料金は、パーソナルジムの中でも一般的と言えるでしょう。
ただし、「トレーニングコース」を利用すれば、入会金込みで20万程度のため、さらにリーズナブルに利用することができます。
この2つのコースの違いは、専属栄養士による食事指導の有無のみ。
トレーニングコースには食事指導のサービスはありませんが、食事の内容や摂り方、おすすめの食材・調味料などが細かく記載された「お食事マニュアル」が提供されます。
「もう少し料金を安くしたい」「食事の改善は自分でチャレンジしたい」という場合は、お得なトレーニングコースを選べるのもクレビックのメリット。
実績のあるメソッドで、女性らしいくびれのある美ボディを目指せる
クレビックのトレーニングメニューは、「くびれの鬼軍曹」の二つ名を持つ、フィットネスフィギュア女性チャンピオンの豊島香奈子さんが考案しています。
トレーニングで鍛えた美しいボディラインを競うコンテストに4年連続で優勝したという経験を元に確立されたのが、クレビックの効率の良いトレーニングメソッド。
「2ヶ月でウエストを10cm以上絞ることができた」という利用者の実績もあり、この「効果の高さ」が女性からの人気を集める大きな理由の一つです。
専属の栄養士が毎日の食事管理をコーチングしてくれる
クレビックでは、専属の管理栄養士による食事指導が受けられます。
食事管理方法は「糖質制限」がメイン。毎日のコーチングがついていて、メールやLINEで食事の報告をすると1食ごとにアドバイスがもらえるスタイルです。
事前に相談をすれば、アルコールの摂取もOK。飲み会前後の食事内容の調整方法など、「続けられる食事管理」の知識が身につきます。
栄養士とトレーナーがタッグを組んでいるのは、クレビックならではの特徴です。
ウェアレンタル・プロテインサービスで手ぶらで通える
タオルやウェア、シューズなど、パーソナルジムに通うのに必要なものが全てレンタル無料という点もクレビックの特徴。
シャワールームにはシャンプーなどのアメニティも完備。加えて、プロテインも無料サービス付きです。
仕事帰りに、土日のお休みに、荷物を用意せずに手ぶらでジムへ通うことも可能。
レンタルサービスが豊富なことに加えて、とにかく通いやすい環境が用意されていると評判です。
30日間全額保証制度あり
パーソナルトレーニングの料金は高額です。「高い料金を払って、痩せなかったらどうしよう」という不安を持つ方も多いのも当然。
そこでクレビックが導入しているのが「30日間全額返金プログラム」です。プログラム開始から30日間以内に申請し、条件を満たしていれば、全額を返金してもらえるというシステム。
これはサービスに対する自信の裏返し。これまでダイエットに失敗してきた方も、ぜひ安心して利用してみて下さい。
- 返金条項を詳しく見る
-
- プログラム開始から30日以内に申請
- 週2回の頻度で通っている
- 開始から30日間で当日キャンセル1回以内、当日キャンセルと予約変更が2回以内
- 体重、水分摂取量、3食の食事報告、間食の食事報告を全て行なっていること
- その他、お客様からの申告理由で、明確な証拠を提示いただいた上で、＜弊社が止むを得ないと判断する理由＞と判断した場合に限る
- 入会金、物販料金は対象外
クレビックの料金プランについて解説
ここでは、クレビックの料金について詳しく解説します。
大きく「支払方法」「料金プランの種類」の2つについて、分けてみていきましょう。
支払い方法は3種類
クレビックの支払い方法は、以下の3つに対応しています。
- 銀行振込
- 現金払い
- クレジットカード
分割払いも、3回〜36回まで選ぶことができます。あなたのライフスタイルに合わせて支払方法を選びましょう。
選べる3つのコースと料金
| コース | 入会金＋コース料金(税込) | 食事指導 |
| ダイエット＆ボディメイクアップコース | 248,600円(2ヶ月16回） | 専属栄養士による指導 |
| トレーニングコース | 201,000円(2ヶ月16回) | お食事マニュアルのみ |
| 豊島香奈子専属トレーニングコース
（銀座店限定） |
360,800円(2ヶ月16回) | 専属栄養士による指導 |
クレビックでは、３つのコースが用意されています。
もっともベーシックなコースは、マンツーマンのトレーニングと専属の栄養士による食事指導がついた「ダイエット＆ボディメイクアップコース」。
ダイエット＆ボディメイクアップコースとトレーニングコースの違いは、食事指導がついているかいないかのみ。
豊島香奈子専属トレーニングコースは、クレビックの全プログラムを監修している豊島香奈子さんを専属トレーナーにできるスペシャルなコースです。
どのコースも、あなた専用のトレーニングプログラムやの作成や、マンツーマンのトレーニング、タオルやウェアの貸し出しなど、サービスに大きな違いはありません。
トレーニングだけでなく、食事で体の内側からも美しくなりたいというあなたは、スタンダードな「ダイエット＆ボディメイクアップコース」を選びましょう。
【1分予約】クレビックの無料カウンセリングを受ける方法を解説
それではさっそく、クレビックの無料カウンセリングへ申し込みましょう。スムーズに入力できれば1分もあれば完了です。
ボディメイクへの第一歩は無料カウンセリングから。まずは自分が現実的に目指せるスタイルを知るところから始めましょう。
無料カウンセリングの流れ
まずクレビック公式サイトに移動する
- たったの1分で申し込みフォームに入力
- 無料カウンセリングを受ける
1.たったの1分で申し込みフォームに入力
まずはクレビック公式サイトに移動し、「無料カウンセリングに申し込む」のボタンを押しましょう。
申し込みフォームに氏名や希望日時などを入力して送信すれば申し込み完了。スムーズに行けば1分もかかりません。スタッフから日程の連絡があれば、予約が確定します。
2.無料カウンセリングを受ける
予約当日、希望店舗に行ってカウンセリングを受けます。
カウンセリングでは、現在の食事の内容、ダイエット経験の有無、理想の体系などを聞かれ、それを元に自分にあったトレーニングプランを提案されます。
現実的に自分が目指せるスタイルも教えてもらえるため、行って損はありません。
利用者の中には、ウエストマイナス15cmを達成した人もいるほどのクレビックのボディメイクメソッド。始めるなら、入会金無料キャンペーン中の今がベストなタイミングです。
さっそく無料カウンセリングへ申し込んで、ダイエットへの第一歩を踏み出しましょう。
Q&A｜クレビックに疑問点をお聞きしました
Q. 他の女性専用パーソナルジムとの違いは何ですか？
A. 管理栄養士による食事指導が受けられる点が、他のパーソナルジムとの違いです。
女性専用のパーソナルジムの中でも、専属の管理栄養士による食事アドバイスが受けられるのはクレビックだけです。
Q. 運動経験が全くありませんが、大丈夫ですか？
A. 全く問題ございません。
パーソナルトレーナーがしっかり指導させていただきます。ご自身の体力に合わせて種目や強度を設定しますので、ご安心ください。
Q. 女性トレーナーの指名はできますか？
A. 指名可能です。
パーソナルトレーニングは密室で体に触れることもあるため、女性トレーナーを希望するお客様も多いです。
カウンセリング時や予約時に、「女性トレーナーを指名したい」などのご希望を気兼ねなくお伝えください。
クレビックの口コミ評判まとめ
クレビックの口コミについて調査した結果、「管理栄養士から直接食事指導を受けられる」「女性専用のパーソナルジムなので、男性の目を気にせず通える」という点が利用者から好評価を得ていることがわかりました。
クレビックに向いている人
- 女性専用のパーソナルジムに通いたい人
- 栄養士から食事指導のアドバイスをもらいたい人
- 女性らしいくびれのある美しいボディラインが欲しい人
クレビックに向いていない人
- とにかく体重を落としたい人
- 筋肉をつけてムキムキになりたい人
- 厳しくストイックな運動と食事の指導を受けたい人
キレイなくびれの作り方を教えてもらいたいのであれば、クレビックを選べば間違いありません。今からさっそくクレビックの無料カウンセリングを申し込んでみましょう。
公式サイトには、ボディメイクに成功したユーザーのリアルな声が多数掲載されているので、ぜひチェックしてみてください。
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編集部ライターが24/7Workoutに通ってみた！
24/7Workoutは全国展開のパーソナルトレーニングジム。
評判もとても良く「これは本当かどうか確かめる必要がある」ということで、現在当編集部のライターが実際に通って検証しています。
少しずつ情報を追加していきますので、24/7Workoutが気になっている方は下記の記事を定期的にチェックしてみて下さい。
無料カウンセリングの様子は、下記の記事でまとめています。
24/7Workoutの料金システムもわかりやすくまとめてみました。
食事管理は、こんな感じで取り入れています。
トレーナーさんの人柄も良く、清潔感があって通いやすいジムです。気になる方は、ぜひ家の近くの24/7Workoutを検討してみて下さい。
